Антиоксиданты продлевают молодость

Антиоксиданты: мифы и факты

Главная/Полезные статьи/Антиоксиданты: мифы и факты

Любой полезный и продаваемый товар рано или поздно начинают копировать, выезжая на славе качественного продукта и мифах, которые рождаются среди обывателей. Всего-то и нужно – взять слово, связанное с проверенным позитивным эффектом, например – «антиоксианты», подождать пару лет с момента попадания на рынок… И можно приписывать им любые чудодейсвенные свойства, собирая быструюПРИБЫЛЬ

. А с учетом эффекта плацебо «сарафанное радио» само продвинет товар в массы, и разоблачения может не последовать. Доверяя мифам, можно получить некачественные и небезопасные препараты, поэтому не стоит верить людям, продвигающим следующие заблуждения:

Антиоксиданты сжигают жир

Неправда. Прямой жиросжигающий эффект от приема антиоксидантов отсутствует, поскольку за процессы накопления и расщепления запасов жира ответственно сразу несколько механизмов. Миф активно используется производителями жиросжигающих добавок, обещающими скоростное похудение и сохранение природной красоты волос и ногтей. Не то, чтобы реклама обманывала, но к процессу сжигания жировых отложений витамины А и Е отношения не имеют.

С другой стороны, прием антиоксидантов и витаминных комплексов на строгих диетах и при спортивных нагрузках пойдет на пользу организму и поможет справиться со стрессом похудения. Насколько сильно пострадают волосы, ресницы и кожа, больше зависит от выбранного способа снижения веса и режима питания, но, если программа похудения спланирована разумно, и экстрима с тотальным голоданием или потреблением одного лишь кефира не предполагается, антиоксиданты действительно помогут сохранить упругость кожи и красоту ногтей и волос.

Антиоксиданты продлевают молодость

Влияние антиоксидантов, добавленных в кремы и мази от морщин, сильно преувеличено – лишь малая часть витаминов и биофлавоноидов впитывается в кожу и доставляется к тем клеткам, для которых предназначена подпитка. Сыворотки, мезотерапия и длительные салонные процедуры со специально подобранными витаминными коктейлями дают гораздо более заметный эффект, именно потому, что питание получают не бактерии, живущие в кожном сале, а непосредственно клетки дермы. Постоянное проведение салонных процедур надолго напитывает кожу витаминами и микроэлементами, а для поддержания результата необходимо получать антиоксиданты с пищей или поливитаминными комплексами и отказаться от вредных привычек. Иначе дорогой крем просто не подействует.