б). теория катастрофы ошибок
а) генетически запрограммирована ( по мнению ученых этот механизм рассчитан на 250-300 лет) но не реален из-за утраты клетками своих функций в результате теории катастрофы ошибок.
б) накопление ошибок на клеточном уровне. Различные внешние и внутренние причины провоцируют появление ошибок в генетической программе, происходит биологическое старение (истинное) – остановит невозможно, но замедлить можно.
Причины старения :
-снижение скорости деления клеток базального слоя
-уменьшение общей концентрации эластичного коллагена, накопление неэластичного
-уменьшение содержания влаги в межклеточном веществе дермы
-ослабление восстановительной способности ГЛМ, повышение проницаемости кожи
-снижение регенерации (пролиферации) макрофагов и клеток Ларгенганса (первый иммунологический барьер)
Как и любой другой орган человеческого организма, кожа человека подвержена биологическому, внутреннему старению. Возрастные изменения в коже начинаются с потери первого защитного барьера – липидной пленки, которая связывает и склеивает микробы, частицы пыли, постороннюю грязь. Причина этого – замедление процесса деления клеток, что ведет к снижению способности восстановления кожи. Верхние слои становятся тоньше, содержанию влаги и жира в тканях уменьшается, в коже становится меньше «питающих» кровеносных сосудов.
Стареющая кожа лишена липидной мантии. Сальные и потовые железы атрофируются. Эпидермис резко истончается , начинает просвечивать поверхностные сосудистые сплетения кожи. Коллагеновые и эластические волокна, составляющие каркас кожи, истончаются. Слой подкожно-жировой клетчатки при избыточном весе может быть резко увеличен или, наоборот, резко снижен при истощении. Мимическая мускулатура лица частично атрофируется, а круговая мышца глаз и рта находится в гипертонусе.
Покрывающая их истонченная кожа четко очерчивает контуры мышц, на лице развиваются глубокие морщины и борозды. Расстройства водно-электролитного баланса влекут за собой накопление большого количества жидкости. Плохой лимфоотток придает коже лица пастозность, отечность. Дряблая, потерявшая тургор кожа провисает, образуя складки.
Внешнее:
- УФ –излучение – утолщение рогового слоя (солнечный кератоз), пигментные пятна (лентиго), накопление атипичных эластических волокон (эластоз), деградация коллагена (обязательное использование защитных кремов)
В отличие от биологического старения, внешнее старение вызвано прежде всего исповедуемым многими культом солнца и нарушением озонного слоя в атмосфере. Ультрафиолетовые лучи обладают высокой энергией. Попадая на кожу, они вызывают образование в ней свободных радикалов – молекул, способных повредить здоровым молекулам. Свободные радикалы – молекула у которой есть свободное место для электрона, обладает высокой активностью и стремится отнять у других молекул недостающий электрон. Потерявшая молекула окисляется и становится свободным радикалом. Кислород обладает высокой окислительной способностью, еще более сильным окислителем является свободный радикал кислорода. Процесс образования св.радикала происходит в виде цепной реакции: окислительный стресс – порождает изменения на клеточном и тканевом уровнях, что приводит к развитию патологических процессов и ускоренному старению тканей.
Свободные радикалы также разрушают липиды и мембраны клеток, коллагеновые и эластические волокна дермы связывают воду, что приводит к снижению тургора и эластичности кожи, ее истончению и появлению морщин.
Если действие не превосходит некоторый критический предел, организм сам нейтрализует образующиеся радикалы. Однако часто защитный барьер не справляется с внешним воздействием, фактически в клетке нарушаются все обменные процессы, и она погибает. Накопление в коже свободных радикалов является едва ли не основной причиной старения. Борьба со свободными радикалами может проводится в двух направлениях: использование защитных кремов со светопротекцией и антиоксидантов – веществ, связывающих свободные радикалы местно и выводящих их из кожи, а также прием витаминов С,Е, А, К, вытяжки из алоэ-вера, бета-кератин из моркови, мумие.
Находящиеся в коже клетки с течением времени производят все меньшее количество коллагена. Это выражается в уменьшении упругости кожи, начале образования морщин. Если эти клетки удается реактивировать, процесс старения кожи можно эффективно сдерживать. Это в значительной степени возможно благодаря впрыскиванию коллагена и гиалуроновой кислоты, а также обработке кожи фруктовыми кислотами.
Косметические процедуры для увядающей кожи должны способствовать отшелушиванию омертвевших роговых клеток кожи, активизации жирового и водного обмена. В результате кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливаются ее естественные функции. Для этого используются препараты, в состав которых входят витамины А, Е, биоактивные вещества и фруктовые кислоты (АНА).
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. Для замедления процесса старения рекомендуется принимать адаптогены – женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень и др.
2. Следует соблюдать режим дня, сна.
3. Необходимо правильно питаться.
4. Использовать ампульные средства.
5. Рекомендуется делать гимнастику.
6. Полезен массаж 2-3 курса в год, желательно после окончания курса проводить массаж один раз в неделю.
7. Особое внимание следует уделять защите кожи зимой и летом.
8. Применять кремы с биоактивными компонентами.
9. Использовать маски как в косметическом кабинете так и в домашних условиях.
Домашние маски всегда были не просто самым распространенным средством по уходу за кожей, но и самым эффективным. Обыкновенная маска позволяет не только получить результат, сэкономить средства, но и продлить молодость кожи.
МАСКАразглаживающая морщины:
Геркулес или рис смолоть в кофемолке до состояния муки, смешать с 2-3 ст.ложками сока грейпфрута и 1 ст. ложкой сметаны. Нанести на 20 минут, затем смыть теплой водой. Курс - 15-20 раз через день.
МАСКА смягчающая (после пребывания на солнце ):
Листья салата измельчить и нанести на лицо и шею толстым слоем на 30 минут, затем смыть прохладной водой.
МАСКА для профилактики старения кожи:
Тонизирующая – свежий молодой зеленый горошек размять до состояния кашицы, добавить творог в равных пропорциях и 1 ч.ложку растительного масла. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой. Курс – 10-15 раз через день.
Питательная и увлажняющая – желток куриного яйца смешать с 1 ч.ложкой
масла зародышей пшеницы и 1ч.л. меда. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой. Курс 15-20 раз через день.
Увлажняющая – очень спелый банан размять в пюре и смешать с 1ч.л. молока или сливок, нанести на лицо и декольте, через 20 минут снять ватным тампоном смоченным в молоке, затем смыть теплой водой. Курс 20 раз через день.
Капилляры на щеках – регулярно втирать смесь: 10 мл масла жожоба и 1 капля розового масла
Против морщин – 3 кап м бензойного, 3 кап ветиверии, 3 кап иланг-иланга, 5 кап сандалового дерева, 5 кап ладана,
5 кап м семян моркови, 5 кап ладана, 3 кап мирры и нероли
Вокруг глаз – 5 мл м виноградной косточки, 2 мл м зародышей пшеницы, 1 кап м нероли (или 2 кап м розы), смазывать вокруг глаз ежедневно вечером 20 дн, затем перерыв.
Сухая увядающая – 1ст л геркулеса , 1мл м зародышей пшеницы, 0,5 ч л глицерина, на 20 мин, 2-3 раза в неделю
После зимы – геркулес смолоть в кофемолке, залить горячим молоком, добавить 0,5 ч л растит.м, 1-2 р в неделю
Против старения – 20 г дрожжей развести теплым молоком , оставить для брожения, затем добавить до загустения муку, на лицо и декольте на 20 мин 10 р 2 раза в неделю
Компресс для глаз – настой из петрушки ( 1 ч л петрушки залить кипятком), остудить, процедить, добавить 1 кап м нероли или м розы, ежедневно вечером, 20-25 дн
Мезотерапияосновывается на введении внутрь кожи лекарственных препаратов. Для мезотерапии применяются различные препараты, в состав которых входят компоненты, направленные на устранение тех или иных проблем. В препараты для лифтинга, как правило, входит гиалуроновая кислота. Мезотерапия с гиалуроновой кислотой восполняет дефицит влаги в коже и тем самым возвращает ей упругость.
Лифтинг-препараты используются как для салонных процедур, так и для домашнего ухода за кожей. Лифтинг-препараты хороши в случае, когда требуется омолодить кожу в короткие сроки. Эффективны они и для профилактики увядания кожи в состав этих препаратов, как правило, входят такие компоненты, как гиалуроновая кислота, коллаген и эластин, витамины и минералы, экстракты водорослей и растений и др. На сегодняшний день термолифтинг (RF лифтинг) является одной из популярнейших процедур в косметологии - его безопасность и эффективность была многократно протестирована и получила официальное разрешение для использования.