ГЛАВА 1 НАУЧНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ

ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ В СПОРТЕ

(по центру, межстрочный интервал - одинарный)

1.1 Утомление и выносливость в спорте

(по ширине с абзацевого отступа)

Основополагающим фактором... методик физической культуры.

По официальным данным Минздрава России из ….достигает 30% (Л. П. Матвеев, 2000).

1.2 Физиологические механизмы воспитания выносливости

Для того чтобы …………….специфические эффекты. Для понимания …….. детренированности (В. В. Васильева, 1983).

Выводы по первой главе

(с новой страницы по центру)

Изучив и проанализировав первоисточники……...

 

ГЛАВА 2 ВОСПИТАНИЕ ОБЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ

В СПОРТЕ

2.1 Методы воспитания выносливости

Ппппппппппппппп

2.2 Средства воспитания выносливости

Ррррррррррррррррррррррррррррррррр

 

Выводы по второй главе

Рррррррррррррррррррррррррррррр

ГЛАВА 3 МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ …… В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ ТРЕНИРОВКИ

3.1 Цель, задачи, методы и организация исследования

Целью нашего исследования является ……

Задачами исследования являются:

1. Анализ научно-методических источников…...

2. Определение уровня физич………….

3. Проверка эффективности ……….

Для решения поставленных задач, проверки гипотезы были использованы методы исследования:

1. Анализ литературных источников.

2. Педагогическое наблюдение.

3. Тестирование.

4. Педагогический эксперимент

Организация исследования.Наше исследование проходило в период с ____ 20__ года по ____ 20 года и проходило в четыре этапа.

Первый этап исследования (промежуток времени) заключался в ……….

Второй этап исследования (промежуток времени). Педагогический эксперимент проведен в____ ____города Республики Башкортостан.

Была выбрана группа …… в _____ человек (___ девочек, ___ маль­чиков), отнесенных к экспериментальной (ЭГ) и контрольной (КГ) группам по _____детей в каждой.

 

3.2 Результаты исследования и их обсуждение

В процессе педагогического эксперимента ………… Эти изменения мы видим в таблице 2,3, 4, и 5, а так же рисунках 1,2,3,4.

Из таблицы 1 и рисунка 1 мы видим, что …

Можно сделать вывод, что…

Выводы по третьей главе

ЗАКЛЮЧЕНИЕ (по центру с новой страницы)

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

(по центру с новой страницы) (См. оформление в приложение И)

ПРИЛОЖЕНИЯ (по центру с новой страницы)

Приложение А

Приложение Б

Приложение Ж

Оформление списка использованных источников

В соответствии с ГОСТ 7.80 — 2000 Библиографическая запись. Заголовок и ГОСТ 7.1— 2003 Библиографическая запись. Библиографическое описание.

При описании библиографического описания перед знаками — двоеточие (:), точка с запятой (;) и знаками (/); (//) до знака и после него ставятся пробелы.

После двоеточия описание пишется с маленькой буквы.

Книги. Однотомные издания

Книги с 1 автором

1. Гончар, И.Л. Плавание. Теория и методика преподавания : учебник / И.Г. Гончар. — Минск : Четыре четверти : Экоперспектива, 1998.-350 с.

2. Павлов, С.Е. Адаптация / С.Е. Павлов. — М.: Паруса, 2000. — 282 с.

3. Фомин, Н.А. Основы возрастной физиологии спорта : учеб. пособие. В 2 ч. Ч. 2 / Н.А. Фомин. — Челябинск : Челябинский рабочий, 1975. — 193 с.

Книги с 2 авторами

1. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. — М. : Терра-Спорт : Олимпия Пресс, 2001. — 519 с.

2. Фомин, Н.А. Физиологические основы двигательной активности / Н.А. Фомин, Ю.Н. Вавилов. — М.: Физкультура и спорт, 1991.-224 с.

3. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. — М. : Академия, 2000. — 476 с.

Книги с 3 авторами

1. Лабунская, В.А. Психология затрудненного общения. Теория. Методы. Диагностика. Коррекция : учеб. пособие / В.А. Лабунская, К.А. Менджерицкая, Е.Д. Бреус. — М.: Академия, 2001. — 286 с.

2. Холодов, Ж.К. Легкая атлетика в школе : пособие для учителя / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов, Г.А. Колодницкий. — М. : Просвещение, 1993. — 129 с.

3. Щебеко, В.Н. Физическое воспитание дошкольников : учеб. Пособие / В.Н. Щебеко, Н.Н. Ермак, В.А. Шишкина. — 4-е изд., испр. - М. : Академия, 2000. - 172 с.