Пять правил выдающейся эффективности. Как достигать главных целей без перегрузок и выгорания Бестселлер
Авторы Кори Когон, Адам Меррилл, Лина Риннэ
(средний формат)
Количество страниц 240
Год выпуска 2016
Тираж 2000
Издательство Альпина Паблишер
О чем книга
Каждый день вы принимаете огромное количество решений, отвечаете на поток писем, звонков, делаете отчеты, стараетесь соблюдать дедлайны. Вам кажется, что вы работаете продуктивно. Но к концу дня вы выжаты как лимон, и сил на свои личные задачи, развлечения, общение с близкими - нет. Авторы книги, специалисты по управлению временем компании FranklinCovey, считают, что высокая занятость отнюдь не показатель вашей выдающейся эффективности. Они разработали свою матрицу управления временем, которая поможет вам не только справляться с огромным потоком дел, но и жить полноценной жизнью, реализовывать свои таланты, сделать так, чтобы работа приносила удовольствие.
Почему книга достойна прочтения
Авторы научат вас:
как правильно реагировать на срочное и отличать срочное от действительно важного;
как не довольствоваться посредственными целями, а стремиться к выдающимся результатам;
как правильно распределять дела, чтобы времени хватало не только на рутину, но и на реализацию своих творческих идей и на саморазвитие;
как управлять своими технологиями и не давать им подчинить себя;
как грамотно распределять свою энергию, учитывая возможности мозга и всего организма.
Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей Бестселлер
Автор Роджер Сайп
(средний формат)
Количество страниц 256
Год выпуска 2016
Издательство Манн, Иванов и Фербер
Переводчик Юлия Корнилович
От издателя
О чем эта книга
Мы все хотим преуспевать, ставить рекорды и влиять на мир, но далеко не все из нас реализуют свой потенциал полностью. Стремясь расти и развиваться как личность, мы ищем ответы вне себя - секретные формулы, чудо-средства, которые обещают дать нам мгновенный результат. Но чаще всего ответ в нас самих - мы не умеем эффективно использовать возможности своего мозга. В книге Роджера Сайпа, тренера и консультанта в области самосовершенствования, вы найдете проверенные методики ускоренного обучения, постоянного развития и достижения рекордных показателей. Они увлекательны в освоении и легки в применении. И хотя волшебных средств в этой книге нет, результаты покажутся вам настоящим чудом:
· запоминать информацию в три раза лучше;
· читать в два, три или даже четыре раза быстрее;
· формулировать заряжающие энергией цели и достигать их;
· осознавать и преодолевать ментальные барьеры;
· распоряжаться временем, чтобы его хватало на все действительно важное;
· управлять своей энергией в течение дня;
· а также понять свое главное предназначение в жизни.
Эта книга заменит собой сразу несколько изданий, посвященных развитию памяти, интеллекта, скорочтению и управлению энергией. Читайте ее с карандашом в руке, записывайте свои мысли и выполняйте все упражнения, предлагаемые автором, и вы поднимете свои результаты на новый уровень.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет научиться активно использовать свой мозг и бить рекорды во всех сферах своей жизни.
Фишка книги
Развивающие тесты, практические упражнения и полезные советы в самой книге, а также бонусные обучающие видео на сайте компании Freedom Personal Development.
