Предполагаемые результаты применения разработанной методики

Предполагается, что применение разработанной методики будет способствовать:

1. Безошибочному обучению плаванию детей и подростков с легкой степенью умственной отсталости.

2. Более быстрому освоению новых движений.

3. Формированию осознанного интереса к занятиям плаванием.

4. Физическому развитию занимающихся.

…………………..


ВЫВОДЫ

1. Исследования многих авторов показывают, что наиболее приемлемым видом спорта для занятий с людьми с нарушением интеллекта является плавание, так как выталкивающая сила воды позволяет лучше владеть своим телом, а интенсивная тренировка укрепляет мускулатуру, способствует развитию физических качеств, стимулирует кровообращение и повышает защитные функции организма. При систематических занятиях формируются устойчивые двигательные стереотипы, связанные с улучшением условно-рефлекторных связей.

2. Для оценки результативности педагогического процесса были выбраны следующие методы оценки плавательных умений и физических способностей занимающихся: 1) Тесты из школьной программы физического воспитания учащихся с интеллектуальной недостаточностью (Полещук А.М., 2005) (прыжок в длину с места; бросок набивного мяча (1 кг) двумя руками из-за головы из исходного положения сидя на полу ноги врозь; наклон вперед); 2) Градация плавательной подготовленности лиц с нарушением интеллекта, рекомендуемая Специальной олимпийской программой на основе теста Булгаковой Н.Ж. (2005); 3) Тестирование когнитивных способностей (Булгакова Н.Ж. 2005).

3. Предполагается, что в результате занятий с использованием специально разработанной методики обучения плаванию дети и подростки с нарушением интеллекта легкой степени будут эффективно усваивать новые двигательные действия, что будет способствовать развитию их физических качеств и станет стимулом для дальнейшего обучения плаванию.


СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИМЕРЫ ОФОРМЛЕНИЯ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В ОТДЕЛЬНОМ ДОКУМЕНТЕ!!!

1. Богданавичас, Р. Организация обучению плаванию учащихся средних школ / Р. Богданавичас // Сб. науч. тр. Литовского ин-та физической культуры, Вильнюс - Каунас. - Каунас, 1957. - С. 98-99.

2. Булгакова, Н.Ж. Плавание / Н.Ж. Булгакова. - М. : Физкультура и спорт, 1999. - 184 с. 20.

3. Булгакова, Н.Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Н.Ж. Булгакова и др.. М.: Издательский центр «Академия», 2005. - 432 с.

4. Быков, В.А. Технология ускоренного обучения плаванию / В.А. Быков // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 6. - С. 41-42.

5. Ваньков, А.А. Учитесь плавать кролем на спине / А.А. Ваньков. - М. : Физкультура и спорт, 1970. - 38 с.

6. Веневцев, С.И. Адаптивный спорт для лиц с нарушениями интеллекта : метод. пособие / С.И. Веневцев. - 2-е изд., доп. и испр. - М. : Советский спорт, 2004. - 96 с.

7. Власова, Т.А. Учителю о детях с отклонениями в развитии / Т.А. Власова, М.С. Певзнер. - М. : Просвещение, 1967. - 168 с.

8. Дмитриев, А.А. Организация двигательной активности умственно отсталых детей / А.А. Дмитриев. - М. : Советский спорт, 1991. - 32 с.

9. Дмитриев, А.А. Физическая культура в специальном образовании : учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / А.А. Дмитриев. - М. : Академия, 2002. - 176 с.

10. Евсеев, С.П. Адаптивная физическая культура и функциональное состояние инвалидов : учеб. пособие / С.П. Евсеев ; СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта. - СПб. : [б.и.], 1996. – 95 с.

11. Курдыбайло, С.Ф. Врачебный контроль в адаптивной физической культуре : учеб. пособие / С.Ф. Курдыбайло, С.П. Евсеев, Г.В. Герасимова. -М. : Советский спорт, 2003. - 184 с.

12. Литош, Н.Л. Адаптивная физическая культура. Психолого-педагогическая характеристика детей с нарушениями в развитии : учеб. пособие / Н.Л. Литош. - М. : СпортАкадемПресс, 2002. - 140 с.

13. Макаренко, Л.П. Плавание на спине : нагл. учеб. пособие / Л.П. Макаренко, С.М. Никитина, Т.Г. Фомиченко. - Изд-во РИО РГУФК. 2004. - 31 с.

14. Макаренко, Л.П. Юный пловец / Л.П. Макаренко. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 288 с.

15. Мастюкова, Е.М. Двигательные нарушения и их оценка в структуре аномального развития / Е.М. Мастюкова // Дефектология. - 1987. - № 5. - С. З-9.

16. Мозговой, В.М. Характеристика двигательных нарушений у умственно отсталых учащихся / В.М. Мозговой // Дефектология. - 1993. - № 3. - С. 35-38.

17. Мосунов, Д.Ф. Преодоление критических ситуаций при обучении плаванию ребенка-инвалида : учебно-метод. пособие / Д.Ф. Мосунов, В.Г. Сазыкин. - М. : Советский спорт, 2002. - 152 с.

18. Мосунов, Д.Ф. Проблемы организации начального обучения плаванию детей-инвалидов / Д.Ф. Мосунов // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 1. - С. 12-18.

19. Козлов, А.В. Обучение и совершенствование спортивных способов плавания: монография / А.В. Козлов [и др.] ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-петербург. – СПб [б.и.], 2010.-246с.

 


 

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1

Таблица 3

Градация плавательной подготовленности лиц с нарушением интеллекта, рекомендуемая Специальной олимпийской программой (Булгакова Н.Ж. 2005).

№ п./п. Название раздела Баллы
Сидит на краю бассейна и выполняет гребковые движения ногами  
Ходьба по дну бассейна, держась за бортик  
Ходьба по дну самостоятельно без опоры  
Погружение лица в воду  
Выдохи в воду  
Вход в воду по лестнице с помощью тренера  
Вход в воду по лестнице самостоятельно  
Вход в воду из положения, сидя на бортике  
Вход в воду прыжком в мелкой части бассейна  
Вход в воду прыжком в глубокой части бассейна  
  Раздел 3. Лежание в воде на груди  
Попытки лежать на воде  
Лежание на воде с помощью поддерживающих средств  
Лежание на спине в течение 5 сек.  
Лежание на воде с последующим возвращением в вертикальное положение  
Скольжение на груди  
Скольжение на груди с работой ног кролем  
  Лежание в воде на спине  
Попытки лежать на спине  
Лежание на спине с помощью поддерживающих средств  
Лежание на спине в течение 5 сек.  
Лежание на спине с последующим возвращением в вертикальное положение  
Скольжение на спине  
Скольжение на спине с работой ног кролем  
  Раздел 5. Выполнение движений ногами  
Выполнение движений с помощью инструктора  
Плавание с доской при помощи движений ногами и помощи инструктора  
Самостоятельное плавание с доской при помощи движений ногами  
  Раздел 6. Выполнение мер безопасности на воде  
Пребывание в воде в установленных границах для плавания  
Уяснение и выполнение правил безопасности на воде  
Приседание на глубине до уровня шеи  
Продержаться на плаву в течение 2 минут  
Плавание с помощью рук (не менее 5 гребков)  
  Б. Оценка мастерства второго уровня  
  Раздел 1. Плавание брассом  
Плавание с доской при помощи движений ногами брасс  
Выполнение движений руками брассом находясь по пояс в воде  
Проплывание брассом дистанции 10 метров  
Поплывание брассом в согласовании с дыханием дистанции 10 метров  
Проплывание дистанции 25 метров брассом в согласовании с дыхание  
  Раздел 2 Плавание кролем на спине  
Пытается плыть кролем на спине  
Выполнение движений кролем на спине находясь по пояс в воде  
Проплывание кролем на спине дистанции 10 метров  
Проплывание кролем на спине в согласовании с дыханием дистанции 10 метров  
Проплывание дистанции 25 метров кролем на спине с дыханием  
Плавание с доской при помощи движений ногами при плавании на боку  
Выполнение движений руками при плавании на боку находясь по пояс в воде  
Проплывание на боку дистанции 10 метров  
Проплывание на боку в согласовании с дыханием дистанции 10 метров  
Проплывание дистанции 25 метров на боку с дыханием  
  Раздел 4. Выполнение мер безопасности на воде  
Выполнение правил поведения на воде и безопасности при плавании  
Удержание в вертикальном положении на плаву с минимальной опорой одной рукой за бортик или поддерживающие средство  
Удержание в вертикальном положении на плаву ( 5 гребков руками)  
Проплывание в вертикальном положении в течении 1 минуты  
Удержание на плаву на глубокой воде в течении 1-1,5 минут  

 

Оценка спортивного мастерства пловцов с нарушением интеллекта определяется по сумме баллов за освоение 30 отдельных навыков . За каждый освоенный навык пловцу начисляется 1 балл. Сумма баллов соответствует 1 уровню мастерства

0-10 баллов – «Начинающий»

11-20 баллов – «Новичок»

21-30 баллов – «Победитель»

Если пловец освоил все навыки первого уровня и получил 30 очков, то он переходит во второй уровень спортивно мастерства. За каждый освоенный навык так же начисляется 1 балл. К сумме полученных баллов прибавляется 30 баллов за первый уровень мастерства. Общая сумма баллов отражает второй уровень мастерства.

31-40 баллов – «Звездочка»

41-50 баллов – «Суперчемпион»

 

 

Приложение 2

Таблица 4

Тест когнитивных способностей (Булгакова Н.Ж., 2005)

Приобретаемые навыки в различных областях жизнедеятельности Баллы
ИСКУССТВО: 1. Подбирает и изготавливает эмблему команды и ее талисман 2. Изготавливает вымпелы для состязаний по плаванию. 3. Изготавливает плоские фигурки для демонстрации техники  
НАУКА: 1. Понимает, почему человек плывет быстрее, когда выполняет сильные и частые гребковые движения руками и ногами 2. Понимает, почему тело держится на воде 3. Ныряя в воду, определяет глубину воды 4. Различает части тела, участвующие в выполнении гребковых движений  
РЕМЕСЛА: 1. Изготавливает плавательные доски. Изготавливает простейшую фланелевую доску для показа приемов плавания 2. Изготавливает спасательный шнур  
МАТЕМАТИКА: 1. Фиксирует секундомером результаты на соревнованиях по плаванию 2. Подсчитывает количество гребков руками 3. Выполняет разметку дистанции плавания  
ДОМАШНЕЕ ХОЗЯЙСТВО: 1. Соответствующим образом одевается для плавания 2. Ремонтирует и следит за купальным костюмом  
ЗДОРОВЬЕ: 1. Во время плавания отрабатывает навыки безопасности на воде 2. Знает основы оказания скорой помощи при незначительных травмах (царапины, солнечные ожоги)  
ЧТЕНИЕ/ЯЗЫК: 1. Читает правила безопасного поведения 2. Расширяет свой словарь за счет употребления терминов по плаванию 3. Прислушивается к мнению тренера и выполняет указания 4. Выражает свои эмоции во время плавания (аплодирует, радуется) 5. Читает и слушает инструкции по плаванию  
     

Оценивается общая сумма баллов и сумма баллов по разделам.

 

Таблица 5

Примерная схема учета внешних признаков утомления на занятиях физической культурой с детьми аномального развития

(Страковская В. Л., 1994)

  Признаки Степень утомления
1( допустимая) 2(требующая снижения нагрузки)
Нервная система( поведенческие реакции) Лицо спокойно, несколько возбужден, снижено внимание Выражение лица напряженное, ребенок сильно возбужден, без толку суетлив ( кричит, вступает в конфликт с другими учениками), значительно отвлекается или же вялый( пассивный)
Движения Бодрые, четкое выполнение заданий Неуверенные, нечеткое выполнение заданий, добавочные движения
Окраска кожи лица и видимых слизистых оболочек Небольшое покраснение кожи Значительное покраснение или побледнение кожи, побледнение и небольшая синюшность слизистых оболочек
Потливость Небольшая Выраженная, преимущественно лица
Дыхание Без изменений или слегка учащенное на 5-8 раз в минуту Учащенное на 10-15 раз в минуту
Пульс Несколько учащенный( на 15-20 от возрастной нормы), ритмичный Учащенный на( 30-50% от возрастной нормы), аритмичный
Самочувствие Отсутствие жалоб Жалобы на усталость, боль в мышцах, сердцебиение, нежелание продолжать занятие