Его были вне стола (взрослый придерживает ребенка за таз и ноги).
При этом ребенок должен разогнуть шею и туловище, поднимая их выше
Рис. 146. Ползание
Рис. 147. Упражнение на краю стола
стола (рис. 147), образуя дугу, открытую вверх: руки ребенка выпрямляются
И выдвигаются вперед. Движение стимулируют словом, игрушкой,
Помогают точечным массажем спины. Это упражнение можно заменить
«парением» на животе.
VII комплекс упражнений
Возраст ребенка — 6-9 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-6
Раз. Техника массажа описана в V комплексе.
Массаж рук
Скрещивание рук — дыхательное упражнение
В ладони ребенка вкладывают кольца или удобные для захвата
Игрушки (с округлой ручкой). Упражнение выполняйте как указано в
V комплексе, упр. 2.
Массаж ног
Поперечное сгибание и разгибание ног
Поворот со спины на живот с придерживанием только за ноги
(поочередно вправо и влево)
Обхватите голени в нижней трети правой рукой, левой показывайте
Игрушку, которую кладут слева или справа на расстоянии вытянутых рук
ребенка. Предложите достать ее: «достань игрушку», «возьми игрушку»,
слегка поворачивая ноги (рис. 148).
X6
Рис. 148. Повороты без поддержки за руку
Активные повороты (без помощи или с незначительной помощью)
Движение делать поочередно вправо на бок и на живот и влево,
побуждая словами: «достань игрушку», «повернись на живот».
Массаж спины и ягодиц
Ползание на четвереньках
Обучайте малыша стоять и ползать на четвереньках. Для этого, обхватив
Бедра ребенка, согните ему ноги под животом. Движение стимулируют
легким подталкиванием и игрушкой (рис. 149).
Массаж живота
Поднимание выпрямленных ног
И. п.: ребенок лежит на спине.
Обхватите голени малыша, фиксируя коленные чашечки, затем поднимите
Выпрямленные ноги ребенка до вертикального положения, сгибая
Их в тазобедренных суставах, и верните в исходное положение.
11. Присаживание:
— при поддержке за согнутые руки (рис. 150);
— держась за кольца.
Вставание на ноги с упором
И. п.: ребенок лежит на спине.
Взрослый, удерживая ребенка двумя руками под мышки, вначале
Присаживает его (ноги опираются о живот взрослого), затем ставит на
Ноги и снова возвращает в исходное положение.
X7
Рис. 149. Ползание на четвереньках
Рис. 150. Присаживание за согнутые руки
Рис. 151. Ходьба с поддержкой
Поднимание из положения на животе за выпрямленные руки
До положения стоя
И. п.: ребенок лежит на животе.
Дайте ему обхватить ваши указательные пальцы, остальными придерживайте
Кисти. Отведите руки в стороны до полного разгибания, затем
Выпрямленные руки ребенка приближают к голове на уровне ушей.
Ребенок поднимает голову назад-вверх, упираясь стопами, встает на колени,
Затем — на прямые ноги.
Массаж груди
Упражнение для развития ходьбы
И. п.: ребенок стоит на столе, лицом или спиной к взрослому.
Стимулирование переступания в возрасте 7 месяцев при поддержке
Под мышки, в возрасте 8-9 месяцев — при поддержке за локти обеих
рук, за кисти (рис. 151).
VIII комплекс упражнений
Возраст ребенка — 9-12 месяцев. Каждое упражнение повторить
Раз. Массаж рук можно уже не делать.
Круговые движения руками
Ребенок обхватывает большие пальцы ваших рук, кольца или игрушки.
Плавно отведите руки в стороны, поднимите к голове, затем вперед и
Вниз — в исходное положение. Это упражнение можно начинать и раньше,
Если ребенок достаточно овладел более простыми упражнениями
(скрещивание рук, «бокс»).
2. «Бокс» с кольцами из положения лежа и сидя.
Доставание игрушки
Ребенок должен достать игрушку, которую взрослый держит на высоте
Вытянутых рук ребенка.
Массаж ног
Упражнения для ног. Повторите попеременное сгибание ног в различном
Темпе, можно предложить ребенку сделать это самостоятельно.
Повороты со спины на живот и обратно (самостоятельно).
Поднимание выпрямленных ног
Ребенок пытается достать стопами, поднимая ножки, игрушку (палочку,
мяч), которую держит взрослый (рис. 152).
Массаж спины и ягодиц
Рис. 152. Поднимание прямых ног