ОРГАНИЗОВАННОСТЬ И САМОДИСЦИПЛИНА 2 страница
43. Длительное время заниматься исследовательскими работами в биологических кружках, на биостанциях, в зоокружках и питомниках.
44. Быстрее и чаще других замечать в обычном необычное, удивительное, прекрасное.
45. Сопереживать людям (даже не очень близким), понимать их проблемы, оказывать посильную помощь.
46. Аккуратно и безошибочно выполнять «бумажную» работу: писать, выписывать, проверять, подсчитывать, вычислять.
47. Выбирать наиболее рациональный (простой, короткий) способ решения задачи: технической, логической, математической.
48. При уходе за растениями или животными с удовольствием заниматься ручным физическим трудом, легко переносить неблагоприятные погодные условия, специфический запах животных.
49. Настойчиво, терпеливо добиваться совершен-< тва в создаваемом или исполняемом произведении (в любой сфере творчества).
50. Говорить, сообщать что-либо, излагать свои мысли вслух.
Обработка результатов на с. 131.
Тест
«СКАЖИ МНЕ, КАК ТЫ ВСКРЫВАЕШЬ КОНВЕРТ...»
Внимательно посмотрите на рисунок и определите, какой из изображенных на нем приемов вам ближе.
Если письмо открываете так, как на рис. 10, а, то вы требуете от жизни многого. Слывете человеком с переменчивым настроением, нервным, нетерпеливым. В то же время полны оптимизма и склонны к энтузиазму. Вы способны восхищаться красивым закатом солнца, прекрасной картиной или скульптурой и стремитесь разделить свою радость с другими. Нередко, однако, вас одолевают приступы уныния, апатии, и тогда грандиозные планы, блестящие идеи остаются нереализованными.
Если вы используете нож (рис. 10, б), то и на работе и дома руководствуетесь прежде всего голосом разума, а не эмоциями. Ненавидите беспорядок, любите, чтобы в жизни было все, «как надо». Вас отличают основательность, умение доводить начатое до конца. Любите хорошо и добросовестно выполнять работу. Умеете делать подарки и принимать гостей. Вы предпочитаете синицу в руке мечтам о журавле в небе и держите свою синицу крепко, чтобы не улетела...
Если ваше оружие – ножницы (рис. 10, в), то окружающие нередко страдают от перепадов вашего настроения: вы то веселы и бодры, то вдруг погружаетесь в грусть и тоску. Но несмотря на это, вы человек рассудительный, умеете оценить других, и прежде всего самого себя. Знаете свои достоинства и недостатки. В деловых контактах полагаетесь на силу протекции и «связей», в личной жизни цените внимание к себе, любите, когда вас балуют. Вы уверены в себе, ваши инициативность, идеи часто находят признание и поддержку коллег по работе.
Если письмо открываете так, как на рис. 10, г, то вы не слишком уверены в себе. Часто делая шаг вперед, думаете о двух шагах назад. Или вдруг бросаете начатое на полпути, не веря в добрый исход. А между тем гораздо реже, чем предполагаете, существуют причины для раздражения, нетерпеливости. Ваша интеллигентность понравится окружающим, если только вы не будете замыкаться в себе. Причины такой неуверенности и несмелости неизвестны и вам. Просто вы уверили себя, что иначе и быть не может...
Тест
«НЕ СЛИШКОМ ЛИ МНОГО ВЫ РАБОТАЕТЕ?»
При бешеном темпе нашей жизни люди склонны лишать себя даже небольшого отдыха. В результате постоянного стресса возникают болезни, которые считаются чуть ли не признаком цивилизации: высокое давление, нервозность, головная боль, язва желудка.
Ответив на вопросы теста, вы узнаете, не перегружаете ли себя сверх меры. Отвечать следует: «никогда», «редко», «часто», «постоянно».
1. Вы любите все устраивать сами, вместо того, чтобы просить других?
2. Вы нетерпеливы, если приходится кого-то ждать?
3. Вам не хватает времени?
4. Вы выходите из себя, если вас прерывают?
5. Вы постоянно гоняетесь за двумя зайцами?
6. Вы всегда одновременно делаете несколько дел?
7. Вы берете на себя слишком большую ответственность?
8. Вы не находите себе места, если не работаете?
9. Очень ли для вас важно видеть результаты своего труда?
10. Вас больше интересует результат, чем сама деятельность?
11. Теряете ли вы терпение, если что-то в конечном счете не удается?
12. Вы строите планы на будущее, еще не закончив сегодняшние дела?
13. Вы остаетесь на работе, когда ваши коллеги уже ушли?
14. Любой ценой вы стремитесь к совершенству?
15. Подгоняете ли вы сами себя назначением различных сроков?
16. Вы больше времени проводите на работе, чем с семьей и друзьями?
17. Вы можете «отключаться» только за работой?
18. Приходилось ли вам забывать о каком-нибудь семейном празднике?
19. Вы очень сердитесь на себя, если совершаете ошибку?
Обработка результатов на с. 132.
Тест
ЮМОРИСТИЧЕСКИХ ФРАЗ
Прочитайте последовательно юмористические фразы и отнесите их к какой-либо из 10 сфер:
1. Агрессия – самозащита.
2. Межполовые отношения.
3. Пагубные привычки (в данном случае – пьянство).
4. Деньги.
5. Мода.
6. Карьера.
7. Семейные неурядицы.
8. Социальные проблемы.
9. Бездарность в искусстве и другом творческом деле.
10. Человеческая глупость.
Подсчитайте количество фраз, отнесенных к каждой сфере.
Обработка результатов на с. 132.
Список юмористических фраз
1. Перья у писателя были. Ему не хватило крыльев.
2. Чем дальше хочешь прыгнуть, тем ниже нужно согнуться.
3. Счастье не в деньгах, а в их количестве.
4. Крик моды понятнее всего на чужом языке.
5. Без женщин жить нельзя на свете – и тем более в темноте.
6. Чтобы лучше понять душу человека, лучше всего ее вынуть.
7. Дурак, совершенствуясь, становится круглым.
8. С кем поведешься, с тем и наберешься.
9. Скажи мне, чем ты богат, и я скажу, кем ты служишь.
10. Инициатива скандала принадлежала мужу, а звуковое оформление – жене.
11. «Терпение и труд все перетрут»,– напоминал Евгений Сазонов супруге, перетирающей гору посуды.
12. Все в природе взаимосвязано, поэтому без связей лучше не жить.
13. Не брал за горло никого, кроме бутылки.
14. Морская качка изображена художником с таким сходством, что при одном взгляде на картину тошнило.
15. Стояла тихая Варфоломеевская ночь...
16. И фиговый листок отпадает.
17. Одежда! Мой компас земной, а удача – награда за смелость.
18. Не было ни гроша, и не будет!
19. Сила земного притяжения ощущается особенно сильно, когда начинаешь подниматься по служебной лестнице.
20. Странная картина открылась взору уважаемого классика: это была экранизация его романа.
21. Мечтал о полете мысли, но так и не дождался летной погоды.
22. Если ты считаешь, что уже сделал карьеру, значит, ты не настоящий карьерист.
23. Выпился в алкоголики.
24. «Семь раз отмерь – один отрежь»,– объяснял старый палач молодому.
25. Брала от жизни все, что входило в моду.
26. Деньги тем большее зло, чем их меньше.
27. Мне с вами скучно, мне с вами спать хочется!
28. Ему пришла в голову мысль, но не застав никого, утла.
29. Выбирая из двух зол, бери оба: потом и этого не будет.
30. Она шипела на мужа, как газированная вода,
31. Я пью не больше ста граммов, но выпив сто граммов, я становлюсь другим человеком, а этот другой пьет очень много.
32. Не бойтесь этой гранаты – она ручная.
33. Дети – цветы жизни. Не давай им, однако, распускаться.
34. «Не хлебом единым жив человек!» – кричали возбужденные покупатели в очереди за мясом.
35. Сколько прекрасных мыслей гибнет в лабиринтах извилин.
36. Единственное, что в нем было мужественного, он не мог обнаружить из-за приличий.
37. «Нелегок этот писательский труд»,– говорит Евгений Сазонов, ежедневно относя в приемный пункт макулатуры по 20 кг произведений своих коллег.
38. Шагая в ногу с модой, следите, чтобы она не свернула за угол.
39. Деньги есть деньги! В этой фразе глубокий смысл, но нет запятой.
40. Призвание хорошо, а звание лучше.
41. Поэт шел в гору, но гора эта не была Парнасом.
42. Стриптиз моды: макси, миди, мини, голый король.
43. Лишь тяжелый кошелек позволяет угнаться за модой.
44. «Душит – значит любит» (Дездемона).
45. В настоящих поисках братьев по разуму он оказался в вытрезвителе.
46. Нашел место в жизни – найди жене.
47. Писал с принципиальных кассовых позиций.
48. Защита диссертации пройдет успешнее, если банкет по этому поводу провести за два-три часа до ее начала.
49. Бог создал женщин глупыми, чтобы они любили мужчин,
50. Почему чаще всего неограниченные возможности у ограниченных людей?
51. Ссорясь, они швыряли друг в друга стульями, но ни семейной жизни, ни мебели это не вредило: семья была крепкая, мебель – тоже.
52. Если умный человек идет в гору, значит, он материально заинтересован.
53. «У меня ничего не осталось, кроме тебя»,– признавался он ей за три дня до зарплаты.
54. Круглые дураки в люди не выхолят. Их выкатывают.
55. Мясник строил материальное благополучие на чужих костях.
56. Голова его что-нибудь да стоила... Вместе с бобровой шапкой.
57. «Пить – здоровью вредить»,– сказала Юдифь, отсекая голову ассирийскому военачальнику Олоферну, как только он уснул, опьяненный вином и ласками Юдифи.
58. И на Пегасах порой гарцуют всадники без головы.
59. Только в очень хорошем настроении она называла получку мужа деньгами.
60. Те, кому дают на чай, пьют коньяк.
61. «Удивительное – ядом!» – сказал Сальери.
62. Нарушение моды королями становится модой для их подданных.
63. Нетрезвый взгляд на вещи позволяет обходиться без них.
64. Жена шефа много лучше, чем шеф жены,
65. Если у тебя умная жена, будешь есть плоды с дерева познания, если глупая – с дерева жизни.
66. Бдительный завмаг подвергал неусыпному прощупыванию все, что у продавщиц пряталось под прилавком.
67. Когда она заговаривала о чернобурой лисе, муж смотрел на нее волком.
68. Не только сам укладывался в получку, но и укладывал своих приятелей.
69. Женщине по служебной лестнице легче идти в короткой юбке.
70. Когда музы молчат, говорят жены поэтов.
71. Дороже всего нам обходится то, чего нельзя съесть ни за какие деньги.
72. Хорошо, когда у женщины есть муж, но еще лучше, когда он чужой.
73. В повести так много пили, что из нее можно было гнать спирт.
74. Мечтает устроиться на доходное лобное место.
75. При вытрезвителе вновь открыта комната матери и ребенка.
76. В этой столовой можно не только червяка заморить.
77. Женщины пьянили его, особенно когда в их обществе он пил водку,
78. Последний крик моды обычно раздается из-под прилавка.
79. Если все время мыслить, то на что же существовать?
80. Быстро поднимался по служебной лестнице! Одна «рука» тут, другая – там.
81. Мода на форму черепа стоила ей многого.
82. Чем продуктивнее творчество, тем нужнее холодильник.
83. Ломал голову, а сломал шею.
84. «А здесь я работаю для потомства»,– гордо намекнул Е. Сазонов, указывая посетителям на диван.
85. Закон всеобщего тяготения к шаблону.
86. Всем модам Отелло предпочитал декольте.
87. Интеллигенты умирают сидя.
88. Бараны умеют жить: у них самая паршивая овца в каракуле ходит.
89. Сколько еще дантесов прозябает в неизвестности!
90. Забытый писатель искал забвения в вине.
91. Многие женятся по любви, потому что не имеют возможности жениться по расчету.
92. Модельеры призваны одевать женщин. Они же все время стараются их раздеть.
93. Не лезь без бутылки!
94. Даже роль Отелло исполняется правдивее, если есть личная заинтересованность.
95. Любопытство к женщинам не должно быть праздным.
96. Перед злоупотреблением не разбалтывай.
97. Не всякая кучка могучая.
98. Если жена не следит за модой, за ней можно не следить.
99. Чем приятнее формы, тем безразличнее содержание.
100. Графомания – это потребность души или семейного бюджета?
Тест
«ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ»
Из психологических качеств, как выяснили психологи, чаще всего не хватает выдержки, доброжелательности, искренности, силы воли, сочувствия, уверенности в себе. Представьте, что у вас появилась уникальная возможность развить в себе любое из них. Отметьте его в половине таблицы «себе». А теперь представьте, что стало возможным развить любое из указанных качеств в других. Отметьте его в половине таблицы «другим». Буквой, стоящей на пересечении выделенных вами строк, обозначен характерный для вас тип психологического совершенствования.
| Себе | Другим | Выдержка | Доброжела-тельность | Искренность | Сила воли | Самочувствие | Уверенность |
| Выдержка | А | Б | Б | А | Б | А | |
| Доброжелательность | В | Г | Г | В | Г | В | |
| Искренность | В | Г | Г | В | Г | В | |
| Сила воли | А | Б | Б | А | Б | А | |
| Сочувствие | В | Г | Г | В | Г | В | |
| Уверенность | А | Б | Б | А | Б | А |
Интерпретация результатов выбора на с. 133.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ВЕРСИИ:
УСТРАИВАЕМСЯ НА РАБОТУ ПО ПРАВИЛАМ
Психологи утверждают, что первое впечатление во многом определяет дальнейшие взаимоотношения. Особенно это важно, когда мы устраиваемся на работу. Работодатель прежде всего обращает внимание на анкету и автобиографию потенциального сотрудника. Какие особенности этого процесса необходимо учитывать?
1. Получая анкету для заполнения, попросите две копии. Если это невозможно, сделайте несколько ксерокопий чистого бланка. Они понадобятся вам в качестве черновика, чтобы окончательный вариант анкеты был заполнен безукоризненно, без ошибок и опечаток. Заполнять анкету лучше на пишущей машинке – это облегчит ее восприятие.
2. Не оставляйте незаполненной ни одну графу. Если вопросы не имеют к вам отношения, пишите «нет», «не имеется», «не был» и т. д. Это даст понять, что вы не пропустили, сознательно или преднамеренно, ни одного вопроса.
3. Если некоторые вопросы касаются информации, которую вам не хотелось бы разглашать (например, о наличии судимостей), рекомендуется все же писать правду. Подобные данные легко проверить, и их сокрытие будет расценено не в вашу пользу.
4. Постарайтесь зафиксировать в анкете ценную информацию, касающуюся вашей квалификации, причем не только по специальности, но и в других областях (умение пользоваться компьютером, факсом и т. д.).
5. Если нанимающая организация, изучив анкету, проявила интерес к вашей персоне, как правило, следует приглашение на собеседование. Готовясь к нему, необходимо избрать стратегию поведения. В центре ваших вопросов и ответов на первом собеседовании должна быть фирма или организация, в которую вы устраиваетесь, а не зарплата.
6. Потенциального работодателя, как правило, интересует определенный круг сведений о нанимаемом. Ниже приводятся самые распространенные вопросы, с ответов на которые необходимо начинать подготовку к собеседованию.
– Какое отношение ваше образование и опыт профессиональной деятельности имеют к данной работе?
– Почему вы хотели бы работать именно по этой профессии?
– Что вы знаете об этой организации и об этой работе?
– Что вы будете делать в случае возникновения на вашем рабочем месте какой-либо критической ситуации?
– Каковы ваши сильные и слабые стороны?
– Какую работу вы любите (не любите) делать больше всего?
– Какого рода достижения доставляют вам наибольшее удовольствие?
Когда вопросы к вам будут исчерпаны, вам предоставят возможность (или вы сами о ней попросите) задать вопросы о вашей потенциальной работе. В первую очередь они должны касаться следующих моментов:
– Как примерно будет протекать мой рабочий день?
– Кто будет моим непосредственным начальником и б/дут ли у меня самого подчиненные? Можно ли с ними встретиться?
– Какие программы обучения и подготовки предоставляются работодателем? Какие имеются возможности для служебного и профессионального роста?
– Почему это место оставил прежний работник и чем он сейчас занимается?
Размер жалованья рекомендуется оговаривать уже после того, как данная работа будет вам предложена.
Тест
«Генеральная стратегия повеления»
Тест содержит 30 утверждений (пословиц, поговорок), которые необходимо оценить следующим образом:
5 баллов – всегда так поступаете и высоко оцениваете данное утверждение;
4 балла – довольно часто так поступаете и довольно высоко оцениваете данное утверждение;
3 балла – иногда так поступаете и положительно оцениваете данное утверждение;
2 балла – очень редко или крайне редко так поступаете и довольно отрицательно оцениваете данное утверждение;
1 балл – никогда так не поступаете и очень отрицательно оцениваете данное утверждение.
Результаты запишите в табл. 7.
Таблица 7
| А | Б | В | Г | Д |
1. Худой мир лучше доброй ссоры.
2. Если вы не можете заставить другого думать как вы, то тогда заставьте его поступать как вам нужно.
3. Мягко стелет, да жестко спать.
4. Рука руку моет.
5. Ум хорошо, а два – лучше.
6. Из двух спорщиков умнее тот, кто первым замолчит.
7. Кто сильнее, тот и правее.
8. Не подмажешь – не поедешь.
9. С паршивой овцы – хоть шерсти клок.
10. Правда то, что мудрец знает, а не то, что все болтают.
11. Кто ударит и убежит, тот сможет драться и на следующий день.
12. Слово «победа» четко написано только на спинах врага.
13. Убивай врагов своей добротой.
14. Честная сделка не вызывает ссоры.
15. Ни у кого нет полного ответа, но у каждого есть что добавить.
16. Держитесь подальше от людей, не согласных с вами.
17. Сражение выигрывает тот, кто верит в победу.
18. Доброе слово не требует затрат, а ценится дорого.
19. Ты мне – я тебе.
20. Только тот, кто откажется от монополии на истину, может извлечь пользу из истины, которой обладают другие.
21. Кто спорит, тот ни гроша не стоит.
22. Кто не отступает, тот не обращается в бегство.
23. Ласковое телятко двух маток сосет, а упрямое – ни одной.
24. Кто дарит, тот друзей наживает.
25. Выноси заботы на свет и держи с друзьями совет.
26. Лучший способ разрешать споры – вовсе избегать их.
27. Семь раз отмерь – один раз отрежь.
28. Кротость торжествует над гневом.
29. Лучше синица в руке, чем журавль в небе,
30. Чистосердечие, честность и доверие сдвигают горы.
Обработка результатов на с. 133.
Тест
«МЫ И КОНФЛИКТЫ»
Конфликты, споры, столкновения мнений и взглядов... Эти явления пронизывают все сферы жизни современного человека: работу, быт, семейные отношения,– и, естественно, никого не оставляют равнодушным. Слишком хорошо каждый из нас знает, какой дорогой ценой приходится оплачивать свое участие в подобных ситуациях, как трудно бывает найти в них правильную линию поведения, взаимоприемлемое решение. Не случайно мы даже после того, как конфликтная ситуация, казалось бы, исчерпана, долгое время мысленно продолжаем возвращаться к ней, проигрывая ее «сценарий» и стараясь найти более удачные решения, способные в будущем избавить нас от повторения подобных трудностей и трений с окружающими. Попробуйте выполнить предлагаемый психологический тест – и вы узнаете, какие способы решения конфликтных ситуаций свойственны вам. Для этого в каждой паре приведенных ниже суждений выберите и отметьте то, которое в большей степени соответствует вашему поведению в спорных или конфликтных ситуациях. Выбор делайте без долгих раздумий, скорее подчиняясь первому движению души, подобно тому, как мы и поступаем в конфликтных ситуациях.
1. А. Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса.
Б. Чем обсуждать, в чем мы расходимся, я стараюсь обратить внимание на то, с чем мы оба согласны.
2. А. Я стараюсь найти компромиссное решение.
Б. Я пытаюсь уладить дело с учетом всех интересов другого и моих собственных.
3. А. Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего.
Б. Я стараюсь успокоить другого и, главным образом, сохранить наши отношения.
4. А. Я стараюсь найти компромиссное решение.
Б. Иногда я жертвую своими собственными интересами ради интересов другого человека.
5. А. Улаживая спорную ситуацию, я все время стараюсь найти поддержку у другого.
Б. Я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности.
6. А. Я пытаюсь избежать неприятностей для себя.
Б. Я стараюсь добиться своего.
7. А. Я стараюсь отложить решение спорного вопроса с тем, чтобы со временем решить его окончательно.
Б. Я считаю возможным в чем-то уступить, чтобы добиться своего.
8. А. Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего.
Б. Я первым делом стараюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые интересы и спорные вопросы.
9. А. Думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникающих разногласий.
Б. Я предпринимаю усилия, чтобы добиться своего,
10. А. Я твердо стремлюсь достичь своего.
Б. Я пытаюсь найти компромиссное решение.
11. А. Первым делом я стараюсь ясно определить, в чем состоят все затронутые спорные вопросы.
Б. Я стараюсь успокоить другого, и главное, сохранить наши отношения.
12. А. Зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры.
Б. Я даю возможность другому в чем-либо остаться при своем мнении, если он также идет навстречу мне.
13. А. Я предлагаю среднюю позицию.
Б. Я настаиваю, чтобы было сделано по-моему.
14. А. Я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его взглядах.
Б. Я пытаюсь показать другому логику и преимущества моих взглядов.
15. А. Я стараюсь успокоить другого и, главным образом, сохранить наши отношения.
Б. Я стараюсь сделать все необходимое, чтобы избежать напряженности.
16. А. Я стараюсь не задеть чувств другого.
Б. Я пытаюсь убедить другого в преимуществах моей позиции.
17. А. Обычно я настойчиво стараюсь добиться своего.
Б. Я стараюсь сделать все, чтобы избежать бесполезной напряженности.
18. А. Если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем.
Б. Я даю возможность другому в чем-то остаться при своем мнении, если он также идет мне навстречу.
19. А. Первым делом я стараюсь ясно определить то, в чем состоят все затронутые вопросы и интересы.
Б. Я стремлюсь отложить решение спорного вопроса, с тем, чтобы со временем решить его окончательно.
20. А. Я пытаюсь немедленно преодолеть наши разногласия.
Б. Я стараюсь найти лучшее сочетание выгод и потерь для обеих сторон.
21. А. Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желаниям другого.
Б. Я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы.
22. А. Я пытаюсь найти позицию, которая находится посередине между моей и точкой зрения другого человека.
Б. Я отстаиваю свои желания.
23. А. Как правило, я озабочен тем, чтобы удовлетворить желание каждого из нас.
Б. Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственность за решение спорного вопроса.
24. А. Если позиция другого кажется мне очень важной, постараюсь пойти навстречу его желаниям.
Б. Я стараюсь убедить другого прийти к компромиссу.
25. А. Я пытаюсь показать другому логику и преимущества моих взглядов.
Б. Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к желаниям другого.
26. А. Я предлагаю среднюю позицию.
Б. Я почти всегда озабочен тем, чтобы удовлетворить желания каждого из нас.
27. А. Зачастую я избегаю занимать позицию, которая может вызвать споры.
Б. Если это сделает другого счастливым, я дам ему возможность настоять на своем.
28. А. Обычно я настойчиво стремлюсь добиться своего.
Б. Улаживая ситуацию, я обычно стараюсь найти поддержку у другого.
29. А. Я предлагаю среднюю позицию.
Б. Думаю, что не всегда стоит волноваться из-за каких-то возникающих разногласий.
30. А. Я стараюсь не задеть чувств другого.
Б. Я всегда занимаю такую позицию в спорном вопросе, чтобы мы совместно с другим человеком могли добиться успеха.
Обработка результатов на с. 134.
Тест
«ХУДОЙ МИР ЛУЧШЕ ДОБРОЙ ССОРЫ»
Умеете ли вы ссориться? Занятие, конечно, неприятное, но кто в наш век стрессов, спешки и перегрузок может его избежать? Итак, попытаемся усвоить культуру ссоры. И заодно посмотрим, можно ли прожить без конфликтов.
После прочтения каждого утверждения решите, свойственно ли вам то или иное поведение. Предлагается три варианта ответа: 1 – часто; 2 – от случая к случаю;
3 – редко.
Итак, как вы обычно ведете себя в конфликтной ситуации, во время ссоры?
1. Угрожаю или дерусь.
2. Стараюсь принять точку зрения противника, считаюсь с ней, как со своей.
3. Ищу компромиссы.
4. Допускаю, что неправ, даже если не могу поверить в это окончательно.
5. Избегаю противника.
6. Желаю во что бы то ни стало добиться своих целей.
7. Пытаюсь выяснить, с чем я согласен, а с чем – категорически нет (это может сузить площадь конфликта).
8. Иду на компромисс.
9. Сдаюсь.
10. Меняю тему.
11. Ною и канючу, пока не добьюсь своего.
12. Пытаюсь найти исток конфликта. Понять, с чего все началось.
13. Немножко уступлю и подтолкну тем самым к уступкам другую сторону.
14. Предлагаю мир.
15. Пытаюсь обратить все в шутку.
Обработка результатов на с, 137.
Тест
«СКАЖИ МНЕ. ЧТО ТЫ РИСУЕШЬ...»
Большинство из нас, имея в руке ручку и какую-нибудь поверхность, на которой можно рисовать, рисуют. Бумага ли это для заметок, телефонная книга, лист писчей бумаги или дневник, нам все равно, и мы не обращаем внимания на то, как мы раскрываемся, когда чертим эти маленькие картинки – символы.
Эти рисунки – стилизации, машинально набросанные в то время, когда вы сами думаете о чем-то другом. Как и любые другие формы письма, они могут обнажить многие скрытые черты личности, могут служить ключом к эмоциональным и сексуальным проблемам. Поэтому некоторые психологи используют их дополнительно к психоанализу при оценке персональных качеств.
Ведущие бизнесмены, во время переговоров рассеянно царапающие что-то на бумажке, и не догадываются, что их картинки могут принести пользу сопернику. Рисуют и мужчины, и женщины, хотя некоторые исследования, проведенные в США, показывают, что мужчины гораздо более склонны рисовать на людях, чем женщины.
Существуют много типов рисунков: реалистические, социальные, сексуальные, агрессивные – каждая картинка рассказывает нам что-то и дает ключ к эмоциональному образу мышления рисующего.
Не выбрасывайте ваши рисунки, храните их и анализируйте, они многое расскажут о темпераменте, склонности и личности. Изучайте рисунки членов вашей семьи и друзей – это может быть интересным и познавательным путешествием в такие области сознания, о которых вы – да и они сами – могут и не подозревать.
Важно, откуда вы начинаете рисовать. Рисунок, помещенный в середине страницы, означает, что вы сами тоже любите находиться в центре внимания. Если начинаете рисовать с края листа, это значит, что вы немного одиночка. Если используете все возможное пространство – вы уверены в себе и общительны.