Правила безупречности от Далай-Ламы
Золотые правила Жизни
1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе
http://www.liveinternet.ru/users/haritta/rubric/1588455/
БИЛЛЬ О ЛИЧНЫХ ПРАВАХ
ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
* Иногда ставить себя на первое место.
* Просить о помощи и эмоциональной поддержке.
* Протестовать против несправедливого обращения и критики на своё собственное мнение и убеждения.
* Совершать ошибки, пока вы не найдёте правильный путь.
* Предоставлять людям решать свои собственные проблемы.
* Говорить"НЕТ", спасибо,"извините, нет"
* Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своїм собственным.
* Побыть одной(ому), даже если другим хочется вашего общества.
* Менять свои решения или избирать другой образ действий.
* Добиваться перемены договорённости, которая Вас не устраивает.
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
* Быть безупречным на 100%, следовать за толпой.
* Любить людей, приносящих вам вред.
* Делать приятное неприятным Вам людям.
* Извиняться за то, что были самим собой.
* Выбиваться из сил ради других.
* Чувствовать себя виноватым за свои желания.
* Мириться с неприятной ситуацией.
* Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
* Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
* Делать больше, чем позволяет время.
* Делать что-то, что Вы на самом деле не можете сделать.
* Выполнять неразумные требования.
* Отдавать что-то, что Вам на самом деле не хочется отдавать.
* Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
* Отказываться от своего собственного "Я" ради кого-то или чего бы то ни было.
Заповедей здоровой жизни
1. Самый большой враг в жизни человека - это он сам.
2. Самая большая глупость в жизни человека - это ложь.
3. Самое большое поражение в жизни человека - это надменность.
4. Самая большая печаль в жизни человека - это зависть.
5. Самая большая ошибка в жизни человека - потерять самого себя.
6. Самая большая вина в жизни человека - неблагодарность.
7. Самое достойное сожаления в жизни человека - умаление своего достоинства.
8. Самое достойное восхищения в жизни человека - подняться после падения.
9. Самая большая утрата в жизни человека - потеря надежды.
10. Самое большое достояние в жизни человека - здоровье и разум.
11. Самый большой долг в жизни человека - искренние чувства.
12. Самый большой дар в жизни человека - великодушие.
13. Самый большой недостаток в жизни человека - непонимание.
14. Самое большое утешение в жизни человека - добрые дела.
Правила безупречности от Далай-Ламы
1. Имейте в виду, что большая любовь и большие достижения сопряжены с большим риском.
2. Когда Вы что-то теряете, не потеряйте урока [извлекаемого из этой утраты].
3. Следуйте трём правилам:
уважение себя;
уважение других;
ответственность за все свои действия.
4. Помните, что не получить того, чего Вы хотите, подчас оказывается удивительным знаком удачи.
5. Изучайте правила, чтобы знать, как лучше их нарушить.
6. Не позволяйте маленькому раздору разрушить большую дружбу.
7. Когда Вы осознали, что сделали ошибку, сделайте немедленно шаги по её исправлению.
8. Каждый день проводите какое-то время в одиночестве.
9. Будьте, открыты для изменений, но не поступайтесь принципами [не допускайте утраты своих ценностей].
10. Помните, что иногда молчание — лучший ответ.
11. Живите хорошей, достойной жизнью. В таком случае, когда Вы станете старше и подумаете о прошлом, Вы сможете получить удовольствие во второй раз.
12. Атмосфера любви в Вашем доме — основа Вашей жизни.
13. При разногласиях с дорогим Вам человеком действуйте только в рамках текущей ситуации. Не приносите ничего из прошлого.
14. Делитесь Вашими знаниями — это путь к достижению вечности.
15. Будьте благосклонны к земле.
16. Каждый год побывайте там, где ещё никогда не были.
17. Помните, что самые лучшие взаимоотношения такие, когда Ваша любовь к любому другому превосходит то, в чём Вы от него нуждаетесь.
18. Оценивайте свой успех тем, что Вы должны отдать, чтобы что-то получить.
19. Самозабвенно относитесь к любви и приготовлению пищи.