Водносолевой обмен и почки
Расписание занятий Ринада Минвалеева на зиму-весну 2017 года
14.01.2017 - Дыхание и кровообращение – два главных условия жизни.
· Почему тело требует отдыха лежа, или что такое артериальное давление?
· Частота пульса – почему она так важна?
· Почему иногда хочется закинуть ноги на стол, или что такое венозный возврат?
· Что такое варикозное расширение вен?
· Перевернутые асаны и система кровообращения
Практические занятия. Сиршасана, випарита-карани
21.01. 2017 –Дыхание и кровообращение – два главных условия жизни(Продолжение)
· Барорефлекс и вегетативный тонус
· Как поглупеть за пять минут, или что такое гипервентиляция?
Мозговой кровоток и углекислый газ
· Что такое задержка дыхания
Практические занятия. Пранаямы или различные виды кумбхак
04.02.2017 - Физиологические аспекты тибетской практики туммо
· Физика и физиология холодоустойчивости человека
· Физиологические аспекты феномена теплокровности
· Гипоксический парадокс по К.С.Тринчеру
· Легкие как главный орган теплопродукции
· Неферментативное сжигание жиров в условиях гипоксии и холода
· Патофизиология жиролечения туберкулеза и атеросклероза
· Тибетская йога туммо
· Подготовительная техника ца-лунга. Базовые упражнения туммо
Практические занятия. Испытания на морозе освоенной практики повышения теплопродукции
11.02.2017 – Психофизиологические аспекты тибетской практики туммо
· Визуализации медитации туммо как идеомоторные акты
o Авадхути как эквивалент асаны
o Кувшинное дыхание со сжатием как эквивалент мула-бандхи
o Смысл джаландхары или что такое гордость идама
· Патофизиология замерзания, или как раскрыть периферический кровоток
Практические занятия. Испытания на морозе освоенных медитативных практик туммо
Пищеварение и гормоны
· Что такое специфическое динамическое действие (СДД) пищи?
· СДД и ожирение
· Что такое послепищевой лейкоцитоз или почему при простуде помогает куриный бульон
· Энтеральная (кишечная) гормональная система
· Двенадцатиперстная кишка (доуденум) как желудочно-кишечный гипофиз
Практические занятия.Агнисара и наули.
25.02.2017 - Старение: как приостановить? Теория
- Биология старения - катаболизм против анаболизма
- В.В.Дильман - почему наступает смерть
- Тропная регуляция и климакс
- Моторно-висцеральные взаимодействия, или что такое асана
Практические занятия. Практика йоги по фазам луны
04.03.2017 - Старение: как приостановить? Практика
· Что такое кундалини? Традиция и вымысел
· Кундалини и фазы луны
· Математическая модель остановки возраста. Индекс Кердо.
· Алгоритм кайа-кальпы - йога против старения
Практические занятия. Практика йоги по фазам луны
11.03.2017 –Методы преодоления весенней усталости
· Патофизиология весны или миф о весеннем авитаминозе
· Физиологическая роль углекислоты или почему мы устаем весной
· Психосоматика или что такое гипервентиляция
· Углекислый газ и мозговой кровоток
· Истинный смысл йоговской пранаямы
Практические занятия. Капалабхати и Бхастрика
18.03.2017– Методы преодоления весенней усталости
· Йога против весенней усталости
· Кровоснабжение печени и весенняя влюбленность
· Туммо или как не дрожать от холода
· Халасана или помощь печени
Практические занятия.Халасана
25.03.2015–Методы преодоления весенней усталости(Продолжение)
· Что такое болезни "холода" или как преодолеть холодовую доминанту
· Весенняя диета или пища как лекарство
· "Горячие" средства тибетской медицины или как забыть о насморке и простудах
· Традиционная рецептура или зачем нужна ступка
Практические занятия.Йога и тапас
Водносолевой обмен и почки
· Почки: строение и фиксация
· Кровоснабжение и функция почек
· Гормональная регуляция объема крови
Практические занятия. Бхуджангасана с поворотом головы
08.04.2017– Физиология медитации. Кортиковисцеральные взаимодействия
· Взаимовлияния коры головного мозга на висцеральные функции в учении о высшей нервной деятельности.
· Работы И.П.Павлова и его школы.
· Понятие о первой и второй сигнальных системах. Роль второй сигнальной системы в практике аутотренинга.
· Условный рефлекс и сенсорная изоляция.
· Механизм "проторенных" путей в практике медитации.
· Псхофизиологические механизмы йоговской пранаямы.
· Роль парциального давления углекислого газа в регуляции мозгового кровотока.
Практические занятия.Практика Дзен. Му-дыхание