Держись с теми, кто не пьет и не курит, особенно в ситуации, когда могут предложить сигареты или алкоголь.

Держись подальше от тех мест, где продают сигареты или алкогольные напитки.

Какие формы отказа выглядели наиболее убедительно?

Каким образом было легче всего отказаться?

Из истории табака. До XVI века в Европе не знали о табаке. Моряки из Испании - спутники Христофора Колумба привезли его из Америки (12 октября 1492г). Ритуал курения имел у индейцев символический смысл. Противники садились в кружок, вождь раскуривал трубку и передавал ее соседу. Тот после одной - двух затяжек передавал трубку своему соседу, а он своему. И так по кругу шла "трубка мира".

Несмотря на широкое распространение табака в Европе, курение через некоторое время было запрещено в разных странах. В Сант-Яго в 1692г. за курение были замурованы в стены 5 монахов. В Турции курение рассматривалось как нарушение законов Корана: человека избивали и возили на осле по улицам Константинополя, а после пожара состоялись массовые казни курильщиков. В Персии запрещали курение под страхом лишения губ и носа, а торговцев табака было приказано сжечь на костре.

Табак в России. В Россию табак был завезен через Архангельск, еще при Иване Грозном. При царе Михаиле Федоровиче - первом царе династии Романовых - за употребление "зелья табачища" рвали ноздри, били плетьми и ссылали в Сибирь, однако курильщики не переводились. В 16 – 17 веке Москва была деревянная, и из-за частых пожаров курение запретили. Во времена Петра I, внука Михаила Федоровича, курение даже поощрялось. Много сделавший прогрессивного, в данном случае он оказал жителям России плохую услугу.

Из истории алкоголя.

А сейчас послушайте притчу: “Говорят, чтобы уберечь первую виноградную лозу от высыхания, Вакх (бог виноделия) вначале вложил ее в птичью косточку. Но веточка стала расти на глазах. И тогда юноша нашел львиную косточку, которая вместила растение с птичьей косточкой. Но веточка продолжала расти. И тут Вакх увидел на обочине кость осла… Затем, когда вино было готово, Вакх стал щедро угощать им людей. И произошло странное событие: когда гости выпивали по одному бокалу, они веселились и пели, как птички; еще по бокалу – становились сильными и бесстрашными, как львы; но если выпивали больше – превращались в тупых упрямых ослов”.

Еще в древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков из молока, меда, сока плодов. И не сразу заметили, что на следующий день приходит разбитость, головная боль, дурное настроение. Поэтому с пьянством боролись практически во все времена. В Древней Индии, уличенных в пьянстве, заставляли пить из раскаленного металлического сосуда горячее вино или кипяток до наступления смерти. Каждый римлянин, заставший жену в пьяном виде, имел право убить ее. В Голландии женщин-алкоголичек три раза погружали в воду. Русь была одной из трезвых держав в истории. При Петре 1 были изданы законы, согласно которым опьянение отягощало вину. При Екатерине II пьяниц наказывали розгами. В 1917 году в Красной армии пьянство карается расстрелом. В 1941 году война возвращает людей к трезвости. В 1964-1982 году появляется понятие алкогольной эпидемии, алкоголь стал опасен из-за вырождения нации в России.

Давно известно, что курить и пить вредно. Но почему люди все равно употребляют табак и алкоголь? Что привлекает подростков и взрослых в курении сигарет и употреблении алкоголя, особенно пива?

Причины (мотивы) употребления табака и алкоголя:

любопытство, желание быть принятым в группе “взрослых сверстников”, быть “крутым”; “легкое” общение, пониженная самооценка, неумение отдыхать без допинга, неумение отказать, просто так, удовольствие, развлечение, пример друзей и взрослых, наличие свободных денег; влияние кино, телевидения, рекламы; баловство, от нечего делать, уйти от проблем.

Меры для предупреждения:

Запретить продажу сигарет и алкоголя вообще или до 21 года.

Запретить рекламу сигарет.

Запрет со стороны родителей.

Введение штрафов за курение и распитие алкогольных напитков в общественных местах.

Получать достоверную информацию о вреде.

Принятие самостоятельного решения: да или нет!

Сценка-миниатюра “Курильщик”

Й учитель.

Опять, ты Ваня, с сигаретой?
А ну отдай цигарку эту!
Ты что, не знаешь, что она,
До невозможности вредна?

Й учитель.

Последних пара сантиметров
Вреднее первых раза в три.
Курить вообще предельно вредно -
Ты на плакат наш посмотри!
(Указывает на схему поражения дыхательной системы.)

Й учитель.

От этой “милой” сигареты
Сосудов спазм, гастрит, колит,
Вся слизистая рта разъета,
И развивается бронхит.

Ванюша.

Вы что стращаете меня?
Как ведьмы злые налетели…
Да, я без этого огня
И встать-то не могу с постели,
Он мне думать помогает,
Мою активность повышает,
А в работе – это первый друг!

Й учитель.

А ну-ка, брось ее из рук!
Да ты хоть сам-то понимаешь,
Что ерунду нам здесь вещаешь?

Й учитель.

Отдай, отдай ее, Ванюша,
И нас немножечко послушай.

Ванюша

К тому же фильтр защитит…

Й учитель.

Ну, как ребенок говорит!
Да фильтр на 25 процентов,
Лишь поглощает никотин,
К тому же с остальным букетом,
Не сможет справиться один.

Й учитель.

Полоний, скандий и мышьяк,
Угарный газ и аммиак
Цианистая кислота,
В ней бензопирен и СО₂

Ванюша.

Да что такое? Прекратите!
Аж, разболелась голова.
Вы, кажется, всерьез хотите,
Совсем свести меня с ума?!

Й учитель.

Да мы добра тебе желаем,
Хотим помочь, а как не знаем.
Ты расскажи-ка лучше нам,
Как закурил впервые сам.

Ванюша.

Дело было вечером,…
Делать было нечего,
Я с ребятами сидел,
И на девушек глядел,
Что смолили сигаретки,
Как заправские кокетки.
Тут одна и говорит:
“Ну, Ванюша, закури!”
Сигарету предложила,
Зажигалочку включила.
Тут-то бесе меня попутал -
Я, конечно, закурил….
Силы воли не хватило,
Отказать чертовке милой,
Вот, ведь в сети как попал…

Й учитель.

Друг мой, ты бы лучше взял,
Да и бросил бы курить,
Чтоб здоровью не вредить.

Ванюша.

Я умом-то понимаю,
Что прескверно поступаю…
Мне бы мужества набраться,
И с куреньем распрощаться!
Может, брошу как-нибудь…

Учителя.

Ну, ступай!
В счастливый путь!