Возрастные особенности обучающихся
У детей 4-6 лет сила нервных процессов сравнительно невелика, при действии сильных и монотонных раздражителей резко выражено торможение. Дети быстро устают. В этом возрасте ещё ярко выражена двигательная ассиметрия, дети путают правые и левые ноги и руки. Малыши недостаточно координированы, путают направления движения «вперёд-назад», «налево-направо». Ожидание новизны – характерное для них состояние, они полностью доверяют педагогу, с готовностью выполняют предлагаемые им задания, особенно в игровой форме.
Отличительной чертой занятий для детей этого возраста является эмоциональность. Положительный эмоциональный настрой – важная предпосылка здоровья, предупреждаются различные заболевания, поддерживается интерес к физическим упражнениям. Детям интересно на занятии, когда они заняты, когда время отдыха не превышает времени работы. Скука появляется тогда, когда детей заставляют выполнять однообразные монотонные движения. Разнообразие упражнений и игр увлекает, заставляет забыть о времени. Получив радость и удовольствие от предложенной им деятельности, дети уходят с занятия с желанием продолжить его, радостное настроение продолжает владеть ребенком и после занятия.
Для детей 4-6 лет, по определению Л.С.Выготского, ведущей деятельностью является игровая деятельность, поэтому игровая форма проведения занятий является основой методики обучения скалолазанию. Занятие должно проходить как занимательная игра, нельзя допускать монотонности, скуки, сами движения должны доставлять ребёнку удовольствие; поэтому важно, чтобы занятие содержало интересные для детей двигательные задания, игровые образы, неожиданные моменты.
Для достижения устойчивого эмоционального эффекта на учебных занятиях используются современные книжки и игрушки, которые по своему содержанию являются развивающими пособиями. Например, в середине или в конце занятия в качестве релаксации можно использовать следующее задание: «Открыть книгу из серии «Звуки дикой природы» - «Ночной лес», «Океан» или «Джунгли» (издательство «Machaon»), внимательно послушать звуки. Что предстало перед твоим взором, какая среда обитания? (Лес, море). Какие животные там живут, как ты думаешь? Чем они питаются? Как зовут их детёнышей? После прослушивания звуковой дорожки можно посмотреть разворот, рассмотреть животных: правильными были предположения, или нет?»
Книжка «Чудесные каникулы» (издательство «Tormont») даёт возможность проверить внимательность ребёнка и найти на развороте определённый предмет, животное или человека. Картинки-ситуации на развороте являются курьёзными, вызывают у детей смех: коньки и пингвины на пляже, медведь с рогами, а пчёлы с пропеллерами.
Можно также использовать караоке-пианино «Вышла курочка гулять» (издательство «Белфакс»), содержащее десять классических песенок для малышей. В качестве приза за хорошо пройденную трассу, ребёнок может выбрать песенку для прослушивания, нажатием на определённое окошко включить её.
В эстафетах можно использовать небольшие наборы кубиков (по четыре кубика), когда команда должна собрать постепенно картинку: каждый участник команды проходит предложенную трассу и добавляет кубик к общей картинке. Выигрывает команда, собравшая картинку быстрее.
В конце трассы могут висеть звуковые плакаты «На ферме», «Музыкальные инструменты», «Обитатели моря» (издательство «Белфакс»). Ребёнок, прошедший трассу, может включить любой звуковой фрагмент по своему усмотрению.
Для снижения интенсивности занятия, а также для смены вида деятельности рекомендуется всей группой поиграть книжкой «Первые знания в картинках» (издательство «Белфакс»), «Большая путаница» (издательский дом «Фонд Галерея»).
Использование мягких звуковых игрушек, висящих на финишных зацепках и поющих для прошедших трассу свои песенки, также вносит разнообразие в ход занятия, поднимает настроение у маленьких спортсменов.
Особенностью физического развития малышей является слабость мышц стопы и голеностопного сустава, поэтому «чистое» лазание не должно быть продолжительным. Трассы используются короткие, включается лазание в эстафеты, которое перемежается с другими заданиями. Чередование напряжения и расслабления мышц ног благоприятно влияет на укрепление свода стопы.
Особенно важно обеспечить доступность лазания на тренажёре за счет увеличения количества зацепок, так как ростовые показатели дошкольников, безусловно, отличаются от ростовых показателей других групп спортсменов. Недостаток зацепок на тренажёре ведёт к невозможности удовлетворительного лазания для детей маленького роста.
Также важен индивидуальный подход, так как спортивные упражнения и игры являются довольно сложными для данной возрастной категории. При подборе физических упражнений необходимо учитывать возрастные особенности, возможности ребёнка и на их основе определять посильные для него задания. Целесообразно использовать подводящие упражнения, которые помогут быстрее научить детей избранному двигательному действию. Подводящие упражнения включают в себя движения, сходные по структуре с главными элементами техники того действия, которым предстоит овладеть.
Подводящими упражнениями могут служить:
- отдельные части изучаемого двигательного действия;
- имитация изучаемых двигательных действий;
- непосредственно изучаемое движение, которое выполняется в облегченных условиях. Такие упражнения особенно важны при обучении новым двигательным действиям, связанным с возможностью падения и травм;
· само изучаемое движение, выполняемое в замедленном темпе. При выполнении упражнения в замедленном темпе ребёнку легче контролировать свои движения, и он допускает меньше ошибок.
В целом, внимание ребёнка необходимо направлять на качество выполняемых движений. Затем можно усложнять условия выполнения упражнения, подводить детей к более трудным заданиям. Например, упражнения с элементами соревнования можно проводить в следующей последовательности усложнения: в начале обучения соревнования проводятся на точность выполнения движения, затем – на скорость выполнения сначала между отдельными детьми, а в дальнейшем - между группами детей.
Это обеспечивает преемственность и постепенность усложнения условий выполнения, закрепление правильного навыка, помогает избежать однообразной, утомляющей детей дошкольного возраста работы над техникой.
Не менее важна индивидуализация процесса обучения. Индивидуальный подход достигается при подборе методов обучения и воспитания в зависимости от степени усвоения учебного материала каждым ребёнком, при учёте реакции его организма на физическую нагрузку. Содержание занятий строится с учётом физической подготовленности, индивидуальной одарённости детей к определённому виду движений и их желаний.
В процессе обучения чрезвычайно важно обеспечить сознательное освоение действий. Понимание детьми смысла действий ускоряет процесс формирования навыков, способствует умению в последующей двигательной деятельности самостоятельно подбирать эффективные действия и целесообразно их применять. Cознательное и активное отношение ребёнка к лазанию возникает только тогда, когда он знает, почему в той или иной ситуации более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их в определённом направлении, в определённой последовательности.
Но для этого недостаточно только объяснений и показа тренером движений в стереотипных упражнениях – необходимо создавать условия для применения разученных движений в разнообразных трассах. Творческая активность проявится лишь в том случае, если дети научатся самостоятельно свободно пользоваться движениями, упражнениями в разнообразных ситуациях. К творческой активности детей следует поощрять.
Любое занятие состоит из трёх взаимосвязанных частей: вводной, основной и заключительной.
Во вводной частизанятия делается разминка с целью подготовить организм ребёнка к более интенсивной работе в основной части. В эту часть занятия можно включать упражнения, подводящие к изучению движений в основной части занятия. Продолжительность вводной части 5-10 минут.
В основной части занятия намечаются задачи на предстоящую тренировку. Сначала идет ознакомление детей с новым материалом, затем – повторение и закрепление уже имеющихся двигательных навыков. Содержание основной части может быть достаточно разнообразным: упражнения, игры, эстафеты. Здесь сочетаются более интенсивные упражнения с менее интенсивными, что обеспечивает оптимальный уровень физической и умственной нагрузки на организм ребёнка. Продолжительность основной части занятия 20-30 минут.
В игровых занятиях дети обычно увлекаются и ведут себя очень эмоционально, поэтому важно следить за самочувствием детей, чтобы физическая нагрузка на организм ребёнка не превышала его возможностей.
Целью заключительной части занятия является снижение общей возбудимости функции организма и приведение его в относительно спокойное состояние. При этом пульс снижается и приближается к норме. Эту часть занятия составляют спокойное, размеренное лазание, дыхательные упражнения, упражнения, способствующие расслаблению разных мышечных групп, или спокойная игра, сбор инвентаря, подведение итогов. Не рекомендованы упражнения с длительными статическими положениями тела. Продолжительность заключительной части занятия - 5 минут.
Вводная и заключительная части занятия обычно проводятся фронтальным способом: дети все вместе выполняют упражнения и задания. В основной части лучше использовать посменный способ – по 1-3 человека.
Реализация программы обеспечивается следующими педагогическими принципами:
1. Личностно-ориентированный подход - обращение к субъектному опыту обучающихся, признание самобытности и уникальности каждого ребёнка.
2. Природосообразность - учёт возрастных и физиологических особенностей обучающихся.
3. Рациональное сочетание коллективных и индивидуальных форм и способов учебной деятельности (целенаправленный, осознанный выбор упражнений, соответствующий целям и задачам каждого занятия).
4. Доступность, посильность и преемственность (чередование уровней сложностей
заданий в зависимости от эмоционально-психологического состояния детей, целей и задач конкретного занятия).