Глава VIII. Пятеричное наставление о растворении
(Панча Санкальпа Лайя Чинтана)....................................................... 153
I. Великая тайна. Устранение сущностного неведения.
Мир неотделим от «Я» ..................................................................... 155
Первое открытие естественной природы Ума через
самоисследование и самадхи ............................................................. 157
II. Опыты глубокой медитации. Пустота — естественная
сущность Ума. Прояснение естественного состояния .......................... 160
III. Истинное самадхи: последний прорыв сквозь пелену
бессознательности. Пустотное «Я» наполнено светом ........................ 164
IV. Полное Пробуждение. Недвойственность —
сущность истинной Реальности ......................................................... 166
V. Высшая тайна. Завершение практики — единство
света и энергии блаженства ............................................................. 169
Сходство опытов Кундалини и Лайя-йоги и переживания
в момент умирания и промежуточного состояния ................................. 172
Переживание изначального Чистого Света во сне .............................. 174
Глава IX. Общие понятия Учения Лайя-йоги..................................... 177
Пять янтр Лайя-йоги ....................................................................... 177
Два основных раздела Учения в Лайя-йоге ....................................... 180
Божества и принцип недвойственного видения в
Лайя-йоге ........................................................................................ 181
Золотой остров. Чистое видение ................................................... 182
Книга II.Основа
Глава I. Сущность................................................................................ 187
Основа всего. Праджняна — исконная Мудрость ............................. 187
Глава II. Способность к эманациям..................................................... 189
Аналогии в проявлении энергии в Лайя-йоге .................................... 189
Вселенский закон космической гармонии .......................................... 192
Глава III. Энергия................................................................................ 193
Видение Вселенской энергии ........................................................... 193
Книга III. Путь
Глава I. Взгляд с вершины. Воззрение (Джняна)............................. 195
Увидеть мир. Недвойственное видение: три точки зрения ................. 195
Контур пути. Мудрость, медитация, действие .................................. 199
Искры от пламени. Способы прямого введения ............................... 202
Свернуть пространство и время. Самотрансценденция:
нисхождение просветляющего импульса сияния Абсолюта,
подобное милости ............................................................................. 215
Открыться Силе Вселенной. Импульс Ануграхи – высшая тайна,
мгновенное нисхождение Абсолюта, подобное милости ............................ 220
Нисхождение Света ....................................................................... 224
Стать подобным облаку. Отпускание и расслабление .................... 227
Полый бамбук. Аналогии в отпускании себя .................................... 232
«Вкус» бессмертия. Состояние «единого вкуса» .............................. 234
Тупики и скользкие ступеньки. Отклонения в видении
естественного состояния ................................................................... 235
Игры в свободу. Два вида ментального самоосвобождения ................. 236
Рычание льва, рев носорога. Великий предел: состояние
вне концепций ..................................................................................245
Песни парящих слонов .....................................................................248
Глава II. Выплавление Духа. Медитация (Дхьяна)............................250
Сердечная тайна. Величие Учения ...................................................250
Искра, пламя, вселенский пожар. Концентрация, полнота
внимания, медитация, созерцание, интеграция .......................................257
Трава вырастет сама. Медитация в Лайя-йоге ................................259
Баланс на гранях мира. Ключевые моменты в созерцании .................261
Небесные танцы. Особые практики развития
созерцательного присутствия .............................................................262
Лабиринты иллюзий. Три рода переживаний в
практике: радость, ясность и пустотность .............................................266
Тайный друг. Путь неотвлечения .......................................................269
Кувшин и океан. Ум и Праджняна ...................................................270
Бриллиант и подделка. Созерцательное присутствие
и ум .................................................................................................271
Безмятежность Духа. Три принципа созерцания .............................273
Зеркало и отражения. Созерцательное присутствие
и мысли ...........................................................................................274
Игра света и тени. Состояние присутствия в Лайя-йоге. ..................276
Сети и капканы на пути. Ошибки в практике
созерцания ........................................................................................277
Жизнь без опоры .............................................................................279
Безопорная медитация. Нираламбха ...............................................280
Великая Мать и сыновий Свет. Единство созерцания
и энергии .........................................................................................283
Самоузнавание .................................................................................286
Продеть нить. Пребывание в созерцательном состоянии
вне мыслей (аманаска) и возникновение мыслей ................................287
Глава III. Небесные танцы. Поведение (Крийя)..................................289
Виная, самайи и единая самайя созерцания .........................................289
Божественные актеры. Типы йогического поведения .......................294
Гуляя по радуге. Поведение после Просветления ..............................298
Накопление силы Духа. Отношение к страстям
и омрачающим эмоциям (клешам) ......................................................301
Целостность Духа. Интеграция с ситуациями
и страстями ......................................................................................305
Игры со вселенской Силой. Единство блаженства
и Пустоты: союз энергии и осо знавания ..............................................306
Танец пустого огня ..........................................................................311
Встреча Силы с Духом. Интеграция с энергией эмоций
и страстей ........................................................................................314
Единство со Вселенной. Принцип интеграции ..................................318
Осторожный путник. Смешивание с благоприятными
обстоятельствами и действиями ..........................................................319
Игра — зарождение танца присутствия. Смешивание
с обычными (нейтральными) действиями ............................................321
Непобедимый воин. Танец яростных богов. Смешивание
с неблагоприятными энергиями ..........................................................322
Игра без правил. Использование неадекватного
поведения или странных действий .....................................................324
На грани бездны. Особые моменты для интеграции ...........................325
Течь вместе с рекой. Ключевые моменты поведения
при созерцании в движении ...............................................................327
Глава IV. Дыхание вечности. Учение пространства.............................328
Бездна вечности. Три вида пространства .........................................328
Разбить кувшин. Смешивание двух пространств ...............................329
Прыжок в бесконечность. Установки, определяющие
естественное состояние ......................................................................333
Открыться пространству. Шамбхави-мудра ..................................334
Аналогии, описывающие созерцание в шамбхави-мудре .......................336
Стать небом. Созерцание небесного пространства ...........................340
Взгляд ребенка. Единство с присутствием
проявляющегося ................................................................................342
Книга IV.Плод
Плод ................................................................................................344
Сверкание Духа. Типы самадхи ........................................................348
Лестница в небо. Стадии Просветления: семь ступеней
мудрости и перерождение в соответствии с ними ...............................351
Дары неба. Плод и три тела .............................................................360
Вселенная Звука
Нада-янтра
«Хамса Упанишада» (фрагмент) .........................................................364
Глава I. Общие понятия и источники...................................................366
Глава II. Основы понимания Нада-йоги...............................................370
Глава III. Путь (Садхана Марга)..........................................................375
Поиск звука .....................................................................................375
Карна-дхаути ...................................................................................377
Нада-анусадхана ..............................................................................378
Глава IV. Ступени реализации садханы Нада-йоги.............................386
Глава V. Плоды практики Нада-йоги (Достижение)...........................394
Вселенная Света
Джьоти-янтра
«Адвайя Тарака Упанишада» ................................................................400
Книга I. Основа
Введение в Джьоти-йогу: общие понятия и источники ........................406
Основные понятия ............................................................................407
Каким образом творится внешняя Вселенная .....................................409
Пять видов пространства ...................................................................410
Три вселенские эманации: основные понятия ......................................413
Величественные эманации звука, света и излучений
в промежуточном состоянии ...............................................................415
Промежуточное состояние и процессы Джьоти-йоги ...........................417
Книга II. Путь
Путь практики: садхана .....................................................................420
Переживание трех вселенских эманаций: энергия
и осознанность ..................................................................................423
Два способа практики в Джьоти-йоге ................................................428
Первый способ практики Джьоти-йоги: путь четырех
видений ...........................................................................................429
Второй способ практики Джьоти-йоги:
путь трех знаков и пяти пространств ..................................................439
Книга III. Плод
Плод ................................................................................................443
Приложения.........................................................................................445
Схемы и таблицы
Пять янтр Лайя-йоги ........................................................................446
Праджня-янтра ................................................................................447
Основа ............................................................................................448
Путь ................................................................................................449
Плод ................................................................................................450
Шесть основных ошибок ...................................................................451
Сутра, тантра, Ануттара-тантра .........................................................452
Три уровня самоосвобождения в Лайя-йоге ........................................456
Статьи
Лайя-йога и четыре упайи в кашмирском шиваизме ...........................457
Запредельное Учение Лайя-йоги в контексте
тантрических традиций индуизма и буддизма .....................................458
Неконцептуальное видение в Лайя-йоге и воззрения
джайнизма .......................................................................................460
Лайя-йога сиддхов, Учение Будды и Адвайта Шанкары .....................462
Путь йоги недеяния в общем контексте религиозных
традиций Востока .............................................................................470
Лайя-йога в традиционном контексте семи ступеней
тантрической практики индуизма .......................................................471
О конечной цели Учения Лайя-йоги ...................................................473
Школа Учения, линия преемственности (парампара)
Монастыря йоги «Гухья Самаджа» ....................................................474
Примечания..........................................................................................475
Словарь.................................................................................................477