Приемы противодействия, в основе которых лежат преднамеренные мышечные сокращения

1. Прижатие пальцев левой стопы.

2. Прижатие пальцев правой стопы.

3. Прижатие стопы левой ноги к полу.

4. Прижатие стопы правой ноги к полу.

5. Прижатие пятки правой ноги к полу.

6. Прижатие пятки левой ноги к полу.

7. Сокращение икроножной мышцы левой ноги;

8. Сокращение икроножной мышцы правой ноги.

9. Напряжение мышц правого бедра.

10. Напряжение мышц левого бедра.

11. Сжимание мышц анального отверстия.

12. Прижатие спиной к спинке кресла.

13. Сокращение мышц спины.

14. Сокращение левых грудных мышц.

15. Сокращение правых грудных мышц.

16. Надавливание пальцами левой кисти на твердую по­верхность.

17. Надавливание пальцами правой кисти на твердую по­верхность.

18. Надавливание левой ладонью на твердую поверхность.

19. Надавливание правой ладонью на твердую поверхность.

20. Надавливание на датчики КР.

21. Надавливание на датчики ФПГ.

22. Вдавливание ногтей в тело кисти руки (в ногтевое ложе).

23. Сокращение мышц предплечья левой руки.

24. Сокращение мышц предплечья правой руки.

25. Сокращение мышц правого плеча.

27. Сокращение мышц левого плеча.

28. Сокращение мышц правого плечевого сустава.

29. Сокращение мышц левого плечевого сустава.

30. Напряжение мышц шеи.

31. Прижатие левого локтя к твердой поверхности.

32. Прижатие правого локтя к твердой поверхности,

33. Сокращение мышц живота.

34. Прикусывание щеки.

35. Прикусывание губы.

36. Отведение или сведение глаз.

37. Прижатие языка к зубам.

38. Прижатие языка к верхнему небу.

39. Загибание языка вверх, назад.

40. Прикусывание языка.

41. Форсированный вдох.

42. Изменение частоты дыхания.

43. Контролируемое дыхание.

Все виды механических противодействий в конечном итоге обеспечиваются произвольным сокращением мышц челове­ческого тела. Иван Михайлович Сеченов писал: «Мышцы суть двигатели нашего тела, но сами по себе, без толчков из нервной системы, они действовать не могут, поэтому рядом с мышцами в работе участвует всегда нервная система и участвует на множе­ство ладов». (Сеченов И. М. Избр. философские и психологиче­ские произведения, М., 1947, стр. 385). В организме мышечные клетки сокращаются при их раздражении. Различают два состоя­ния мышцы: расслабленное или сокращенное. При сокращении длина мышцы укорачивается, достигая одной третьи или даже половины исходного состояния. Принимая решение прижать датчик, снимающий показания КР к твердой поверхности, на которой лежит кисть руки, мы не думаем, какая группа мышц будет осуществлять наше намерение. Это относительно при­вычное действие, и поэтому оно выполняется просто: принял решение — осуществил его. Совершается оно нашим «компью­тером» — центральной нервной системой. Для его реализации не надо специальной тренировки. Гораздо сложней вызвать искус­ственное сокращение мышц, не вызывая при этом каких-либо видимые механических перемещений отдельных частей тела.

Мышечная ткань сокращается во много раз сильнее отдель­ных клеток. Процесс управления состоянием мышц может быть «автоматическим» — без участия сознания человека, а может быть и управляемый (частота дыхания или его амплитуда).

Мышечная масса у среднестатистического человека со­ставляет 35-40% от общего веса тела. У женщин этот процент несколько ниже, чем у мужчин. Мышечная масса спортсменов может достигать 50% от веса тела. Поэтому напряжение ее, даже отдельных групп мышц, легко фиксируется соответству­ющими датчиками.

Все мышечные противодействия можно разделить на две группы:

• мышечные сокращения.вызывают перемещения от­дельных частей тела, в конечном итоге влияющих на показатели полиграмм;

• мышечные сокращения, не ведущие к перемещению от­дельных частей тела, но вызывающее болевые ощущений, которые оказывают влияние на кривые полиграмм.

Например, в плечевом суставе включить одновременно

мышцы, поднимающие руку и одновременно удерживающие ее в исходном, спокойном состоянии. В данном случае долж­ны быть «даны» одновременно две команды: на сокращение мышц, поднимающих руку, и на сокращение мышц, противо­действующих этому процессу — удерживающих руку в состо­янии покоя. В реальной жизни это возможно, особенно если провести предварительную тренировку. Мощное сокращение мышц обеих групп приведет к появлению болевого эффекта, который окажет влияние на кривые полиграмм. Этот способ противодействия сложно дифференцировать специалисту полиграфа, так как внешние признаки его проявления могут отсутствовать или быть нечеткими.

В связи с большим разнообразием мышечных приемов противодействий для удобства восприятия материала, изло­женного в этой главе, они будут излагаться сгруппированными в пять блоков:

• с использованием мышц нижних конечностей;

• с использованием мышц верхних конечностей;

• с использованием мышц спины;

• с использованием мышц груди и живота;

• с использованием мышц головы и шеи.