МЕТА: ВИХОВУВАТИ САМОВЛАДАННЯ, РОЗВИВАТИ ЦІЛЕСПРЯМОВАННІСТЬ ДІЙ.

Ходьба по доріжці здоров’я.

1. «Спортсмени» - В.п. о.с. 1 розвести руки в сторони, 2 випрямити вперед, розгинаючи в ліктях, 3 повернутися в в.п. 6-7 раз.

2. «Піднімаємо гантелі» - В.п. теж 1. Підняти обидві руки вгору, 2 опустити праву руку, 3 опустити ліву руку 6-7 раз.

3. «Спортсмени розминаються» - В.п. ноги на ширині пліч, руки на поясі, 1 нахилити тулуб вправо, 2 повернутися в в.п., 3 нахилити тулуб вліво, 4 повернутися в в.п. 6-7 раз.

4. «Спортсмени танцюють» - В.п. о.с. руки на поясі, 1 присісти, 2 встати, 3 виставити ногу на носочок, 4 повернутися в в.п. 6-7 раз.

5. «Стрибки» по 8 раз.

Ходьба по ребристій дошці.

Фізкультура на повітрі

МЕТА:виховувати позитивне ставлення до занять спортом.

№1 1. Закріпити вміння дітей ходити широким кроком, виконуючи завдання(підняти, розвести руки) (5-6 раз).

2. Удосконалювати стрибки з просуванням уперед (5-6 раз)

3. Р/г «Хитра лисиця» (біг) (3 раза).

№2 1. Закріпити біг у колоні по одному та парами. (6-7 раз).

2. Удосконалювати стрибки на місці, намагаючись дістати предмет. (15-30 см) (5-6 раз).

3. Р/г «Хто найвлучніший?» (метання) (3 раза)

№3 1. Закріпити вміння кидати торбинки з піском на дальність (5-12 м) (5-6 раз).

2. Удосконалювати вміння утримувати рівновагу при ходьбі по вузькій стежці. (5-6 раз)

3. Р/г «Гуси-лебеді» (біг) (3 раза)

№4 1. Закріпити вміння бігати з високого старту навипередки. (25-30 м) (5-6 раз).

2. Удосконалювати вміння перестрибувати на обох ногах 5-6 предметів. (5-6 раз)

3. Р/г «Зроби фігуру» (рівновага) (3 раза).

№5 1. Закріпити вміння перекидати м’яч іншій дитині обома руками із-за голови (5-6 раз)

2. Удосконалювати вміння підлазити під дугою (40-50 см) (5-6 раз).

3. Р/г «Мишоловка» (біг) (3 раза)

№6 1. Закріпити вміння перешикуватися за сигналом з бігу врозтіч у колону по одному (5-6 раз).

2. Удосконалювати вміння стрибати вглибину (30-40 см) (5-6 раз)

3. Р/г «Хитра лисиця» (біг) (3 раза).

№7 1. Закріпити стрибки у довжину з місця (80 см) (5-6 раз)

2. Удосконалювати вміння перелазити через лаву (40-50 см) (5-6 раз).

3. Р/г «Гуси-лебеді» (біг) (3 раза)

№8 1. Закріпити біг у повільному темпі (2-3.5 хвилини)

2. Удосконалювати вміння підкидати м’яч угору і ловити його (5-6 раз).

3. Р/г «Хто найвлучніший?» (метання) (3 раза) .

 

 

Психогімнастика

« Настрій та колір»

Мета: вчити пояснювати свій настрій за кольором

Дівчатка одягаються у різноколірні сукні, а хлопчики – у різноколірні сорочечки, вони розглядають себе і висловлюють свій настрій.

« Бабуся – граюся»

Мета: викликати у дітей позитивні емоції; вчити розуміти народний гумор, адекватно реагувати на нього.

« Бабуся – граюся» в українському одязі читає смішинки – веселики, жартує з дітьми. Від цього у дітей піднімається настрій.

 

 

Фізкультхвилинка

Сіє, віє, завива снігом завірюха,

А у зайчика хоч плач, дуже змерзли вуха,

Він і валянки узув, і вдягнув кожуха,

А з – під шапки ну хоч і плач,

Виглядають вуха.

І чого ти зажурився?

Цокотять синички,

Ти собі вдягни на вуха теплі рукавички!

 

Екологічна стежина

· Бесіда на тему: «Охоронні заходи» - дати знання про заходи які проводяться по захисту природі.

· Догляд за птахами в «Пташиній їдальні».

· Д/г «Шкідливе, не шкідливе» - вчити визначати що корисне, а що ні для природи.

· Закріпити екологічні знання і правила поведінки в природі.

 

 

Хвилинка міркування

· Розгадування зимових загадок

· Гра «Знайди пару»

· Гра «Що спільного»

· Гра «Пазли»

· Вирішення проблемних питань

· Малювання за текстом казок

· ТРВЗ гра « Як би я був чарівником?»

 

 

Піший перехід №1У куточок лісу.

Мета:формувати вміння дітей долати у природному для них темпі
два переходи. Під час переходу йти, не зупиняючись, дотри­муватися властивого дітям темпу ходьби. Розвивати спритність. виховувати
увагу.
На місці стоянки провести гру "Де ж ти, Зайчику, заховався?"

 

Піший перехід до спортивного майданчика № 2

Мета: вдосконалювати вміння дітей шикуватися в колону парами, ходити в колоні та по колу, не тримаючись за руки. Вправляти в умінні підлізати під дугу лівим, правим боком; кидати м'яч у вертикальну ціль (в обруч).

Розвивати окомір, координацію рухів.

Виховувати дружелюбність.