рограмма адресована всем, кто ищет удовлетворенность жизнью, силу, внутреннюю гармонию, мир и радость в себе и своем теле.
бучающая* и терапевтическая программа по телесно-ориентированному подходу в психологическом консультировании и терапии.
*(Индивидуальные методики и практики снятия и проработки телесного стресса и хронического напряжения – Ошо, Райх, Лоуэн… ;
Совместные практики и работа с партнером – Танатотерапия В. Баскакова, волновой массаж живота, рольфинг… )
21 – 22 и 28 Января
до 19:00 с перерывом на обед.
Записаться на программу по телефону: 59-13-03 или по почте 133.174@mail.ru - Александра
едущий программы – психолог, действительный член и межрегиональный преподаватель Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, мастер телесных практик Заводчиков Алексей Викторович.
Расписание каждого дня программы:
· 9.00 – 10.30 – йога позвоночника, суставная гимнастика.
· 10.45 – 15.00 - танатотерапия и телесные практики.
· 16.00 – 19.00 - танатотерапия и телесные практики.
рограмма адресована всем, кто ищет удовлетворенность жизнью, силу, внутреннюю гармонию, мир и радость в себе и своем теле.
В ходе занятий участники заново знакомятся со своим телом и телом другого, переживают такие категории человеческого опыта как “опора”, “доверие”, “открытость–закрытость”, “объект–субъект”, “выбор партнера, любовь–секс”, “жизнь–смерть–рождение” «контроль–осознанность», обучаются глубинным методикам саморегуляции.
Основная цель и результат участия в программе – обучение индивидуальным и групповым методикам позволяющим:
· Снимать телесный стресс и непродуктивное, мешающее жить, напряжение.
· Прорабатывать и избавляться от зажимов и телесных блоков.
Участие в программе, практика и применение методик это:
· Профилактика психосоматических заболеваний.
· Разблокирование душевной, сексуальной и других видов организмической энергии.
· Достижение состояний глубокого покоя и умиротворенности.
· Сопереживание и глубокое знакомство с миром телесности другого человека.
· Высвобождение и растворение подавляемых эмоций и чувств, освобождение от накопленного годами эмоционального негатива.
· Возвращение «отмененного» тела и его частей – исцеление как обретение внутренней целостности.
· Проработка и преодоление страхов.
· Развитие осознания, как более продуктивной замены контроля.
· Формирование основ уверенности в себе на уровне тела.
· Постижение внутреннего смысла процесса медитации.
Суть работы с телом в ходе программы:
Очень часто люди живут в состоянии хронического напряжения, связанного с подавлением эмоций и сверхконтролем. Это напряжение накапливается постепенно в ходе всей жизни и потому практически не осознается, при этом тело и отдельные его части теряют гибкость, плавность движений, нарушается кровоток и лимфоток, что ведет к большинству психосоматических заболеваний. Методы работы с телом, предлагаемые в программе, позволяют отпустить напряжения и восстановить гибкость, плавность и естественный обмен веществ в теле и его частях. Участники тренинга знакомятся с проблемной анатомией – учатся видеть и чувствовать в себе и другом человеке зоны излишнего напряжения в теле и оказывать адекватную помощь.
Благодаря предлагаемому подходу, участники, прошедшие тренинг, могут продолжить практики по его завершению, для этого нужно лишь желание, а вся необходимая информация, индивидуальные практики и базовый опыт работы - даются ведущим (для всех телесных практик и процессов ведущим группы подобрана специальная музыка и участники тренинга, по договоренности с ведущим, могут получить ее в свое распоряжение).
В ходе тренинга, участники, так же получают базовое представление о процессе переживания и естественном дыхании, которое является основой переживания эмоций. Отдельные процессы тренинга направлены на формирование и осознание внутреннего стержня человека, на формирование состояния эмоциональной устойчивости и неуязвимости.
В ходе тренинга особое внимание уделяется телесному контакту и взаимодействию друг с другом, что позволяет глубоко прочувствовать и воспринять телесность другого человека, эти процессы выводят участников тренинга на новый уровень взаимодействия и взаимопонимания.
Друзья, для вас:
· основы танатотерапии (по В. Баскакову)
· индивидуально подобранные практики исходя из ваших запросов и особенностей личности;
· динамические медитации ОШО;
· практики Лоуэна и Райха;
· рефлекс оргазма и биоэнергетические практики;
· дыхательные практики эмоционального освобождения и др.
21 – 22 и 28 Января