ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ. МОЛОЧНЫЙ ПЕРИОД
Молозиво есть уже во время беременности у женщины, так что когда ребенок родился, у женщины есть что ему давать, так устроила природа. Молозиво очень полезно. Кишечник ребенка не заселен микрофлорой и он готов принять мамину микрофлору. Когда ребенок рождается в определенную среду, он окружается новым миром бактерий, и начинает адаптироваться к этому миру. Организм новорожденного запрограммирован адаптироваться к тому миру, где он оказывается. И лучше всего он адаптируется к тому миру и к тем бактериям, к каким адаптирован организм его мамы, к тем – которые ежедневно окружали беременную женщину, и к которым она выработала иммунитет. В роддоме не естественная микрофлора, никто к ней не адаптирован. Ребенку важна естественная микрофлора, да еще и именно микрофлора матери, поэтому ребенка заворачивали в рубаху, платок, сари или шаровары матери. Через молозиво передается иммунитет матери, заселяется микрофлора, включается механизм пищеварения.
Кроме того, молозиво включает пищеварительную систему, ускоряет опорожнение кишечника от того, что накопилось в нем за время пребывания в животе – то есть от мекония. Дети дома начинают какать в первые часы, в первый день практически весь меконий уже выходит, а в роддоме он в первые сутки только начинает выходить.
За время сосания ребенка груди в первые дни у мамы тренируются соски, оптимизируется подача молока по канальцем. Если ребенок активно кушает молозиво, то у мамы потом не бывает опасных застоев в груди или того, чтобы молока мало приходило. В первые сутки ребенок заказывает и количество, и качество молока. Сам ребенок тоже тренируется сосать в первые дни, пока молоко не пришло, ему еще надо не много молока, и он успевает натренироваться и не проголодаться, пробуждая свою пищеварительную систему с помощью молозива. Если разрабатывать соски и увеличивать подачу молока в поздние дни, то ребенок может проголодаться, ожидая молока, либо молока придет резко слишком много, когда ребенок еще не натренировался сосать, и ему придется резко начинать сосать сразу много, если в первые дни не кормить его молозивом. В общем, механизм подачи молока нарушается так или иначе, в зависимости от физиологических особенностей женщины. А природный ритм защищает от подобных отклонений.
Состав молока меняется на протяжении первых 5 дней очень сильно, постепенно приспосабливая пищеварительный механизм. Заменитель молока – 1:1 козье молоко: морковный сок – это наиболее приближено по составу к женскому молоку. Молока приходит столько, сколько надо ребенку. Корову специально раздаивают, а если ее не раздаивать, то у коров становится не так много молока, а столько, сколько надо для телят, все молоко идет телятам, которые лучше растут и становятся мощнее, у телят вырастает больше шерсти, они сильнее. Когда говорят, что не хватит молока, убирают у женщины веру, что она сама может выкормить. Если в первые 2 суток ребенок спит и плачет, отказываясь от груди, то у него черепно-мозговая травма, не надо его заставлять есть, ему нужна энергия на восстановление мозговой деятельности, каждые 3-3,5 часа надо предлагать грудь, надо эти часы жить с ним в воде, чтобы только лицо поднималось над водой. Маме в теплой ванне нежелательно лежать, чтобы не разводить в матке патогенную микрофлору.
Грудной ребенок питается раздельно. Сначала углеводы, потом белки, потом жиры. В древности говорили, что если будешь сцеживать, то своего ребенка обделишь. Если сцеживать в конце, то его обделишь жирами – ребенок будет плохо поправляться. Если сцеживать первое молоко – ребенок будет недополучать углеводы, он будет плохо спать, будут запоры, если в середине сцеживать, то обделишь белками, он будет плохо расти. Когда ребенок сосет молозиво, то в древний мозг поступает информации, сколько надо сосать ребенку, и приходит столько, сколько надо углеводов, беков, а потом жиров.
Если женщина волнуется, то у нее может быть мало молока. Для того, чтобы было много молока, важно быть в себе уверенной, не испытывать стрессов. Молоко может придти у любой женщины, даже еще не рожавшей. Есть много случаев в истории и современные бывают истории, когда старшие девочки кормят младший и у них начинает идти молоко. И у бабушек может пойти молоко, это раньше использовали в Якутии, когда родители уходили по делам надолго, а бабушки вскармливали внуков. В сутки нормально кормить 7 раз и более, а в первые дни – до 20 раз.
Нехватка молока возникает еще и к 3 -4 месяцам, когда необходимо увеличить приток молока, начать давать сразу 2 груди. Потом несколько дней – устроить такие дни увеличения притока молока. Не заниматься несколько дней домашними делами, отдыхать, гулять, кормить ребенка сутки - двое. Когда устал, но не наелся и не спит, то заниматься динамической гимнастикой, наныривать, утомить, после чего ребенок засыпает, грудь отдыхает. Если в первые часы и сутки после рождения ребенку не давали молозиво, то приток молока у женщины после этого также может быть нарушен, уменьшен. Но это восстанавливается за несколько дней тем же путем, как и в 4 месяца после родов. Главное в это время увеличения запроса молока в груди не начать прикармливать из бутылочки, чтобы ребенок не переключился на более легкодоступное, а может и более сладкое, более жирное молоко из бутылки. Выдержав сразу после родов и в 3-4 месяца и не начав прикорм, важно докормить до 6 месяцев без добавления бутылки. Тогда ребенок уже не переключится с заряженного эмоционально, подкрепленного общением с матерью грудного вскармливания на прикорм смесью, не предпочтет бутылочку, из которой молоко идет легче, груди, которую надо еще рассасывать, проявлять усилие. А естественный прикорм надо начинать давать с появлением первых зубов. Это еще не еда, это лишь опробование на вкус твердых кусочков овощей и фруктов, адаптация пищеварительной системы, поступление информации о пище, чтобы потом, когда ребенок сможет съесть больше, у него уже не возникало аллергии на эти продукты.
Если ребенок спит 3-3,5 часа, то молока ему хватает. Но если не спит, то можно кормить каждые 1,5 часа, все дети сосут по-разному, кто-то не может сразу много съесть. Надо кормить по требованию ребенка, тогда ему молока хватает. Ночью ребенок может крепко спать, если он днем набрал много молока. Начинайте кормить по требованию и следите за тем, как часто вы его кормили и как крепко он спит ночью, так вы поймете ваш режим и можете уже, делая на основании этого выводы, варьировать.
Ребенок общается с мамой в процессе кормления грудью, воспринимает ее энергетику. С молоком матери передаются ребенку и вкусы, пристрастия к пище, которой питается его мама.
Кормить грудью желательно хотя бы до года, двух, а лучше и до трех лет. Период этот индивидуален, но примерно к 3 годам ребенку это перестает быть нужно, а у женщины в груди практически полностью пропадает молоко. Кстати, примерно к этому времени у сыроедок как раз и возобновляется месячный цикл.
Во время кормления, также как и во время беременности, можно проводить суточные голодания по экадашам.
Что касается срыгивания после еды, то это абсолютно нормальный процесс. Не волнуйтесь, что ваш ребенок срыгивает после еды. Он может срыгивать довольно много, потому что он ест с запасом, чтобы увеличить запрос на молоко на следующий день. Побольше занимайтесь с ребенком динамической гимнастикой, тогда и срыгивать будет вовремя, и пресс натренируете, и пищеварение оптимизируется.