Образец схемы занятия лечебной физкультурой

 

(нозологическая форма)

 

Часть занятия Целевая установка Содержание Длительность, мин. Методические указания
Вводная        
Основная      
Заключительная        

Приложение 5

Протокол хронометрирования урока

Адаптивной физической культуры

Урок провел___________________дата __________время__________________________

Школа___________ Класс______________

Место проведения_______________________

По списку учеников___________________ Присутствовало ________________________

Занималось _______________________

Фамилия наблюдаемого ___________________________________________

Задачи урока:

1._______________________________________________________________________

2._______________________________________________________________________

3._______________________________________________________________________

Хронометрировал урок___________________________________________________

Содержание деятельности одного ученика Показание секундомера Распределение времени по видам деятельности Примечания
Объяснение и показ Выполнение упражнений Вспомогательные действия отдых простой
Подготовительная часть
               
               
Основная часть
               
               
Заключительная часть
               
               
Всего              

Общая и моторная плотность урока

Части урока Общая плотность Моторная плотность
Подготовительная часть    
Основная часть      
Заключительная часть      
Урок в целом    

Методист_____________________________________

Протокол хронометрирования занятия

Лечебной физической культуры

Дата ____________________________________________________

Время проведения от_____________________ до ______________________

Занималось _________________________________________________

Фамилия наблюдаемого ___________________________________________

Задачи занятия:

1._______________________________________________________________________

2._______________________________________________________________________

3._______________________________________________________________________

Хронометрировал занятие ____________________________________________

Часть занятия Показание секундомера (время от …до….) Перечень упражнений и их характер Кол-во повторений Время, не занятое упражнениями
Вводная часть        
Основная часть        
Заключительная часть        
             
Части занятия Длительность, в мин Общая плотность Моторная плотность Время свободное от упражнений, в мин
Вводная часть        
Основная часть          
Заключительная часть          
Занятие в целом        
           

Методист_____________________________________

Приложение 6

Протокол динамики ЧСС

в ______ классе СШ № __________

 

Ф.И.О. наблюдаемого ___________________________________________

Ф.И.О. исследователя ___________________________________________

 

Урок № ____________

по ________________ _______________________________

(указать раздел) (Ф.И.О., проводящего урок)

 

Задачи урока:

1. _____________________________________________________________

2. _____________________________________________________________

3. _________________________________________________________________

 

№ п/п Содержание деятельности ученика Время регистрации ЧСС ЧСС 1 мин. Изменения ЧСС в %
         
         
         
         

Динамика ЧСС

ЧСС

************************************************************

3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 42 45 минуты

 

————————————————————————————————————

подготовительная часть основная часть заключительная часть

Протокол динамики ЧСС на занятии лечебной гимнастики

Ф.И.О. наблюдаемого ___________________________________________

Ф.И.О. исследователя ___________________________________________

Ф.И.О. проводящего занятие _____________________________________

Диагноз, стадия заболевания _____________________________________

Двигательный режим ___________________________________________

Задачи занятия:

1. _____________________________________________________________

2. _____________________________________________________________

3. _________________________________________________________________

 

№ п/п Содержание деятельности Время регистрации ЧСС ЧСС Изменения ЧСС в %
10 сек 1 мин
         
         
         
         
           

Динамика ЧСС

ЧСС

************************************************************

3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 42 45 минуты

 

————————————————————————————————————

подготовительная часть основная часть заключительная часть

 

Анализ динамики нагрузки на занятии по показателям ЧСС

Характеристика физиологической кривой

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Соответствие нагрузки занятия особенностями занимающихся, содержанию и условиям проведения занятий

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка приёмов регулирования нагрузки

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Выводы предложения

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 

Оценка ____________

Методист______________________________

Групповой руководитель _________________

 

Дата _______________

Приложение 7

Примерная схема составления индивидуальной