Класс - 2 часа в неделю. 68 часа в год

Дата н/п Разделы и темы программы Характеристика деятельности учащихся КНК
  Легкая атлетика и подвижные игры. 1 Познакомить детей с правилами поведения в спортивном зале. 2. Учить ходьбе в колонне по одному (по хлопкам). З. Учить медленному бегу до 1 мин, в колонне по одному. 4. Провести игру «Класс, смирно!». 5. Совершенствовать бег 30 м с высокого старта. Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью  
  1 Учить правильному положению рук, ног, туловища а основной стойке. 2:Повторить задания п. 2 и З урока 1. 3. Провести игру «Быстро по своим местам!». 4. Совершенствовать старт в беге на 30 м. Регулятивные:целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.Познавательные:общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач.Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение  
  1. Повторить строевые упражнения, освоенные на предыдущих уроках. 2. Учить прыжку в длину с места. З. Коми национальная игра. 4. Учет по бегу на 30 м (КДП). 5. После активного отдыха провести медленный бег до 2 мин. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач КНК
  1. Учить правильному положению рук (вперед, вверх) при построении в шеренгу. 2. Совершенствовать технику прыжка в длину с места. Провести контрольный учет в прыжках в длину с места (КДП). 3. Закрепить технику бега на 30 м с произвольного старта. 4. Провести игру «Запрещенное движение». 5. Провести бег до 2 мин. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Совершенствовать технику прыжка в длину с места с учетом результатов. 2. Совершенствовать технику челночного бега З х 10 м с кубиками; учет результатов (КДГП). З. Провести игру «Гонка мячей» 4. Провести бег в медленном темпе до З мин. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Провести учет техники бега с высоким подниманием бедра. 2. Совершенствовать технику челночного бега 3 х 10 м с кубиками. 3. Познакомить детей с правилами игры «Два Мороза», провести ее. 4. Провести учет по бегу в медленном темпе до б мин. (КДП). Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Повторить игру «Два Мороза», Коми национальная игра. 2. Провести челночный бег 3 х 10 м с кубиками с учетом времени. 3. Провести бег в медленном темпе до 4 мин. 4. Учет по наклону туловища сидя на полу (КДП). Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач КНК
  1. Выполнить комплекс из 5-.--6 упражнений для рук. 2. Распределить класс на два забега и провести бег на 1000 м без учета времени. 3, Учет по подтягиванию (КДП). 4. Провести игру «Класс, смирно». Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Провести ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения. 2. Учить метанию набивного мяча (1 кг) из положения сидя из-за головы. 3.Коми национальная игра. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач КНК
  1. Учить поворотам направо и налево переступанием. 2. Учить основным движениям туловища: различные наклоны и повороты. З. Повторить технику метания набивного мяча из положения сидя из-за головы, 4. Учить метанию малого мяча в вертикальную цель из положения стоя с отведением руки назад- вверх над плечом. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Закрепить повороты направо и налево переступанием. 2. Провести комплекс простейших упражнений с движением туловища. 3. Совершенствовать технику метания набивного мяча из положения сидя Из- за головы. 4 Закрепить технику замаха при метании малого мяча в вертикальную цель. 5. Игра «Салки с выручалками» (отдельно мальчики и девочки). Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Совершенствовать технику поворотов переступанием. 2. Провести комплекс упражнений с движением рук и туловища. З. Совершенствовать технику метания малого мяча в цель. 4. Учет результата в метании набивного мяча (1 кг) из положения сидя из-за головы. 5. Научить броскам и ловле большого резинового мяча на месте. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Учить выполнению строевых команд «На месте, шагом марш!», Стой!». 2. Провести комплекс простейших упражнений типа зарядки. З. Проверить результаты метания в цель с 4—.5 м. 4. Провести игру «Запрещенное движение». 5. Учить преодолению полосы из пяти препятствий. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач  
  1. Совершенствовать выполнение строевых команд «На месте, шагом марш»!»Стой». Повторить комплекс упражнений типа зарядки. 3. Закрепить технику бросков и ловли мяча на месте. 4 Коми национальная игра. 5. Совершенствовать навыки преодоления полосы из пяти препятствий. Регулятивные:планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Познавательные:общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач КНК
      1. Совершенствовать строевые упражнения уроков 13—14. 2. Совершенствовать технику выполнения упражнений типа зарядки. 3. Учить подтягиванию на перекладине из виса стоя (мальчики) и из виса лежа (девочки).4. Повторить игру Гонка мячей.с набивными мячами весом 1 кг. 5. Учет по преодолению полосы из пяти препятствий, установленных в зале (КДП). Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. Познавательные:общеучебные – ориентироваться в разнообразии способов решения задач. Коммуникативные:инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения  
  1. Совершенствовать строевые упражнения, пройденные на предыдущих уроках. 2. Проверить комплекс упражнений типа зарядки. З. Закрепить умения в подтягивании на перекладине Проведение подвижных игр, наиболее понравившихся детям. 4. Провести игру «Запрещенное движение». Регулятивные:контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений. Познавательные:общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять и использовать в действиях. Коммуникативные:взаимодейст- вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания  
  17-18 Проведение подвижных игр, наиболее понравившихся детям. Подведение итогов за 1 четверть Регулятивные:целеполагание – формулировать учебные задачи вместе с учителем; коррекция – вносить изменения в план действия. Познавательные:общеучебные–ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные:планирование учебного сотрудничества – задавать вопросы; управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии КНК

Класс