Контрольне завдання 1. Визначення показників фізичного розвитку.

Практична робота 1. Вимірювання та оцінка показників фізичного розвитку методом стандартів. Побудова профілю фізичного розвитку.

Мета: навчитися вимірювати та оцінити показники фізичного розвитку, які отримані при антропометричних вимірах.

Студент повинен знати:

1. Методику антропометричних, спірометричних та динамометричних вимірювань.

2. Методику роботи з оціночними таблицями.

3. Правила побудови графіка індивідуального профілю фізичного розвитку

Студент повинен вміти:

1. Вимірювати повздовжні, обхватні і діаметрові параметри тіла людини.

2. Вимірювати вагові показники, життєву ємність легенів, силу кисті.

3. Оцінити отримані величини антропометричних показників по таблиці стандартів.

4. Побудувати графік індивідуального профілю фізичного розвитку

5. Встановити кореляційний зв'язок між ростом, вагою, окружністю грудної клітини, силою правої кисті

Оснащення: ростомір, товщино мірний циркуль, медичні ваги, сантиметрова стрічка, спірометр, динамометр кистьовий, таблиці стандартів і кореляції.

Контрольне завдання 1. Визначення показників фізичного розвитку.

Хід роботи:

1. Виконати власні антропометричні, спирометричні та динамометричні вимірювання, використовуючи технічні опорні положення зображені на представлених рисунках за схемою табл. 1. Отримані дані записати в табл. 2, стрвчик 2.

Таблиця 1

Схема антропометричних, спирометричних та динамометричних вимірювань