12 (1)
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте
| Изучение нового материала
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
13 (2)
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
14 (3)
| Комбинированный
|
|
| |
15 (4)
|
Сочетание приемов ведения, передачи, броска
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
Оценка техники ведения мяча с изменением направления и высоты отскока.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
16 (5)
| Комбинированный
|
|
| |
17 (6)
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
18 (7)
|
Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами.
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
19 (8)
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
20 (9)
| Ведение мяча с разной высотой отскока
| Изучение нового материала
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Игра (2x2, 3x3). Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
21(10)
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением. Игра (2x2, 3x3). Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
22 (11)
| Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным сопротивлением. Игра (2x2, 3x3). Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
23 (12)
| Комбинированный
|
| |
24 (13)
|
Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении.
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча одной рукой от плеча в парах на месте и в движении. Игра (2x2, 3x3). Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий. Оценка техники броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли мяча
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
|
| |
25 (14)
| Комбинированный
| |
26 (15)
| Передача мяча двумя руками от головы в парах
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от головы в парах. Игра (2x2, 3x3). Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
27 (16)
|
|
| |
28 (17)
|
Ведение мяча с изменением направления. Сочетание приемов ведения, остановки, броска
| Комбинированный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от головы в парах на месте и в движении. Сочетание приемов ведения, остановки, броска. Игра (2x2, 3x3). Развитие координационных способностей.
| Уметь: играть в баскетбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
29(1)
|
Основы знаний
Техника основных способов плавания:кроль на груди и спине,брассом
(эмита
Техника безопасност на воде,
Правила соревнований. Правила судейства
|
Вводнный
| Плавание(теория) (2ч)
|
Уметь показать технику основных способов плавания
Знать:как вести себя на воде.Правила соревнований и судейство
|
Текущий
|
Совершенствование закрепление навыков по теме урока
|
|
| |
Упражнения для изучения техники плавания брассом. Кроль на груди и на спине.Возникновение плавания.Плавание-закаливание,укрепление здоровья.
Повторить технику основных способов плавания.Рассказать о технике безопасности на воде.упражнения по совершенствованию техники движений рук,ног,туловища.Координационные упражнения на суше.Влияние занятий плаванием н развитие.
Российские чемпионы по плаванию.
| |
30(2)
| Комбинированный
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
31 (1)
| Висы. Строевые упражнения (6 ч)
Висы.Строевые упражнения.
Висы.Строевые упражнения.
Висы.Строевые упражнения.
Висы.Строевые упражнения.
Висы.Строевые упражненя.
| Изучение нового материала
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов. Сед ноги врозь (м). Вис лежа. Вис присев (д). Эстафеты. Развитие силовых способностей
| Уметь: выполнять строевые упражнения, висы
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
32 (2)
| Совершенствования
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа. Вис присев (д). Эстафеты. ОРУ без предметов. Развитие силовых способностей . Значение гимнастических упражнений для развития силовых способностей..
| Уметь: выполнять строевые упражнения, висы
.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
33 (3)
| Совершенствования
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа. Вис присев (д). Эстафеты. ОРУ с гимнастической палкой. Развитие силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, висы
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
34 (4)
| Совершенствования
| Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. ОРУ на месте без предметов. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа. Вис присев (д). ОРУ с гимнастической палкой. Развитие силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, висы
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
35 (5)
| Совершенствования
|
|
| |
36 (6)
| Учетный
| Выполнение на технику. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м). Вис лежа. Вис присев (д). выполнение подтягивания в висе. Развитие силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения
| Оценка техники выполнения упражнений
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
37 (7)
|
Опорный прыжок, строевые упражнения (6 ч)
Опорный прыжок.Строевые упражнения.
Опорный прыжок.Строевые упражнения
Опорный прыжок.Строевые упражнения
Опорный прыжок.Строевые упражнения.
Опорный прыжок.
| Изучение нового материала
| Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ в движении. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. ОРУ без предметов. Развитие скоростно-силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
| Текущий.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
38 (8)
| Совершенствования
| Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ без предметов. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
| Текущий.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
39 (9)
| Совершенствования
| Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ с обручем. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
| Текущий.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
40 (10)
| Совершенствования
| Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ в движении. Эстафеты. Выполнение комплекса упражнений с обручем. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
41 (11)
| Совершенствования
| Прыжок ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ с обручем. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. Развитие скоростно-силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
42 (12)
| Учетный
| Выполнение прыжка ноги врозь (на оценку). Выполнение комплекса ОРУ с обручем (5-6 упражнений). Развитие скоростно-силовых способностей.
| Уметь: выполнять строевые упражнения, опорный прыжок
| Оценка техники опорного прыжка
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
43(13)
| Акробатика :
Кувырки вперед, назад, стойка на лопатках- выполнение комбинации.
| Изучение нового материала
| Кувырки вперед, назад, стойка на лопатках- выполнение комбинации. Два кувырка вперед слитно. ОРУ с мячом. Развитие координационных способностей
| Уметь: выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
44 (14)
| Два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения стоя. Лазание по канату
| Комплексный
| Два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения стоя (с помощью). ОРУ с мячом. Лазание по канату в три приема. Развитие координационных способностей.
| Уметь: выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
45 (15)
| Комплексный
| Два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения стоя (с помощью). ОРУ с мячом. Лазание по канату в два приема. Развитие координационных способностей.
| Уметь: выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
46 (16)
| Совершенствования
| Два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения стоя (с помощью). Комбинация из разученных приемов. Комбинация ОРУ с мячом. Лазание по канату в два приема. Развитие координационных способностей.
| Уметь: выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
47 (17)
| Комбинации из разученных элементов. Лазание по канату в два приема
| Совершенствования
| Выполнение комбинации из разученных элементов. Выполнение комбинации ОРУ с мячом. Лазание по канату в два приема. Развитие координационных способностей.
| Уметь: выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации.
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
48 (18)
| Выполнение двух кувырков вперед слитно Лазание по канату в три приема на расстояние
| Учетный
| Выполнение двух кувырков вперед слитно. ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема на расстояние. Развитие координационных способностей.
| Уметь: выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
| Оценка техники выполнения кувырков. Лазание по канату на расстояние 4 м, 5 м, 6 м
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
Лыжная подготовка(18 ч.)
| |
49 (1)
| Техника безопасности на уроках лыжной подготовки
| Изучение нового материала
| Лыжный инвентарь. Подбор палок и лыж. Переноска лыж и палок. Надевание лыж. Одежда и обувь для занятий на лыжах. Техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Режим и питание лыжника.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
50 (2)
| Скользящий шаг и попеременный двухшажный ход
| Изучение нового материала
| Движение маховой ноги в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Движение туловища в одновременном бесшажном ходе в зависимости от скорости передвижения. Переход из высокой стойки в низкую во время спуска. Виды лыжного спорта.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
51 (3)
| Спуск наискось и торможении упором
| Комбиниро
ванный
| Движение маховой ноги с поздним переносом на неё массы тела в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Спуск наискось и отведение заднего конца нижней лыжи в торможении упором. Согласование движений рук и ног и опорой на палки в подъёме ступающим шагом.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
52 (4)
| Комбиниро
ванный
| Движение маховой ноги с поздним переносом на неё массы тела в скользящем шаге и попеременном двухшажном ходе. Спуск наискось и отведение заднего конца нижней лыжи в торможении упором. Согласование движений рук и ног и опорой на палки в подъёме ступающим спуска наискось шагом.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
53 (5)
| Одновременноыйдвухшажный ход. Коньковый ход
| Изучение нового материала
| Постановка палок на снег и приложение усилий при отталкивании руками в одновременном двухшажном ходе. Коньковый ход с палками, прижатыми подмышками к туловищу. Опора на палку в подъёме ступающим шагом. Отведение заднего конца нижней лыжи в торможении упором на площадке выката и склоне.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
54 (6)
| Комбиниро
ванный
| Постановка палок на снег и приложение усилий при отталкивании руками в одновременном двухшажном ходе. Коньковый ход с палками, прижатыми подмышками к туловищу. Опора на палку в подъёме ступающим шагом. Отведение заднего конца нижней лыжи в торможении упором на площадке выката и склоне.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
55 (7)
| Бесшажный ход на разной скорости передвижения.
| Изучение нового материала
| Движение туловища в одновременном бесшажном ходе на разной скорости передвижения. Разгибанию руки и движению её за бедро при отталкивании в попеременном двухшажном ходе. Переход из высокой стойки в низкую. Отведение и приставление заднего конца нижней лыжи во время спуска наискось.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
56 (8)
| Комбиниро
ванный
| Движение туловища в одновременном бесшажном ходе на разной скорости передвижения. Разгибанию руки и движению её за бедро при отталкивании в попеременном двухшажном ходе. Переход из высокой стойки в низкую. Отведение и приставление заднего конца нижней лыжи время
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
57 (9)
| Комбиниро
ванный
| Движение туловища в одновременном бесшажном ходе на разной скорости передвижения. Разгибанию руки и движению её за бедро при отталкивании в попеременном двухшажном ходе. Переход из высокой стойки в низкую. Отведение и приставление заднего конца нижней лыжи время
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Текущий
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
58 (10)
| Попеременный двухшажный ход. Одновременный двухшажный ход
| Изучение нового материала
| Ускоренное согласование движений маховой ноги и руки, выносящей палку, в попеременном двухшажном ходе. Ритм движений в одновременном двухшажном ходе. Отведение нижней лыжи в упор, постановка её на внутреннее ребро и постепенное снижение скорости при торможении.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Оценка техники выполнения подъёма ступающим шагом
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
59 (11)
| Комбиниро
ванный
| Ускоренное согласование движений маховой ноги и руки, выносящей палку, в попеременном двухшажном ходе. Ритм движений в одновременном двухшажном ходе. Отведение нижней лыжи в упор, постановка её на внутреннее ребро и постепенное снижение скорости при торможении.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Оценка техники выполнения подъёма ступающим шагом
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
60 (12)
| Комбиниро
ванный
| Ускоренное согласование движений маховой ноги и руки, выносящей палку, в попеременном двухшажном ходе. Ритм движений в одновременном двухшажном ходе. Отведение нижней лыжи в упор, постановка её на внутреннее ребро и постепенное снижение скорости при торможении.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Оценка техники выполнения подъёма ступающим шагом
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
61 (13)
| Одновременноыйдвухшажноый ход. Торможение упором. Коньковый ход
| Изучение нового материала
| Наклон туловища и разгибание рук при отталкивании в одновременном двухшажном ходе. Длительное скольжение на одной лыже в коньковом ходе с палками, прижатыми к туловищу. Регулирование постановки нижней лыжи плоско и на внутреннее ребро в торможении упором. Повторное прохождение отрезков до 400м с постепенным повышением скорости.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Оценить технику одновременного двухшажного хода.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
62 (14)
| Комбиниро
ванный
| Наклон туловища и разгибание рук при отталкивании в одновременном двухшажном ходе. Длительное скольжение на одной лыже в коньковом ходе с палками, прижатыми к туловищу. Регулирование постановки нижней лыжи плоско и на внутреннее ребро в торможении упором. Повторное прохождение отрезков до 400м с постепенным повышением скорости.
| Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах
| Оценить технику одновременного двухшажного хода.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
63(15)
| |
|
| |
64 (16)
| Торможение упором
| Контроль
ный
| Непрерывное передвижение до 6 км. Торможение упором.
| Уметь выполнять технику способов
передвижения на лыжах
| Оценить технику торможения упором
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
65 (17)
| Одновременноыйдвухшажноый ход
торможением плугом
| Контроль
ный
| Наклон туловища и разгибание рук при отталкивании в одновременном двухшажном ходе. Длительное скольжение на одной лыже в коньковом ходе с палками, прижатыми к туловищу. Регулирование постановки нижней лыжи плоско и на внутреннее ребро в торможении упором. Дистанция 1 км.
| Уметь выполнять технику способов
передвижения на лыжах
Мальчики:
«5» - 6.00:
«4» - 6.30;
«3» - 7.00;
Девочки:
«5» - 6.30;
«4» - 7.00;
«3» - 7.30
| Оценить технику одновременного двухшажного хода.
Оценить технику торможением плугом.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
66 (18)
| Лыжные гонки дистанция 2 км.
| Контроль
ный
| Лыжные гонки дистанция 2 км.
Самоконтроль на занятиях. Оказание первой помощи при травмах и обморожениях.
| Уметь выполнять технику способов
передвижения на лыжах Мальчики:
«5» - 13.30;
«4» - 14.00;
«3» - 15.00;
Девочки:
«5» - 14.00;
«4» - 14.30;
«3» - 15.30;
| Оценить технику выполнения попеременного двухшажного хода.
| Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| |
Мини- футбол( 8 ч.)
67 (1)
| Краткая характеристика вида спорта.Требования к технике безопасности
| Изучение нового материала
| История футбола.Основные правила игры в футбол.Основные приемы игры в футбол.Подвижные игры для освоения передвижения и остановок.Праила техники безопасности.
Стойка игрока.Перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед,ускорения,старты из разлчных положений.Комбинация из элементов техники передвижений(перемещения,остановки,повороты,Ускорения)
| Знать:историю футбола и имена выдающихся футболистов. Соблюдать правила,чтобы избнжать Уметь: играть в мини-футбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.травм.
| Текущий
|
Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| 68 (2)
| Передвижения,остановкиповороты,стойки.
| Комбиниро
ванный
|
|
| 69 (3)
| Удар внутренней частью подъема по мячу и остановка мяча.
Удары по воротам
| Комбиниро
ванный
|
Стойка игрока.Перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед,ускорения,старты из разлчных положений.Комбинация из элементов техники передвижений(перемещения,остановки,повороты,Ускорения)
| Уметь: играть в мини-футбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Оценка техники броска одной рукой от плеча после остановки
|
Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
|
|
| 70 (4)
| Комбинированный
|
|
| 71(5)
|
Владение мячом
Перемещение,Остановка мяча подошвой,внутренней стороной стопы.
| Комбиниро
ванный
|
Стойка игрока.Перемещения в стойке приставными шагами боком и спиной вперед,ускорения,старты из разлчных положений.Комбинация из элементов техники передвижений(перемещения,остановки,повороты,Ускорения)
| Уметь: играть в мини футбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Текущий
|
Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
|
|
| 72 (6)
|
Комбинированный
|
|
| 73 (7)
| Жонглирование мячом. Удары на точность,
Тактика игры.
| Комбиниро
ванный
| Стойки и передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника.Тактика свободного нападения.Позиционное нападение без изменения позиций игроков.Нападение в игровых заданиях 3:1,3:2,
| Уметь: играть в мини футбол по упрощенным правилам; выполнять технические приемы.
| Оценка техники ударов,приемов мяча.
|
Совершенствование закрепление навыков по теме урока и развитию физических качест
|
|
| 74 (8)
|
|
|
|