Какие ценности (ценностные ориентации, жизненные цели) важны лично для меня как руководящие принципы моей жизни и какие менее важны?»
ИЖС
Представьте, что все в этом перечне утверждений написано от Вашего лица человеком, который давно и хорошо Вас знает (Вашей подругой, другом, родителем, близким родственником). Вам предлагается внимательно прочесть и поставить знак «V» напротив каждого утверждения, с которым Вы СОГЛАСНЫ.
Если Вы с утверждением НЕ СОГЛАСНЫ, то «галочку - V» рядом с утверждением ставить не нужно.
Наиболее правильна Ваша первая реакция на содержание утверждения. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Ваш выбор лишь отражаете Вашу индивидуальность.
Если смысл каких-либо утверждений Вам не понятен, то выделите эти вопросы цветом, и продолжайте работать дальше. После завершения работы вернитесь к пропущенным утверждениям и попытайтесь еще раз оценить каждое из них как верное или неверное по отношению к себе.
Список утверждений (ставим «V» напротив каждого утверждения, с которым Вы СОГЛАСНЫ):
1. V Я очень легкий человек и со мной легко ужиться.
2. V Меня привлекают новые задачи и перспективы.
3. Частенько у меня бывает такое настроение, что с удовольствием бы ничего не видел и не слышал.
4. Проявление насилия демонстрирует окружающим, что ты мужчина.
5. Когда я хочу чего-нибудь, я никак не могу дождаться, когда это получу.
6. Я безбоязненно высказываю свое мнение перед группой.
7. V Мои чувства и мысли, в сущности, никого не интересуют.
8. V Когда я нахожусь в обществе, мне бывает трудно найти подходящую тему для разговора.
9. Допустимо ударить того, кто выставил тебя дураком.
10. V Часто я ловлю себя на том, что мои мысли и чувства делают меня неспособным к достаточной концентрации усилий.
11. V Как правило, я помню свои сны и способен получать из них важную информацию.
12. Обычно я хочу только одного — чтобы другие оставили меня в покое.
13. Секс создает у меня хорошее настроение на целый день.
14. V Мне трудно прервать скучный для меня разговор.
15. V Комфортнее всего я чувствую себя, находясь в одиночестве.
16. Временами я нахожусь во власти какой-то злой силы.
17. Критика меня бесит.
18. В принятии решений я склонен полагаться на свою интуицию.
19. Я избегаю глубоких чувственных отношений с сексуальной партнершей, так как они угрожают моей собственной свободе.
20. V Охотно откликаясь на призывы окружающих о помощи и поддержке, я не позволяю себя использовать.
21. V В сексуальной партнерше меня в основном привлекают ее фигура и внешние данные.
22. Мне трудно принять самостоятельное решение.
23. Я считаю, что люди зря не придают должного значения использованию возможностей интуитивного (чувственного) постижения действительности.
24. Мне бывает трудно поддерживать разговор с человеком, с которым я только что познакомился.
25. V Я охотно придумываю себе эротические ситуации, которые хотел бы пережить со своей партнершей.
26. Я склонен все принимать близко к сердцу.
27. Зачастую мой интерес пересиливает страх.
28. Не люблю быть центром внимания даже в знакомой компании.
29. V Иногда я чувствую, что у меня что-то не в порядке с головой.
30. Мне легко оставаться самим собой, независимо от того в какой компании я нахожусь.
31. Если ты не намерен драться, это означает, что ты слабый и жалкий.
32. Большинство людей довольны своей жизнью в большей степени, чем я.
33. V Я с удовольствием провожу со своей сексуальной партнершей всю ночь.
34. V Из-за своей нерешительности я часто упускаю благоприятные возможности.
35. V Я способен распознавать сигналы своего организма (тела), предупреждающие об усталости, истощении или приближающейся болезни.
36. V Часто я ощущаю себя недостаточно включенным в происходящее.
37. Я легко обсуждаю свои сексуальные переживания с партнершей и делюсь с ней своим чувственным опытом.
38. Если я чувствую угрозу от кого-либо, я остановлю его, атакуя первым.
39. Часто у меня бывают дни, когда я часами занят своими мыслями, фантазиями или мечтами.
40. V Трудно найти человека, рядом с которым можно было бы открыто проявлять свои чувства.
41. V Я понимаю, что моя тревожность достаточно сильно стесняет меня в жизни.
42. V Мне нравится находить и делать то, что доставляет сексуальное удовольствие моей партнерше.
43. Я часто ощущаю себя беззащитным перед своими чувствами.
44. В экстремальных ситуациях мой страх не мешает мне действовать эффективно.
45. Бывало, что я чрезмерно увлекался алкогольными напитками.
46. Обычно у меня много сил и энергии.
47. Демонстрация насилия доказывает мою силу.
48. V Люди чаще всего недооценивают меня в моих способностях.
49. Должен признать, что мои поступки и принимаемые решения зачастую оказываются импульсивными и недостаточно взвешенными.
50. V Я сильно переживаю свои неприятности и долго не могу о них забыть.
51. V Я понимаю, как важны законы.
52. Из-за своей неуверенности мне часто приходится руководствоваться мнением других людей.
53. Большую часть времени я предпочел бы сидеть, ничего не делая и мечтать.
54. Иногда меня так привлекают некоторые чужие вещи, что возникает желание их похитить, хотя они мне и не очень то нужны.
55. V Я способен своим присутствием поднять настроение другим.
56. Драка позволяет разрешить большинство разногласий.
57. В ситуациях, требующих сексуальной активности, я чувствую себя весьма растерянно.
58. V В большинстве случаев я откладываю принятие решения «на потом».
59. Критика и замечания в мой адрес достаточно сильно задевают меня.
60. V Временами мои мысли текут быстрее, чем я успеваю их высказать.
61. V Мне очень знакомо ощущение скуки, пустоты, покинутости или забытости.
62. Ответственность, которую я несу, другие часто не замечают.
63. Мой сексуальный репертуар в отношениях с партнершей достаточно широк и открыт для нового сексуального опыта.
64. V Часто я не могу понять, почему накануне я был таким упрямым, ворчливым и раздражительным.
65. В большинство угрожающих ситуаций, случавшихся в моей жизни, я был втянут помимо своей воли.
66. V Я с удовольствием завожу новые знакомства.
67. Грубый секс мне нравится больше, чем «телячьи нежности».
68. Допустимо ударить того, кто расстраивает тебя.
69. Я часто чувствую свою незащищенность перед жизнью.
70. Я без труда устанавливаю контакты с разнообразными людьми в соответствии со своими внутренними побуждениями.
71. V Я плохо учусь на собственных ошибках.
72. В моей жизни бывали случаи, когда я чувствовал, что на меня кто-то воздействует гипнозом (зомбирует), заставляя совершать те или иные поступки помимо моей воли.
73. Мне близки люди, любящие «поиграть со смертью».
74. По сравнению с большинством окружающих меня людей я очень строго придерживаюсь принципов нравственности и морали.
75. Временами у меня появляется такое чувство, что я умираю.
76. V Мои мысли часто витают в облаках.
77. V В сфере интимных отношений я способен полностью отдаваться своим сексуальным переживаниям.
78. Иногда тебе приходится проявлять насилие, чтобы показать, что ты мужчина.
79. Я меня часто возникает ощущение своей ненужности и неполноценности.
80. V Будучи увлеченным чем либо, я зачастую забываю об удовлетворении таких насущных потребностей своего организма, как сон, жажда, голод.
81. В моих отношениях с партнершей сексуальность не играет большой роли.
82. В группе, среди незнакомых мне людей я легко теряюсь.
83. V Я не стесняюсь выражать партнерше свои сексуальные предпочтения, и удовлетворять их согласовывая с ее желаниями.
84. V Окружающие меня люди склонны взваливать на меня свои проблемы.
85. V Думаю, что многие люди преувеличивают свои несчастья, чтобы добиться помощи и сочувствия.
86. Я испытываю дискомфорт, когда кто-нибудь говорит мне о своих чувствах.
87. Чаще всего мне удается рационально распределять свое время.
88. V Иногда мне хочется снова стать ребенком.
89. При выступлении перед большой аудиторией у меня пересыхает во рту (дрожат руки и ноги, прошибает пот).
90. Меня легко убедить.
91. V С удовольствием люблю над кем-нибудь «поприкалываться» (поиронизировать, позлословить).
92. V Считаю, что пережитые жизненные кризисы побуждают человека к дальнейшему развитию.
93. Я считаю себя человеком обреченным.
94. Мои сексуальные отношения, как правило, носят поверхностный характер и легко обрываются.
95. V В большинстве отношений мне удается отстаивать свои цели, согласовывая их с партнерами по общению.
96. Моя судьба никого особенно не интересует.
97. Жизнь часто поступает со мной несправедливо.
98. У меня богатый мир фантазий.
99. Физическое насилие является необходимым признаком силы и власти.
100. V Моя нерешительность часто мешает мне воспользоваться благоприятной жизненной возможностью.
101. V Считаю, что любой человек способен противостоять неблагоприятному развитию событий совей жизни.
102. V Большую часть времени я о чем-нибудь тревожусь.
103. Во взаимоотношениях с другими мне трудно отстаивать собственные желания, взгляды и принципы.
104. V Люблю пофантазировать на тему мести моему обидчику.
105. Во время секса со своей партнершей мне нравится поддерживать игривое и шутливое настроение.
106. Я часто разочаровываюсь в людях.
107. V «Настоящие мужчины» не боятся драки.
108. V Если кто-то нападает на меня словесно, я могу ответить ему физически.
109. V Часто случается так, что я забываю о чем-то важном.
110. V Большая часть того, чем мне приходится заниматься, доставляет мне удовольствие.
111. Большинство людей не способны или не хотят понять мои проблемы и переживания.
112. По сути, секс для меня не особенно интересен.
113. Я склонен к неуместным действиям и нечаянным травмам.
114. V В большинстве ситуаций мне удается руководствоваться своими собственными чувствами и желаниями.
115. Люди, которые меня страшно раздражают, вызывают желание причинить им физическую боль.
116. Никому нет дела до того, что с тобой случится.
117. Мои фантазии часто преследуют меня.
118. V Временами я бываю полон энергии.
119. V Меня часто мучают сомнения в правильности моих решений и действий.
120. До настоящего времени я никогда не испытывал полного удовлетворения от сексуальных отношений.
121. Даже когда мною полностью овладевает страх, я не теряю способности ясно мыслить.
122. Мои чувства зачастую оказываются сильнее меня.
123. V Я часто чувствую себя слишком открытым.
124. V Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.
125. V Думаю, что почти каждый человек может солгать, чтобы избежать неприятностей.
126. V «Есть упоение в бою и бездны мрачной на краю» – эти слова поэта мне близки.
127. Думаю, что настоящие мужчины будут демонстрировать насилие.
128. Мои сексуальные отношения с партнершей со временем становятся более духовно и эмоционально наполненными.
129. V В этой жизни я часто чувствую себя лишним.
130. Когда у меня возникают непреодолимые трудности, я быстро нахожу людей, которые приходят мне на помощь.
131. V Я недостаточно высоко оцениваю свою сексуальную привлекательность.
132. Демонстрация насилия доказывает уверенность в себе.
133. V Я не позволяю другим людям вносить сумятицу в мою жизнь (нарушать мои планы, привычки, и предпочтения).
134. Иногда у меня появляется непреодолимое желание нанести повреждение себе или кому-нибудь другому.
135. V Почти все женщины хотят одного и того же.
136. V Попадая в центр всеобщего внимания я легко справляюсь с чувством неловкости.
137. Если я не буду показывать, что я жесткий и сильный, люди подумают, что я жалкий и слабый.
138. Считаю, что человек в состоянии полностью обходиться без половых контактов.
139. Где бы я ни находился, я всегда способен занять себя каким-нибудь творческим делом.
140. Даже в веселой компании мне как-то неловко дурачиться вместе с другими.
141. V Я думаю, что большинство людей ради выгоды скорее поступят нечестно, чем упустят удобный случай.
142. V После сексуального контакта я ощущаю повышение работоспособности.
143. В настоящее время редко можно найти сексуально привлекательную партнершу.
144. Я легко могу сконцентрировать свои усилия на выполнении намеченных дел.
145. V Я считаю себя скорее мечтательным, чем практичным человеком.
146. Я охотно флиртую и соблазняю свою сексуальную партнершу (понравившуюся мне особу).
147. V Каждый, кто может и хочет упорно трудиться, обычно добивается своей цели.
148. V Иногда мне хочется что-нибудь разбить или сломать.
149. Люди, которые раздражают, заслуживают того, чтобы их ударили.
150. Мне никогда не бывает скучно.
151. Мой сексуальный репертуар в отношениях с партнершей определяется в основном моими собственными привычками и предпочтениями.
152. Я легко могу простить себе свои ошибки.
153. Большинство людей не будут учиться, пока их физически не накажешь.
154. V Я радуюсь, когда ко мне неожиданно приходят гости.
155. V Зачастую днем я испытываю чувство сонливости, а ночью долго не могу заснуть или просыпаюсь слишком рано.
156. Когда на меня кто-то «косо» смотрит, то я сразу начинаю испытывать беспокойство.
157. Обычно я открыто проявляю свои чувства и отстаиваю свои предпочтения.
158. V Я скорее проиграю драку и буду побитым, чем унижу себя, избегая борьбы.
159. V Мне хорошо знакома боль разлуки.
160. V Реальным сексуальным партнершам я предпочитаю идеальную девушку (женщину), которую мечтаю встретить в своей жизни.
161. V Я люблю (любил) свою мать.
162. Мне трудно решиться на что-либо, если я знаю, что другие будут критиковать меня за это решение.
163. V При осуществлении какого-либо жизненного выбора я прислушиваюсь к «голосу» своего сердца.
164. Я часто угрожаю тем, кто мне не нравится, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.
165. Вид окровавленного человека на экране и даже в жизни меня почти не волнует.
166. Можно сказать, что я человек, склонный совершать рискованные поступки, не смотря на возможность опасных последствий.
167. V Я способен замечать тревожные переживания окружающих меня людей и оказывать им поддержку.
168. Порой мне трудно различать воображаемые и действительно происходящие события своей жизни.
169. Люди часто разочаровывают меня.
170. Временами я бываю уверен в собственной бесполезности.
171. V Меня трудно сбить с толку.
172. Чтобы хорошо встряхнуться и ощутить реальность жизни (кайф, драйв, улет) лучше всего прибегнуть к экстриму, алкоголю или психостимуляторам.
173. Когда я думаю о своих делах и заботах, меня охватывает беспокойство.
174. V Я быстро прихожу в ярость, когда надо мной насмехаются.
175. V Мне нравится читать специальную литературу по роду своих занятий (своей профессии, специальности).
176. Пребывание в криминальной среде не вызывает у меня страха.
177. V Моя мать - хорошая женщина.
178. Сфера сексуальных отношений связана у меня с наличием большого количества запретов и предрассудков.
179. V Ошибки и промахи нужны нам для того, чтобы извлекать необходимые уроки и увеличивать свой жизненный опыт.
180. V Я не могу чувствовать себя счастливым без перемены мест, путешествий и странствий.
181. V Я сам решаю, что для меня хорошо, а что плохо.
182. Так получается, что у своей сексуальной партнерши (партнерш) я оказываюсь не единственным.
183. Избегать драки - это стыдно.
184. Все, что не делается – к лучшему.
185. Большинство людей раздражают меня, потому что они слишком эгоистичны.
186. V При решении важных вопросов даже после длительных размышлений я не чувствую себя уверенно.
187. Я люблю себя и получаю удовольствие от ощущения своей индивидуальности и неповторимости.
188. Если меня провоцируют, то я не могу сделать ничего, кроме как ударить того, кто меня провоцирует.
189. Я всегда готовлюсь к неудаче, чтобы не быть застигнутым врасплох.
190. Непосредственный секс для меня важнее, чем просто общение с партнершей.
191. V Я люблю, чтобы окружающие знали мою точку зрения.
192. V Должен признать, что состояние моего физического здоровья за последнее время ухудшилось.
193. V Обычно, мои предчувствия меня не обманывают.
194. Когда я не нахожу, что сказать, проще использовать кулаки.
195. V Часто мои фантазии крутятся вокруг таких сексуальных действий, о которых не принято говорить.
196. V Мне намного проще говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.
197. V Уверен, что я способен наслаждаться жизнью в самых разных ее проявлениях.
198. Я легко могу заставить человека бояться меня и иногда делаю это ради забавы.
199. Мне кажется, что эмоциональное и рациональное в человеке противоречат друг другу.
200. V Меня не пугает необходимость иметь дело с большими деньгами.
201. V Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверью.
202. В сущности, я согласен с людьми, считающими секс делом «грязным» и заслуживающим отвращения.
203. Допустимо ударить того, кто собирается выставить тебя дураком.
204. V У меня хорошая интуиция.
205. Из-за обидчивости я испытываю трудности в межличностных контактах.
206. Я замечаю в себе невольное стремление к экстремальным ситуациям, которые позволяют мне хоть на какое-то время «проснуться» от ощущения скуки и душевной пустоты.
207. V Любым неприятностям я всегда нахожу вполне логичные объяснения.
208. К сожалению, меня часто не понимают ни в семье, ни в кругу моих знакомых.
209. Я всегда могу положиться на свои способности ориентироваться в любой нестандартной ситуации.
210. V Моя мечтательность и мои фантазии часто отвлекают меня от работы.
211. Сексуальные отношения со своей партнершей я чаще всего переживаю как мучительную обязанность.
212. Если бы возник конфликт, я бы не раздумывал, а просто ввязался в драку.
213. V Я люблю (любил) своего отца.
214. V Мне часто приходилось встречать людей, которые считались специалистами, а на самом деле знали не больше чем я.
215. V Допустимо проявить насилие по отношению к тому, кто покушается на твою собственность.
216. V Всегда существовал человек, на которого я хотел бы походить.
217. V Мне трудно отказать человеку, который обратился ко мне с просьбой о помощи, даже если я чувствую, что меня используют.
218. V Предстартовое волнение способно меня окрылить.
219. V По утрам я просыпаюсь с большим трудом.
220. Думаю, что совершенные мной прегрешения простить нельзя.
221. Мой отец - хороший человек.
222. V Временами я испытываю ненависть к членам своей семьи, которых обычно люблю.
223. V Я часто прогуливал уроки в школе.
224. V У меня бывали такие состояния, когда я не осознавал, что делал (не ведал, что творил).
225. V Если бы я оказался в ситуации возможного насилия, то автоматически оказывал сопротивление лицу, угрожающему мне.
226. V Я боюсь, что могу не сдержаться и натворить что-то вопреки своим намерениям (наломать дров).
227. Я замечаю, что мне стало трудно сосредоточиться на определенной задаче или работе.
228. V У меня бывали такие периоды, когда я целыми днями, неделями и даже месяцами никак не мог заставить себя взяться за работу (ничего не мог делать).
229. Я верю, что справедливость восторжествует.
230. V Ты не выживешь, если будешь избегать драк и ссор.
231. Люди не считают меня эмоциональным человеком.
232. Я выхожу из себя, когда смотрю фильм непристойного содержания.
233. V Без видимого повода я могу выйти из себя.
234. V Иногда мне так и хочется напиться.
235. Я крайне редко ссорюсь с членами своей семьи.
236. Я бы предпочел большую часть времени сидеть, ничего не делая и мечтать.
237. V Ты никогда не сможешь противостоять людям, если будешь показывать, что ты напуган.
238. V Когда тебя довели до крайности, у тебя не остается другого выбора, кроме драки.
239. V Я редко помню свои сны.
240. Вежливых людей подавляют.
241. Я часто вздрагиваю от внезапного шума.
242. Должен признать, что из-за моего поведения, связанного с сексуальными отношениями у меня случались неприятности.
243. Если кто-то тебя раздражает, ты имеешь право отреагировать любыми способами.
244. Бывало, что я увлекался алкогольными напитками и мог «перебрать».
245. Мне кажется, что я больше и чаще, чем другие, совершаю поступки, о которых потом жалею.
246. V У меня случались такие состояния, во время которых я что-то делал и потом не мог вспомнить, что именно.
247. Бывает, что я громко смеюсь без причины.
248. Я верю, что прикосновением рук и молитвой можно вылечить многие болезни.
249. V Почти каждую неделю мне снятся кошмарные сны.
250. Если ты не оказываешь кому-то физического сопротивления, тебя растопчут.
251. V Я воспринимаю себя, как человека, способного к насилию.
252. В ответственных ситуациях я часто замечаю у себя дрожь в руках.
253. V При смущении и волнении меня часто «прошибает» пот.
254. Насилие свойственно моей природе.
255. V Меня бесят люди, которые всеми вокруг командуют.
256. V Я нахожу необходимым отстаивать то, что считаю правильным.
257. Похоже, я притягиваю насилие.
258. V Иногда у меня появляется желание пробить стену кулаком.
259. Страх является признаком слабости.
260. Мне очень трудно начать какую бы то ни было работу.
261. Даже в прохладные дни у меня часто бывает повышенная потливость.
262. Временами я испытываю непреодолимую потребность причинить кому-нибудь вред или сделать что-либо неприличное.
263. Перед выполнением трудных задач я ощущаю душевный подъем и прилив сил.
264. Мои поступки обычно бывают неправильно поняты окружающими.
265. У меня бывает такое чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что преодолеть их невозможно.
266. Мне нравится драться.
267. V Меня раздражает тот факт, что люди слишком много задаются.
268. V Желать драки - это нормально для человека.
269. Работа стала даваться мне ценою более значительного напряжения, чем раньше.
270. Если я злюсь, я чувствую себя лучше, побив кого-нибудь.
271. В мечтах я всегда в центре внимания.
272. Я человек, который никогда не плачет.
273. Необходимость пользоваться общественным туалетом заставляет меня совершать над собой усилие.
274. Допустимо ударить человека, если он ведет себя неприемлемо.
275. V Я всегда готов выслушать обе стороны во время спора.
276. Меня легко вывести из себя.
277. Допустимо или нормально бить женщин, если нужно преподать им урок.
278. V Когда кто-нибудь толкает меня в толпе, я чувствую, что готов пнуть его.
279. Многое во мне людей восхищает.
280. Я полагаю, что лучше хорошо обдумать какую-нибудь вещь до конца, чем приходить в ярость.
281. Я много болею.
282. Иногда приходится применять насилие, чтобы получить то, что ты хочешь.
283. У меня плохая память на лица.
284. Когда меня отвергают, у меня появляются мысли о самоубийстве.
285. Когда я слышу сальности, я очень смущаюсь.
286. Некоторые люди понимают только физическую силу.
287. V Я всегда вижу светлую сторону вещей.
288. Я ненавижу злобных людей.
289. V Мне трудно избавиться от чего-то, что принадлежит мне.
290. V Я с трудом запоминаю имена.
291. У меня склонность к излишней импульсивности.
292. Я склонен отвечать физическим воздействием, не думая.
293. Люди, которые добиваются своего криком и воплями, вызывают у меня отвращение.
294. Я свободен от предрассудков.
295. V Мне крайне необходимо, чтобы люди говорили о моей сексуальной привлекательности.
296. Когда я собираюсь в поездку, я планирую каждую деталь заранее.
297. Я абсолютно против насилия.
298. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила весь мир.
299. Порнография отвратительна.
300. Когда я чем-нибудь расстроен, я много ем.
301. Люди мне никогда не надоедают.
302. Я ненавижу насилие.
303. V Многое из своего детства я не могу вспомнить.
304. Когда я собираюсь в отпуск, я обычно беру с собой работу.
305. V В своих фантазиях я совершаю великие поступки.
306. В большинстве своем люди раздражают меня, так как они слишком эгоистичны.
307. V Прикосновение к чему-то осклизлому, скользкому вызывает у меня отвращение.
308. V Допустимо или нормально ударить того, кто ударил тебя первым.
309. V Если кто-нибудь надоедает мне, я не говорю это ему, а стремлюсь выразить свое недовольство кому-нибудь другому.
310. Я полагаю, что люди обведут вас вокруг пальца, если вы не будете осторожны.
311. V Мне требуется много времени, чтобы разглядеть плохие качества в других людях.
312. V Я никогда не волнуюсь, когда читаю или слышу о какой-то трагедии.
313. V В споре я обычно более логичен, чем другой человек.
314. Мне совершенно необходимо, чтобы мне говорили комплименты.
315. V Я бы не чувствовал себя плохо из-за того, что ударил кого-то, кто действительно этого заслуживает.
316. Беспорядочность отвратительна.
317. V Когда я веду машину, у меня иногда появляется желание толкнуть другую машину.
318. Поскольку любой человек испытывает боль, нельзя бить других людей.
319. V Когда у меня что-нибудь не получается, я иногда сержусь.
320. Когда я вижу кого-нибудь в крови, это почти никогда не беспокоит меня.
321. У меня портится настроение, и я раздражаюсь, когда на меня не обращают внимания.
322. Мне нравится смотреть сцены насилия в фильмах.
323. Люди говорят мне, что я всему верю.
324. V Я ношу одежду, которая скрывает мои недостатки.
325. Мне очень трудно пользоваться неприличными словами.
326. V Мне нравится смотреть сцены насилия в спорте (например, в боксе).
327. Мне кажется, я много спорю с людьми.
328. V Меня отталкивает от людей то, что они неискренни.
329. Люди говорят мне, что я слишком беспристрастен во всем.
330. Я знаю, что мои моральные стандарты выше, чем у большинства других людей.
331. V Если кто-то подрезал тебя на дороге, вполне допустимо обругать его.
332. Когда я не могу справиться с чем-либо, я могу заплакать.
333. Мне кажется, что я не могу выражать свои эмоции.
334. Когда кто-нибудь налетает на меня, я прихожу в ярость.
335. V То, что мне не нравится, я выбрасываю из головы.
336. Допустимо показывать насилие по ТВ.
337. Я очень редко испытываю чувство привязанности.
338. V Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.
339. V Допустимо ударить того, кто угрожает твоей семье.
340. Если я наношу повреждения людям, то чувствую себя плохо или даже ненавижу себя впоследствии.
341. Я многое коллекционирую.
342. Я работаю более упорно, чем большинство людей, для того чтобы добиться результатов в области, которая меня интересует.
343. Звуки детского плача не беспокоят меня.
344. V Допустимо ударить того, кто угрожает твоему близкому человеку.
345. V Я бываю так сердит, что мне хочется крушить все вокруг.
346. V Я всегда оптимистичен.
347. V Я много лгу.
348. Я больше привязан к самому процессу работы, чем к отношениям, которые складываются на ней или вне ее.
349. В основном люди несносны.
350. V Драка заводит и позволяет чувствовать себя энергичнее.
351. Я бы ни за что не пошел на фильм, в котором слишком много сексуальных сцен.
352. V Меня раздражает то, что людям нельзя доверять.
353. Я буду делать все, чтобы произвести хорошее впечатление.
354. V Допустимо показывать насилие в фильмах в кинотеатрах.
355. Я не понимаю некоторых своих поступков.
356. V Я через силу смотрю кинокартины, в которых много насилия.
357. Я думаю, что ситуация в мире намного лучше, чем думает большинство людей.
358. V Когда у меня неудача, я не могу сдержать плохого настроения.
359. То, как одеваются сейчас на пляже, — неприлично.
360. Я не позволяю своим эмоциям захватывать меня.
361. Я всегда планирую наихудшее с тем, чтобы не быть застигнутым врасплох.
362. Я живу так хорошо, что многие люди хотели бы оказаться в моем положении.
363. V Когда я как-то был сердит, я так сильно саданул по чему-то, что случайно поранил себя.
364. V Я испытываю отвращение, сталкиваясь с людьми низкого морального уровня.
365. V Я почти ничего не помню о своих первых годах в школе.
366. V Когда я расстроен, я невольно поступаю как ребенок.
367. V Я предпочитаю говорить о своих мыслях, чем о своих чувствах.
368. Мне кажется, что не могу закончить ничего из того, что начал.
369. Когда я слышу о жестокости, это не трогает меня.
370. В моей семье почти никогда не противоречат друг другу.
371. Я много кричу на людей.
372. V Ненавижу людей, которые топчут других, чтобы продвинуться вперед.
373. Когда я расстроен, я часто напиваюсь.
374. Я счастлив, что у меня меньше проблем, чем у большинства людей.
375. V Когда что-нибудь расстраивает меня, я сплю больше, чем обычно.
376. Я нахожу отвратительным, что большинство людей лгут для того, чтобы добиться успеха.
377. V Я говорю много неприличных слов.
ЦО
В первой части опросника Вам нужно ответить на вопрос:
Какие ценности (ценностные ориентации, жизненные цели) важны лично для меня как руководящие принципы моей жизни и какие менее важны?».
Далее приведены два списка ценностей, взятых из различных культур. Ваша задача заключается в том, чтобы оценить степень важности каждой в баллах, указывающий её значимость лично для Вас, в соответствии с критериями шкалы оценки:
| балл | Критерии шкалы оценки | |
| - исключительно важная в качестве руководящего принципа Вашей жизни ценность | ||
| - очень важная; | ||
| - достаточно важная; | ||
| - важная; | ||
| - не очень важная; | ||
| - маловажная; | ||
| - не важная; | ||
| - совершенно безразличная; | ||
| -1 | - это противоположно принципам, которым Вы следуете |
Выбранный балл по каждой ценности отмечается знаком «V» в соответствующей ячейке (критерии в баллах указаны сверху)
При выполнении теста:
Сначала просмотрите ценности из Списка № 1 (№№ 1 -22)и выберите одну из них, которая является самой важной для Вас, оценив ее значимость оценкой «7». Далее выберите ценность, которая наиболее противоречит Вашим принципам, и оцените ее оценкой «-1». Если нет такой ценности, выберите ценность, наименее важную для Вас, и оцените ее оценкой «0» или «1», в соответствии с ее значимостью. Затем оцените все остальные ценности из Списка № 1. При этом постарайтесь различать ценности насколько это возможно, используя все номера от 0 до 6.
После этого оцените, насколько важна для Вас каждая из следующих ценностей, представленная в Списке № 2 (№№ 23 - 47). Они выражены в способах действия. Для этого сначала прочитайте ценности Списка № 2 и выберите то, что для Вас наиболее важно (оценка «7»). Затем выберите ценность, которая противоречит вашим принципам (оценка «—1»). Если такой ценности нет, выберите ценность наименее важную для Вас и оцените её отметками «0» или «1», в соответствии с её значимостью. Затем оцените остальные ценности, стараясь различать ценности насколько это возможно, используя все номера от 0 до 6.
Список ценностей № 1
Баллы
| №№ | Ценность | Описание | -1 | ||||||||
| 1. | Равенство | (равные возможности для всех людей) | |||||||||
| 2. | Социальная сила | (контроль других, доминирование) | |||||||||
| 3. | Удовольствие | (удовлетворение своих желаний) | |||||||||
| 4. | Свобода | (свобода мыслей и действий) | |||||||||
| 5. | Социальный порядок | (стабильность общества) | |||||||||
| 6. | Жизнь, полная впечатлений | (стремление к новизне) | |||||||||
| 7. | Вежливость | (предупредительность, хорошие манеры) | |||||||||
| 8. | Богатство | (материальная собственность, деньги) | |||||||||
| 9. | Национальная безопасность | (защищенность своей нации от врагов) | |||||||||
| 10. | Уважение мнения других | (учет интересов других людей) | |||||||||
| 11. | Креативность | (уникальность, творческое воображение) | |||||||||
| 12. | Мир во всем мире | (свобода от войны и конфликтов) | |||||||||
| 13. | Уважение традиций | (сохранение признанных традиций, обычаев) | |||||||||
| 14. | Самодисциплина | (самоограничение, устойчивость к соблазнам) | |||||||||
| 15. | Безопасность семьи | (безопасность для близких) | |||||||||
| 16. | Социальное признание | (одобрение, уважение других) | |||||||||
| 17. | Единство с природой | (слияние с природой) | |||||||||
| 18. | Изменчивая жизнь | (жизнь с проблемами, новизной и изменениями) | |||||||||
| 19. | Мудрость | (зрелое понимание мира) | |||||||||
| 20. | Авторитет | (право быть лидером или командовать) | |||||||||
| 21. | Мир красоты | (красота природы и искусства) | |||||||||
| 22. | Социальная справедливость | (забота о слабых) |
Список ценностей № 2
Баллы
| №№ | Ценность | Описание | -1 | ||||||||
| 23. | САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ | (надеющийся на себя, самодостаточный) | |||||||||
| 24. | СДЕРЖАННЫЙ | (избегающий крайностей в чувствах и действиях) | |||||||||
| 25. | ВЕРНЫЙ | (преданный друзьям, группе) | |||||||||
| 26. | ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫЙ | (трудолюбивый, вдохновенный) | |||||||||
| 27. | ОТКРЫТЫЙ К ЧУЖИМ МНЕНИЯМ | (терпимый к различным идеям и верованиям) | |||||||||
| 28. | СКРОМНЫЙ | (простой, не стремящийся привлечь к себе внимание) | |||||||||
| 29. | СМЕЛЫЙ | (ищущий приключений, риск) | |||||||||
| 30. | ЗАЩИЩАЮЩИЙ ОКРУЖАЮЩУЮ СРЕДУ | (сохраняющий природу) | |||||||||
| 31. | ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ | (имеющий влияние на людей и события) | |||||||||
| 32. | УВАЖАЮЩИЙ РОДИТЕЛЕЙ И СТАРШИХ | (проявляющий уважение) | |||||||||
| 33. | ВЫБИРАЮЩИЙ СОБСТВЕННЫЕ ЦЕЛИ | (отбирающий собственные намерения) | |||||||||
| 34. | СПОСОБНЫЙ | (компетентный, способный эффективно действовать) | |||||||||
| 35. | ПРИНИМАЮЩИЙ ЖИЗНЬ | (подчиняющийся жизненным обстоятельствам) | |||||||||
| 36. | ЧЕСТНЫЙ | (откровенный, искренний) | |||||||||
| 37. | СОХРАНЯЮЩИЙ СВОЙ ИМИДЖ | (защита собственного «лица») | |||||||||
| 38. | ПОСЛУШНЫЙ | (исполнительный, подчиняющийся правилам) | |||||||||
| 39. | ПОЛЕЗНЫЙ | (работающий на благо других) | |||||||||
| 40. | НАСЛАЖДАЮЩИЙСЯ ЖИЗНЬЮ | (наслаждение едой, сексом, развлечениями и др.) | |||||||||
| 41. | БЛАГОЧЕСТИВЫЙ | (придерживающийся религиозной веры и убеждений) | |||||||||
| 42. | ОТВЕТСТВЕННЫЙ | (надежный, заслуживающий доверия) | |||||||||
| 43. | ЛЮБОЗНАТЕЛЬНЫЙ | (интересующийся всем, пытливый) | |||||||||
| 44. | СКЛОННЫЙ ПРОЩАТЬ | (стремящийся прощать другого) | |||||||||
| 45. | УСПЕШНЫЙ | (достигающий цели) | |||||||||
| 46. | ЧИСТОПЛОТНЫЙ | (опрятный, аккуратный) | |||||||||
| 47. | ПОТВОРСТВУЮЩИЙ СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ | (занимающийся тем, что доставляет удовольствие) |
Во второй части опросника приведены описания некоторых людей.
Прочитайте каждое описание и подумайте, насколько каждый человек похож или не похож на Вас.
Ваша задача заключается в том, чтобы оценить насколько описываемый человек похож или не похож на Вас в соответствии с критериями шкалы оценки:
| балл | Критерии шкалы оценки | |
| - очень похож | ||
| - похож | ||
| - в какой- то мере похож | ||
| - немного похож | ||
| - не похож | ||
| -1 | - совсем не похож |
Выбранный балл по каждой ценности (номера ценностей опросника на бланке указаны слева от групп ячеек) отмечается знаком «V» в соответствующей ячейке (критерии в баллах указаны сверху).
Баллы
| №№ | Описание | -1 | |||||
| 1. | Придумывать что-то новое и быть изобретательным важно для него. Он любит поступать по-своему, на свой лад. | ||||||
| 2. | Для него важно быть богатым. Он хочет, чтобы у него было много денег и дорогих вещей. | ||||||
| 3. | Он считает, что важно, чтобы с каждым человеком в мире обращались одинаково. Он верит, что у всех должны быть равные возможности в жизни. | ||||||
| 4. | Для него очень важно показать свои способности. Он хочет, чтобы люди восхищались тем, что он делает. | ||||||
| 5. | Для него важно жить в безопасном окружении. Он избегает всего, что может угрожать его безопасности. | ||||||
| 6. | Он считает, что важно делать много разных дел в жизни. Он всегда стремится к новизне. | ||||||
| 7. | Он верит, что люди должны делать то, что им говорят. Он считает, что люди должны придерживаться правил всегда, даже когда никто не видит. | ||||||
| 8. | Для него важно выслушать мнение людей, которые отличаются от него. Даже если он не согласен с ними, он все равно хочет их понять. | ||||||
| 9. | Он считает, что важно не просить большего, чем имеешь. Он верит, что люди должны довольствоваться тем, что у них есть. | ||||||
| 10. | Он всегда ищет повод для развлечения. Для него важно делать то, что доставляет ему удовольствие. | ||||||
| 11. | Для него важно самому решать, что делать. Ему нравится быть свободным в планировании и выборе своей деятельности. | ||||||
| 12. | Для него очень важно помогать окружающим. Он хочет заботиться об их благополучии. | ||||||
| 13. | Для него очень важно преуспеть в жизни. Ему нравится производить впечатление на других людей. | ||||||
| 14. | Для него очень важна безопасность его страны. Он считает, что государство должно быть готово к защите от внешней и внутренней угрозы. | ||||||
| 15. | Он любит рисковать. Он всегда ищет приключений. | ||||||
| 16. | Для него важно всегда вести себя должным образом. Он хочет избегать действий, которые люди сочли бы неверными. | ||||||
| 17. | Для него важно быть главным и указывать другим, что делать. Он хочет, чтобы люди делали то, что он говорит. | ||||||
| 18. | Для него важно быть преданным своим друзьям. Он хочет посвятить себя своим близким. | ||||||
| 19. | Он искренне верит, что люди должны заботиться о природе. Заботиться об окружающей среде важно для него. | ||||||
| 20. | Быть религиозным важно для него. Он очень старается следовать своим религиозным убеждениям. | ||||||
| №№ | |||||||
| 21. | Для него важно, чтобы вещи содержались в порядке и в чистоте. Ему действительно не нравится беспорядок. | ||||||
| 22. | Он считает, что важно интересоваться многим. Ему нравится быть любознательным и пытаться понять разные вещи. | ||||||
| 23. | Он считает, что все народы мира должны жить в гармонии. Содействовать установлению мира между всеми группами людей на земле важно для него. | ||||||
| 24. | Он думает, что важно быть честолюбивым. Ему хочется показать насколько он способный. | ||||||
| 25. | Он думает, что лучше всего поступать в соответствии с установившимися традициями. Для него важно соблюдать обычаи, которые он усвоил. | ||||||
| 26. | Для него важно получать удовольствие от жизни. Ему нравится «баловать» себя. | ||||||
| 27. | Для него важно быть чутким к нуждам других людей. Он старается поддерживать тех, кого знает. | ||||||
| 28. | Он полагает, что всегда должен проявлять уважение к своим родителям и людям старшего возраста. Для него важно быть послушным. | ||||||
| 29. | Он хочет, чтобы со всеми поступали справедливо, даже с людьми, которых он не знает. Для него важно защищать слабых. | ||||||
| 30. | Он любит сюрпризы. Для него важно, чтобы его жизнь была полна ярких впечатлений. | ||||||
| 31. | Он очень старается не заболеть. Сохранение здоровья очень важно для него. | ||||||
| 32. | Продвижение вперед в жизни важно для него. Он стремиться делать все лучше, чем другие. | ||||||
| 33. | Для него важно прощать людей, которые обидели его. Он старается видеть хорошее в них и не держать обиду. | ||||||
| 34. | Для него важно быть независимым. Ему нравится полагаться на себя. | ||||||
| 35. | Иметь стабильное правительство важно для него. Он беспокоится о сохранении общественного порядка. | ||||||
| 36. | Для него очень важно все время быть вежливым с другими людьми. Он старается никогда не раздражать и не беспокоить других. | ||||||
| 37. | Он по-настоящему хочет наслаждаться жизнью. Хорошо проводить время очень важно для него. | ||||||
| 38. | Для него важно быть скромным. Он старается не привлекать к себе внимание. | ||||||
| 39. | Он всегда хочет быть тем, кто принимает решения. Ему нравится быть лидером. | ||||||
| 40. | Для него важно приспосабливаться к природе, быть частью ее. Он верит, что люди не должны изменять природу. |
Все! Благодарю за участие!