СТАВЬТЕ ПЕРЕД СОБОЙ КОНКРЕТНЫЕ ЦЕЛИ
ВЫ ЗАБИВАЕТЕ ГОЛЫ ИЛИ ТОЛЬКО ЗАЩИЩАЕТЕ СВОИ ВОРОТА?
Есть такая абсолютная истина: если вы потерпите поражение при планировании, то наверняка запланируете свое поражение. В состоянии ли вы вообразить себе баскетбол или бейсбол без завоевания очков?
Да это же просто сумасшедший дом! Ставить себе цели — это один из самых важных шагов на пути к успеху. Кем вы ожидаете быть через 20 лет? А через десять, пять лет, через два года, через год или даже через шесть месяцев? Ставьте себе конкретные цели на месяц, день или даже час, И вы увидите, насколько это потрясающе: отдавать себе отчет в том, как много вы хотите реализовать.
Когда-то мой сын Бен мучался над таблицей умножения. Я сказал ему:
— Бен, единственный способ овладеть математикой — это овладеть таблицей умножения.
Я посоветовал ему поставить себе будильник и выделить 20 минут на изучение таблицы умножения, а потом сконцентрировать асе свое внимание и усилия на выполнении поставленной задачи, чтобы затем смело пойти поиграть. Через 20 минут мальчик знал всю таблицу наизусть и счастливый побежал во двор. Что же произошло? Он поставил себе цель, выделил конкретное время и добился результата. В этом и состоит постановка цели.
ВЫ ЗАБИВАЕТЕ ГОЛЫ ИЛИ ТОЛЬКО ЗАЩИЩАЕТЕ СВОИ ВОРОТА?
Вот несколько рекомендаций, которые укажут вам путь к раскрытию фантастических возможностей, таящихся в постановке целей. Составьте список своих жизненных целей. Позвольте себе помечтать. Вот несколько идей:
· стать лучшим отцом или матерью, мужем или женой;
· улучшить свою профессиональную ситуацию на работе;
· поднять уровень своего образования;
· больше читать;
· быть лучшим врачом, учителем и т. д.;
· стать самым лучшим механиком в своем цехе;
· получить ту работу, о которой вы мечтаете;
· научиться играть на пианино;
· организовать собственную фирму и т. д.
А теперь расположите выписанные цели в порядке важности, поместив в начале списка те, которых вы хотите достичь быстрее всего. Затем установите для каждой из поставленных целей дату. Будьте реалистом. Ставьте перед собой только достижимые цели. (Например, вы не сможете стать бойцом спецназа, если у вас нет соответствующих физических данных, особенно роста!)
| Цель | Дата |
А сейчас, когда вы уже составили перечень целей, запишите каждую из них в верхней части бумажной карточки. Для каждой цели отведите отдельный листок. Затем разделите эту карточку на 3 части, и озаглавьте их следующим образом:
Цель №1
Действия
1_________________________________________________________
2_________________________________________________________
3_________________________________________________________
4_________________________________________________________
Качества, которые понадобятся мне для достижения данной цели
1_________________________________________________________
2_________________________________________________________
3_________________________________________________________
4_________________________________________________________
Трудности, которые мне придется преодолеть
1_________________________________________________________
2_________________________________________________________
3_________________________________________________________
4_________________________________________________________
ДЕЙСТВИЯ
Здесь напишите, что вы должны предпринять, чтобы добиться своей цели. Помните: без труда не вытащишь и рыбку из пруда. В данной рубрике укажите, например, те дополнительные усилия, которых потребует достижение поставленной вами цели: скажем, обучение для приобретения новых знаний, экономия денег и т. д.
КАЧЕСТВА. КОТОРЫЕ ПОНАДОБЯТСЯ МНЕ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ДАННОЙЦЕЛИ
Следующий шаг: выпишите подробно, каких свойств характера потребует достижение данной цели. Представьте самого себя в новой роли — человека, которого, например, характеризует приятное поведение, привлекательный внешний облик, живость ума, умение интенсивно трудиться и т. д.
ТРУДНОСТИ. КОТОРЫЕ МНЕ ПРИДЕТСЯ ПРЕОДОЛЕТЬ
Сейчас, когда вы ясно поставили перед собой цель и хорошо знаете, что нужно сделать ради ее достижения, задумайтесь над тем, какие препятствия могут вам помешать. Не будьте по отношению к себе чрезмерно суровым, но честно оцените, что именно может стать преградой на вашем пути к цели. Когда вы будете стремиться к ее достижению и перед вами возникнут препятствия — это могут быть лень, склонность тратить время впустую, критические высказывания окружающих, собственное нетерпение и т. д., — то у вас уже будет готовый план для их преодоления.
Аналогичным образом поступайте с каждой из перечисленных ранее целей. Всегда держите эти бумажные карточки под рукой — в ежедневнике или в каком-то другом месте, куда вы сможете часто заглядывать и контролировать, как идут дела.
Выработайте у себя внутреннюю волю к реализации планов, невзирая на всякого рода неблагоприятствующие обстоятельства. Не беспокойтесь по поводу того, что скажут, подумают или сделают другие люди. Вы должны развить в себе пламенное желание добиться того, что по-настоящему важно в вашей жизни.
Не располагая ясно поставленными целями, мы концентрируемся на бесцельной, безрезультатной деятельности и в конце концов становимся ее рабами. Помните: нет радости победы, если не было риска поражения.
Реализация наших намерений должна приносить - пользу другим людям. Если ваши цели обижают других или причиняют им вред — они эгоистичны. Самой большой наградой в жизни являются любовь и чувство свершения. Все прочее не имеет ни смысла, ни значения.
Становитесь тем, кто дает, а не берет.