Как бороться с детскими страхами
Естественным Рё наиболее результативным СЃРїРѕСЃРѕР±РѕРј преодоления Рё Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ детскими страхами считается РёРіСЂР°. Психологами был установлен факт, что дети меньше испытывают страхи, находясь больше РІ окружении ровесников. Ведь это так естественно, РєРѕРіРґР° малыша окружает целая куча ребятни. Рђ РєРѕРіРґР° дети находятся вместе, то чем РѕРЅРё занимаются? Конечно, играют. Наблюдения психологов показали, что РёРіСЂРѕРІРѕР№ процесс может оказывать серьезную поддержку РІ Р±РѕСЂСЊР±Рµ СЃ детскими страхами. Детям необходимо иметь возможность открыто Рё СЃРІРѕР±РѕРґРЅРѕ проявлять собственные чувства. Ведь очень часто РІ жизни существуют социальные ограничения, определенные РЅРѕСЂРјС‹ поведения, правила приличия Рё множество РґСЂСѓРіРёС… предписаний, которым необходимо следовать. Результатом этого становится то, что малыш РЅРµ имеет возможности для самовыражения, следствием чего может стать появление страхов. Конечно, существуют Рё РґСЂСѓРіРёРµ факторы, провоцирующие зарождение детских страхов, однако чаще РІСЃРµ же страхи возникают вследствие родительских внушений Рё РёС… неправильных действий.
Ртак, РЅР° чем же должны базироваться детские РёРіСЂС‹ для ликвидации Р±РѕСЏР·РЅРё? Р’ первый черед, это зависит РѕС‚ специфики страхов, ощущаемых ребенком. Однако существуют рекомендации общего характера, которые РјРѕРіСѓС‚ помочь детям СЃ любыми видами страхов. РРіСЂС‹ должны обучать детей адекватному восприятию собственных эмоций, РёС… осознанию, снятию излишней напряженности, эмоциональной разрядке Рё выбросу выделяемых РІРѕ время страха РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ. Ргровая терапия должна проводиться СЃ РґСЂСѓРіРёРјРё методами РІ комплексе. РћРЅР° должна способствовать активизации психологических процессов Рё создавать позитивный настрой. Р’ процессе РёРіСЂ детей следует хвалить.
Подвижные игры также направлены на преодоление детских страхов. Так, например, боязнь одиночества успешно поддается коррекции при помощи коллективной игры в прятки. Если же малыш страшится темноты, то можно применять игры по типу поиска клада или сокровищ, главной составляющей которых будет темнота. Свет можно не выключать полностью, а немного приглушить.
Также психологи советуют родителям стать «волшебниками». Рто означает, что взрослым рекомендуется придумать какой-РЅРёР±СѓРґСЊ набор фраз, который будет означать заклинание, прогоняющее или устраняющее пугающий объект.
Однако все же борьбе со страхами лучше предпочитать профилактику их возникновения. Профилактика детских страхов представляет собой соблюдение ряда нехитрых правил родителями. Нельзя пугать детей специально. Также нельзя разрешать другим пугать малышей. Если не рассказывать детям о бабайке, который их заберет в случае плохого поведения, то они никогда не узнают о нем. Не следует пугать врачом, который сделает укол, если ребенок не съест кашу. Нужно понимать, что слова, даже брошенные вскользь, могут в скором времени перерасти в настоящий страх.
Также не рекомендуется рассказывать при детях или обсуждать при них различные страшные истории. Ведь они часто не поймут большую часть из рассказанного, но сложат картинку из кусочков, которая в дальнейшем станет источником их страхов.
Родителям следует контролировать время просмотра телепередач ребенком. Телевизор РЅРµ должен работать как фон РІ течение РґРЅСЏ, так как ребенок может акцентировать внимание РЅР° вещах абсолютно ненужных для него.
Не нужно навязывать малышам собственные страхи. Детям совершенно не обязательно знать, что вы боитесь мышей, пауков или других насекомых. Даже, если случайно увидев мышь, родитель испытывает панический ужас и ему хочется громко завизжать, то при ребенке всеми силами нужно постараться сдержаться.
Семья для малыша – это надежный тыл и защита. Поэтому он должен чувствовать себя в семейных отношениях защищенным. Он должен понимать и ощущать, что его родители являются сильными личностями, уверенными в себе, способными защитить себя и его. Малышу важно понимать, что его любят и даже если он совершит какой-нибудь проступок, его не отдадут какому-нибудь дяде (например, полицейскому или бабайке).
Лучшим средством профилактики страхов для детей является взаимопонимание между родителями Рё РёС… малышами. Так как для спокойствия ребенка существенную роль играет выработка единых правил поведения всеми взрослыми, участвующими РІ воспитании. Рначе малыш РЅРµ сможет разобраться РІ том, какие поступки можно совершать, Р° какие нельзя.
Рдеальным вариантом РІ профилактике страхов является участие папы РІ играх, его присутствие, например, РєРѕРіРґР° малыш делает первые шаги. Ведь, как правило, папы более СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ реагируют РЅР° неизбежные падения.
Чтобы ребенок не страшился темноты, следует до 5 лет быть рядом с ним, когда он засыпает. Укладывать спать рекомендуется не позже 10 часов вечера.
РќРµ следует запрещать детям бояться или ругать РёС…, если РѕРЅРё чего-то испугались. Родители должны понимать, что детский страх РЅРµ является проявлением слабости, вредности или упрямства. Также РЅРµ рекомендуется игнорировать страхи. Так как РІСЂСЏРґ ли РѕРЅРё исчезнут сами РїРѕ себе.
Как правило, если малыша окружают уверенные в себе взрослые, спокойно-стабильная обстановка и в семье царит гармония, то детские страхи проходят с возрастом без каких-либо последствий.
- Профилактика детских страхов должна вестись с того момента, как будущая мать узнала о беременности. Ведь малыш переживает совместно с матерью все стрессовые ситуации.
Воодушевление – это эмоциональное состояние личности, характеризующееся подъемом... -
Реминисценция - это мнемический эффект характеризующийся внезапным воспоминанием... -
Абсанс - это разновидность эпиприпадка, являющегося симптомом эпилепсии. Проявля... -
Самообман – это свойство психики самостоятельного внушения мыслей, не соответств... -
Рллюзия – это человеческое восприятие предмета либо явления искаженным образом. ...
- yandex_partner_id = 190756; yandex_site_bg_color = 'FFFFFF'; yandex_stat_id = 1; yandex_ad_format = 'direct'; yandex_font_size = 1; yandex_direct_type = 'vertical'; yandex_direct_border_type = 'ad'; yandex_direct_limit = 3; yandex_direct_title_font_size = 3; yandex_direct_border_radius = true; yandex_direct_links_underline = true; yandex_direct_border_color = 'FBE5C0'; yandex_direct_title_color = '0000CC'; yandex_direct_url_color = '006600'; yandex_direct_text_color = '000000'; yandex_direct_hover_color = '0066FF'; yandex_direct_sitelinks_color = '0000CC'; yandex_direct_favicon = true; yandex_no_sitelinks = false; document.write('');
Копирование размещенных на сайте материалов запрещено! Авторские права защищены по закону © 2017
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-5337105921082350", enable_page_level_ads: true });
disableSelection(document.body) /* */ var q2w3_sidebar_options = new Array(); q2w3_sidebar_options[0] = { "sidebar" : "sidebar-2", "margin_top" : 0, "margin_bottom" : 0, "stop_id" : "", "screen_max_width" : 0, "screen_max_height" : 0, "width_inherit" : false, "refresh_interval" : 1500, "window_load_hook" : true, "disable_mo_api" : false, "widgets" : ['execphp-2'] }; /* */ _stq = window._stq || []; _stq.push([ 'view', {v:'ext',j:'1:4.5',blog:'89862637',post:'946',tz:'2',srv:'psihomed.com'} ]); _stq.push([ 'clickTrackerInit', '89862637', '946' ]);