Управление осознанным сновидением
В первую очередь нужно понимать, что, попадая в осознанное сновидение, вы попадаете в свой внутренний мир. Всё что там происходит – ваше. Даже если вы встретили в ОС чудовище, то знайте, что оно на самом деле не обладает самостоятельностью и реальной формой, а является прямым отражением ваших страхов, брезгливости и тому подобного. То же самое в случае встречи там с невероятно светлым любящим существом, которое будет в таком случае являться отражением ваших собственных светлых качеств и светлых ожиданий.
Это путешествие внутрь себя, образно говоря. Внутрь своего подсознания. Попадая в осознанное сновидение, вы не выходите из тела, даже если ощущаете такой выход. И этим осознанные сновидения особенно интересны. Да, да. Именно этим. Возможностью оказаться в своём внутреннем мире. Это гораздо интереснее и полезнее, чем вы возможно думаете.
Где тогда создаются те пространства и события, участником которых вы являетесь в осознанном сновидении? Позвольте я не буду пытаться отвечать на этот вопрос, поскольку не беру на себя смелость и наглость быть тем единственным человеком, который знает точный ответ. Никто его не знает. Однако весь мой опыт осознанных сновидений говорит о том, что все встречаемые там персонажи, случающиеся происшествия, возникающие ощущения и чувства, имеют прямое отношение ко мне самому. И меняются в зависимости от моих собственных внутренних изменений и ожиданий.
Однако, как я уже говорил, вам не предлагается никакой идеологии и концепций по поводу осознанных сновидений, а только эффективная практика. Философия осознанных сновидений не является нашей темой. В частности из-за того, что принимая чьи-то концепции, вы тем самым ограничите себя этим. Существует множество примеров, когда люди верили в чьи-то мнения о законах ОС, и ограничивали свои возможности из-за этого.
Например, многие попадались на легенду о том, что в осознанном сновидении нельзя произнести своего имени. Что из-за этого якобы обязательно вас вернёт в состояние бодрствования. И чем значительнее был тот авторитет, который говорил об этом, тем чаще это подтверждалось у других. За счёт веры в слова авторитета. О невозможности произнести своё имя говорил даже известный писатель и эзотерик Пётр Успенский.
Поскольку он был весьма авторитетный человек в своих кругах, то и у других практикующих произнесение своего имени внутри ОС вызывало его разрушение. К примеру, Патриция Гарфилд, прочитав Успенского, тоже говорила, что у неё осознанное сновидение начинает разрушаться при попытках произнести своё имя. На самом же деле, с произнесением своего имени в ОС вообще нет никакой проблемы. Ничего не разрушается, если человек не знал, что должно что-то разрушиться или если не верил в это.
Теперь вы понимаете, как велико значение ожиданий и веры. Многие попадаются на это, и начинают верить, что случающиеся в осознанных снах ограничения являются объективными, не зависящими от них, и неизменными. А это уже имеет прямое отношение к возможности управлять осознанным сном. Всё, что вы посчитали невозможным или даже сомнительным, становится таковым в ОС. Поэтому единственное, о чём можно сказать утвердительно – это о том, что опыт осознанного сновидения имеет прямое отношение к вашей психике. Источники многих ограничений там. Не создавайте дополнительных ограничений ещё и в ОС. К тому же, это дорога с двусторонним движением. И освобождая себя в осознанном сне, вы становитесь свободнее наяву.
Поэтому не спешите делать выводы из своей практики. Если у вас что-то не получается или вы сталкиваетесь с каким-то вполне определённым опытом, то это совсем не означает, что так и будет в дальнейшем. Не создавайте придуманных законов, поскольку как только вы сказали что-то утвердительно о своей практике, то тем самым вы закрепили это мнение как рабочую модель. Вы поверили в свои слова, и осознанное сновидение, обладая невероятно сильной пластичностью, начало выдавать вам тот вариант событий, который вы и ожидали из-за своей убеждённости в чём-то.
Например, для кого-то изменчивость картины осознанного сновидения является законом. Он смотрит на что-то там, затем отводит взгляд, и затем снова смотрит туда же, куда и в первый раз. И видит, что там всё изменилось. Теперь для него это закон, работающий всегда. Этот «закон» часто вообще считается чем-то объективным. Чем-то таким, что работает всегда и у всех. И поскольку об этом все кругом говорят, то практикующие постоянно подтверждают это на своей практике. Я не отрицаю, что ОС очень пластичен и картинка действительно часто меняется, если перевести внимание, а затем вернуться. Но это не закон. И так бывает не всегда. В случае высокой стабильности пространства сна, наблюдаемое там вполне может быть неизменным.
Барьер страхов.
Понимая всё это, вы теперь можете изменить своё отношение к происходящим в осознанных снах событиям. А также управлять ими. И в первую очередь это касается страхов. Своими страхами вы создаёте пугающую обстановку и даже можете спровоцировать нападение созданного вами же персонажа. Поэтому если и можно чего-то бояться в осознанных снах, то это собственного страха. Фактически страх не реален. А события в осознанных снах, вызванные этим страхом, реальны ещё меньше. Знайте это и не наделяйте персонажей или обстановку реальными качествами. Вы находитесь внутри своего мира, даже если он вас пугает. И это как раз хороший повод сделать его светлее и радостнее.
Например, при встрече с каким-нибудь чудищем из своего подсознания, не нужно сдаваться и убегать. Гораздо продуктивнее встретиться с ним лицом к лицу. Проявить понимание и даже возможно любовь. И вы будете удивлены, когда казавшееся страшным чудовище, вдруг изменится на глазах, превратившись в какую-нибудь милую зверушку.
Этот опыт преодоления страха положительно отразится не только на последующих осознанных сновидениях, но и наяву. Вы вдруг почувствуете себя сильнее, как будто преодолели что-то в себе. Поэтому я и говорю, что путешествия в собственный внутренний мир очень интересны. И страхи совсем не обязательны. Большинство людей, попадая в осознанные сновидения, с самого начала испытывают положительные, радостные и светлые ощущения.
Как правило, страх – это первый барьер, который встречается у некоторых новичков на пути к управлению осознанным сновидением. Его надо просто преодолеть пониманием и практикой.