Предметы на столе. Первый уровень
http://improve-memory.net/items/1
25 50
Развитие воображения
Воображение можно назвать самой творческой функцией мозга. С помощью воображения можно не только представлять ранее увиденное, но и создавать новые образы. Кроме этого, можно изменять образы в размерах, перемещать, вращать, добавлять к ним новые элементы, убирать старые. Именно воображением пользуются люди, когда что-то придумывают: изобретатели изобретают, режиссеры снимают фильмы, писатели пишут книги, художники создают картины.
Творческое воображение применяется во многих мнемотехниках. Как уже говорилось, изображение запоминается лучше текста, поэтому, чтобы запомнить прочитанное, нужно его увидеть - увидеть в своем воображении.
Упражнение
Сядьте поудобнее, закройте глаза и воссоздайте по памяти обстановку места, в котором вы часто бываете. Это может быть ваше любимое кафе, рабочий кабинет или концертный зал. Вспомните планировку помещения. Как выглядят стены? Пол? Потолок? Как расставлена
Упражнение
Проведите в своем доме полчаса-час с завязанными глазами. Походите по комнатам. Попробуйте, не открывая глаз, умыться, одеться или даже приготовить себе завтрак. Включите музыку. Посидите в своем любимом
мебель? Какие предметы стоят на столах и полках? Представьте себя сидящим на вашем обычном месте. Что вы видите? Попробуйте увидеть эту же обстановку с другого ракурса: сядьте на другое место, встаньте на стол или лягте на пол. Что вы видите сейчас?
кресле. Возьмите с полки какую-нибудь книгу. Переставьте вещи. Откройте глаза и посмотрите, удалось ли вам задуманное.
Упражнение
Представьте себе доску для записей. Ту, которую вы видели в детстве, в школе или дома. Представьте фактуру доски, ее цвет, раму, как она висит на стене. Может быть, она черная, матовая и шершавая, на которой пишут мелом; может быть — белая и гладкая, для маркера. А теперь представьте, как она меняет цвет на коричневый. На оранжевый. На синий. Почувствуйте каждый цвет. Добейтесь, чтобы доска приобрела ровно тот цвет, какой вы задумали.
Когда вы научитесь свободно менять цвета воображаемой доски, напишите на ней любое слово. Посмотрите на него внимательно. Каким почерком оно написано? Какого цвета текст? Какая фактура у линии? Сотрите слово воображаемой тряпочкой или губкой и напишите другое. Поработайте с воображаемой доской и словами на ней.
Возвращайтесь к этому упражнению и постепенно увеличивайте объем текста. Записывайте короткие фразы, цифры, списки. Зарисовывайте схемы. Представляйте написанное как можно яснее и подробнее.
Эта техника может быть очень полезна разведчику. Застревание на проблеме, которую невозможно решить здесь и сейчас, и постоянное возвращение к ней в мыслях, как правило, истощает умственные и физические силы. Чтобы быстрее вырваться из замкнутого круга непродуктивных размышлений, представьте то, что вас тревожит, записанным на воображаемой доске, а затем сотрите. Стертое появилось снова? Сотрите. Еще раз? Стирайте! Обычно после двух-трех неудачных попыток вернуться к непродуктивным мыслям мозг переходит к другой теме.
Шахматный король, 4x4
http://improve-memory.net/chess/9
Проверьте себя
Почему розыском С. Я. Бернштейна занялась контрразведка, а не милиция?
По какой причине исчезновение Бернштейна было обнаружено лишь через неделю после его невыхода на работу?
Что содержалось в документах, пропавших из Архива Академии наук СССР?
Матрица, 4x4
http://improve-memory.net/cells/1
Секретно
О расследовании факта утраты документов,содержащих государственную тайну (в дело Н! 283)
Дело по оперативному розыску документов передать ст. оперуполномоченному д-го отдела второго главного управления майору И.О. Милославскому.
Разработать основную версию произошедшего: Бернштейн похитил секретные документы и скрылся. В связи с этим следствию предстоит выяснить:
1. Настоящее местонахождение Бернштейна.
2. Возможные мотивы подозреваемого.
3. Обстоятельства хищения документов и их настоящее местонахождение. Необходимо выяснить причины похищения документов. Если бы Бернштейн
хотел передать кому-либо содержание документов, он имел возможность скопировать их, не похищая и не вызывая подозрений.
Выяснение научной ценности документов, а также разработку контактов Бернштейна поручить агенту "Симонид".
В оперативном розыске разрабатывать две линии. Первая — изучение личных и служебных контактов и связей архивариуса, вторая — определение круга лиц, заинтересованных в получении похищенных документов. Сведения, содержащиеся в документах, имеют военное значение, поэтому, возможно, за их пропажей стоит разведка одной из капиталистических стран.
Бернштейна объявить во всесоюзный розыск.
Зам. начальника второго главного управления полковник В.И. Рукин
4 марта 1955 г. г. Москва
Кубики. Второй уровень
http://improve-memory.net/dices/2
ОПЕРАТИВНАЯ УСТАНОВКАна Бернштейна Семена Яковлевича 1897
Гражданин Бернштейн Семен Яковлевич родился в г. Твери в 1897 Г°ДУ*
Отец, Бернштейн Яков Борисович, 1867 г. р., портной. Умер в 1919 году.
Мать, Бернштейн (в девичестве Еремина) Наталья Никифоровна, 1871 г. р. Умерла в 1925 году.
Окончил гимназию HS 5 г. Твери.
В 1918 году женился на гр. Сосновой Е.К. Развелся с ней в 1921 году (Е.К. Соснова ушла к другому мужчине). В браке с ней в 1920 году у него родился сын Яков, после развода остался с отцом.
В 1925—м поступил на философский факультет МГУ. Окончил его в 1931 году. Будучи студентом, работал в научной группе А. Р. Лурии и А. Н. Леонтьева. Участвовал в качестве испытуемого в экспериментах по регистрации изменения психоэмоционального состояния в ответ на называемые экспериментатором слова.
По окончании вуза остался в МГУ преподавателем. Начал писать диссертационную работу в области детской психологии.
Уволен из МГУ в 1936 году после указа ЦК ВКП (б) "О педологических извращениях в системе наркомпросов". После увольнения сменил несколько мест работы, пока не стал сотрудником Архива Академии наук СССР.
В 1941-м был призван на фронт, в пехотные войска. Воевал.
В совершенстве знает немецкий язык, в связи с этим многократно привлекался к работе с пленными офицерами.
В июле 1945 года, после демобилизации, вернулся к прежней работе.
Сын Бернштейна, Яков Семенович, погиб на фронте в 1943 году.
Круг общения гр. Бернштейна ограничен коллегами по работе и научной деятельности. Близких друзей нет.
"Симонид"
ю марта 1955 г. гор. Москва
Матрица, 5x5
http://improve-memory.net/cells/2
Вспомнить забытое
Разведчик часто имеет дело с людьми, которые случайно стали свидетелями какого-либо события, но не сочли его важным и поэтому не запомнили. В других случаях событие может так шокировать человека, что он запоминает лишь какую-то одну деталь, пропустив все остальное. Такое случается, например, при вооруженном нападении: свидетель помнит лишь наведенный на него ствол оружия, но ничего не может сказать о том, как выглядел нападавший. В этом случае задача разведчика — помочь собеседнику вспомнить увиденное и услышанное. Самый действенный для этого метод - тем или иным способом вернуть человека в ситуацию, которую он однажды пережил.
Вы можете встретиться с вашим информатором в спокойной обстановке. Устройте его поудобнее и попросите закрыть глаза. Задавайте ему вопросы, отвечая на которые он сможет погрузиться в ситуацию в своем воображении.
Пусть информатор максимально подробно вспомнит все обстоятельства произошедшего. Начните с самого простого. Где это произошло? В какой обстановке? Как выглядело место события? Как оно было освещено? Было холодно или жарко? Ветер? Какие звуки доносились до слуха свидетеля? Чем там пахло? Откуда шел запах?
Когда произошло событие? Что ему предшествовало? Что привело свидетеля на это место? После воссоздания обстановки начинайте маленькими шагами продвигаться к самому событию. Что случилось? Как отреагировал на это человек? Что он почувствовал и подумал? Что было потом? Постепенно, шаг за шагом, вы подойдете к необходимой вам информации. Теперь, погрузившись в ситуацию, он заново увидит или услышит то, что нужно вспомнить.
Для того чтобы этот метод сработал, крайне важно направить память человека на воссоздание не фактов, а его собственных ощущений и переживаний. Используйте все пять чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус.
В роли человека, которому нужно вспомнить что-то важное, можете оказаться и вы сами. Схема действий в этом случае будет такой же: вернуться в ситуацию, припомнив ощущения и эмоции, заново прожить ее.
Припоминание через воссоздание ситуации необязательно связывать исключительно с воображением. Если есть возможность, то имеет смысл вернуться на место события (желательно в то же время суток) и там проделать работу по припоминанию.
Упражнение
Каждый случай, когда вы не можете найти дома какую-нибудь вещь, можно использовать для тренировки припоминания. Вспомните, когда вы держали в руках потерянный предмет. Что вы тогда делали? Для чего вы использовали его? Кто был в доме вместе с вами? С кем вы разговаривали? Что было перед этим? Какое у вас было настроение? Может быть, вы спешили или вам было скучно? О чем вы думали? Как вы использовали потерянную вещь и что было потом? Куда вы пошли
с ней? Проверьте места, в которых вы бывали, когда использовали потерянную вещь; те места, куда ходили после этого. Если вам удалось воссоздать обстановку, предмет найдется гораздо быстрее, чем если бы вы перерыли в его поисках весь дом.
Если кто-то другой потерял свою вещь, проведите это упражнение вместе с ним. Если вы найдете потерянное, гордитесь собой. Вы помогли вспомнить — это умение очень важно для разведчика.
Пары предметов, 4x4
http://improve-memory.net/smb_pairs/2
Обстановка и память
Воспоминания привязаны к обстановке, в которой происходило запоминание. Намного легче вспомнить события школьного детства, находясь в классе, где проучился несколько лет, чем сидя в офисе. Обстановка, ощущения, звуки и запахи послужат ассоциациями, которые помогут извлечь из памяти прошлое.
И это не просто любопытный факт. Не случался ли с вами такой студенческий конфуз, когда вы не могли вспомнить правильный ответ на экзамене, но он тут же всплывал в памяти, как только вы возвращались домой? Одной из причин этого может быть неправильно организованное запоминание. Студенту, который готовился к экзамену в пижаме, сидя в постели с чашкой горячего шоколада, лучше всего будет и сдавать экзамен в пижаме, опираясь на подушки и держа в руке чашку. Если это невозможно, то готовиться к экзамену лучше если не в костюме
и галстуке, то хотя бы сидя за столом, собравшись и сосредоточившись.
Обстановка заучивания должна соответствовать предполагаемой обстановке припоминания. Учтите это, когда будете готовиться к нелегальной заброске на задание.
Упражнение
Для тренировки эпизодической памяти — памяти о событиях — полезно вспоминать ближайшее прошлое. Что происходило с вами сегодня? Как вы проснулись? В каком настроении? Что вам снилось?
Вспомните, где вы были, что делали? С кем встречались? Как были одеты ваши собеседники? О чем вы разговаривали? Что вы чувствовали, общаясь с ними? Кому звонили и зачем? Что вы ели? Какие звуки вас окружали? Припомните в точности, сколько денег вы потратили за день?
Меняйте порядок припоминания: в один день вспоминайте события дня с утра до вечера, в другой — в обратном порядке, с вечера до утра. Сначала вспоминайте один день, потом два, три, всю неделю. Попробуйте вспомнить свой день неделю назад. Если вы будете делать это упражнение каждый день, вам не составит труда помнить произошедшее с вами с точностью до пары часов — ценный навык на случай расшифровки.
Шахматный король, 5x5
http://improve-memory.net/ chess/10
Проверьте себя
Что поручено выяснить следствию по делу об утрате секретных документов?
Какой была основная версия обстоятельств исчезновения Бернштейна?
Какова судьба сына С. Я. Бернштейна?
Какой теме была посвящена студенческая работа С. Я. Бернштейна на философском факультете МГУ?
2. Агент-вербовщик
Вербовка новых агентов — крайне ответственное дело. Вербовочная операция планируется задолго до ее проведения. Оцениваются положение и связи потенциального агента, перспективы доступа к интересной информации. Устанавливаются личные качества и пригодность кандидата к работе в разведке.
Затем подбирается вербовочный подход — тактика вхождения в контакт и вербовки. В зависимости от ситуации агент может быть завербован на короткий срок для проведения конкретной операции или для долгосрочного сотрудничества. Его могут вовлекать в работу постепенно или сразу предложить большое задание. Иногда агентов вербуют «под чужим флагом», скрывая настоящего работодателя. Так, молодого и амбициозного служащего могут привлечь к работе на разведслужбу, прикрываясь именем компании -конкурента .
Вербовочная база — мотивация агента — также различается от случая к случаю. Агент может работать за вознаграждение, за более высокую должность, просто за идею. Иногда агентов вербуют, угрожая придать огласке компрометирующие их сведения. В истории разведки было немало случаев, когда люди, привлеченные к работе при помощи шантажа, со временем начинали работать по идейным соображениям.
Вербовка закрепляется распиской о секретном сотрудничестве, которая не имеет юридической силы, но связывает агента морально и может являться компрометирующим материалом. Иногда вместо расписки о секретном сотрудничестве с агента берут расписку о получении вознаграждения. После вербовки агенту присваивают псевдоним, под которым он фигурирует во всех разведывательных документах. Правила конспирации гласят: человек, прочитавший любой
документ, не должен понять, кто именно является источником оперативной информации.
Вербовочную операцию осуществляет агент-вер- бовщик — умный аналитик, тонкий психолог, тактичный человек. Он умеет убеждать, настаивать и вселять уверенность. Именно он входит в контакт с будущим агентом, завоевывает доверие, договаривается об условиях работы и закрепляет сотрудничество.
Три принципа мнемотехники
Существует множество различных мнемотехник, но все они подчиняются трем принципам.
Использование ассоциаций
Фундаментальное свойство психики — ассоциативность.
Мозг — совершенная машина для построения связей между разными образами и понятиями. Содержимое памяти представляет собой длинные, сложно организованные цепочки ассоциаций. Стоит вспомнить Рождество и Новый год, и в памяти всплывает наряженная елка, шампанское и салат оливье, запах мандаринов и поздравления. Если человек настроен на воспоминания детства, елка напомнит об утреннике в детском саду с Дедом Морозом и Снегурочкой, подарках и праздничном костюме. Прагматик погрузится в печаль от подсчета расходов. Верующий вспомнит евангельский рассказ о рождении Иисуса Христа.
Вы уже знаете, что секрет хорошей памяти состоит не столько в запоминании, сколько в извлечении информации. Запоминаемое вернее сохранится, если будет привязано к уже известному. По цепочке ассоциаций его можно будет легко вспомнить в нужный момент.
Отсюда вытекает первый принцип мнемотехники: чтобы запомнить что-либо, свяжите это с тем, что хорошо вам знакомо, что вы легко можете вспомнить.