Какова роль физкультурных занятий для детей
дошкольного возраста ?
Физкультурные занятия – основная форма организованного систематического обучения физическим упражнениям. Эта форма работы является ведущей для формирования правильных двигательных умений и навыков, создаёт благоприятные условия для усвоения физических упражнений, содействует развитию разносторонних способностей детей. Занятия физкультурой позволяют научить дошкольников самостоятельно создавать условия для двигательной деятельности, подводить к самостоятельному выполнению сложных двигательных действий, воспитать интерес и стремление к активным действиям, тем самым обеспечивая базу для интересной и содержательной деятельности в повседневной жизни. Чем увлекательнее и содержательнее занятия, тем богаче двигательный опыт ребёнка, тем больше предпосылок для обеспечения высокого двигательного режима в течение дня, который необходим для удовлетворения потребности растущего организма в движениях. Физкультурные занятия способствуют формированию у дошкольников навыков учебной деятельности, развивают у детей оценочные суждения; достижения хороших результатов на виду у всех детей, вселяет в ребёнка уверенность и создаёт радостное настроение, осознание своих способностей и возможностей в реализации общих интересов, а разделённая радость – это двойная радость. Успешное решение образовательных задач возможно лишь при соблюдении требований к оздоровительной направленности физкультурных занятий. Обеспечение высокой двигательной активности детей, соблюдение научно-обоснованных нагрузок на все органы и системы ребёнка позволяют обеспечить эффект в его физическом развитии и укреплении здоровья. Специально организованные физкультурные занятия со всей группой обеспечивают прохождение и освоение программного материала в определённой последовательности, позволяют, по мере необходимости, повторять и закреплять двигательные действия. Обучение проводится систематически. Занятия строятся по определённому плану и поэтому позволяют дозировать физиологическую нагрузку, постепенно и осторожно увеличивая её, что способствует повышению выносливости организма. Подготовка организма к выполнению сложных движений позволяет предупредить травматизм при их выполнении. Дети приучаются слушать указания воспитателя, выполнять движения одновременно всей группой, это воспитывает сознательное отношение к проводимым упражнениям, умение выслушать до конца и действовать в соответствии с заданным планом или творчески выполнять предложенные задания. Исследования доказали, что в ходе обучения физическим упражнениям важно давать детям знания о технике выполнения движений, чтобы формирование двигательных умений и навыков осуществлялось не только через большое количество повторений, а влияло на быстроту усвоения движений через реализацию принципа осознанности в обучении. Тем самым был поставлен вопрос не только о формировании двигательных навыков, но и приобщении дошкольников к физической культуре общества. В методических разработках для воспитателей и в практике работы детского сада выделяются в структуре урока выделяются три части: вводная, основная и заключительная. В водной части необходимо заинтересовать детей, сосредоточить их внимание и дать первоначальную нагрузку. В основную часть включались ОРУ, основные движения и подвижная игра. Заключительная часть преследовала снижение физиологической нагрузки для перехода к спокойной деятельности. Рассмотрим задачи и содержание каждой части занятия. В водной, как и в других частях занятия, решаются прежде всего образовательные задачи: 1. разучивание строевых упражнений; 2. освоение разных способов ходьбы и бега;
3. закрепление выполнения простых усвоенных движений; 4. использование подводящих упражнений для успешного овладения сложными движениями, включенными в занятие; 5. развитие быстроты реакции и активизация внимания детей; 6. развитие динамической ориентировки в пространстве; 7. вовлечение различных органов и систем в постоянно увеличивающуюся физиологическую нагрузку; 8. разминка стопы и предупреждение плоскостопия; В основной части с помощью общеразвивающих упражнений решаются уже другие задачи: 1. педагог должен обеспечить формирование правильной осанки; 2. содействовать подготовке организма ребёнка к нагрузке, для этого с помощью определённых упражнений разогреть различные части тела, что предупредит травматизм и обеспечит наилучший результат в выполнении движения; 3. применять подводящие упражнения для создания условий успешного овладения разучиваемых движений. Основные движения включаются для первоначального разучивания, закрепления, совершенствования и обеспечения достаточной физиологической нагрузки, для развития определённых физических качеств. В заключительной части предусматривается переход от интенсивной деятельности к спокойной, снижение физиологической нагрузки, с тем чтобы в течении 2 – 4 мин. после занятия пульс ребёнка пришёл в исходное состояние. Это достигается включением малоподвижных игр и ходьбы в разном темпе. Продолжительности всех занятий в младшей группе составляет 15- 20 мин., в средней 20- 25 мин., в старшей 25- 30 мин., в подготовительной- до 35 мин . Различаются физкультурные занятия по использованию методов работы; большое место в детских садах занимают занятия смешанного типа (когда на одном занятии происходит разучивание одних упражнений, закрепление и совершенствование других), применяются игровой и сюжетный типы занятий. Занятие может также предусматривать только закрепление и совершенствование движений. Используется и контрольный тип, когда педагог определяет уровень усвоения материала за квартал, полугодие, год. При этом структура физкультурных занятий не меняется, они отличаются задачами содержания, подбором упражнений и формой проведения. Способы организации детей на физкультурных занятиях: 1. фронтальный способ организации, при котором все дети выполняют одновременно одинаковое движение. Этот способ вполне подходит для формирования первоначального представления о новом движении, для овладения первоначальными действиями с каким-нибудь новым пособием (мячом, обручем, мешочком и т.д.), подлезания под шнур в младшей группе, овладение целенаправленными действиями с мячом, подпрыгивания на месте, прыжки со скакалкой и т.д.; 2. групповой способ организации детей, где обучающиеся разделены на группы, при этом каждая группа выполняет определённые движения и спустя некоторое время подгруппы меняются местами, и это позволяет переходить к действиям на разных снарядах, что повышает интерес к занятиям. Групповой способ создаёт благоприятные условия для разучивания составных элементов движения; 3. посменный способ , когда дети выполняют одно движение сменами (одновременно 3 – 4 человека), упражнения в равновесии, спрыгивание со скамейки и т.д.; 4. поточный способ предусматривает выполнение физических упражнений друг за другом, переходя от одних движений к другим. При этом одни дети заканчивают какое-то движение и переходят к выполнению следующего, а другие только начинают выполнять первое. Данный способ
успешно решает задачи закрепления и совершенствования движений; 5. индивидуальный способ организации, когда дети выполняют одно движение в порядке очерёдности. В этом случае легко оценить качество выполнения движения у каждого ребёнка, делать индивидуальные указания. Другие дети в это время наблюдают за действиями каждого выполняющего упражнение и воспринимают замечания. Вместе с тем очерёдность снижает активность детей, однообразие приводит к монотонности, а отсюда – к отвлекаемости детей от процесса обучения.