Основание правило – независимо от метода – это равновесие или восстановление правильной функции вашего метаболизма
Посещение сауны поможет вам выбросить излишки воды и токсинов, но не жиров. Вы потеете обильно во время жары, но через поры не выходят жиры, а пот. Пот состоит из воды и минеральных солей. Когда пьёте, вы сразу же восстанавливаете потерянный вес, но если решите не пить жидкостей, вы можете вызвать обезвоживание со всеми тяжелейшими последствиями.
Приём лекарств для похудения опасно, если не соблюдать осторожности. Если некоторые медикаменты действительно имеют способность помочь вам похудеть на несколько килограммов, то это может произойти за счёт вашего здоровья.
Анорексигеныили средства «пресекающие» голод, производятся на базе амфетаминов. Достаточно проглотить 1-2 таблетки и чувство голода исчезает, при этом у вас такое ощущение, что вы в прекрасной форме. Проблема в том, что амфитамины являются наркотическими средствами, возбуждающими нервную систему. Принятие этих таблеток сопровождается возбуждённым состоянием, эйфорией в такой степени, что очень скоро мы уже просто не сможем отказаться от них. И в этом случае, как при алкоголизме, наркомании, курении дело доходит до пагубного пристрастия.
Именно из-за таких отрицательных эффектов, как интоксикация и пристрастие, нужно любой ценой избегать употребления анорексигенов.
Диуретические лекарства – это такие лекарства, которые интенсивно учащают выделение мочи. Они меняют гормональную систему, регулирующую выброс воды, натрия и калия из организма. Вес теряется. Но человек не худеет, потому что выбрасываются не жиры, а вода.
Одновременно с выбросом воды нарушается соотношение натрия и калия. Наступает обезвоживание, и равновесие минералов попадает под угрозу, т.к. и натрий, и калий играют первостепенную роль в клеточном метаболизме.
В результате наступает чувство усталости, боли в желудке и все признаки хронической дегидратации. Сразу же после прекращения приёма других диуретиков прежний вес восстанавливается. Следовательно, они не дают никакого положительного результата, но создают опасность для вашего здоровья. Эти лекарства предназначены для строго определённых болезней типа гипертонии и некоторых видов кардиопатии. Они вообще не оказывают воздействия на жиры.
Другая досадная неприятность, причиной которой может послужить увлечение диуретиками, это высыхание и сморщивание кожи из-за наступившей дегидратации – всё это старит и обезображивает.
Тироидные экстракты – это лекарства, воздействуя на тироидную железу (находится у основании шеи и секретирует тироидные гормоны), влияют на обмен в целом – углеводов, жиров, белков. Тироидные гормоны усиливают основной метаболизм и под их влиянием усиливается потребление калорий.
В физиологических фазах тироидные гормоны участвуют в создании клеток. В больших дозах их эффект прямо противоположный – они разрушают клетки.
Похудение с помощью тироидных лекарств, каким бы реальным оно не было, в не меньшей степени приводит к потере белков и у пациентов появляется состояние перевозбуждения. Здесь можно открыть все симптомы гипертироидии: тахикардия, расстройство желудка, бессонница, неожиданные перемены в настроении, а также и опасные отражения на сердечную деятельность.
И употребления этого лекарства, подобно анорексигенам, нужно просто избегать!
В любом случае не произойдёт перемен во вредных привычках питания, если худеть с помощью анорексигенов, диуретиков и природных экстрактов. И когда вы похудели с помощью лекарств, вес восстанавливается сразу же, как только прекращается приём этих лекарств. Тогда обыкновенно переходят к наркотикам, человек худеет, но за счет своего здоровья… Заколдованный круг смыкается, пока человек окончательно не выбьется из колеи, таща за собой свои опротивевшие килограммы.
То, что вы должны извлечь из этой информации, это, что до сегодняшнего дня не открыто лекарство, которое бы помогало похудению без ущерба для здоровья.