Спортивное многоборье (тесты).
ПОЛОЖЕНИЕ О МУНИЦИПАЛЬНОМ ЭТАПЕ
ВСЕРОССИЙСКИХ СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ
«ПРЕЗИДЕНТСКИЕ СОСТЯЗАНИЯ - 2017»
В ИСКИТИМСКОМ РАЙОНЕ
I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
Настоящее положение разработано в соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 30 июля 2010 г. № 948 «О проведении всероссийских спортивных соревнований (игр) школьников» и определяет порядок проведения Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» (далее – Президентские состязания).
Целью проведения Президентских состязаний является укрепление здоровья, вовлечение детей в систематические занятия физической культурой и спортом, становление их гражданской и патриотической позиции.
Задачи Президентских состязаний:
определение команд общеобразовательных учреждений, сформированных из обучающихся одного класса (далее – класс-команда), добившихся наилучших результатов в физической подготовке.
определение уровня двигательной активности обучающихся.
II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ
Президентские состязания проводятся в четыре этапа: школьный, муниципальный, региональный и всероссийский:
I этап (школьный) – до конца декабря 2016 г., проводится в общеобразовательных организациях;
II этап (муниципальный) – апрель 2017 г., в СОШ ст. Евсино;
III этап (региональный) – май 2017 г., проводится в г. Новосибирске, по приглашению организаторов (в соответствии с заочным областным рейтингом, возраст участников в соответствии с всероссийской жеребьевкой);
IV этап (всероссийский) – проводится в Федеральном государственном бюджетном образовательном учреждении «Федеральный детский оздоровительно-образовательный центр «Смена» Министерства образования и науки Российской Федерации (г-к. Анапа, Краснодарский край), в сентябре 2016 г.
III. ОРГАНИЗАТОРЫ МЕРОПРИЯТИЯ
Общее руководство проведением муниципального этапа Президентских состязаний в Искитимском районе осуществляет управление образования администрации Искитимского района.
Непосредственное проведение возлагается на ДЮСШ Искитимского района и судейские бригады, сформированные из тренеров ДЮСШ и учителей физической культуры.
IV. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА
В муниципальном этапе Президентских состязаний принимают участие классы-команды 5 – 6 классов общеобразовательных организаций района и, в случае необходимости - параллель, которая будет принимать участие в региональном этапе Президентских состязаний 2016/2017 учебного года, определенная Всероссийским оргкомитетом посредством проведения жеребьевки. Срок проведения жеребьевки – март 2017 г. (в зачет спартакиады младших школьников Искитимского района идут только результаты 5 и 6 классов)
В состав класса-команды включаются обучающиеся одного класса одной общеобразовательной организации.
В муниципальном, региональном и всероссийском этапе Президентских состязаний участвуют:
городские классы-команды ( команды р.п. Линево) в составе 8 участников - 4 юноши, 4 девушки. (Если команда претендует на участие в областном этапе – состав команды 8+8)
сельские классы-команды (все остальные команды района) в составе 8 участников - 4 юноши, 4 девушки.
Примечание: к участию в соревнованиях допускаются команды в неполном составе (в данном случае командный результат будет определяться по среднему баллу полного состава)
Принадлежность к группе городских или сельских классов-команд определяется в соответствии с областным положением.
Все участники класса-команды должны иметь единую спортивную форму (футболки)
V. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
Спортивное многоборье (тесты).
Соревнования лично-командные.
Бег 1000 м(юноши, девушки). Выполняется с высокого старта на беговой дорожке. Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,1 секунды.
Бег 30 м(юноши, девушки 5, 6 класс), 60 м(юноши, девушки 7, 8, 9 классы), 100 м(юноши, девушки 10,11 классы). Проводится на беговой дорожке (старт произвольный). Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,1 секунды.
Подтягивание на перекладине(юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует видимое для судьи положение виса. Не допускается сгибание рук поочерёдно, рывки ногами или туловищем, перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) (девушки). Исходное положение – упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения упражнения.
Подъем туловища из положения лежа на спине(юноши, девушки). Исходное положение – лёжа на спине, руки за головой, локти прижаты к мату, пальцы в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество подниманий туловища до касания локтями коленей в одной попытке за 30 сек.
Прыжок в длину с места(юноши, девушки). Выполняется от линии отталкивания двумя ногами одновременно с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от линии отталкивания до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.
Наклон вперед из положения сидя(юноши, девушки) ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см, руки вперед, ладони вниз. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях не допускается.
Прим: в течение года в Общероссийском положении могут появиться дополнения, о чем, школы будут поставлены в известность заранее.