Тіс туралы ызыты деректер
Ауыз уысыны здігінен тазалануына.
Тіс жегіні алдын алу ережесі
Ауыз уысы гигиенасын сатау: тісті кніне екі рет рамында фторы бар сыпалармен тазалау. Таерте – таы астан кейін, кешке – кешкі астан кейін, йытар алдында. рамында фторы бар таблеткаларды ш жастан бастап жылына 250 кн, тек жазы айларды алып тастап, 15 жаса дейін абылдау (натрий фториді, Natrium fluoratum, натрий флюораты), мектепке дейінгі балалара натрий фториді млшері— 1,1 мг, мектеп оушыларына — 2,2 мг. Таблетканы жатар алдында, тісті тазалааннан кейін сору ажет.рамында кальцийі бар таблеткаларды немесе капсулаларды дрігерді таайындауы бойынша жылына 2 курс жргізу (кктем жне кз). Бл масатта олдануа болады: «КальциО» — рамында жмыртаны абыы бар, витамин D3 жне баса да витаминдер; «Никомед» фирмасыны «Кальций D3»—рамында D3 витаминімен кальций бар, балалара 12 жастан сынылады; «Витамакс» фирмасыны «Кальцийді жоары сапалы кешені»— рамында гидроксиаппатит, кальций кмір ышылы, витамин D3 жне С. Поливитаминдерді кем дегенде жылына екі рет абылдау керек – кктемде жне жазда : «Альгобеби», «Центрум», «Витрум», «Мультитабс», «Комлевит» жне басалары.
Тіс щеткасын тадаанда:Балалара арналан тіс щетка сабы алы болса, балаа стауа ыайлы.
- Талшытары жиі жне дгелек щеткалар тіс еттеріні анамауын амтамасыз етеді жне жмса болады.
Тісті алай жуу керек?
Тісті кніне екі рет жуып тран абзал. Таертегісін, кешке астан со, йы алдында. Себебі астан кейінгі алдытар тіс уыстарында алып ойан, тісті шіруіне алып келеді.Дрыс жуылан тіске рт тспейді. Тісті кем дегенде, ш минут жуу ажет. йткені тіс пастасы тісті ажетті заттармен амтамасыз етеді. Тіс жуанда, щетканы крек тістен азу тістерге дейін жеіл озалыспен айналдыра ысып шыасыз. Одан со, крек тістер арылы екінші жа блігін, ысып шыасыз. стігі жне астыы тістерді де кезек - кезек ысылайсыз.
Тіс гигиенасы
*Тісті кніне 2 рет жмсатыы орташа тіс щеткасымен тазалау.
*Тіс щеткасын ш айда бір рет ауыстырып тру керек.
*Таматан со р уаытта тісті шайып тру керек.
*Жылына 2 рет тіс дрігеріне кріну керек.
*Тамаа атты німдерді пайдаланбау керек.
*Тіс щеткасы ата трде р адамда жеке болуы керек.
* ант, конфет, ттті тоаш таамдарын азыра пайдаланан жн
Бгінгі тада кінішке орай, тістері сау адамды анда - санда кездестіруге болады.Тіпті болмаанда ауыз уысын дрыс кту ажет:
• Тісті кніне екі рет – таерте жне йытар алдында ысып, тазалау ажет;
• Тісті дрыс тазалау техникасын сатау ажет;
• Кніне жо дегенде бір рет тісті арасын тіске арналан жіппен тазалап отыру ажет;
• Ауыз уысын шаятын арнайы сйытытарды пайдалану ажет;
• Тіс тазалаыштарын пайдалану ажет;
• Дрыс таматану керек;
• Тіс щеткасын р 3 ай сайын ауыстырып отыру ажет.
Егер адам осы арапайым ережелерді сатап отырмаса, онда тісжегі пайда болуы ммкін.Тісімізді саулыын алай сатауымыз ажет? Ол шін тісімізді р таматан кейін ысуымыз ажет, бактерияа арсы оранысты за уаыт бойы амтамасыз ететін фтордан тратын тіс пастасын пайдаланып, тіске арналан жіптерді, тісті шаятын арнайы сйытытарды олдануымыз ажет, жне е бастысы жылына екі реттен кем емес тіс дрігеріне крініп труымыз ажет.
Тісіміз сау болу шін мына ережені таыда бір естеріе салайын:
1. Тісті кніне 2 рет тазалау.
2. Таматан со ауызды шаю.
3. Ысты таматан со суы су ішпеу.
4. атты заттарды тіспен шапау.
5. Тттіні кп жемеу.
6. Тіс дрігеріне жиі кріну.
7. ркім зіні жеке тіс щеткасын пайдалану.
Тіс туралы ызыты деректер
1.луда шамамен 25 мы тіс бар.
2. Адамны тісіне алаш боп ат берген Гиппократ. Ол баланы тісі сттен шыады деп есептеген со «ст тіс» деп атаан.
3.Адам атаны аузында 30тіс болыпты деседі. Сондытан да, айда отыз кн бар.
4.рамындаы шоколад, яни, какао-нта кариесті дамуына бгет болады.
5.Исаак Ньютонны тісі лемдегі е ымбат тіс болып табылады. Ол 1816 жылы азіргі баамен 3,300 доллара сатылан. Оны Аристократ сатып алып жзігіне таып ойан екен.
6.Жапондарды айтуынша, тісті кніне 3 мрте тазалау арты салматан арылтуа септігін тигізеді-міс.
7.Тіс шін е ауіпті спорт-хоккей. Ксіби хоккейсттерді 68пайызы алада бір-бірден болса да тістерін жоалтан.
8.Азадаы кальциді 99 пайызы тісте.
9.ткен асырды 60жылдарындаы зерттеу бойынша, тіс щеткасыны 3000 трлі модельі ойлап табылан.
10.Вермонт штатыны (АШ) заы бойынша, йел кйеуіні жазбаша рсатынсыз тіс протезін таып жре алмайды.
11. ытайда "з тісіме деген махаббат кні" атты лтты мейрам бар екен. Ол мерекені ытайлытар 20 ыркйекте тойлайтын крінеді.
12.Род-Айленд (АШ) заы дкендерінде тіс щеткаларын сенбі кні сатуа тыйым салады.