Заповедь - Развитое дыхание или развитая и сильная диафрагма.
Автор-Гарри Гукасян - Семитоцкий.
«Красивое пение или Bel canto!»
1 Психологический настрой и предисловие!
Пение - это тяжкий труд, пот, слезы и, даже, кровь из носа, в прямом смысле этого слова!
Чтобы учиться настоящему вокалу, нужно быть как минимум фанатом своего дела! Если вы не фанат, закройте эту книгу и не подходите к ней на расстояние в 100 метров!
В книги я опишу всем нам знакомые вокальные термины, которые мы часто слышим, но до конца не понимаем и не разбираемся в них.
Чтобы петь красиво и долго необходимо иметь очень основательный фундамент. Фундамент должен выражаться не только в физической памяти связок и организма, но и в глубоком осознание и понимании того, что вы делаете во время пения!
Брюс ли говорил: «Я не боюсь человека, который знает тысячу приемов, но я боюсь человека, который повторяет 1 прием тысячу раз в день!»
Занимаясь с педагогом 3 часа в неделю, вы никогда не станете настоящим мастером своего дела, это подтвердят все мастера вокала! Педагог, как и учебник, может только направить и исправить, а 90% занятий вокалом - это самостоятельная работа над собой! Еще раз повторю, если вы не фанат, закройте эту книгу и не прикасайтесь к ней, пока в сердце горячо и страстно не захотите научиться пению!!!
Как бы в мире не спорили на счет правильной техники, я считаю, что есть общие вокальные истины, с которыми согласятся все певцы мира.
Я называю их 10 заповедей красивого пения:
1 Свобода!
2 Развитое дыхание или развитая и сильная диафрагма!
3 Вертикальный столб или продых!
4 Высокая позиция!
5 Свободное горло!
6 Свободная нижняя челюсть!
7 Зевок на опоре!
8 Стабильная низкая гортань!
9 Красивый тембр, чистая интонация и легато!
10 Полный диапазон!
Разбор:
1 заповедь-Свобода!
Перво-наперво человек, который собирается стать певцом должен быть свободным как физически, так (в большей степени) и морально! Не должно быть комплексов и каких-либо психологических зажимов, все эти зажимы будут отражаться в зажатых руках, в дрожащей нижней челюсти или в дрожащих конечностях, или отражаются в зажатом дыхании и гортани.
Певец должен быть смелым и свободным, не должен быть перекачанным или слишком толстым.
Певец должен уметь расслабляться во время пения и все контролировать мозгами.
Пение-это психофизический процесс, и для того чтобы быть свободным - научитесь быть в хорошем настроении и в отличном физическом состоянии!
заповедь - Развитое дыхание или развитая и сильная диафрагма.
Об этой заповеди у меня долгое и обширное разъяснение! Фундаментом пения является сильное и развитое дыхание или хорошо натренированная диафрагма во взаимосвязи с голосом!
Диафрагма - это сухожильно-мышечная пластинка, которая отделяет полость груди от полости живота, или отделяет жизненно важные органы от органов низа живота (кишки, желудок и т.д.).
Главная функция диафрагмы - это расширение легких (то есть контроль и управление дыханием человека). Диафрагма - это самый главный и важный инструмент для пения!
Певец с помощью диафрагмы может контролировать объем вдоха, силу и плотность выдоха, динамику звука, контролировать поток воздуха и давление его на голосовые связки. С помощью диафрагмы певец может удерживать зевок или купол и контролировать положение гортани, исполнять все задачи композитора (штрихи динамику и т.д.). В общем, диафрагма для певца-это святое!
Как же происходит процесс вдоха и выдоха? Где почувствовать диафрагму? Что происходит внутри организма во время пения? И как можно контролировать процесс не зная, что на самом деле происходит?! Почему все твердят - нужно покушать мясо за 2-3 часа перед пением? Но кто и когда точно вам отвечал на это вопрос? И почему именно мясо, а не арбуза наесться ? Почему за 2-3 часа? На все эти вопросы я постараюсь вам ответить.
Когда происходит глубокий вдох, диафрагма давит на все органы в животе - это кишки, желудок, мочевой пузырь и т.д. Все эти органы сжимает или придавливает диафрагма для того, чтобы легкие как можно больше наполнились воздухом. И вот представьте себе, все эти органы (кишки и т.д.) действуют как живая очень крепкая и мощная пружина, которая с большой силой давит снизу на диафрагму стремясь вытолкнуть диафрагму вверх и вместе с ней весь набранный воздух из легких, который этим органам мешает нормально функционировать. Вот так и происходит выдох.
Задача певца состоит в том, чтобы натренировать диафрагму и научиться, с ее помощью, контролировать и удерживать эту живую пружину (кишки и т.д.), и тем самым контролировать поток дыхания или поток воздуха. Почувствовать диафрагму можно ниже солнечного сплетения, на 5-10 см при глубоком вдохе! Про вдох мы поговорим позже в 7заповеде (зевок на опоре). Упражнений для тренировки диафрагмы существует великое множество, но об этом позже, на наших с вами уроках.
Редко кто может правильно ответить на вопрос: «Для чего нужно кушать перед пением?!»
Когда, как сказано выше, мы дышим и диафрагма давит на желудок, кишки, мочевой пузырь и т.д. В большей степени обратное давление на диафрагму создают кишки (тонкая и толстая, их в нашем организме несколько метров!). Так вот, когда у человека в желудке еда (мясо, каша и т.д.) желудок за счет своего веса дополнительно давит на кишки и диафрагме требуется меньше усилий, чтобы удерживать обратное давление кишок, желудок с едой служит диафрагме как помощник, как плоскогубцы или гаечный ключ для руки человека.
Кушать нужно за 2-3 часа до пения, чтобы в желудке все успокоилось и улеглось, чтобы желудочный сок при глубоком дыхании и активном пении не выделялся на слизистую оболочку, и не создавал дискомфорт! Кушать лучше всего мясо, потому что оно долго переваривается и дает хорошую массу для желудка, желудок становится плотным и упругим и, как сказано выше, помогает диафрагме удерживать обратное давление кишок, действуя для диафрагмы как дополнительное плечо!