Урок №3 по физической культуре

для учащихся ____ «__» класса

Дата проведения _____________

Время проведения 9-20

Место проведения Спортивный зал

Ф.И. исследуемого: Кузнецов Никита

Преподаватель: _______________________________________

Оборудование: Секундомер

 

Задачи урока: обучение баскетболу

№ п/п	Содержание деятельности учащегося	Время измерения	Пульс
За 10 с	За 1 мин
I. Подготовительная часть
	На организацию урока потребовалось 8 минут
	Пульс у испытуемого взят на 8 минуте	8’
	Во время бега после 4 минут пульс составил	12’
	Во время бега на 16 минуте пульс составил	16’
	Общеразвивающие упражнения	20’
II. Основная часть
	В основной части урока при разучивании нового материала	24’
	В движении	28’
III. Заключительная часть
	Подвижная игра	32’
	Продолжение игры	36’
	Броски в кольцо на счет	40’

 

 

По физиологической кривой определить средний пульс (за период) за урок, и зону интенсивности работы.

— менее 130 уд/мин — работа выполняется без усилий;

— 130-150 уд/мин — зона умеренной интенсивности;

— 150-180 уд/мин — зона большой интенсивности;

— свыше 180 уд/мин — зона максимальной интенсивности.

Для определения средней величины частоты сердечных сокращений складываются все показатели, и это число делится на количество проб.

Вывод: После определения среднего пульса показатель составил 154,4. Урок прошел в зоне умеренной интенсивности, что соответствует задачам обучающего урока.

В подготовительной части урока средний пульс составил 142 уд/мин.

В основной части урока средний пульс составил 166,5 уд/мин.

В заключительной части урока средний пульс составил 161 уд/мин.

Схема педагогического анализа и наблюдения

I. Подготовка к уроку.

a. Подготовка мест занятий и пособий.

b. Готовность класса к занятиям.

II. Содержание. Методика проведения урока.

a. Вводная часть урока.

1. Построение. Рапорт

2. Сообщение классу о предстоящей работе.

3. Соответствие учебного материала и методики проведения задачи вводной части.

b. Основная часть урока

1. Соответствие материала основной части задачам урока.

2. Реализация принципов обучения.

3. Методика обучения отдельным упражнениям (показ, объяснение).

4. Страховка и помощь.

5. Организация учащихся в основной части урока.

c. Заключительная часть

1. Соответствие содержания задачам заключительной части.

2. Подведение итогов урока.

3. Окончание урока (своевременная организованность)

III. Учитель как руководитель

a. Воспитательная работа учителя на уроке.

b. Педагогический такт.

c. Умение владеть собой и классом.

d. Культура речи и показа.

e. Выбор места

f. Внешний вид.

IV. Результат урока и общие выводы.

a. Рациональность использования времени на уроке, тема урока, обща физиологическая нагрузка.

b. Взаимосвязь между частями урока.

c. Приемственность в содержании учебного материала данного урока с предыдущими.

d. Общая оценка урока