Причины, по которым поднятый в жиме лежа на скамье вес не засчитывается

1. Ошибка в выполнении сигналов старшего судьи в начале и завершении упражнения.

2. Любое изменение в исходном положении во время выполнения упражнения, т.е. любой подъем (отрыв) ягодиц от скамьи или передвижение рук по грифу во время выполнения попытки (между сигналами судьи). Любое чрезмерное движение ног или изменение точек их контакта с поверхностью помоста во время выполнения упражнения.

3. Отбив штанги от груди.

4. Движение вниз (вдавливание в грудь) штанги после получения сигнала судьи.

5. Любое явное неодновременное выпрямление рук во время жима.

6. Любое движение штанги вниз во время выполнения жима.

7. Контакт страхующего/ассистента со штангой между сигналами старшего судьи.

8. Любое касание ступнями ног атлета скамьи или ее опор.

9. Намеренное касание грифом стоек скамьи во время выполнения упражнения с целью облегчить завершение жима.

10. Ответственность за информирование персонального страхующего о необходимости покинуть помост незамедлительно после оказании помощи в снятии грифа на выпрямленные руки лежит на самом атлете. Такие страхующие не должны возвращаться на помост после удачного/неудачного завершения попытки. Особое значение имеет требование в отношении ассистента, оказывающего помощь в снятии грифа незамедлительно покинуть помост, с тем, чтобы не закрывать обзор старшему судье. Нарушение этого требования со стороны персонального страхующего может привести к незасчитыванию попытки.

ПОРЯДОК ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

Система раундов.

a) Во время взвешивания атлет или его тренер должны заявить начальные веса для всех трех упражнений.

b) Каждый атлет делает первый подход в первом раунде, второй – во втором и третий – в третьем раунде.

c) Штанга должна устанавливаться по принципу нарастания весов в течение каждого раунда. Случаев уменьшения веса не должно быть, кроме ошибок, описанных здесь, и только в конце раунда.

d) Порядок подходов к штанге в каждом раунде обусловлен заказанными атлетами весами для этого раунда. Если два атлета заявили одинаковый вес, атлет с меньшим номером по жеребьевке подходит первым.

e) Атлету не разрешается заявлять вес меньший, чем заявленный в предыдущем раунде.

f) Если атлет не справился с весом, он должен ждать следующего раунда, в котором он может вновь использовать подход к этому весу.

g) Если попытка в раунде оказалась неудачной из-за ошибки спикера/диктора, страхующих/ассистентов, либо по любой иной причине, за исключением случаев, когда атлет сам отказался от подхода, ему должна быть предоставлена дополнительная попытка к заявленному весу в конце этого раунда, несмотря на нарастание весов в раунде. Если при этом атлет оказался последним в раунде, то ошибка должна быть незамедлительно исправлена, и такому атлету дается четыре минуты с момента установления веса штанги для выполнения дополнительного подхода. Если подобная ошибка происходит в отношении атлета, выполняющего подход в следующем раунде первым, а дополнительный подход был предоставлен ему в конце предыдущего раунда, то ему дается четыре минуты между дополнительным подходом в конце предыдущего раунда и его очередным подходом в начале следующего раунда. Это два исключения, когда атлеты выступают после себя.

h) Атлету разрешается только одно изменение веса в первом подходе в каждом упражнении. Если атлет в первой группе, то изменить вес можно не позднее, чем за 5 мин. до начала первого раунда в этом упражнении. Следующие группы пользуются этой возможностью не позднее, чем за 5 подходов, остающихся в конце раунда предыдущей группы в этом упражнении. Спикер/диктор должен сообщить о приближении крайнего срока для изменения веса. Оплошность со стороны диктора не должна негативно сказываться на атлетах. В случае возникновения подобных ситуаций, они должны быть разрешены тремя судьями, присутствующими на помосте или членами жюри.

i) Атлет должен заявить свои второй и третий подходы в течение одной минуты по окончании предыдущего подхода. Если в течение этой минуты вес не заявлен, атлет теряет право на подход в следующем раунде.

j) Веса, заявленные на подходы во втором и третьем раундах, не могут быть изменены.

k) В соревнованиях по отдельному виду упражнений атлету разрешается изменить вес в первом подходе не позднее чем за 5 мин. до начала выступления группы этого атлета. В третьем раунде разрешается неограниченное количество перезаявок до тех пор, пока атлет не будет вызван на помост к заявленному весу.

l) Если поток состоит только из одной группы, атлетам будет предоставлен по меньшей мере 20-30-минутный перерыв для соответствующей разминки.

m) Когда две или более группы участвуют в потоке, соревнования должны быть организованы на основе повторений по группам. Интервалы между раундами не предусматриваются, кроме тех, которые необходимы для подготовки помоста. Атлеты, выступающие не в первой группе, будут иметь время для разминки, пока выступают атлеты из первой группы.