ТЕМА 2. ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ, САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ

 

Оглавление

Введение............................................................................................................. №

Глава 1. Теория и практика контроля занимающихся физическими упражнениями №

1.1. Диагностика при регулярных занятиях физкультурой и спортом №

1.2. Врачебный контроль, как условие допуска, его содержание и периодичность............................................................................................................................ №

1.2.1. Система организации врачебного контроля........................... №

1.2.2. Содержание обследования....................................................... №

1.2.3. Методы врачебного обследования.......................................... №

1.2.4. Педагогический контроль........................................................ №

1.2.5. Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии оценки №

1.2.6. Методы антропометрических индексов, функциональных проб, упражнений-тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности....................................................... №

1.2.7. Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам контроля................................................................... №

1.3. Контрольная работа «Составление и заполнение дневника самоконтроля»............................................................................................................................ №

Заключение........................................................................................................ №

Литература........................................................................................................ №

 

По теме 2 в разделе 1.3 «Составление и заполнение дневника контроля, самоконтроля» предложены следующие варианты контрольной работы:

1 вариант. Дневник для контроля веса тела с использованием комплекса физических упражнений;

2 вариант. Дневник для контроля изменения функционального состояния дыхательной системы (проба Штанге) с использованием комплекса дыхательных упражнений;

3 вариант. Дневник для контроля изменения функционального состояния организма (проба Летунова) с использованием комплекса специальных беговых упражнений;

4 вариант. Дневник для контроля артериального давления после выполнения комплекса общефизических упражнений (ОФП).

 

Рекомендуемая литература

1. Азбука самоконтроля. Объективный метод контроля. [Электронный ресурс]. URL: http://www.bibliotekar.ru/431/24.htm (дата обращения: 20.10.12).

2. Епифанова В.А., Апанасенко Г.Л. Лечебная физкультура и врачебный контроль. М.: Феникс, 1990. 368 с.

3. Казакова Н.А. Самоконтроль студентов с ослабленным здоровьем : практикум. Новосибирск: Изд-во СибГУТИ, 2003. 24 с.

4. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. М.: ФиС, 1988. 208 с.

5. Объективные и субъективные показатели самоконтроля уровня физического состояния. [Электронный ресурс]. URL: www.snovvwhite.narod.ru/v/17.html (дата обращения: 20.10.12).

6. Практические занятия по врачебному контролю / под ред. А.Г. Дембо. М.: Физкультура и спорт, 1976. 226 c.

7. Спортивная медицина. [Электронный ресурс]. URL: http://sportmedi.ru/255/ (дата обращения: 20.20.12).

 

ТЕМА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ТЕОРИИ И ПРАКТИКА ИЗБРАННОГО ВИДА СПОРТА

 

Оглавление

Введение............................................................................................................. №

Глава 1. Здесь названия избранного вида спорта согласно варианту контрольной работы............................................................................................................................ №

1.1. История развития вариант названия избранного вида спорта..... №

1.2. Правила вариант названия избранного вида спорта.................... №

1.3. Характеристика технических элементов (техники выполнения движений, виды движений) вариант названия избранного вида спорта.................................... №

1.4. Исследование систем проведения соревнований игровых видов спорта №

1.4.1. Круговая, система с выбыванием, смешанная........................ №

1.4.2. Способ составления календаря игр, расчет количества игр.. №

1.5. Контрольная работа «Составление календаря игр»..................... №

Заключение........................................................................................................ №

Литература........................................................................................................ №

 

По теме 3 в разделе 1.4 «Составление календаря игр» предложены следующие варианты контрольной работы:

1 вариант. Волейбол, круговая система проведения соревнований, 12 команд;

2 вариант. Теннис, система с выбыванием после 2 поражений 10 команд;

3 вариант. Баскетбол, система с выбыванием после 2 поражений 13 команд;

4 вариант. Ручной мяч, смешанная система, 12 команд, 2 подгруппы. В подгруппах круговая система, в финале 4 команды, перекрестные игры;

5 вариант. Легкая атлетика;

6 вариант. Любой вид спорта по выбору. Произвольная система проведения соревнований на любое количество участников;

7 вариант. Плавание.

 

Рекомендуемая литература

1. Железняк Ю.Д. Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения. М.: Академия, 2004. 520 с.

2. Казаков С. Спортивные игры. Энциклопедический справочник. М.: Феникс, 2004. 448 с.

3. Коротков И. Подвижные игры. М.: Дивизион, 2009. 112 с.

4. Портнов Ю. Спортивные игры. М.: Академия, 2012. 400 с.

5. Спортивные и подвижные игры : учебник для физ. техникумов. 2-е изд. / под ред. Ю.И. Портных. М.: Физкультура и спорт, 1977. 382 с.