Будь чистим і охайним. Правила особистої гігієни
Мета: Ознайомити учнів із поняттям «гігієна», з однією з вимог гігієни – чистотою; про те, що чистота є однією з умов формування , збереження та зміцнення здоров‘я, переконати учнів у необхідності виконувати вимоги особистої гігієни; розвивати у учнів знання елементарних правил гігієни, гігієнічні навички, вміння робити власні висновки, узагальнення; виховувати у учнів санітарно – гігієнічні навички.
Обладнання: гребінець, мило, зубна щітка, носовичок, рушник; портфель в який учні складають речі особистої гігієни; вологі серветки, дзеркала, палички для чистки вух; малюнок телевізора, корабель, острови, лялька з одягом, малюнки тварин.
Хід уроку
І.Організація початку уроку.
1.Привітання
- Любі діти, у наш клас
Завітали люди щирі
Привітайте в добрий час
Гостей посмішкою й миром.
- Добрий день!
ІІ. Мотивація навчальної діяльності. Оголошення теми й мети уроку.
1. Розповідь учителя про чистоту ,як основну вимогу особистої гігієни.
- Про чистоту , хто всюди дбає,
Завжди здоров ‘я добре має.
І настрій в того просто гарний,
І в світі він живе не марно.
- Слово «Гігієна» - здоровий спосіб життя. Одна з головних вимог гігієни – чистота. Народна мудрість говорить « Чистота запорука здоров ‘я». Щоб бути здоровим , треба щодня бути чистим і охайним.
2) Гра – подорож по річці « Охайність»
- Діти, сьогодні ми з вами помандруємо по річці « Охайність» на кораблі і зупинимось на кожному з островів , що нам зустрінуться. Ми дізнаємось з вами про речі, які належать до предметів індивідуального користування, як доглядати за зубами, вухами, носом, очима, нігтями, шкірою, волоссям.
а)Відгадування загадок.
- Щоб стати пасажирами корабля треба нам відгадати загадки:
1.Білих 30 зубчиків для кучерів і чубчиків
По голівці ходять – волосся в порядок приводять. ( Гребінець)
2.Гладеньке, запашне,
Миє чистенько,
Треба, щоб у кожного було,
Що , малята ? ( мило)
3. Я - невтомна трудівниця, мені вірять люди,
Хто зі мною поведеться – той здоровий буде.
Буде часто усміхатись білими зубами,
Мене знає вся малеча і бабусі й мами.
Чистоту тримаю в домі. Справу знаю чітко,
Вам ім ‘ я моє знайоме, бо зубна я ….. ( щітка)
4. Ліг в кишеню і вартую
Плаксі, реві та бруднулі
Витру вранці струйки сліз,
Не забуду і про ніс ( носовичок)
5. Я - маленька полотнинка,
Випрана дбайливо.
Не серветка, не хустинка, знаю своє діло.
Я до щічок, до голівки притулюсь ласкаво,
Я вберу усі краплинки з тіла після ванни.
Я не гість – хазяїн в домі,
І лежати я не звик
Вам ім’я моє відомо, пригадайте я … ( рушник)
Б) Бесіда про предмети індивідуального користування.
- Діти, гребінець, мило, зубна щітка, носовичок, рушник, зубна паста - належать до предметів індивідуального користування. Кожен з вас повинен мати ці предмети і сам користуватися ними. ( предмети повісити на дошку)
- Діти . ви розгадали загадки , тому ми можемо з вами вирушати в подорож.
В )Подорож до острова № 1 « Догляд за руками, тілом і волоссям»
- Діти , беремо наш кораблик і пливемо до першого острова. Наш перший острів називається - « Догляд за руками, тілом і волоссям».
- Діти, я вам роздаю вологі серветки. Витріть свої руки.
- Подивіться на чисту серветку і на ту, що тільки витерли руки.
- Що ви бачите?
- Діти, ми повинні постійно стежити за чистотою рук. Прийшовши до школи ми з вами за все беремося: торкаємося руками до ручки від дверей, відвідуємо туалет. Тому на ваші руки можуть потрапити мікроби. Ні в якому разі не беріть руки до роту, а постійно слідкуйте за чистотою рук.
- Давайте уявно покажемо, як треба мити руки:
1. Треба спочатку закотити рукава вище ліктів.
2.Відкрити не сильно кран і намочити руки.
3. Взяти мило і намилити руки.
4. Покласти мило.
5. Миємо руки : треба, щоб вони перекочувались одна по одній, як санчата з гори: то права з’ їжджає по лівій, то ліва по правій. Потім треба покласти долонька до долоньки і потерти. А вже після цього сполоснути і витерти.
- Діти, а як часто ви підстригаєте нігті на руках? Ногах?
- Отже,
1) Руки треба мити з милом після відвідування туалету, ігор з тваринами, якщо ви звідкись прийшли, після брудної роботи.
2)Нігті на руках слід підстригати 1 раз на тиждень, а на ногах – 1 раз у два тижні.
3)Ніколи не гризіть нігті.
- Своє тіло ми повинні мити кожного дня. Наша шкіра повинна бути завжди чистою. Приймати ванну ми повинні 1 раз на тиждень. Своє волосся необхідно мити в міру забруднення, прочісувати власним гребінцем або щіткою 2-3 рази на день. Зачіски у дівчаток і хлопчиків повинні бути зручними і охайними.
- Запам ‘ятайте: користуватися чужим гребінцем, заколками , головними уборами – заборонено.
Г)Подорож до острова № 2 «Догляд за зубами»
- Беремо кораблик і пливемо до другого острова « Догляд за зубами».
- Діти, розгляньте свої зуби перед дзеркалом.
- Між зубами є багато нерівностей. У НИХ ЛЕГКО ЗАТРИМУЮТЬСЯ ЧАСТОЧКИ ЇЖІ.
- Діти, як називають лікарів, які лікують зуби?
- Отже, дот нас в гості завітав лікар – стоматолог.
1)Чистити зуби треба вранці та ввечері перед сном.
2)На зубну щітку видавлюємо трішки зубної пасти.
3)Рухами знизу – вгору чистять нижні зуби, зверху – вниз – верхні зуби. Коловими рухами щітки чистять зовнішню і внутрішню поверхні кутніх зубів.
4)Коли почистите зуби, щітку вимийте з милом і поставте сушитися догори щетиною ( показує)
5)Ніколи не чистіть зуби чужою щіткою.
6)Після вживання їжі слід полоскати рот теплою водою.
7) Не колупайтеся між зубами металевими предметами.
8)Зубну щітку змінюйте 4 рази на рік.
9)Два рази на рік треба приходити в лікарню і перевіряти зуби.
На цьому наше заняття закінчене і ми продовжимо наступного вівторка!
- Дякую за увагу!!!