Разговор одновременно на две темы. 1. Вечером, вернувшись с работы, поговорите со своей супругой (супругом) о том, как прошел день
1. Вечером, вернувшись с работы, поговорите со своей супругой (супругом) о том, как прошел день. Когда супруга начнет рассказывать, смените разговор на обсуждение последних новостей. Только она вовлеклась в новую тему, верните разговор к ее работе, и т.д.
В процессе всего «общения» отслеживайте признаки транса у вашей супруги. Но делайте это достаточно мягко, чтобы она не решила, будто вам неинтересно, что она рассказывает.
2. Договоритесь с кем-нибудь разыграть вашего общего знакомого, например, коллегу. Пусть ваш напарник начнет разговор с «жертвой» на какую-либо тему. Эта тема будет основной. Его задача – забирать на себя основное внимание «жертвы». Когда «жертва» втянется в разговор с напарником, задайте «жертве» вопрос, требующий пространного ответа. Когда она начнет отвечать вам, ваш напарник должен вернуть разговор в свое русло, примерно так: «Иван, не отвлекайте, что было дальше?». «Жертва» возвращается в прежнее русло разговора, а вы, как ни в чем не бывало, продолжаете развивать свою (новую) тему. Пока человек окончательно не запутается между вами.
Тройная спираль
1. Опишите своими словами – как вы понимаете механизм работы техники «Тройная спираль».
2. Чтобы научиться использовать технику тройной спирали в повседневной жизни, тренируйтесь в начале в отработке спиралей двух уровней, пока что без внушений. То есть вы рассказываете своему собеседнику историю, в середине истории вы прерываетесь и рассказываете новую историю, которая пришла вам на ум. Потом возвращаетесь к первой истории. После того, как двухуровневые истории у вас не будут вызывать затруднений, перейдите к отработке историй трех уровней вложенности. Также без внушающий конструкций.
Такая тренировка позволит вам генерировать спонтанные тройные спирали, полностью совпадающие с контекстом беседы. А естественность речи – первое условие скрытого гипноза.
3. Приведите по два примера того, как технику «Тройная спираль» можно использовать в:
а) в вашем бизнесе;
б) в общении с детьми;
в) в отношениях с другим полом;
г) в дружеской кампании.
4. Представьте себе, что вы продаете фотообои. Придумайте сценарий небольшой презентации, которая использовала бы технику тройной спирали.
Перекрывание реальностей
1. Объясните, в чем, по вашему мнению, состоит смысловое отличие техники перекрывания реальности от техник забалтывания и тройной спирали?
2. Подготовьте небольшие сочинения на следующие темы:
а) как прошел ваш отпуск (выходные, рабочий день);
б) сюжет последнего просмотренного вами фильма (прочитанной книги);
в) как вы представляете себе идеальную жизнь;
г) каким было ваше детство;
д) случай, изменивший вашу жизнь.
Само собой, при этом вы должны активно и изящно использовать технику «Перекрывание реальностей».
Расскажите их своим знакомым, понаблюдайте за реакцией (особое внимание обращайте на признаки транса).
3. Задание довольно необычного свойства. Давайте выступим в роли не учеников, а учителей. Опираясь на то, как вы поняли суть техники «Перекрывание реальностей», напишите несколько заданий, которые помогли бы начинающим освоить этот прием максимально быстро и эффективно.
Разрыв шаблона
1. Найдите длинную очередь в магазине. Подойдите к продавцу, протяните деньги, и когда очередь начнет возмущаться, очень искренне скажите: «Простите, пожалуйста, я только сейчас подъехал…». После этого скажите продавцу, что вам нужно. Если будете вести себя уверенно – сработает.
2. Напрягите фантазию и придумайте, как осуществить у собеседника разрыв привычного шаблона в следующих ситуациях:
Коллега бросает едкую насмешку в ваш адрес
Начальник задает вам вопрос, почему вы на полчаса опоздали на работу
Бритый качек в темном переулке просит вас дать ему телефон позвонить
Вам нужно пройти в головной офис ПАО «Газпром», но охранник на входе не пускает вас, аргументируя это тем, что вход только для персонала и только по приглашениям
Вас остановил сотрудник ГИБДД и просит предъявить ваши документы, которые вы, к сожалению, забыли дома
3. Введите с помощью техники разрыва шаблона в замешательство своего собеседника в следующих ситуациях повседневного общения:
Вы даете человеку прикурить
Вы дарите женщине цветы
Вы танцуете медленный танец
Вы приглашаете коллегу пройти к вам в кабинет
Вы хотите разыграть друга
| Разрыв шаблона не должен стать вашей обычной манерой поведения с друзьями и домочадцами. Однако для учебных целей попробовать не помешает. |
4. Задание для самых смелых и уверенных в себе. Если вы выполните это упражнение, сохраняя четкую и уверенную речь, не краснея и не сбиваясь, то можете считать себя состоявшимся криминальным гипнотизером.
Итак, вы встречаетесь со своим знакомым, пусть это будет Иван Иванович. В качестве разрыва шаблона используем классическое прерванное рукопожатие.
– Здравствуйте, Иван Иванович! (протягиваете руку для рукопожатия. Когда его рука приближается, вы протягиваете свою левую руку, слегка придерживаете запястье Ивана Ивановича, поднимаете его к своему лицу и показываете своим правым указательным пальцем на правую ладонь Ивана Ивановича. Таким образом, он получает новую программу взамен той, которую вы прервали). Продолжаете иным тоном:
– Посмотрите на вашу руку… Вы никогда не замечали, как пробегают тени по вашей руке и как меняется цвет? Это ведь очень интересно – смотреть и изучать детали этих линий и складок, когда ваша рука начнет медленно опускаться вниз. Это дает очень интересное ощущение… Когда ваша рука начнет опускаться… медленным безотчетным движением… ваши глаза наливаются тяжестью… и закрываются… Вы ясно увидите… как раз перед тем, как ваша рука… совсем опустится вниз… что-то очень интересное для вас… чего вы не видели… уже много лет… Не торопитесь… Вы получаете от этого удовольствие… Как только ваша рука опустится… на мою… как раз в этот момент… Вы испытаете… чувство завершения… и восхищения… вспомнив, что вы забыли… это воспоминание… И, как вы знаете… поскольку вы были здесь раньше… Следите за тем, как изменяется направление вашего взгляда… по мере того, как вы видите… что кончики ваших пальцев постепенно опускаются… перед вашими… глазами… но не раньше, чем вам захочется мигнуть. Пусть это займет у вас столько времени, сколько вы пожелаете – но дайте вашей руке опуститься не раньше… чем вы почувствуете, что вы полностью расслабились… расслабились так, как вы привыкли это делать. Не имеет значения, как быстро опустится ваша рука. Важно только то, что ваша рука опускается… и в то же время… с той же скоростью… другая ваша рука… начинает… подниматься. Так как это как раз то, чему вы хотите научиться… и, на самом деле, неважно, знает ли кто-нибудь, кроме вас, о том, что происходит обучение, и в чем именно оно заключается… потому что ваше подсознание воспринимает все… что происходит… и если вы уже начали обучаться этому, важно, чтобы… медленнее… Вы учились этому постепенно, уравновешенно… И ваше подсознание знает, какая именно уравновешенность имеется в виду… Так оно и должно быть… На самом деле, так полезно и настолько важно… позволить вашему подсознанию… предоставить вам… благоприятные возможности… и отыскать в нем ваше собственное понимание… изменения состояний, пережить процесс обучения… и приобрести его новое понимание… которое вы могли бы использовать… каким-либо образом… для своих собственных целей… так, чтобы это благотворно воздействовало на вашу индивидуальность…
Разумеется, мне неизвестно… можете вы или нет… начать видеть сон… который содержит в себе решение, известное вашему подсознанию… решение, которое даст вам то, чего вы желаете. Но мне известно, что когда вы начинаете видеть этот сон, вы не испытываете вообще никаких чувств… И то, что вы это понимаете, не имеет значения… Важно только то, что вы учитесь… вы учитесь… именно тому, что вы хотели узнать… Каждую ночь… вы погружаетесь в естественный процесс сна… Некоторые из ваших снов вы сознаете… а некоторые не сознаете… Так оно и должно быть… И теперь я дотрагиваюсь до вас… и начинаю поднимать вашу руку… и я не скажу вам, чтобы вы ее опустили… прежде чем… пройдет все необходимое для вас время… все время, необходимое для того, чтобы возникло сознательное понимание… понимание того, каким образом… можно плодотворно использовать свой внутренний мир, свою интуицию. И когда ваша рука слегка коснется бедра, вы медленно проснетесь… и это новое понимание останется в вашем сознании. Между тем… нет необходимости прислушиваться к чему-либо… еще… Но так приятно подслушать то, что поможет вам научиться…
Способ, описанный выше, работает при одном условии – ваши слова должны произноситься естественным тоном и очень уверенно.
Меры предосторожности: есть категории людей, на которых прием «поздороваться за запястье» может не подействовать, это:
– фанаты единоборств (если вы схватите запястье приверженца айкидо, то он может отработанным движением сразу же сломать вам руку);
– мастера оперативного гипноза, специалисты по зомбированию, тренеры NLP (если вы попробуете проделать это с ними, готовьтесь к появлению опасных врагов в лице ваших несостоявшихся подопытных. Это связано с тем, что любой из вышеназванных специалистов воспринимает применение против него его же средств борьбы как сильное оскорбление);
– психи, наркоманы, алкоголики – им вообще все безразлично;
– полные трусы (они резко выдернут из вашей руки свою и громко закричат; тут вы сами можете впасть в транс от психологического шока);
– люди, испытывающие к вам очень глубокие чувства (любви, ненависти, обиды, презрения). Любые ваши поступки такой человек будет воспринимать отстраненно, даже если эти действия вы проделываете с ним;
– люди, вхожие в вашу интимную зону (супруг, ребенок, родитель, друг, любовник);
– представители особых профессий (телохранители, сотрудники ОМОНа, проститутки, военные, прошедшие «горячие точки», работники ФСБ – у них выработана профессиональная подсознательная блокировка от психологического шока);
– шутники по жизни (вы его хватаете за руку, а он начинает кричать и притворяться орущим клоуном, и дальше его все больше и больше «кроет»).