Юноши и девушки 9-11 классы

БАСКЕТБОЛ

Условные обозначения

Мяч

Фишка-ориентир

Ведение мяча

Юноши, девушки 5 класс

Юноши и девушки 9-11 классы

Участник находится на середине лицевой линии площадки лицом к фишке №1, мяч находится в правом углу трехсекундной зоны у лицевой линии поля на площадке. По сигналу конкурсант берет мяч №1 выполняя ведение левой рукой движется к фишке №1 и обводит ее с левой стороны, дальше правой рукой ведет мяч к фишке № 2 и обводит ее с правой стороны, далее левой рукой ведет мяч к фишке №3 и обводит ее с левой стороны. Далее правой рукой ведет мяч к центральному кругу и выполняет обводку центрального круга (с ведением правой рукой) с правой стороны против часовой стрелки. После обводки ведет мяч к штрафной линии и выполняет один штрафной бросок в кольцо, после броска берет мяч № 2 ( мяч лежит на углу штрафной линии), с ведением бежит к кольцу и выполняет бросок с 2-х шагов, затем бежит к 3-ему мячу (он находится в левом углу трехсекундной зоны у лицевой линии поля) и с ведением правой рукой движется к фишке № 4, обводит ее с правой стороны, дальше левой рукой ведет мяч к фишке № 5 и обводит ее с левой стороны, далее правой рукой ведет мяч к фишке № 6 и обводит ее с правой стороны. Продолжает движение к центральному кругу (ведение левой рукой!) и выполняет обводку центрального круга с левой стороны ( ведение левой рукой!) по часовой стрелке. После прохождения круга движется к кольцу и выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита.

Оценка исполнения баскетбол ( дополнения)

Фиксируется время преодоления дистанции и точность броска. Остановка секундомера осуществляется в момент касания мячом площадки после броска в корзину после двух шагов из-под щита. (У 5-6-го класса - остановка секундомера осуществляется в момент касания мячом площадки после броска в корзину из-под кольца)

В случае непопадания в корзину после двух шагов участник должен выполнить дополнительные попытки (до 2-х попыток). Если участник уходит с площадки, не выполнив дополнительные попытки, то к его времени выполнения задания прибавляется по 10 сек. за каждый не совершенный бросок. Если участник из 3 бросков, совершенных из-под щита, не попал ни разу в кольцо, он наказывается штрафом – 7 секунд. Если участник, не попал штрафной бросок к его времени прибавляется 6 сек. (Для 5-6-х классов в случае непопадания в корзину, как на одном, так и на противоположном кольце, участник должен выполнить дополнительные попытки (не более 2-х на каждом кольце) . Если участник уходит с площадки, не выполнив дополнительные попытки, то к его времени выполнения задания прибавляется по 10 сек. за каждый не совершенный бросок. Если участник из 3 бросков, совершенных из-под щита, не попал ни разу в кольцо, он наказывается штрафом – 5 секунд. Если участник, не попал ни один бросок к его времени прибавляется 5 сек.)

В случае потери мяча, независимо от участка дистанции, участник обязан начать движение с той точки, где утратил контроль над мячом. Если участник не вернулся в точку потери мяча, ему прибавляется 30 сек. штрафного времени.

За каждое нарушение правил в технике ведения мяча (пробежка - каждый третий шаг без ведения считается пробежкой, пронос мяча – каждые два шага без удара мячом в пол фиксируются как пронос мяча, двойное ведение, неправильная смена рук, ведение «не той» рукой, потеря мяча, касание фишек-ориентиров) участнику к его фактическому времени прибавляется за каждое нарушение по 3 секунды. За необбегание центрального круга добавляется 15 сек. штрафного времени, за неверную или неуказанную в задании смену направления движения ( за исключением движения за потерянным мячом) при оббегании фишек или центрального круга - 10 секунд. Касание центрального круга мячом или заступ (за каждое касание, а при заступе за каждый шаг совершенный на линии или внутри круга - по 2 сек). За необбегание фишки и перемещение неуказанным способом ( исключение – движение за потерянным мячом) добавляется по 5 штрафных секунды за каждое несовершенное оббегание. За промах с штрафной линии добавляется 5 штрафных секунд. За заступ за штрафную линию до или во время выполнения броска со штрафной линии добавляется 15 штрафных секунд.

За грубое нарушение – бег без ведения мяча более 5 шагов, удары ногой по мячу, неспортивное поведение – участник снимается с дистанции и получает 0 баллов за выполнение упражнения.

ГИМНАСТИКА

ДЕВУШКИ 9-11 классы

	Соединения	Стоимость
1.	Из стойки, шагом правой (левой) вперёд равновесие («ласточка»), держать	- 1,0балла
2.	Упор присев – кувырок назад в упор присев - кувырок назад в широкую стойку ноги врозь с наклоном прогнувшись, руки в стороны ( держать) –приставляя ногу, выпрямиться в стойку руки вверх	- 2,0балла
3.	Переворот в сторону («колесо») – переворот в сторону («колесо») с поворотом на 90º в стойку ноги вместе лицом к направлению движения	- 2,0балла
4.	Два, три шага разбега – кувырок вперед прыжком – упор присев	-2,0балла
5.	Кувырок вперед в стойку на лопатках, держать – перекат вперед согнувшись в сед - сед углом руки в стороны, держать -лечь на спину, согнуть ноги и руки – мост, держать – разворот направо (налево) кругом в упор присев – прыжок вверх с поворотом на 180	- 3,0балла

ЮНОШИ 9-11 классы

	Соединения	Стоимость
1.	Шагом вперёд, равновесие («ласточка») руки в стороны, держать	- 1,0балла
2.	Махом одной, толчком другой стойка на руках, обозначить, и кувырок вперёд, встать руки вверх	- 1,0балла
3.	Два-три шага разбега - кувырок вперёд прыжком в упор присев – силой стойка на голове и руках, держать - опуститься в упор присев – прыжок вверх с поворотом на 180 º	- 2,0балла
4.	Махом одной, толчком другой два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь – приставляя ногу, поворот лицом к направлению движения (на 90) и, взмахом рук, прыжок вверх прогнувшись ноги врозь	- 3,0балла
5.	Упор присев - кувырок вперёд – прыжок вверх с поворотом на 360º	- 3,0балла

Дополнения по разделу «ГИМНАСТИКА»

Испытания девушек и юношей проводятся в виде выполнения акробатического упражнения, которое носит строго обязательный характер. В случае изменения установленной последовательности выполнения соединений или элементов в соединении, упражнение не оценивается, и участник получает 0,0 баллов. Дополнительные движения, не указанные в акробатическом упражнении, снижают стоимость выполняемого соединения на 0,5 балла.

Упражнения должны иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться на акробатической дорожке со сменой направления, слитно, динамично, без неоправданных пауз. Каждая пауза более 5 секунд снижает стоимость всего акробатического упражнения на 2 балла. При паузе более 15 секунд упражнение не оценивается, и участник получает 0,0 баллов.

Фиксация статических элементов не менее 2 секунд, иначе элемент считается не выполненным. Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент, включнный в упражнение, или заменил его другим, даже более сложным, оценка снижается на указанную в программе стоимость соединения, включающего данный элемент.

Общая стоимость всех выполненных соединений составляет базовую оценку 10,0 баллов, к которой добавляется оценка за исполнение упражнения, равная 10,0 баллам, минус сбавки за ошибки в технике выполнения отдельных элементов. Максимально возможная оценка за выполнение упражнения составляет 20,00 баллов.

Судьи оценивают качество выполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом исполнения. Если трудность упражнения или его части, выполненной участником, равна или менее 5,0 баллов, упражнение считается не выполненным и участник получает 0,0 баллов. Максимально возможная оценка за выполнение упражнения составляет 20,0 баллов. Для выполнения упражнения участникам предоставляется только одна попытка.