Сбивание мельницей с зацепом и переход на рычаг колена

Основное положение: захватив левой рукой разноименное плечо противника, приподнимите его вверх и потяните к себе. Одновременно поднырните головой под поднятое вверх плечо соперника и, встав на правое колено, захватите правой рукой одноименную ногу изнутри за бедро. Подшагнув левой ногой, зацепите голень разноименной ноги снаружи и, переворачиваясь на спину через правый бок, сбейте соперника на ковер. Ложась на спину и натаскивая на себя противника, обхватите левой рукой бедро его правой ноги как можно выше, прижмите руками его к себе и, отводя пятку атакуемой ноги назад и прогибаясь тазом вперед, проведите болевой прием рычаг колена.

Сбивание мельницей назад с зацепом разноименной ноги снаружи.

Основное положение: захватите левой рукой разноименное плечо соперника сверху, поддерните его вверх—к себе, поднырните под руку и захватите правой рукой одноименную ногу соперника изнутри. Делая широкий шаг правой ногой, зацепите разноименную ногу соперника снаружи и, перекатываясь через правый бок на спину, сбейте соперника на ковер и проведите удержание спиной.

 

 

Сбивание встающего с болевого приема рычаг локтя противника переходом на ущемление ахиллова сухожилия.

Основное положение: вы захватили соперни­ка на болевой прием рычаг локтя, скрестили ноги на руке, но сопернику удалось встать в стойку. Отпустив захват, но продолжая крепко сжимать руку соперника своими ногами, захватите разноименные пятки соперника и, оттолкнув одновременно тазом туловище противника от себя, сбейте его на ковер. Захватив одну ногу под мышку и ложась на бок, прижмите своей ногой атакованную ногу соперника к ковру и проведите ущемление ахиллова сухожилия.

 

Сбивание встающего захватом двух ног.

Основное положение: противник встал в стойку, вы лежите у его ног на спине. Обхватив ногами туловище соперника и согнув ноги в коленях, пронесите таз как можно глубже между ног соперника (дальше от пяток). Захватив обеими руками пятки разноименных ног соперника (или хотя бы одной ноги), подтяните двумя руками (одной рукой) их к себе и, сгибая ноги (ногу), подбейте изнутри ноги (ногу) соперника, сгибая ноги (ногу) противника в колене.

 

Сбивание встающего зацепом двух ног.

Основное положение: вы лежали на спине, в то время как соперник встал в стойку. Повернувшись ногами к ногам соперника, подведите свои ноги между ногами соперника. Опустив их вниз (касаясь ковра), разведите в стороны, зацепляя разноименные ноги соперника.