Жизнь как совокупность сфер
– Какой ты хочешь видеть свою жизнь?
Я очень часто задавала этот вопрос людям, проводя семинары и тренинги личностного роста. Знаешь, какой ответ я чаще всего слышала?
– Ну, не знаю. Как‑то не думал об этом!
После некоторого размышления люди добавляли:
– Ну, нормальную. Чтобы денег было много. Чтобы семья была хорошая. Чтобы на работе все нормально…
Я практически никогда не встречала людей с ясным и четким представлением, какую жизнь они хотят создать. (Именно жизнь, а не отдельные ее сферы). Но подумай сам: может ли человек целенаправленно создать свою жизнь, если он не знает, какой хочет ее видеть? Если у него нет ясного представления о том, чту он создает?
Я понимаю, почему чаще всего не слышу полных ответов о жизни вообще – потому что в восприятии людей нет этого ясного понимания самой жизни как некого целого; есть какие‑то отрывочные представления об отдельных ее частях, наиболее часто упоминающихся, значимых – деньги, работа, семья.
Я сама так раньше воспринимала жизнь – как некое непонятное нагромождение событий, людей, ситуаций, в которых не было порядка, чаще всего – хаос. Хаос, как я сейчас понимаю – был в моей голове. В моем восприятии жизни. Поэтому и в реальности был хаос желаний, неосознаваемых задач, иногда противоречащих друг другу – как бы так детей нарожать побольше и карьеру сделать, не работать, но при этом стать богатым…
И для многих людей жизнь представляется огромным, хаотичным нагромождением дел и проблем, неуправляемой массой. На самом деле, это большое, сложное образование. Сложное, в смысле – сложенности многих сфер, из которых и состоит жизнь.
Каждая сфера – это некое пространство, в котором человек живет, действует, взаимодействует с другими людьми, предметами, каким‑то образом проявляется, получает определенные результаты. Именно этим своим содержанием, наполненностью, деятельностью, тем, как проявляется человек, какие результаты имеет, и отличаются сферы.
Такое разделение на сферы жизни упрощает само восприятие жизни, делает ее более ясной, понятной, и, главное, поддающейся планированию, руководству.
В моем представлении жизнь является совокупностью двенадцати сфер.
1. Сфера работы. Сфера профессиональных интересов, дел, обязанностей, отношений.
2. Сфера отношений с деньгами. Сфера, являющаяся эквивалентом и следствием работы. Но я умышленно выделяю получение денег в отдельную сферу жизни, потому что деньги можно не только зарабатывать, но и получать, находить, выигрывать, привлекать.
3. Сфера быта и имущества. Сфера приобретения материальных ценностей, вещей. Создание домашнего очага, уюта, комфорта.
4. Сфера личных, семейных отношений. Сфера, в которой мы ищем и находим партнера, строим отношения, создаем семью.
5. Сфера сексуальных отношений. Сфера физической близости, открытости. Сфера принятия и выражения любви партнеру. Сфера раскованности, неумности, позволения себе быть живым, естественным, дарящим и получающим наслаждение.
6. Сфера отношений с ребенком. Сфера, в которой мы создаем нового человека, воспитываем его, творим из него жизнестойкую, уверенную в себе личность или послушного и удобного всем ребенка.
7. Сфера отношений с родителями. Сфера наших взаимоотношений, взаимных долгов и обязанностей. Сфера поддержки, любви – или непрощенных обид и претензий.
8. Сфера отношений с друзьями, единомышленниками. Сфера общения с людьми, в которой мы живем, учимся, обмениваемся чувствами, открытиями, получаем поддержку, понимание, советы.
9. Сфера увлечений и хобби. Сфера наших истинных интересов, пристрастий, занятий по душе. Место истинной самореализации, выпускания себя. Область творчества.
10. Сфера отдыха и развлечений. Место, пространство, позволение себе просто быть, радоваться, веселиться, делать то, что ты действительно хочешь делать. Сфера, свободная от долгов и обязанностей.
11. Сфера отношений со своим телом. Сфера здоровья, заботы о себе, о своей жизненной силе, энергии, ресурсах тела.
12. Сфера отношений с самим собой, со своей душой. Сфера личностного роста, осознания себя, своего места в жизни, своей миссии.
О том, как, исходя их этого понимания жизни, мы можем творить свою жизнь такой, в какой хотим жить – мы поговорим в книге «Твори свою счастливую жизнь».
Сейчас же, когда мы говорим о наших мечтах, нам полезно заглянуть в каждую сферу жизни, чтобы увидеть – что происходит с нашими мечтами, где живут наши мечты…
Сферы, где живут мечты
Чего мы хотим? О чем чаще всего просим? О чем мечтаем?
Мы мечтаем о деньгах и славе. О карьере. Мы хотим приобрести машину или дачу. Мы мечтаем найти новую работу или купить квартиру. Мы хотим иметь успех, который напрямую связан с делом, работой, статусом, деньгами.
Большинство наших «мечт» располагаются в сфере работы, денег, быта и имущества. И получается, что основные наши мечты – либо про деньги и богатство, либо про то, что можно купить за деньги.
Есть еще одна сфера, где живут мечты, чаще всего женские – сфера личных, семейных отношений. Каждая женщина мечтает выйти замуж, завести семью, родить ребенка.
А что творится в остальных сферах?
На каждом тренинге я предлагаю участникам проанализировать свои «Я хочу», чтобы посмотреть – в каких сферах сконцентрированы их желания и мечты.
– Посмотри, – говорю я, – все ли сферы наполнены какими‑то желаниями или все они в работе, карьере, деньгах? Есть ли в твоих желаниях, мечтах что‑то про тебя? Про твою личность, твой рост? Есть ли в твоих мечтах – мечты о любви? О гармоничных отношениях с родителями? О воспитании прекрасного ребенка? Или все они про благосостояние? «Материальные» мечты (купить, получить) есть у всех, а духовные?
Я всегда обращаю внимание на то, что в нашем сознании есть представление о мечте как о чем‑то большом и единственном. И в нашей речи нет слова «мечт», как будто мечта – это что‑то единственное, редкое. Это какое‑то одно желаемое событие, желаемое приобретение. Поэтому и поселяются эти одиночные мечты в каких‑то одной‑двух сферах.
Всегда в таких обсуждениях видно, что, действительно, основное количество наших желаний, лежащих в основе наших мечтаний – лежат в одной‑двух сферах, и они чаще всего – материальные. Людям важно что‑то получить, приобрести. Даже отношения с партнером и рождение ребенка рассматриваются именно на уровне получения, приобретения, без глубокого осознания, что дальше? Что будет результатом?
– Я вот так не хочу – всю жизнь работать, работать, работать, купить дом и машину, ребенка в хорошую школу устроить… – говорила одна участница тренинга. – Хочется все‑таки прожить эту жизнь как‑то интересно – что‑то повидать, чему‑то научиться, может, других чему‑то научить. Ведь для чего‑то же я родилась, какие‑то у меня есть способности, какие‑то таланты, чтобы это передать кому‑то… Хочется еще и в других сферах как‑то проявиться, пожить.
Так что же происходит в других сферах?
Сферы, обделенные мечтами
Я прошу участников тренинга заглянуть в каждую сферу, чтобы увидеть – есть ли там мечты, о чем они мечтают. Это задание всегда делается с легкостью, когда мы заглядываем в сферу работы, денег, быта и имущества. Дальше – дело обстоит очень интересно.
В сфере личных отношений, любви – всегда находятся мечты. Большинство людей мечтают о любви, семье, браке. Но даже если такие мечты есть, они поверхностные, «первичные». Мы мечтаем выйти замуж, создать семью. Но это, скорее, мечта о наличии партнера, семьи, это мечта без глубины.
Мы мечтаем выйти замуж или жениться, но, как правило, не мечтаем о большой любви на всю жизнь, о гармоничных отношениях, о настоящем понимании и близости, о поддержке и верности.
Мы мечтаем о семье – но что стоит за этими словами? Чтобы организовалась некая совокупность людей – вот будет у меня муж и дети… Но какая это семья? Чем она будет скреплена? Какие отношения будут внутри? На каких ценностях она будет основана?
И эти «первичные» мечты сбываются – а счастья нет, а в семье непонимание и конфликты. И слышится: «Лучше бы не женился!» Или: «Лучше бы оставалась одна, чем с таким мужем!» Но дело здесь совсем не в муже. Если мы не мечтаем о глубоком, истинном, оставаясь на поверхностном уровне, – как может сотвориться глубина, понимание, близость, взаимная любовь?!
В сфере сексуальных отношений – мечты отсутствуют.
– Главное, чтобы секс был, – говорит кто‑то, и все смеются.
– Вот и все мечты в этой сфере, – тоже с улыбкой говорю я. – Есть желание его просто иметь, и это все. Но мы не мечтаем о страстных, ярких незабываемых отношениях. О радости и наслаждении. О свободе самовыражения. О слиянии и полете с любимым человеком.
– Да тут хоть бы какой секс был – при такой‑то жизни… Тут иногда до постели доползаешь и одно желание, чтобы тебя никто не трогал… – говорит женщина, и люди в зале согласно кивают головами.
В сфере отношений с детьми похожая ситуация. Мы мечтаем их иметь. На этом мечты заканчиваются. И получается, что мы мечтаем родить ребенка, но на более глубоком уровне – что с ним делать, каким его воспитывать – мечты отсутствуют.
Я много лет вела тренинги для родителей, по материалам этих тренингов написала две книги «Воспитание по‑новому» и «Искусство быть родителем». Я могу с уверенностью заявить, что в подавляющем большинстве родители не то, что не мечтают – вообще не думают! – о том, каким они выпустят ребенка в жизнь, в чем цель их воздействия на ребенка. Это одна из самых неосознанных сфер, где нет осознанных желаний, целей, где есть отдельные действия по отношению к ребенку, есть формирование у него отдельных навыков.
Мы могли бы осознанно мечтать (и творить!) из ребенка прекрасного человека, сильного, стойкого, способного быть счастливым и успешным, поддерживаемым людьми, любимым ими. Мы могли бы создавать личность, образованную, подготовленную к жизни. Но вместо этого – формируем отдельные черты характера, оторванные друг от друга, иногда противоречащие друг другу. И вместо большой, осознанной, продуманной мечты – отдельные, маленькие желания – каким быть ребенку.
Сфера общения с родителями – пуста. Мечты отсутствуют. Несмотря на то, что одна из самых напряженных сфер в жизни большинства людей, в которой есть огромное количество неотпущенных, непрощенных обид, непонимания, раздражения. И никто, большей частью, это не меняет и не хочет менять.
А ведь это сфера общения со значимыми, важными для нас людьми. Это сфера, которая может стать сферой мощной поддержки, родительского благословения. Но так часто она становится сферой непростроенных, непрощенных отношений, которые разрушают нашу жизнь, создают негативные эмоции. И, не отрабатывая эти отношения, мы продолжаем нести в себе ошибки, карму родителей, продолжаем нашу жизнь делать подобием их жизни, которая нам совсем не нравится!
И я часто обращаю внимание участников на то, что мы мечтаем купить машину – но почему‑то не мечтаем помириться с родителями и жить с ними в любви и гармонии. Мы мечтаем заработать много денег, но почему‑то не мечтаем создать с родителями близкие и гармоничные отношения, основанные на принятии и понимании.
Когда мы рассматриваем сферу общения с единомышленниками, слышатся реплики:
– Чего‑то тут пустовато…
– Никогда не думал, что в этой сфере могут быть какие‑то мечты…
В детстве, когда мы понимали, как это важно – мы мечтали о дружбе, мы мечтали встретить друга. Во взрослом возрасте, очень часто живя в одиночестве и неподдержанности, – мечтаем ли мы о друге? Ищем ли единомышленников? Творим ли мы себе поддержку?
Сфера хобби и увлечений словно сделана по остаточному принципу – будет время – займусь тем, что мне нравится. Не будет – не займусь. «Все глупостями занимаешься! Лучше бы уроки делал…» – часто слышали мы в детстве, когда занимались именно этим – чего‑то мастерили, творили. И эта сфера наших увлечений, творчества, в которой мы можем действительно полноценно реализовать себя, раскрыть свои истинные пристрастия, таланты – как правило, не реализована.
И только когда мы в своем анализе доходим до сферы отдыха, все оживляются – здесь есть мечты! Но оживление это временное. Слышится грустное:
– Конечно, когда столько работаешь, чтобы получить деньги, чтобы осуществить мечту – что‑то получить – отдых просто необходим! О нем все мечтают – от такой‑то жизни!
Такое же оживление царит, когда мы доходим до сферы отношения с телом, сферы здоровья. Тут мечты живут. Мечты – о похудении… Именно так чаще всего они и сформированы.
Большинство женщин, придирчиво относящихся к своей внешности – мечтают стать красивее, стройнее. Первый шаг к этой красоте – это похудеть, сбросить лишний вес. На этом, как правило, мечты и завершаются. Потому что даже формулировка такой мечты – неправильная, не побуждающая и не мотивирующая к результатам. Но в большинстве своем люди не мечтают о создании здорового тела, здоровья, долголетия, жизнестойкости тела.
И, опять же, мы мечтаем купить машину или съездить на Майорку, но не мечтаем иметь крепкое здоровье, чтобы было кому ездить в машине и отдыхать на Майорке.
Сфера отношений с самим собой, сфера личностного роста и осознанности – на особом месте. Само ее наличие для многих людей – откровение.
– А что – и такая сфера существует? – спрашивают они, и я отвечаю:
– Не только существует, а является главной, определяющей все остальные сферы жизни. Но мечты в ней чаще всего – не существуют.
Всегда в таком анализе наших желаний, «мечтаний» по сферам жизни – мы видим перекос: мы все время хотим что‑то иметь и получить , и почти не заявляемся на то, чтобы быть таким, кому все дается.
Мы хотим иметь деньги, карьеру. Иметь мужа. Иметь детей. Дальше «иметь» мы не опускаемся.
Мы мечтаем поступить куда‑то, чтобы получить образование, которое даст возможность иметь лучшую и высокооплачиваемую работу.
Мы мечтаем купить что‑то – т. е. приобрести, получить .
И это действительно поверхностные мечты. Мы не идем в глубину. Как и в высоту. Лишь бы получить что‑то.
Но мы не мечтаем быть таким сильным, уверенным, убедительным или обаятельным, умным или гибким, – таким, каким надо быть в общении с людьми, с жизнью. Таким, у которого все в этой жизни будет получаться. И деньги будут создаваться в достаточном количестве – хватит и на квартиру, и на машину, и на дачу, и карьера сама будет складываться, и успех сам будет тебя находить…
Подводя итог этому процессу – анализу того, в каких сферах жизни живут наши мечты, в каких сферах они реализуются, – мы приходим к осознанию, как неравномерно они распределены по жизни. Получается, что на уровне приобретения материальных благ мы преуспеваем, но во многих других сферах – ни желаний, ни результатов. Но, не имея желаний, эти сферы остаются безжизненными, мертвыми, пустыми.
И еще одно очень важное наблюдение: в большинстве своем люди не мечтают о большом, высоком, глобально важном – о счастье вообще. О счастье во всех сферах жизни. О гармонии – во всех сферах жизни. О достойной, яркой, интересной жизни, которой можно жить, о которой, как говорится, будет, что вспомнить в старости. О самореализации, о ярком, свободном проявлении себя – истинного. О нахождении себя – истинного и проживании Своей жизни в Своем Пути.
Нет таких мечт. Есть точечные, одноразовые, мелкие задачи – что‑то приобрести, получить – чтобы жить, как люди. Не хуже людей…
И жизнь приобретает характер – одеться, отвести ребенка в сад, приготовить ужин…
И мечтать – о другой жизни, жизни, которую ты сам осознанно не творишь…
О чем мы можем мечтать
Чаще всего мечты в какой‑то из сфер жизни отсутствуют именно потому, что мы даже не знаем , чего там можно хотеть, о чем можно мечтать. Но если мы ничего не хотим, не заявляем – мы это не получим.
– Давайте подумаем, о чем мы можем мечтать, – предлагаю я участникам тренинга. – Давайте создадим осознанное видение – о чем можно мечтать в каждой сфере жизни.
Я предлагаю подумать не об отдельных, маленьких, «штучных» мечтах, – а о глобальных, больших мечтах в каждой сфере жизни, о жизни в целом. Это должен быть комплекс наших желаний, единство всех сфер жизни.
Потому что отдельные мечты о счастливой семейной жизни без сотворения себя истинной женщиной, или настоящим мужчиной, которые хотят и готовы строить отношения – не приведут к счастливой семейной жизни.
Отдельные мечты о богатстве – в жизни без любви, личных отношений, в одиночестве и неподдержанности другими людьми – сделают жизнь несчастливой.
Мечты о потрясающей внешности, без реализации себя в карьере или творчестве, – сделают жизнь пустой и поверхностной.
– Давай заглянем в каждую сферу жизни, увидим возможные мечты, которые сделают эту сферу жизни наполненной, яркой, интересной. Сделают такой всю жизнь в целом, – предлагаю я участникам тренинга. – О чем, например, можно мечтать в сфере работы?
– Мечтать можно, чтобы сделать карьеру
– Чтобы легко сделать, – поправляет кто‑то.
– А я вот думаю – почему я мирюсь с тем, что меня тошнит от моей работы? – задумчиво говорит мужчина, – Почему не мечтаю о новой? Почему не мечтаю о том, чтобы работа доставляла радость, удовлетворение? Чтобы мне самому было интересно, чтобы не тащился к клиенту, заранее ненавидя его, а летел к нему с желанием донести до него то, что ему важно услышать и принять.
– Да, точно, нормальная мечта – найти такую работу, чтобы работа радость приносила…
– А еще лучше – найти себя, свое призвание, чтобы работа приносила удовлетворение…
– И деньги – добавляет кто‑то.
– И успех…
– А еще – чтобы дело развивалось…
– Чтобы клиенты приходили…
– Чтобы деньги шли потоком…
– Это уже о деньгах, – поправляет кто‑то, – это отдельная сфера…
– По поводу денег легче всего, – говорит кто‑то, – об этом уже все столько мечтали…
И дружные голоса подтверждают его правду:
– Чтобы деньги были всегда…
– Чтобы было столько, сколько надо, чтобы на все хватало…
– Чтобы деньги доставались легко, не кровью и потом…
– А о чем можно мечтать в сфере личных отношений с мужчиной или женщиной? – спрашиваю я, и в ответ – сначала тишина, потом голоса:
– Можно мечтать выйти замуж…
– Об этом все и мечтают, а вот дальше – о чем мечтать?! – говорит кто‑то. – А то получится, как мы говорили: жениться – женились, а дальше чего?…
– Можно мечтать о счастливой семейной жизни, – говорит кто‑то и дружные голоса добавляют:
– Чтобы понимать друг друга…
– Чтобы доверять друг другу…
– Чтобы отношения были близкие и открытые…
– И страстные, – добавляет женский голос.
– И вообще – чтобы жили душа в душу…
– И чтобы умерли, как говорится, в один день…
И эта фраза вызывает на лицах какие‑то хорошие улыбки – мол, действительно, а почему нет, зачем оставаться без любимого человека…
Воодушевленные тем, что новые мечты находятся легко, группа следует дальше.
– А в сексе можно мечтать, чтобы был фантастический секс, чтобы все это не приедалось, чтобы была страсть…
– Чтобы можно было отдаваться полностью…
– Чтобы была гармония, любовь…
– Чтобы секс – самое главное – был! – торжественно говорит кто‑то, и все смеются.
– Чтобы секс был – с большой буквы! – подытоживает кто‑то, и все согласно кивают.
– А в отношениях с ребенком о чем можно мечтать? – спрашиваю я
– Можно мечтать, чтобы ребенок стал личностью…
– Нужно мечтать, чтобы он стал личностью, – говорю я.
– Да. Чтобы он был уверенной, сильной личностью, которая сможет строить свою жизнь такой, какой захочет!
– Да, вот это мечта, – уважительно говорит женщина, – и чего это мне раньше в голову не приходило?…
– А о чем можно мечтать в отношениях с родителями? – спрашиваю я.
– Чтобы жить с ними в ладу…
– Чтобы общий язык находить…
– Чтобы была семья нормальная, – говорит кто‑то, – а то мы все хотим себе счастливую семейную жизнь, а ведь наша детская семья – первая и важная семья.
– Да, чтобы мы, взрослые уже дети, и они – наши пожилые родители, жили в любви и уважении друг к другу…
И видно по лицам людей – как нравится им эта мечта.
– А в сфере взаимоотношений с людьми – о чем можно мечтать? – спрашиваю я.
– Можно мечтать, чтобы быть окруженными друзьями…
– Чтобы строить с людьми отношения, основанные на любви и взаимоуважении…
– Чтобы жить в дружелюбном мире, полном поддержки.
– А в сфере хобби и увлечений?
– Вернуться к своим желаниям, увлечениям…
– Чтобы разрешать себе творить, неважно что – новую юбку или торт…
– Реализовать свои таланты и способности…
– Чтобы получать удовлетворение, когда ты что‑то мастеришь своими руками…
– Эх, блин, – не выдерживает какой‑то мужчина, – я же раньше – такие кружева по дереву вырезал, ведь все детство я этим увлекался – и совсем забросил, как детское увлечение… А ведь самого за душу брало…
– Вот и мечтай – творить, мастерить, реализовывать себя как самобытного резчика…
– Да, только сначала помечтать надо, чтобы время на это находить… – говорит «резчик».
– Не на это, – на себя надо найти время, – говорю я. – Ведь это твое творчество, твой выпускание себя – настоящего. И это классная мечта – находить время на самого себя…
И все согласно кивают.
Работа идет дальше…
– Ну, по поводу отдыха все понятно, – говорит кто‑то, и все смеются. И опять, вразнобой:
– Чтобы отдыхать разнообразно…
– Чтобы весь мир объездить…
– Чтобы на красивых курортах побывать…
– Чтобы и зимой отдыхать, не только летом, – дополняет кто‑то, и опять группа дружно дополняет:
– Чтобы научиться кататься на горных лыжах, и ездить на горнолыжные курорты…
– Чтобы пожить в каких‑то зимних красивых пейзажах…
– Чтобы на яхте поплавать…
– И на воздушном шаре покататься, а то все на земле и на земле…
– Да, мы так далеко дойдем, так можно и до космоса дойти.
– А чего такого – можно же и в космос слетать, делали же такие туры. Поставь цель, готовь деньги – и вперед, в небеса!..
– А о теле, здоровье – о чем мечтать будем?
– Чтобы жить долго…
– Чтобы быть здоровым, полным сил…
– Чтобы выглядеть хорошо, молодо, – добавляет женский голос.
– Чтобы себе нравиться, – говорит кто‑то тихо, и разъясняет: – Ведь если живешь в этом теле, то лучше жить с ним дружно, принимать его таким, какое оно есть.
– Да, это было бы здорово – мечтать подружиться со своим телом!
– Хорошая мечта, – говорю я. – И тело, в ответ на твою дружбу и принятие, ответит дружбой, принятием, здоровьем, энергией.
– Остается понять – о чем можно мечтать для себя, о себе? – говорит кто‑то, и все сначала замолкают, и я, чтобы помочь, говорю:
– Ты – главное действующее лицо в своей жизни. Ты творишь свою жизнь такой, какая она есть. Ты в центре этого творчества. И от того, какой ты – зависит каждая сфера жизни. От твоей величины, твоих убеждений, твоей веры. Все это и определит всю твою жизнь.
– Об этом тогда и надо мечтать. Быть большим, уверенным…
– Быть главным в своей жизни, – добавляет кто‑то.
– Быть сильным и оптимистичным.
– Быть приверженным – приверженным своей жизни, – говорю я.
– А я сейчас понимаю, как важно мечтать о себе, о себе – лучшей, о сотворении такой себя. Как важно мечтать вообще, о личностном росте. Та, которой я была еще вчера, в начале тренинга – хотела одного. Но уже сегодня у меня, чуть более осознанной – другие желания, мечты, цели. Они более высокие, более масштабные. И если я еще вырасту – у меня появятся еще более смелые, интересные, яркие, большие мечты. И мне хочется расти, так интересно – что я еще могу захотеть?…
Высшие мечты
В каждой сфере жизни можно мечтать о многих вещах.
Но в каждой сфере есть самая главная мечта, самая желаемая, высокая мечта.
Возьмем, к примеру, сферу отношений с ребенком.
Можно мечтать, что он вырастет воспитанным, умным.
Можно мечтать, что он получит хорошее образование.
Можно мечтать, что он будет успешным человеком.
Можно мечтать, что он обеспечит тебе безоблачную старость
Но главная мечта – это воспитать сильную личность, уверенного в себе, ценящего себя человека – только при этом условии все остальные мечты осуществятся. Это – высшая задача. Если ты ее достигнешь – остальные мечты реализуются естественным образом: и успешным он станет, и родителей обеспечит.
– Теперь мне понятно, почему у всех столько проблем с детьми – потому что никто «высоко» не мечтает, высшую, главную цель никто толком не осознает, а разные цели и задачи идут вразнобой, охватывая какие‑то отдельные вопросы, сферы воспитания…
Такое умение видеть главную, высокую мечту, позволит наполнить ее реальными задачами, ставить реальные входящие в нее цели и, как следствие, реально воплотить в жизнь такую большую, высокую глобальную мечту – не просто получить ребенка, не просто дать жизнь другому человеку – дать жизнь именно Человеку, поддержать человека на его пути, выпустить в мир сильную, готовую к жизни личность.
Мы подробнее поговорим о том, как из глобальных, высоких мечт с их наполнением создавать конкретные цели, ставить задачи, которые приведут к воплощению мечты. Но сначала – надо вот такое осознание: чего же я действительно хочу – глобально, высоко, что действительно важно в моей жизни в каждой ее сферах? О чем мне мечтать – осознанно, грамотно, смело и свободно?
Я спрашиваю об этом участников, когда по всем сферам жизни появилось видение – о чем мы вообще можем мечтать.
– Какие высшие, главные мечты в каждой сфере? Какая мечта вберет в себя все другие? Какая – главная, определяющая?
Группа начинает работать – над высшими мечтами в каждой сфере.
Появляется список:
· В сфере работы: найти себя, свое призвание, создать успех и процветание в бизнесе и в жизни.
· В сфере денег: создание источников высокого дохода, достойная, обеспеченная стабильная жизнь.
· В сфере быта и имущества: создание своего жизненного пространства – дома, квартиры, достойной, комфортной жизни.
· В сферах отношений с детьми, родителями, людьми: создание гармоничных, близких и доверительных отношений, жизнь в любви, взаимоуважении и поддержке.
· В сфере отдыха: обязательное наличие полноценного, разнообразного отдыха.
· В сфере хобби и увлечений: творчество во всех его проявлениях, позволение творить свободно и смело.
· В сфере отношений к своему телу: создание новых близких отношений с собственным телом на основе заботы, взаимоуважения и любви.
· В сфере отношений с самим собой: поиск себя истинного, возвращение к себе – лучшей версии себя.
– Да, – говорит кто‑то, – вот это мечты… Это тебе не в отпуск поехать или ноутбук купить… Это мечты совсем другого уровня…
– Осталось только все это «сбыть» – произносит кто‑то не очень оптимистично.
– Если это твои мечты, если это тебе действительно важно – они сбудутся, так, как сбываются все мечты, в которые мы действительно верим… – говорю я. – Однако, нам придется немного над этим поработать…
Мне нравится наблюдать, как люди, в процессе такой работы на тренинге осознают свои истинные мечты. Начинают видеть свою жизнь масштабно и высоко. Начинают заявлять свои высокие желания. И, завершая этот процесс, я говорю:
– Мечтать нужно. Можно, нужно мечтать о большом и светлом. Можно и нужно мечтать масштабно и широко. Мечтать глубоко. Мечтать полноценно. Мечтать смело… Мечтай!
Сейчас, показав в этой главе, как люди анализируют сферы своей жизни, какие возможные новые мечты находят, – я предлагаю тебе, читающему эту книгу, проанализировать свою жизнь, подумать о своих мечтах.
Увидеть – где, в каких сферах жизни живут твои мечты.
О чем они?
Чтобы ты увидел сферы, в которых ты даже не мечтаешь, или в которых преобладают одни материальные мечты.
И, возможно, тебе захочется помечтать. И – внести новую энергию в свою жизнь. Энергию новых желаний, новых возможностей, тем самым – изменив свою жизнь, вывести ее на новый, более высокий качественный и осознанный уровень.
Найди время для того, чтобы просмотреть каждую сферу своей жизни, прислушаться к своим истинным желаниям. Создать новое видение – о чем ты можешь, хочешь, – будешь! – мечтать.
Не ограничивай себя. Мечтай смело, полноценно, высоко.
Мечтай!..
Глава 4. Воплощение мечты
От мечты к цели
– Я мечтаю стать успешным, обеспеченным человеком. Я мечтаю создать семью и стать хорошим родителем. Я много чего хочу – осталось только понять, как воплотить это в реальность…
– Сначала – из своего желания сделай задачу, – говорю я.
Мы говорили с тобой в предыдущих главах – надо понять, чего ты хочешь, осознать свои истинные мечты. Но мечта, сформулированная в виде желаний, сформулированная как «Я хочу…» – не работает на ее достижение. Для того, чтобы мечта осуществилась, нужно из желания сделать задачу, цель.
– У нас так устроен мозг, что ему мало понимания, желания, – ему нужны команды, задачи . Пока ты ему не скажешь: «Я создаю успех своей жизни! Я становлюсь успешным человеком!» – он не начнет работать в этом направлении. Иначе – он будет просто думать эти мысли: «Как хочется быть успешным… Как здорово было бы быть богатым… Хорошо бы иметь известность…»
«Мечтатель» – говорят о людях, которые только и думают, думают – как хорошо было бы…
– Но разве сама мечта – это не цель? – часто спрашивают меня. – Если я, например, мечтаю быть стюардессой, разве это не моя цель – стать стюардессой?
– Нет, это не цель, это именно мечта, желание. Важно – в какой формулировке мозг получает информацию от тебя. Формулировка мечты: «Я хочу». Формулировка цели: «Я решаю , что это произойдет». В первом случае, когда твоя мечта сформулирована на уровне «хочу» – ты будешь продолжать хотеть того, о чем мечтаешь, будешь хотеть быть стюардессой. Во втором – стать ею. Чувствуешь разницу?
Мечта – это еще не цель. Желание – это еще не цель. И это ответ на вопрос, почему так часто мы не получаем того, что хотим. Потому что желание не переводим в цель.
Желание купить машину – не приводит к покупке машины. Но когда есть решение: «Я покупаю машину», когда я, исходя из этого решения, начинаю действовать: искать источники денег, изучать модели, делать выбор, искать нужный автомобиль, создавать условия и возможности его приобретения – я осуществляю свою мечту.
Желание отдохнуть, выраженное в мечте об отдыхе, съездить на курорт, остается лишь желанием, пока ты не примешь решение, что осуществляешь свое желание. Пока ты не поставишь перед собой цель – съездить на курорт.
Ты можешь бесконечно много и долго хотеть и желать – но только решение дает движение к действию. Потому что все наши действия – это всегда следствия команд, решений, которые мы принимаем.
И я напоминаю тебе, что мозгу все равно, какую команду выполнять: «Я хочу быть богатым» или «Я становлюсь богатым!» Любую поставленную задачу он выполнит. И ты либо будешь хотеть быть богатым – либо становиться им.
Поэтому так важно правильно сформулировать запрос, правильно оформить твой заказ собственному мозгу, отправить его во Вселенную. Этому мы будем учиться. Но прежде – необходимо осознанно и спокойно провести ревизию своих желаний.