День здоровья. Неделя здоровья
1. Содержание «Дня здоровья»
Невозможно представить себе жизнь ребенка в детском саду без веселых развлечений, шумных праздников и соревнований, интересных игр и увлекательных аттракционов. День Здоровья в нашем детском саду - один из самых зрелищных массовых мероприятий, так как, являясь своеобразной формой организации физкультурно-оздоровительной деятельности дошкольного учреждения, создают условия для совершенствования методов педагогической пропаганды здорового образа жизни, помогают вовлекать родителей в активный воспитательно-образовательный процесс. Этому способствует организованная совместная деятельность детей и родителей, их творческое общение, обсуждение спортивной жизни группы, совместные праздники, развлечения и труд на участке детского сада.
Что касается содержания Дня здоровья, то оно может быть самым разнообразным и включать в себя разные виды деятельности.
Предварительная работа:
· определиться, что именно подойдет для вашего детского сада, исходя из возрастных групп, местонахождения, наличия площадок, помещений, специалистов, залов, климата, погоды и др.;
· собрать необходимый для этого материал: мультфильмы, сценарии, костюмы;
· составить план проведения всего дня, меню, где названия блюд отражают тему дня (например, каша “Богатырь”, компот “Витамин”, салат “Румяные щеки”);
· подготовить по необходимости схемы прогулок или игр по станциям;
· организовать предварительную работу со специалистами, родителями и воспитателями групп.
Предварительная работа с родителями может включать в себя приглашения на спортивный праздник, реклама конкурса Дня здоровья между группами, анкеты, опросные листы подготовку листовок (темы “советы от семьи”, “полезные советы”, “игры нашего детства”, “любимые виды спорта” и др.), стенгазет, например на тему: “Как мы летом отдыхали и здоровье укрепляли”. После выставки работы родителей можно оформить в один журнал.
В первую половину дня детям младшего и среднего возраста доступны рисование на тему дня, просмотр мультфильмов, видеозаписей спортивных состязаний в детском саду, физкультурные досуги. Со старшими возрастными группами можно провести пешеходные прогулки, развлечения, праздники эстафет, также туристические походы, поездки на природу, выполнение заданий по схемам. Обычно интересно проходят игра “По станциям Здоровья”, общий спортивный праздник.
Посещение выставок рисунков, девизов, семейных газет на тему дня, изготовление книжек-малышек (темы “Загадки Чистюлькина”, “Виды спорта”, “Что нужно для здоровья” и др.). Развлечения с родителями целесообразнее проводить во второй половине дня.
Конечно, организация такого мероприятия является не только одной из множества составляющих процесса физического воспитания дошкольников, но и является универсальным средством решения многих важных педагогических задач, главная из которых - растить детей здоровыми, сильными и жизнерадостными.
Модель проведения Дня Здоровья
1.Красочное объявление с приглашением принять участие детей и родителей.
2.Утренний приём детей на улице со сказочными героями (Мальвиной, Доктором Градусником, клоунами Грязнулькиным и Гантелькиным).
3.Проведение спортивных, подвижных игр, конкурсов “вопрос-ответ”, загадывание загадок.
4.Утренняя гимнастика на свежем воздухе, знакомство с планом дня (раздать карты, схемы и т.д.).
5.Режимные моменты (завтрак, обед, умывание и т.д.) со сказочными героями (беседы, загадки, потешки, поговорки на темы гигиены, питания).
6.Рисование на тему “Наше здоровье”.
7.Просмотр мультфильмов, видеозаписей спортивных состязаний в детском саду и т.д.
8.Спортивные досуги, развлечения.
9.В свободное время в группах: беседы, чтение, рассматривание иллюстраций по теме.
На прогулке:
10.Туристический поход, поездка на природу.
11.Праздник эстафет “Спорт нам нужен, мы со здоровьем дружим!”
12.Пешеходный переход по карте-схеме (к достопримечательностям города или поиск “клада”).
13.Выполнение заданий по схемам.
14.Общая игра со станциями “Собери картинку” (Приложение 4) с участием специалистов детского сада, где каждый отвечает за определенную станцию, дает задание и после выполнения вручает фрагмент разрезной картинки.
15.Общий спортивный праздник “Мы со спортом крепко дружим”.
16.Работает “Спортивный прокат”.
После сна:
17.Гимнастика после сна с любимыми героями.
18.Изготовление книжек-малышек.
19.Посещение выставки рисунков, семейных газет, плакатов на тему дня.
20.Совместное развлечение с родителями.
21. Вручение грамот за участие в конкурсе газет листовок и т.д.
22.Посадка ранних семян (если весной) в огороде Братца Кролика.
23.Игры-эстафеты, спортивные игры на воздухе.
24.Праздничное меню на весь день.
25.Домашнее задание для детей и родителей.
2. Виды деятельности используемые на «Неделе здоровья»
На протяжении всей Недели здоровья снимаются традиционные учебные занятия, за исключением музыкальных и физкультурных, но и они обогащаются валеологической темой, более насыщенным игровым материалом и проводятся в разнообразных интересных формах.
Как показывает практика, разнообразие видов оздоровительных занятий, праздников, развлечений с валеологической направленностью дают положительные результаты в оздоровлении и формировании поведенческих навыков здорового образа жизни дошкольников.
При организации Недели здоровья в детском саду, большое значение имеет работа с родителями. Заблаговременно в информационный уголок мы помещаем объявление о предстоящей Неделе здоровья и приглашаем родителей принять участие в некоторых мероприятиях (посещение спортивной школы, кинотеатра, пешеходные прогулки на стадион близлежащей школы для соревнований с первоклассниками, организация праздника и др.). И, как показывает практика, пропаганда здорового образа жизни среди родителей способствует тому, что они стараются больше внимания уделять своему здоровью и здоровью своих детей: занимаются с ними физкультурой, выполняют элементарные самомассажи, корригирующую гимнастику, записывают детей в спортивные секции.
Я предлагаю план, мероприятий на Неделю здоровья который, поможет быть дополнен, сокращен, взят за основу и т.д. Главное, чтобы каникулярная работа с дошкольниками не проводилась формально и дети хорошо отдохнули.
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ «НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ»
(весенний период)
Старший дошкольный возраст
Понедельник: «День чистюль»
Утро: дид./ игра-аттракцион «Вымой чисто руки товарищу»; организация трудовой деятельности «Красиво сервируем стол».
Музыкальное развлечение:»Музыка здоровья»
Прогулка: Игры с бегом: «Быстро возьми, быстро положи»; игры с прыжками: «Лягушки и цапли»; игры с бросанием и ловлей - «Кого назвали - тот и ловит».
Вторая пол. дня:вечер народных подвижных игр: «Ловишка в кругу», «Черное - белое», и др.
Вторник: «В сказку за здоровьем»
Утро:Конкурс на звание «Самый чистый и опрятный». Разучивание дыхательного упражнения «Радуга - обними меня», выполнение точечного массажа БАТ
Физкультурный праздник:»Как зима с весною силой мерилась»
Прогулка:Уборка территории участка. Игры по плану воспитателя.
Вторая пол. дня: дид/игры «Спортивное лото», «Одень и собери спортсмена к соревнованиям».
Среда: «Я и дома и в саду с физкультурою дружу»
Утро:беседа на тему «Моя семья и физкультура», разучивание игры «Станьте прямо:». Разучивание речовок, песен на спортивную тематику, стихотворений, загадок.
Музыкальное занятие (интегрированное) «Музыка Здоровья».
Прогулка: »Кто быстрей», «Хитрая лиса», «У Маланьи :», «Сбей кеглю», «Прятки».
Вторая пол. дня:Встреча с доктором Айболитом - театральное представление (тема
формирование гигиенических навыков). Беседа с родителями - консультация «Красивая осанка - залог здоровья».
Четверг: «Вместе весело шагать»
Утро: Оздоровительный бег на 150м., дыхательная гимнастика и точечный массаж
Физкультурное развлечение - »Я здоровье берегу - космонавтом стать хочу».
Прогулка: разгадывание кроссвордов; изготовление пособий - панно для игр с маленьким мячом: «Парашютисты», дид./игра «Плывет, едет, скачет».
Вторая пол. дня:Чтение глав из книги «Как стать Неболейкой». Анкетирование родителей на тему «Как вы занимаетесь физкультурой дома?». Рисование: «Мама, папа, я - спортивная семья «.
Пятница: «В здоровом теле - здоровый смех!»
Утро: Беседа об Олимпийских играх проходящих в Турине.
Музыкальное занятие -»Солнышко смеется:».
Прогулка:»Кролики», «По ровненькой дорожке», «Бегите к флажку», «Попади в круг». Коллективные игры «Один за всех и все за одного».
Вторая пол. дня:Дидактические игры: «Угадай вид спорта», «Спортивное домино», «Одень спортсменов перед соревнованием», настольные игры: «Футбол», «Шашки».
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ «НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ» (весенний период) Младший дошкольный возраст
Понедельник: «День чистюль»
Утро: дид./ игра: «Одень куклу на прогулку»; игра-беседа, посвященная закреплению знаний о личной гигиене «Путешествие в страну Здоровья».
Прогулка: Игры с бегом: «Самолеты»; игры с прыжками: «Зайцы и волк»; игры с бросанием и ловлей - «Брось - поймай», на ориентировку «Кто ушел?»
Вторая пол. дня:Рассказывание воспитателем произведения С. Маршака «Мойдодыр».
Вторник: «В сказку за здоровьем»
Утро:подвижные игры - «Лошадки», «самолеты».
Физкультурное занятие - С валеологической направленностью «Чем мы слышим» (Картушина стр.78)
Прогулка:самостоятельная двигательная деятельность.
Вторая пол. дня: физкультурное развлечение «Мой веселый звонкий мяч».
Среда: «Я и дома и в саду с физкультурою дружу»
Утро:разучивание пальчиковой гимнастики «Наши пальцы дружно в ряд» (Картушина стр.14).
Музыкальное занятие (интегрированное) «Музыка Здоровья».
Прогулка: »Цветные автомобили», «Лиса в курятнике», «Котята и щенята», «Сбей кубик», «Прятки».
Вторая пол. дня:Встреча с доктором Айболитом - театральное представление (тема формирование гигиенических навыков). Беседа с родителями - консультация «Красивая осанка - залог здоровья».
Четверг: «Вместе весело шагать»
Утро: Хоровод, игра по желанию детей; дыхательное упражнение «Сдуй листочек».
Физкультурное занятие -»Быстрые ноги, ловкие руки»
Прогулка:»Сбей кеглю», «Найди свой цвет», «Мыши в кладовой».
Вторая пол. дня:просмотр мультфильма «Федорино горе». Анкетирование родителей на тему «Как вы занимаетесь физкультурой дома?»
Пятница: «В здоровом теле - здоровый смех!»
Утро: рассматривание фотоальбома подготовительной группы «Спортивный календарь».
Музыкальное занятие -»Солнышко смеется:».
Прогулка:»Кролики», «По ровненькой дорожке», «Бегите к флажку», «Попади в круг».
Вторая пол. дня:Самостоятельная двигательная деятельность.
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ «НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ»
(осенний период) Младший дошкольный возраст
1 - день «Нет вкуснее яблок спелых» Утро: Прием детей на участке. Игры: «Раз, два, три .... ко мне беги». Ежедневная утренняя гимнастика с элементами дыхательной гимнастикой и точечным самомассажем. Прогулка: игры с бросанием и ловлей, рассматривание иллюстраций с плодовыми деревьями (груша, яблоня, айва, слива и т.д.), д/и «Где, что растет?», игра «Прятки». Разучивание игры-считалки: «Катилось яблоко мимо сада, Мимо града, Кто подымет, тот и выйдет». Вторая пол. дня: просмотр мультфильма «Мешок яблок». Игры с лазанием «Сорви яблочко».
2 - день «Волшебный шиповник».Утро: Беседа на тему «Витамины растут у нас».Развлечение: »Волшебный шиповник» с чаепитием - витаминный чай с шиповником. Прогулка:самостоятельная двигательная деятельность. Вторая под. дня: просмотр кукольного театра «Как козел Мефодий огород охранял».
3 - день «Капустник. Мы пойдем в огород - там капуста растет». Утро: разучивание хоровода» Мы пойдем в огород - там капуста растет ... « Прогулка: пешеходная прогулка на дачу (огород) сбор капусты, беседа о капусте (какие витамины, как можно приготовить). Вторая пол.дня: рисование на тему: «Ух-ты! Капуста!», чаепитие с пирожками капустными. Выставка рисунков.
4 - день «Урожай собирай и здоровье укрепляй».Утро: игра «По ровненькой дорожке ... «, рассматривание картинок, альбомов о спорте. Просмотр праздника в старших группах. Прогулка:игры на спортивной площадке - «Бегите к флажку», «Попади в круг», «Кролики», «Гости в огороде», «Сбор урожая». Вторая пол. дня: Сбор осенних букетов, хороводная игра «Гости в огороде».
5 - день «День народных рецептов».Утро: подвижная игра «Сбор ягод и грибов», дид/ игра «Подарки Осени». Прогулка: народные игры «У Маланьи, у старушки ... «, «Казачок», «Удочка».Вторая пол. дня: «Лесная дискотека» - музыкально-физкультурное развлечение.
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ «НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ»
(осенний период) Старший дошкольный возраст
1 - день «Нет вкуснее яблок спелых»Утро: оздоровительный бег по территории детского сада. Беседа на тему: «Чемполезны яблоки». Прогулка: игры на спортплощадке «Ловишка за кругом», «Удочка», «Бегите к флажку», «Попади в цель». Вторая пол. дня: вечер народных игр: «Покатилось яблочко... «, «Казачок»
2 - день «Волшебный шиповник».Утро: беседа на тему: «Как уберечься от простуды?», игры-загадки: «Угадай, что это?», «Зеркало». Физкультурно-оздоровительное занятие: «Путешествие на необитаемый остров» Прогулка: дид/игры «Такие разные кустарники», «Одень спортсмена»; настольные игры: «Футбол», «Шашки». Вторая пол. дня: беседы за чаепитием из шиповника, чтение из энциклопедии на тему «Как люди в старину спасались от простуды».
3 - день «Капустник. Мы пойдем в огород - там капуста растет». Утро: разучивание речевок и девизов на спортивную тематику, комплекс самомассажа БАТ № 1, разучивание народной хороводной игры «Капустонька». Прогулка: игр/упр. «Что можно приготовить из капусты?» (сюжетная игра «Поварята»; пешая прогулка в парк подвижные игры: «Лягушки и цапли», «Кто первый?», «Быстро возьми - быстро положи», «Кого назвали, тот и ловит». Вторая пол. дня: вечер - посиделки «Такая вот капуста», чаепитие с пирожками капустными (повторение частушек о капусте, стихов, хоровода).
4 - день «Урожай собирай и здоровье укрепляй».Утро: оздоровительный бег по территории детского сада, дид/ игра «Подарки Осени» Физкультурно-оздоровительное занятие: «Поможем бабушке - Загадушке» Прогулка: самостоятельная двигательная деятельность.Вторая пол. дня: выставка работ «Дары осени», дид/игра «Угадай вид спорта», «Где, что, растет?», «Одень спортсмена». I
5 - день «День народных рецептов».Утро: подвижная игра «Сбор ягод и грибов», игра на внимание «плывет, едет, скачет». Физкультурное развлечение: »Лесная аптека» Прогулка:дид/игра «Найди по описанию», игра «Наш домашний доктор». Вторая пол. дня: составление и оформление газеты из принесенных рецептов на тему: «А мы дома готовим так»; игры по желанию детей.