Основные типы уроков плавания

Тип урока Основная направленность и содержание урока
Массового купания   Закаливание и оздоровление, эмоциональное воздействие. Осуществляется совершенствование плавательных навыков, практикуется взаимообучение. Урок, обычно, проводится в детских оздоровительных лагерях, походах, включается в экскурсии с выходом на естественный водоем. Поощряется активность и самостоятельная деятельность детей, подвижные игры и развлечения, как правило, проводятся по инициативе детей, но с обязательным соблюдением правил поведения в воде и под контролем педагога. Целесообразно применение различного инвентаря.
Игровой     Совершенствование и проверка освоения плавательных умений и навыков на фоне игровой деятельности, эмоциональное воздействие. Урок содержит организованное проведение подвижных игр, развлечений, эстафет, базированных на ранее изученном материале; как вариант – проведение «Веселых стартов».
Учебный   Основная форма, предусматривающая изучение нового учебного материала, базированного на ранее приобретенных знаниях, умениях и навыках.
Учебно-игровой   Различаются два варианта проведения: 1. Изучение достаточно простых плавательных упражнений: · новые упражнения осваиваются в игровой форме; · по ходу урока осуществляется чередование учебного материала с соответствующими ему по содержанию подвижными играми; 2. Изучение нового сложного материала, для снижения эмоциональной нагрузки чередуя его с проведением различных подвижных игр.
Тренировочный   Урок направлен на совершенствование отдельных элементов техники плавания, способа плавания в целом, развитие физических качеств, т.е. посвящен решению конкретных тренировочных задач. Широко применяются изученные ранее упражнения специальной направленности и различные методы тренировки.
Учебно- тренировочный   Изучение и совершенствование техники плавания, развитие физических качеств, применение различных методов спортивной тренировки. Урок посвящается изучению отдельных элементов техники на фоне совершенствования ранее изученных упражнений - осуществляется чередование нового и изученного ранее материала. Предусматривается освоение упражнений, направленных на совершенствование технической подготовленности пловца (упражнения специальной направленности), и выполнение их в различных режимах.
Контрольный или соревновательный       Направлен на определение качества освоения учебного материала по результатам оперативного, текущего или этапного контроля. Предусматривается выполнение отдельных упражнений на оценку (результат), выявление уровня плавательной и функциональной подготовленности в соревновательной форме; определение уровня подготовленности обучаемых относительно конкретных нормативных требований. Итогом урока является оценка эффективности учебного процесса и проведение его корректировки. Для дошкольников и младших - оценка качества ранее сформированных плавательных навыков в игровых ситуациях.
Развлекательно-познавательный     Специфическая задача – увлечь детей плаванием. Педагог, ориентируясь на подготовленность детей, раскрывает их потенциальные возможности за счет подбора интересных и доступных упражнений, игрового материала, создает у них ощущение уверенности в собственных силах, ориентирует учеников на будущие успехи, тем самым усиливает их заинтересованность в учебном процессе. По ходу проведения урока педагог дает краткую, интересную информацию, связанную с учебным материалом и расширяющую кругозор обучаемых. Как правило, в этой форме проводятся первые уроки плавания.
Свободного выбора   Вариант 1 . На первом уроке-знакомстве определяется исходный уровень плавательной подготовленности детей. Урок проводится только на мелкой воде (не выше уровня груди). Педагог, изложив правила поведения в воде, разрешает детям выполнять всё, что они умеют – произвольное плавание, купание, игры. В рабочем журнале фиксируются плавательные умения, демонстрируемые каждым ребенком. По ходу урока следует предлагать обучаемым разнообразные доступные упражнения, игровые задания (в том числе с инвентарем), провоцируя детей на демонстрацию простейших плавательных умений. Необходимо выделять детей, успешно справляющихся с заданиями, приводить их в пример и призывать остальных повторить за ними то или иное действие. Итогом урока является выявление плавательной подготовленности ( а, возможно, и предрасположенности к конкретному способу плавания) каждого ребенка для формирования «однородных» учебных групп с целью обеспечения в дальнейшем учебном процессе дифференцированного подхода. Вариант 2.При проведении урока для решения конкретной учебной задачи, например, формирования положения стопы при гребке ногами в брассе, педагог предлагает несколько однонаправленных упражнений, а ребенок сам выбирает из них наиболее понятное и доступное, с точки зрения осознания и выполнения движений,азатем под руководством учителя осваивает его. Данный вариант предъявляет высокие требования к уровню профессиональной подготовленности преподавателя, который должен владеть большой базой однонаправленных упражнений и методических приемов; уметь комплексно применять методы ведения урока, обеспечивать индивидуальный подход внутри группы, дозировать нагрузку, демонстрировать (имитировать) упражнения, четко, доходчиво их объяснять и пр.
Индивидуальный   Обеспечиваются условия полного соответствия материала урока уровню плавательной, физической и интеллектуальной подготовленности обучаемого. Спецификой урока является то, что на этапе начального обучения возможно одновременное нахождение в воде ученика и педагога. Фактически, данный тип урока является методом организации обучения плаванию, поскольку его направленность и содержание определяются формами, приведенными выше. Сложности при проведении урока индивидуального обучения: · отсутствие равного по подготовленности и возрасту соученика для сравнения уровня формирования плавательных умений; · ограничение при выборе подвижных игр, что приводит к снижению эмоционального фона урока; · как правило, высокая моторная плотность.
Комбинированный   Органичное сочетание нескольких типов урока, как правило, с акцентом на один из них.

 

Структура урока плавания, как и любого другого, складывается из трёх частей: вводно-подготовительной, основной и заключительной. Однако каждая из частей имеет свои особенности, обусловленные спецификой учебного процесса по плаванию. В целом все частные задачи отдельно взятой части урока взаимосвязаны и взаимоподчинены, а их решение направлено на достижение основной общей цели урока.

Продолжительность урока плавания, обычно, колеблется в пределах от 30 до 60 минут, что зависит от условий проведения, возраста и подготовленности детей. Временные рамки каждой части так же определяются теми же критериями.

В некоторых бассейнах администрация при предоставлении услуг оговаривает возможность проведения вводно-подготовительной части урока на суше в течение 15 минут, 45 минут отводится на занятия в воде, в целом продолжительность урока составляет 60 минут. В других бассейнах на всё занятие дается 45 минут, и преподаватель сам планирует «время суши» и «время воды». Для обучения плаванию дошкольников на арендуемых базах, зачастую отводится не более 30 минут, из этого времени «на сушу» отводится не более 5 минут. В бассейнах дошкольных учреждений продолжительность занятия для детей разного возраста и подготовленности колеблется от 5 до 30 минут. Если в общеобразовательной школе есть собственный бассейн, то урок плавания включен в сетку общего расписания занятий.

Как правило, при продолжительности урока 60 минут на вводно-подготовительную часть отводится около четверти времени, т.е. 15 минут, на заключительную – не более 10 минут (обычно 5-7 минут), на основную часть – все оставшееся время. При продолжительности урока 45 минут на вводно-подготовительную часть планируется 5...12 минут, на основную – 37 ...28 минут и от 3 до 5 минут – на заключительную часть урока.

При планировании учебного материала педагогу необходимо учитывать температуру воды и воздуха. Оптимальные температурные условия обеспечиваются в крытых плавательных бассейнах, специализированных для занятий с детьми разного возраста и проведения тренировочных занятий.

При проведении уроков в крытых плавательных бассейнах температура воды колеблется в пределах +27° … + 36° С:

· для дошкольников + 27° до + 32° С;

· для младших школьников +27° …+30° С;

· в бассейнах при детских поликлиниках, в специальных ваннах, где проводят занятия с малышами первого-второго года жизни, температура воды не ниже +36° С.

Температура воздуха в залах ванн, примерно, соответствует температуре воды.

В открытых плавательных бассейнах вода достаточно теплая, её температура колеблется в пределах +28° … +30° С, что зависит от времени года.

Для проведения уроков плавания в естественных водоемах со школьниками средних и старших классов вода должна прогреться не менее чем до +18° С, а для занятий с младшими школьниками и закаленными дошкольниками - не менее чем до +20° С , оптимальной же температурой является +22°... +26° С. Температура воздуха должна быть выше температуры воды на 4…5° С. С целью обеспечения адаптации и профилактики простудных заболеваний продолжительность первых занятий для дошкольников и школьников начальных классов не должна превышать 5 минут, для учеников средних и старших классов – 15 минут. При комфортных температурных условиях и по мере закаливания время пребывания в воде постепенно увеличивается до 30 и 45 минут, что соответствует продолжительности урока в крытом плавательной бассейне с подогревом.

Педагог должен помнить: чем холоднее вода, тем выше должна быть моторная плотность урока, следовательно, планируя и проводя обучение плаванию в прохладной воде, необходимо предусматривать большое количество динамичных упражнений, обеспечивая очень четкую организацию детей и краткое, но ёмкое методическое оснащение упражнений. В подобных, мало комфортных условиях возможно проведение:

· игровых уроков, базированных на хорошо знакомом детям учебном материале, не требующем длительного объяснения;

· учебно-тренировочных уроков со школьниками, имеющими достаточную плавательную подготовленность, позволяющую выполнять объёмные по метражу задания;

· всего урока или значительной его части фронтальным методом[10].

Задачей вводно-подготовительной части урока является организация и подготовка детей к решению задач, поставленных перед уроком в целом: детей необходимо настроить на решение основной задачи урока – достижение цели, заинтересовать, провести упражнения, способствующие освоению материала основной части. Например, на уроке, направленном на изучение движения ногами брассом, вместо обычной ходьбы педагог должен дать детям ходьбу на пятках, удерживая стопы, разведенными в стороны и взятыми на себя; вместо «классических» традиционных приседаний целесообразно предложить детям выполнить приседания, сводя колени, из исходного положения «широкая стойка».

Вводно-подготовительная часть может проводиться как на суше, так и на суше и в воде; но в её содержание, независимо от места проведения, в обязательном порядке должны входить:

· построение, расчет по порядку и отметка присутствующих;

· сообщение темы и задач урока;

· регламентация входа в воду.

Если необходимо, то педагог проводит беседу, опрос, демонстрирует и объясняет учебный материал, упражнения на суше и в воде, делит детей на учебные группы, распределяет их по дорожкам.

Основная часть урока всегда проводится в воде, причем около 90% её времени необходимо отводить на выполнение упражнений в характерном для плавания безопорном положении. Исключение составляют первые уроки с не умеющими плавать, где отдельные упражнения осваиваются в опорном положении, а так же уроки тренировочной направленности, когда выполняются упражнения с подвижной опорой – плавательной доской.

Планируя учебный материал, следует помнить, что именно в основной части решаются задачи, поставленные перед уроком в целом: изучение или совершенствование конкретных плавательных умений и навыков, развитие физических качеств. К середине основной части физическая нагрузка и эмоциональный фон урока должны повышаться и стабилизироваться, а к концу части снижаться. Если целью урока является комплексное развитие физических качеств, то, как правило, в начале проводятся упражнения на развитие скоростных качеств, затем силы, а в заключение – выносливости. Технически сложные упражнения планируются на первую половину основной части урока или чередуются с ранее изученным, хорошо освоенным учебным материалом или подвижными играми.

Заключительная часть урока, обычно,проводится частично в воде и частично на суше. В воде даются упражнения, направленные на снижение физической нагрузки и нормализацию эмоционального фона урока: упражнения на дыхание, подвижные игры малой интенсивности, произвольное купание, объемное плавание в спокойном темпе, взаимопомощь и взаимообучение. Независимо от наполнения заключительной части урока конкретной двигательной деятельностью, она содержит:

· выход из воды;

· построение и расчет по порядку;

· подведение итогов урока;

· домашнее задание;

· организованный уход.

К инфраструктуре(от лат. infra – ниже, под и structura – строение, расположение) урока плавания относится совокупность различных компонентов, не связанных с уровнем профессионально-педагогической подготовленности конкретного педагога, но обеспечивающие безопасность проведения занятий и способствующие качественному решению задач урока, достижению поставленной цели.

Ниже перечислены основные составляющие инфраструктуры урока плавания.

1. Обучаемые должны знать и строго выполнять правила поведения в бассейне и на уроке плавания в частности.

2. Место и условия проведения урока плавания должны обеспечивать решение учебных задач и безопасность проведения занятий:

· необходимо наличие в достаточном количестве и соответствующим образом оборудованных подсобных помещений (гардероб, раздевалки или кабины для переодевания, душевые, туалеты, специальные места для личных гигиенических принадлежностей и пр.);

· для проведения водно-подготовительной и заключительной частей урока на суше должно быть выделено оптимальное по размерам площадки место, с ровным нескользким покрытием, расположенное, желательно, непосредственно рядом с ванной бассейна или наличие зала «сухого плавания» с достаточным количеством надежного вариативного инвентаря и тренажерных устройств;

· габариты бассейна или ограниченной акватории естественного водоема (конфигурация, длина, ширина, глубина, перепады глубины)[11] должны соответствовать задачам урока, количеству, возрасту и подготовленности обучаемых;

· бассейн или акватория естественного водоема должны быть оборудованы лестницами для спуска в воду, разделителями дорожек, стартовыми тумбочками, поворотными щитами, спасательными средствами, иметь оптимально широкие бортики (плотики) для перемещения преподавателя, качественное кафельное покрытие дна и бортиков бассейна, разметку на дне; в естественном водоеме – не засоренное, желательно, песчаное или галечное дно; достаточную видимость в воде, наличие хорошо различимых буйков или поплавков, ограничивающих место занятий и пр.);

· занятия должны проводиться при оптимальных температурных условиях;

3. У каждого обучаемого должна быть индивидуально подобранная, удобная плавательная экипировка (плавательные костюмы, шапочка и очки).

4. Необходимо наличие в должном количестве и готового к применению надёжного инвентаря, соответствующего задачам урока, возрасту и подготовленности обучаемых; наглядных учебных пособий.

5. Наличие помощника (специально подготовленного актива, демонстраторов, при необходимости - присутствие и помощь родителей).

6. Готовность медицинского персонала и спасателей к оказанию необходимой помощи.

Задания для самопроверки

1. Определите и обоснуйте специфику структуры урока плавания.

2. Раскройте основные составляющие инфраструктуры урока плавания; приведите примеры.

3. Укажите специфику содержания и проведения водно-подготовительной части урока плавания.

4. Укажите специфику содержания и проведения основной части урока плавания.

5. Укажите специфику содержания и проведения заключительной части урока плавания.

6. Назовите температурные нормы для проведения уроков плавания в естественном водоеме.

7. Назовите температурные нормы для проведения уроков плавания в крытых и открытых плавательных бассейнах.

8. Укажите особенности урока массового купания; приведите примеры.

9. Укажите особенности учебного урока плавания; приведите примеры.

10. Укажите особенности игрового урока плавания; приведите примеры.

11. Укажите особенности учебного урока плавания; приведите примеры.

12. Укажите особенности учебно-игрового урока плавания; приведите примеры.

13. Укажите особенности учебно-тренировочного урока плавания; приведите примеры.

14. Укажите особенности тренировочного и комбинированного уроков плавания; приведите примеры.

15. Укажите особенности контрольного урока плавания; приведите примеры.

16. Укажите особенности индивидуального урока плавания; приведите примеры.

17. Укажите особенности урока свободного выбора; приведите примеры.

18. Укажите особенности развлекательно-познавательного урока плавания; приведите примеры.

1. 2. МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ УРОКОВ ПЛАВАНИЯ

Специфической особенностью проведения урока плавания являетсято, что ученики и учитель находятся в разных средах: первые – в воде, а второй – на суше[12]. Эта особенность базируется на требованиях правил безопасности: с суши (бортика бассейна) преподаватель, грамотно выбравший место для обучения конкретному упражнению, удерживает в поле зрения всех учеников, постоянно контролирует их деятельность и обеспечивает безопасность. Учитель, находящийся в воде, во-первых, не может обеспечить безопасность каждого ребенка, поскольку при выполнении упражнений некоторые ученики «выпадают» из поля зрения, находясь, например, за спиной у педагога или погружаясь в воду с головой. Во-вторых, снижается мобильность педагога, необходимая для руководства уроком и осуществления контроля выполнения упражнений (с воды подавляющее большинство плавательных упражнений оценить весьма проблематично), а также для действий в экстремальной ситуации. В-третьих, не представляется возможным при проведении нескольких занятий в день многократно входить в воду и выходить из воды, обеспечивать качественное проведение всего урока на суше и в воде, а так же по ходу урока вести необходимую документацию, осуществлять рабочие записи.

Разные условия, в которых находятся педагог и ученики, ограничивают учителя в возможности оказания непосредственной помощи. Если урок проводится без педагога-помощника, находящегося в воде, то непосредственная помощь ученику - тактильный контакт возможен лишь на суше, в вводно-подготовительной части урока. В основной части урока непосредственная помощь сведена к минимуму: если ребенок стоит в воде рядом с бортиком, то учитель, например, может помочь ему правильно сложить руки для выполнения скольжения, или поддержать плывущего по крайне дорожке спасательным шестом (проводка). В бассейнах дошкольных учреждений, где уровень воды находится не у стоп преподавателя, а на уровне груди, варианты непосредственной помощи ученику незначительно увеличиваются.

Специфика водной среды (возможность переохлаждения, плеск, особая акустика) предъявляет высокие требования к умению педагога применять словесные и наглядные методы обучения[13]. Как правило, находясь в воде, особенно на первых занятиях, дети становятся менее внимательными, больше отвлекаются, поскольку необычная среда, новые ощущения являются для них очень сильными раздражителями. В таких условиях преподавателю бывает трудно не только объяснить какое-либо упражнение, дать задание, но и просто собрать детей у бортика: ведь на уроке плавания чаще не учитель подходит к ученику, а ученик к учителю.

Из указанного выше вытекает, что специфика проведения урока плавания предъявляет особые требования к уровню профессиональной подготовленности учителя. Педагогу плавания недостаточно обладать большим багажом теоретических знаний, владеть вариативным арсеналом плавательных упражнений и способами спортивного и прикладного плавания. Для качественного осуществления учебно-тренировочного процесса ему необходимо эффективно управлять детьми, находящимися в воде. Условия водной среды обязывают учителя грамотно, кратко, доходчиво доносить до сознания ребенка суть каждого задания, упражнения, добиваясь его четкого выполнения. Педагог должен владеть не только различными средствами обучения, но и методами ведения урока (организации обучаемых), методами обучения двигательным действиям, оценивать целесообразность их выбора и применения в учебном процессе, адекватно задачам, контингенту и условиям проведения занятия.

1. 2. 1. МЕТОДЫ ВЕДЕНИЯ УРОКА

Для организации обучаемых на уроках плавания применяются общеизвестные методы, оправданные многолетней педагогической практикой, но с учетом специфики водной среды: фронтальный, поточный, групповой, индивидуальный, круговой.

Выбранный педагогом метод ведения урока должен быть:

· наиболее эффективным и целесообразным в каждом конкретном случае;

· гарантировать высокую общую и моторную плотность занятия;

· способствовать обеспечению безопасности каждого обучаемого.

Обоснованность применения того или иного метода организации детей для отдельно взятого упражнения определяется:

· содержанием и учебными задачами конкретного упражнения;

· количеством и квалификацией педагогов, наличием помощников;

· условиями проведения урока (естественный или искусственный

водоем, его конфигурация, габариты, наличие разделителей дорожек и иного оборудования, температура воды и воздуха и пр.);

· контингентом обучаемых (количество, возраст, плавательная подготовленность).

Фронтальный метод – все ученики одновременно, не мешая друг другу, выполняют, как правило, общее задание или сходные по задачам и содержанию упражнения. Обычно фронтальный метод применяется тогда, когда занятие проводит один педагог, и ставится задача изучения или контроля освоения какого-либо несложного плавательного навыка.

На занятиях с не умеющими плавать глубина воды не должна превышать уровень груди. Интервал и дистанция между детьми, расстояние до бортиков

и разделителей дорожек определяются в зависимости от содержания учебного материала. Например, упражнение «выдохи в воду из исходного положения стоя в полный рост», не предусматривающие передвижения, можно выполнять в шаге друг от друга, рядом с бортиком или разделителем, возможно даже, удерживаться за них руками; а упражнение «Столбики»[14] необходимо выполнять с интервалом полтора-два шага и дистанцией не менее пяти шагов друг от друга и бортика. Для упражнений, выполняемых фронтально с продвижением в опорном положении (ходьба, бег, прыжки) вдоль бассейна[15], при наличии разделителей дорожек, на каждой из них должно быть не более двух (для младших школьников и дошкольников трех) человек. Так, например, в бассейне длиной 25 метров, имеющем три дорожки, фронтально преодолевать эту дистанцию могут не более девяти дошкольников, если группа детей более девяти человек, то это же задание проводится поточным методом, который будет раскрыт ниже. При фронтальном передвижении в безопорном положении (плавании) вдоль бассейна на дорожке должно быть не более двух учеников любого возраста, причем при данной организации занятия каждый ребенок должен плавать только по «своей» стороне дорожки (Рис. 1 а). Из указанного выше можно сделать заключение, что фронтальное выполнение динамичных упражнений целесообразно осуществлять с небольшой группой занимающихся и на большой акватории, что не всегда возможно.

Однако при перемещении учащихся, особенно дошкольников и младших школьников, на небольшое расстояние фронтальный метод можно применять значительно успешнее. Например, имеется одна дорожка в бассейне длиной 25м,

а б

Рис. 1. Варианты организации обучаемых на одной дорожке при фронтальном методе ведения занятий: а – плавание по «своей» стороне дорожки; б –перемещение на небольшое расстояние.

 

Условные обозначения:

- ученик ориентирован право;

- учитель ориентирован вправо;

- ориентир;

- разделитель плавательных дорожек;

- направление движения.

с неизменной глубиной 0,7 м. Восемь учеников располагаются по всей длине бассейна попарно, лицом по направлению движения, каждый из партнеров занимает «свою» половину дорожки. Первая пара стоит у торцевого стартового бортика, вторая - примерно через 6 м от первой (зрительный ориентир для этой и последующих пар располагается на боковом бортике, например, пластиковый конус), третья – посередине бассейна, четвертая – примерно, на расстоянии 6 м от финишного бортика. По команде учителя дети, наклонившись вперед, идут по дну, выполняя попеременные гребковые движения руками. В момент, когда четвертая пара достигает финишного бортика, педагог подает заранее обусловленный сигнал (например, короткий свисток), и дети, поворачиваясь кругом, повторяют то же задание или, выслушав объяснение педагога, выполняют новое, возвращаясь на исходные рубежи и т.д. (Рис.1 б).

При отсутствии разделителей дорожек фронтальные передвижения в опорном и безопорном положениях вдоль, поперек бассейна, по кругу или со сменой направления нужно проводить с соблюдением интервала не менее чем «вытянутая рука» и дистанции, обеспечивающей комфортное и безопасное выполнение конкретного упражнения.

При фронтальном ведении урока применяются различные построения, наиболее распространенные из них приведены на рис.2.

а б в г д е ж з

Рис. 2. Варианты построений при ведении урока фронтальным методом:

а – в шеренгу; б – в колонну (на рисунке - встречное движение в двух колоннах); в – в круг (возможно ориентация лицом в центр или наружу круга, в затылок друг другу); г – уступами или в «шахматном порядке»; д – парами; е – в тройках; ж – произвольно, не мешая друг другу; з – в две шеренги, расположенные напротив.

 

Вариативность построений при фронтальном проведении упражнений вносит в урок определенное разнообразие, стимулирует внимание детей. В указанных построениях можно выполнять упражнения на месте и в движении, при наличии разделителей дорожек и без них. Необходимо остановить внимание на одном из вариантов, базированном на построении в круг в затылок друг другу.

Для выполнения динамического упражнения дети, размещаясь по периметру плавательной дорожки, занимают каждый своё, индивидуальное место старта, соблюдая при этом дистанцию около 8-10 шагов, располагаясь лицом по направлению движения и правым плечом к разделителю дорожки: фактически, обучаемые сориентированы в затылок друг другу. По сигналу преподавателя начинается перемещение (плавание) по кругу против часовой стрелки. Данный вариант фронтальной организации целесообразен для передвижений в опорном положении, а при условии равной плавательной подготовленности обучаемых и для плавания[16]; здесь можно предложить игровое задание: «Догони впереди плывущего!» (Рис. 3а).

При фронтальной организации обучаемых, для должного проведения упражнения и контроля педагог должен выбирать место на бортике так, что бы ему видно всех учеников. Обычно, при проведении статичных упражнений учитель находится на середине ближнего к детям бортика, ученики и педагог располагаются лицом друг к другу (Рис.3 б), например, такое построение рационально при освоении выдохов в воду. А для выполнения упражнения, предусматривающего переход от статического положения к передвижениям[17], детей (с учетом габаритов бассейна и количества обучаемых) целесообразно расположить в две-три шеренги, соблюдая в обоих случаях интервал и дистанцию не менее 1 и 5 шагов соответственно. При передвижении обучаемых, учитель, опережая их на несколько шагов, должен идти спиной вперед по направлению движения детей, удерживая их всех в поле зрения, и встречать учеников на финише (Рис. 3 в).

а

б в

Рис. 3. Варианты проведения упражнений фронтальным методом:

а – передвижения обучаемых по кругу; б – статическое положение; в – передвижение в шеренгах.

Поскольку при фронтальной организации все обучаемые должны одновременно начать и закончить упражнение, то педагог для начала выполнения подает общую для всех команду, например, «На старт! Марш!» (возможный вариант: «Приготовились …Начали!») или звуковой сигнал – короткий резкий свисток, хлопок в ладоши. Заканчивается выполнение упражнения по достижению детьми какого-либо отмеченного рубежа (финиша), по завершению заданных повторений или по общему для всех звуковому сигналу, например, короткие многократные свистки.

При обучении плаванию на естественных водоемах, желательно, отдавать приоритет именно фронтальному методу ведения урока, поскольку он позволяет обеспечить максимальную моторную плотность занятия в достаточно прохладной воде. При проведении урока в естественном водоеме или бассейне с покатым (террасным) дном необходимо учитывать рост детей, располагая высоких на относительно глубоком месте; все упражнения выполнять только в сторону мелкой части акватории или вдоль неё. Если на естественном водоеме оборудована водная станция (купальня) с одинаковой глубиной в любом её месте, то фронтальный метод применяется так же, как и в бассейне, имеющем постоянную глубину.

Фронтальный метод ведения урока оправдан при оценке качества освоения отельного упражнения в игровой, соревновательной форме, по принципу: «Кто лучше?», «Кто быстрее?», «Кто дальше?».

Целесообразно фронтально проводить упражнения на суше в вводно-подготовительной части урока.

Поточный методобучаемые выполняют какие-либо задания по очереди, друг за другом, или шеренга за шеренгой (заплыв за заплывом, поток за потоком). Как правило, поточная организация учебно-тренировочного процесса в плавании является доминирующей и применяется при ведении занятий как одним педагогом, так и при работе с помощниками. Применение поточного метода позволяет:

· выявить уровень владения плавательными навыками, поскольку педагог одновременно наблюдает за небольшой группой обучаемых;

· дифференцировать процесс обучения за счет индивидуальной коррекции техники выполнения плавательных упражнений;

· развивать физические качества, особенно быстроту и выносливость.

Поточный метод ведения урока на относительно небольшой акватории обеспечивает эффективную, с точки зрения моторной плотности, организацию обучаемых. Например, согласно санитарным нормам, на одной дорожке 25-метрового бассейна глубиной 120 …140 см одновременно могут заниматься не более 8 человек. Это затрудняет применение фронтального метода для перемещений в опорном положении и плавания вдоль дорожки (исключение – см. выше: исходная расстановка и перемещение детей по периметру плавательной дорожки в затылок друг другу - «плавание по кругу»). Наиболее целесообразным в данных условиях будет поточная организация проведения упражнения.

На торцевой части дорожки (или нескольких дорожках) располагается группа детей, учитель определяет очередность, согласно которой они будут выполнять задание, т. е. – распределяет детей по заплывам (потокам). С общего места старта для каждого ребенка (заплыва) подается отдельная команда «Марш!» (короткий резкий свисток и пр.).

Дети, согласно своей очереди, передвигаются (плывут) по правой стороне дорожки к противоположному бортику. Если задание предусматривает преодоление не одного, а нескольких бассейнов, то ребенок возвращается к стартовому бортику так же по правой стороне дорожки, (как автомобили по шоссе), или, иными словами, происходит движение обучаемых по кругу, друг за другом, против часовой стрелки[18]. При распределении очередности детей (заплывов) педагог должен учитывать плавательную подготовленность занимающихся и обеспечивать необходимую дистанцию между ними, своевременно подавая стартовые сигналы. В один заплыв целесообразно ставить детей с одинаковым уровнем владения плавательным навыком. Очередность заплывов можно варьировать в зависимости от задач урока, например, в каких-то случаях первыми могут стартовать хорошо подготовленные дети, в иных – имеющие слабую плавательную подготовленность (Рис.4). Если выполнение задания не предполагает преодоление двух и более бассейнов, то одновременно по одной дорожке могут стартовать два ученика, при условии, что каждый будет передвигаться только по «своей» стороне: один – справа, другой – слева. Завершившие заплыв первыми, не должны мешать финишированию остальных.

Поскольку при поточном методе начало и окончание выполнения упражнения для каждого ребенка (заплыва) дифференцированно, то время объективно возникающих пауз необходимо заполнять полезной для детей информацией или деятельностью. Например, можно оценить каждого ребенка, сделать индивидуальные замечания по технике. Детям необходимо объяснить, что время ожидания свой очереди не может пропадать даром: у каждого ученика должно войти в привычку в паузах между заплывами выполнять многократные ритмичные выдохи в воду; для тех, кто еще не освоил этот навык, предлагается выполнять погружения в воду с головой или подготовительные дыхательные упражнения. По завершении всех заплывов учителю необходимо дать указания, разъяснения, касающиеся всех учеников, т.е. скорректировать деятельность группы в целом.

 

Рис. 4. Поточная организация выполнения упражнения на двух плавательных дорожках.

 

Место преподавателя при проведении упражнений поточным методом – на продольном бортике бассейна, в 4 … 5 метрах от старта и лицом к ученикам. По мере подачи очередных стартовых сигналов он должен перемещаться к финишному бортику спиной вперед, не теряя из поля зрения как плывущих, так и стартующих детей. К моменту завершения первого заплыва педагог должен быть на финишном бортике. Если урок проводится совместно с помощником, то стартовые команды может подавать помощник, а педагог, встречая каждый заплыв на финишном бортике, дает индивидуальные или общие указания, объяснения и пр.

Поточный метод особенно целесообразен при совершенствовании плавательных навыков и развитии физических качеств.

Д. Каунсилмен – крупнейший американский специалист по плаванию, один из ведущих в мире тренеров, в своей книге «Наука о плавании»[19] определяет следующие варианты поточного метода:

· «волновая система» - целесообразно применение в бассейне без ограничителей дорожек: от одного бортика с интервалом в несколько секунд стартуют группы пловцов («волны»); после преодоления одного отрезка бассейна всеми «волнами» упражнение повторяется;

· «круговая система» - целесообразно применять разделители дорожек: на каждой дорожке располагается группа обучаемых, через равные промежутки времени по команде преподавателя на дорожке стартует по одному человеку; обучаемые преодолевают значительный метраж, продвигаясь друг за другом по периметру дорожки, например, с правой стороны.

Групповой методподразумевает деление одной группы обучаемых на небольшие подгруппы, с учетом:

· уровня владения плавательным навыком, например, не умеющие плавать, плавающие «по-своему», умеющие плавать спортивным способом;

· предрасположенности к определенному способу плавания, например, «кролисты» и «брассисты»;

· возраста обучаемых (реже – пола);

· количества педагогов.

Базируясь на указанных критериях возможно объединение нескольких однородных подгрупп в одну новую группу.

Проведение уроков групповым методом возможно как одним преподавателем, так и несколькими. В обоих случаях учебные подгруппы, желательно, размещать на отдельных дорожках. Если урок проводит один преподаватель, то ему при подготовке к занятию необходимо подбирать учебный материал с учетом особенностей каждой подгруппы обучаемых. При проведении занятия несколькими педагогами задача подготовки к уроку упрощается: каждый ориентирует содержание учебного процесса на свою конкретную подгруппу.

На практике деление на учебные подгруппы происходит на начальном этапе обучения, а далее - исходя из условий проведения занятий и количества учеников, на фоне группового метода организации применяются фронтальный, поточный и индивидуальный[20] методы ведения урока.

Групповой метод, позволяющий в большей степени, чем два предыдущих, дифференцировать учебный процесс, является весьма сложным для молодого педагога, при условии, что он проводит урок без помощника. Однако именно групповой метод дает возможность определить уровень квалификации преподавателя, раскрыть его потенциальные творческие возможности. Начинающему специалисту трудно планировать учебный материал, равноценно распределять внимание между несколькими учебными подгруппами, вовремя корректировать их деятельность. В идеальном случае значимую помощь может оказать плавательный актив: в каждой учебной подгруппе, на каждой плавательной дорожке, желательно, иметь хорошо подготовленного ученика-помощника. Подготовку актива необходимо проводить на специальных занятиях или привлекать для помощи юных пловцов-одноклассников.

При проведении занятий групповым методом педагог должен четко контролировать успешность освоения плавательных навыков своими подопечными и при необходимости своевременно переводить ученика из одной подгруппы в другую. Допустим, на первом уроке плавания ученик попал в подгруппу плавающих по-своему, но за несколько уроков он схематично верно, без грубых ошибок поплыл кролем на груди, следовательно, такого ученика необходимо перевести к «кролистам».

Индивидуальный методв «чистом виде» представляет собой взаимодействие двух участников учебного процесса: педагога и ученика, уровень подготовленности последнего и возраст значения не имеют. Только при индивидуальном методе обучения учитель может находиться в воде вместе со своим учеником, оказывать ему непосредственную помощь, демонстрировать упражнения (что важно при начальном обучении дошкольников и младших школьников), обеспечивая ему полную безопасность. Именно индивидуальный метод обеспечивает скрупулезный учет плавательной подготовленности ученика при выборе средств и методов обучения, а, в дальнейшем, средств и методов тренировки.

Индивидуальный метод является единственным на занятиях плаванием с грудными детьми. Эти занятия проводятся в домашних ваннах или специальных бассейнах (обычно, при детских поликлиниках). Один из родителей может находиться как в воде вместе с малышом, так и вне ванны, обеспечивая безопасность ребенка, постоянно контролируя его самочувствие, оказывая непосредственную помощь. На занятиях в бассейнах при поликлиниках всем процессом руководит инструктор-методист, находящийся вне ванны, родители же осуществляют непосредственный контакт с ребенком.

В условиях детского дошкольного учреждения и общеобразовательной школы индивидуальный метод обычно применяется на занятиях в группах, где есть слабо подготовленный, отстающий ученик или, наоборот, успешно прогрессирующий в отличие от группы в целом. В разновозрастных группах индивидуальный метод применяется в обучении или самого младшего, или самого старшего. В обоих вариантах данный метод используется на фоне изложенных выше методов ведения урока, и, по сути своей, проявляется в виде осуществления принципа индивидуализации обучения за счет определения отдельным ученикам дифференцированных заданий и корректировки их выполнения.

Индивидуальный метод может применяться на уроке при проведении аттестации обучаемых, например, один из детей выполняет какое-либо «зачетное» упражнение, остальные наблюдают за ним и вместе с учителем обсуждают демонстрируемую технику; педагог резюмирует все высказывания и аргументирует заслуженную оценку.

Индивидуальный метод незаменим на занятиях с детьми и взрослыми, страдающими какими-либо серьезными заболеваниями, например при детском церебральном параличе.

Круговой методобычно используется на суше в вводно-подготовительной части урока и в данном случае не имеет «плавательной» специфики. Организация занимающихся состоит в том, что они делятся, желательно, на равные по подготовленности небольшие группы по 3 … 5 человек, согласно количеству «станций» – специально оборудованных мест, где запланировано выполнение определенных заданий. Оптимальный вариант – когда дети хорошо владеют всеми упражнениями, предлагаемыми на «станциях». Однако в любом случае преподаватель должен указывать количество повторений, подходов, специфику каждого задания. Каждую «станциях» с целью уточнения заданий целесообразно оснащать методической карточкой-подсказкой, назначать наиболее подготовленного ученика ответственным за проведение упражнений. Перед проведением занятия круговым методом группы располагаются на своих «станциях» и по общему сигналу начинают выполнять задания. По следующему общему сигналу группы переходят на очередную «станцию», меняясь местами заранее оговоренным способом, допустим, против часовой стрелки. Для того чтобы не было ошибок при переходе, можно каждой «станции» присвоить порядковый номер, обозначив его ярким маркером: группы должны проходить «станции» в порядке возрастания их номеров или, согласно «путеводителю – маршрутному листу», полученному на первой «станции». Преподаватель, осуществляя общий контроль, может перемещаться от «станции» к «станции» или основное внимание сосредоточить на наиболее сложном задании, оказывая ученикам непосредственную помощь, корректируя выполнение упражнений.

Применение кругового метода в воде при освоении детьми подготовительных упражнений не всегда бывает оправдано, поскольку требует предварительной подготовки акватории, определенного уровня подготовленности детей, подробного разъяснения заданий и контроля над их выполнением. Целесообразнее (с точки зрения обеспечения безопасности, четкости ведения урока, обеспечения высокой моторной плотности) применять более простые методы организации – фронтальный или поточный. Однако круговой метод может внести разнообразие в процесс обучения, способствовать формированию у детей самостоятельности, активности, выявлению лидера. Получить такой результат можно только при условии, если:

· предлагаемые на «станциях» упражнения хорошо освоены детьми;

· дети достаточно внимательны и дисциплинированы.

· круговой метод ведения урока ранее неоднократно применялся на суше;

· у педагога есть помощник;

· есть время для подготовки «станций».

Допустим, в бассейне длиной 16,5 м и шириной 8 м проводится урок с шестнадцатью детьми, которые для выполнения заданий на трех«станциях» поделены на четыре равные по количеству группы: «А», «Б», «В» и«Г» [21]. Исходная расстановка детей приведена на Рис. 5.

· На первой «станции» упражнения выполняет группа «А». «Станция» располагается около одного из коротких бортиков бассейна. Задание: погружение воду с головой (вариант – ныряние) и доставание со дна мелких игрушек (которых должно быть достаточное количество). Дети самостоятельно после каждого погружения определяют победителя по количеству поднятых со дна игрушек.

· На первой «станции» упражнения выполняет группа «А». «Станция» располагается около одного из коротких бортиков бассейна. Задание: погружение воду с головой (вариант – ныряние) и доставание со дна мелких игрушек (которых должно быть достаточное количество). Дети самостоятельно после каждого погружения определяют победителя по количеству поднятых со дна игрушек.

· На второй « станции», расположенной у противоположного короткого бортика, упражнение выполняет группа «Б». Задание: задержав дыхание на вдохе, сделать поплавок и несколько кувырков вперед. Каждый ребенок считает свои кувырки и объявляет их количество.

· На третьей «станции» одновременно занимаются две группы «В» и «Г». «Станция» расположена в средней зоне бассейна, Задание: совершенствование скольжений толчком от бортика (на груди, на спине, на боку, меняя положения рук, по-разному удерживая стопы). Упражнение выполняется фронтально, поперек бассейна; в каждом варианте определяется длина скольжения.

Рис.5. Пример исходной расстановки школьников

для проведения упражнений круговым методом на трех «станциях».

 

Для ограничения «акватории деятельности» детей на первых двух станциях необходимо на длинных бортиках бассейна, на расстоянии 2 – 2,5 м от торцов установить какие-либо зрительные ориентиры (например, пластиковые конусы) или с этой же целью использовать натянутые поперек бассейна разделители дорожек.

Преподаватель может контролировать все группы, или уделять особое внимание одной из них. Функции помощника регламентируются по необходимости. Смена «станций» происходит через каждые 3 – 5 минут следующим образом:

· первая смена: группы «А» и «Б» меняются местами («А» ↔ «Б»); группы «В» и «Г» остаются на своей третьей «станции»

· вторая смена: группы «А» и «Б» объединяются на третьей «станции»; группа «В» переходит на первую «станцию», а группа «Г» - на вторую («Б» ↔ «В» и «А» ↔ «Г»);

· третья смена аналогична первой: группы «В» и «Г» меняются местами («В» ↔ «Г»); группы «А» и «Б» остаются на третьей «станции».

«Чистого» времени на проведение указанных упражнений будет потрачено от 12 до 20 минут, плюс время на подготовку акватории, объяснение заданий, смену «станций». Дорого ценя время урока, целесообразно продумать и дать круговым методом освоение всего учебного материала, предварительно полностью подготовив «станции» для выполнения всех заданий.

Некоторые опытные преподаватели, имея в своем распоряжении достаточное количество плавательных дорожек, применяют круговой метод при обучении и совершенствовании техники плавания. Фактически, изложенный ниже вариант организации занятий представляет собой своеобразный «союз» поточного и группового методов. Ниже изложен вариант применения кругового метода в 25-метровом бассейне с тремя дорожками – тремя «станциями ». Тема урока: совершенствование техники плавания способом кроль на груди. Пятнадцать учеников поделены на три группы по 5 человек. Каждая группа занимает отдельную дорожку. На каждой дорожке все задания выполняются поточным методом и распределяются следующим образом:

· первая дорожка – первая «станция»: 10 бассейнов кролем на груди на ногах с доской;

· вторая дорожка – вторая «станция»: 14 бассейнов кролем на груди на руках с колобашкой между ног;

· третья дорожка – третья «станция»: 20 бассейнов кролем на груди в полной координации.

Помимо указанных заданий для каждой дорожки формулируется конкретная техническая установка. Пловец, выполнив своё задание, самостоятельно, не мешая другим и не дожидаясь общей команды, переходит со «станции» на «станцию». Общие сигналы преподаватель, как правило, подает лишь для начала и окончания плавания круговым методом. Круговой метод, обычно, применяется для совершенствования техники плавания, развития физических качеств (можно на конкретной дорожке давать задания плавать в определенном режиме). Удобен круговой метод и на занятии, приводимом несколькими преподавателями, где каждый из них контролирует «свою» дорожку. Если при выполнении заданий на «станциях» запланировать паузы, то появляется возможность не только для отдыха, но и для индивидуальной корректировки техники, проверки реакции на нагрузку по пульсу. Поскольку дети не могут быть совершенно одинаково плавательно подготовлены, то применение кругового метода в основной части урока позволяет уменьшить неудобства, возникающие на дорожке, когда, например, один ученик, не завершивший плавание на ногах, начинает мешать всем остальным, плывущим с большей скоростью на руках или в координации.

Обычно, на уроках плавания все методы организации учебного процесса применяются комплексно. Исходя из задач урока, условий проведения, подготовленности обучаемых и пр., один метод сменяет другой или несколько методов органично дополняют друг друга. Например, фронтально можно выполнять индивидуальные задания. Допустим, группа получает задание выполнить 15…20 ритмичных выдохов в воду в опорном положении, но кто-то из детей, уже освоив погружение с головой, еще не освоил ритмичные выдохи. Следовательно, вместе со всеми эти дети получают индивидуальные задания выполнять подготовительные упражнения для дыхания, одноразовые выдохи в воду или совершенствовать погружения на задержанном вдохе. При применении поточного метода задание может быть дифференцированно для группы или отдельного ученика, т.е. в первом случае на фоне поточного метода применятся групповой, например, в одном заплыве стартуют кролисты, в другом брассисты и т.п. Во второмпоточный метод применяется в комплексе с индивидуальным: допустим, все не умеющие плавать дети выполняют передвижения в опорном положении, а умеющий плавать ученик получает задание проплыть ту же дистанцию доступным ему способом.

Комплексное применение методов ведения урока позволяет разнообразить монотонность выполнения циклических плавательных упражнений.

Задания для самопроверки

1. Определите специфику организации уроков плавания.

2. Назовите критерии выбора метода ведения урока.

3. Дайте краткую характеристику поточного метода ведения урока плавания (примеры).

4. Назовите преимущества и недостатки поточного метода ведения урока плавания (примеры).

5. Дайте краткую характеристику фронтального метода ведения урока плавания (примеры).

6. Назовите преимущества и недостатки фронтального метода ведения урока плавания (примеры).

7. Дайте краткую характеристику группового метода ведения урока плавания (примеры).

8. Назовите преимущества и недостатки группового метода ведения урока плавания (примеры).

9. Дайте краткую характеристику индивидуального метода ведения урока плавания (примеры).

10. Назовите преимущества и недостатки индивидуального метода ведения урока плавания (примеры).

11. Дайте краткую характеристику кругового метода ведения урока плавания (примеры).

12. Назовите преимущества и недостатки кругового метода ведения урока плавания (примеры).

13. Дайте краткую характеристику поточного метода, предложенного Д. Каунсилменом (примеры).

14. Расскажите о комплексном применении методов ведения урока плавания (примеры).

1. 2. 2. МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ

В.С. Васильев определяет метод обучения, как «совокупность целенаправленных приемов передачи знаний и умений, обеспечивающих познание действительности», в конкретном случае – «это приемы обучения движениям, составляющим основу способа передвижения в воде»[22].

Метод обучения – это оптимальный для каждого конкретного случая способ взаимодействия педагога и ученика, обеспечивающий осознанное формирование у последнего необходимых знаний, умений и навыков.

Отечественная дидактика выделяет три большие группы методов обучения: словесные, наглядные и практические, имеющие свои особенности и специфику при проведении уроков плавания. Методы обучения, как правило, применяются в комплексе, они взаимно дополняют и обогащают друг друга. В каждой группе методов, целесообразно выделить методические приёмы – вариативные способы усиления воздействия конкретного метода обучения [23].

Словесные и наглядные методические приемы представляют собой

соответствующие своим названиям варианты СОПРОВОЖДЕНИЯ упражнений, помогающие ребенку осознать сущность изучаемого материала, делающие упражнения доступными для понимания и расширяющие кругозор детей. Наглядный методический прием, обычно,сопровождается словесным.Как правило, наглядные и словесные методические приемы сопровождают только одноили несколько однонаправленных упражнений [24]. В этом случае они определяются как ЧАСТНЫЕ.

Пример частного методического приема для сопровождения одного упражнения: при обучении движению руками в брассе учитель применяет частный наглядный методический приём – демонстрирует настоящий лист липы или его изображение (методическая карточка «Листик»[25]) и частныйсловесный методический приём – формулирует задание: «Нарисуй под собой лист липы». Оба методических приёма относятся к уточнению траектории движения кистей в брассе; к какому либо другому плавательному упражнения их применить невозможно.

Пример частного методического приема для сопровождения однонаправленных упражненийдля решения одной учебной задачи: для формирования положения стопы при выполнении гребка ногами в брассе, учитель предлагает несколько упражнений:

· прыжки на пятках на месте, удерживая стопы развернутыми в стороны и взятыми на себя;

· скольжение на груди, многократно меняя положение стоп: на 3 счета - удерживать стопы расслабленными и повернутыми внутрь, на следующие и 3 счета - развернутыми в стороны и взятыми на себя;

· плавание брассом на ногах, стремясь отталкиваться пальцами ног от воображаемых стенок узкого канала.

Во всех этих упражнениях положение стопы можно сравнить с формой крючка хоккейной клюшки. Учитель может показать рисунок клюшки – методическую карточку «Клюшка»[26] (частный наглядный методический прием) или словесно восстановить в памяти детей её форму и дать задание удерживать стопу «клюшкой» (частныйсловесный методический прием). Упражнения – разные, а методические приемы – одни и те же.

Именно в частных наглядныхисловесных методических приемах проявляется педагогическое творчество преподавателя, умение доходчиво разъяснить особенности упражнений, облегчить ученикам восприятие и познание техники плавательных движений. Траекторию того же движения руками в брассе можно сравнить не только с листом липы (берёзы, тополя), но и с сердечком, плюшкой; был и такой вариант подсказки-сопровождения, примененный тренером спортивной школы: «Раздвинь траву (фаза захвата) – сделай кораблик (основная часть гребка и сведение ладоней под грудью) – и отправь его в плавание (выведение рук вперед)». Многие дети катаются на роликовых коньках, в связи с этим положение стопыпри рабочем движении в брассе можно объяснить следующим образом: «Предстать, что ты плывешь в роликовых коньках. Ты сможешь оттянуть в них носок?».

Практические методические приемы представляют собой изменение условий выполнения упражнения с целью формирования плавательных навыков и развития физических качеств. В связи с тем, что практические методические приемы неотъемлемы от учебно-тренировочного процесса по плаванию в целом и применимы к различным упражнениям, то они определяются как ОБЩИЕ. Поскольку данные методические приемы весьма многообразны, суть их будет раскрыта ниже, в материале, посвященном практическими методами обучения [27].

Классификация основныхсловесных методов обученияпредставлена на Рис.6.

Такие словесные методы обучения как беседа, опрос, оценка и анализ весьма взаимосвязаны и довольно редко встречаются в своем «чистом» виде. Беседа и опрос, как правило, неотделимы друг от друга, они весьма продолжительны по времени и, обычно, проводятся в водно-подготовительной части урока или на специальном занятии на суше, в условиях класса. Беседа строится в форме вопросов и ответов, задаваемых и получаемых, как со стороны учителя, так и со стороны учеников. Тематика бесед весьма разнообразна и обуславливается задачами учебного процесса. В ходе беседы преподаватель, излагая материал, привлекает учеников к его осмысливанию за счет проведения межпредметных связей, задает вопросы, проверяет и оценивает общую эрудицию и знание детьми конкретного учебного материала, подводит детей к самостоятельным обобщениям и выводам.

Рис.6. Классификация основных словесных методов обучения плаванию.

 

Оценкатеоретических знаний и практических умений может осуществляться на уроке любого типа и не обязательно выражаться в балльной системе: возможна похвала или порицание, но с обязательной краткой аргументацией оценки непосредственно по ходу урока, сразу после выполнения упражнения. Подробное обоснование оценки, полученной ребенком за упражнение в воде, лучше перенести в заключительную часть урока, поскольку дети, долго выслушивая педагога, находятся в воде без движений, что может привести к переохлаждению, снижению моторной плотности занятия. К обсуждению результатов урока в заключительной части желательно привлекать всех школьников, поскольку оценка – это первый шаг к анализу.

Анализ – скрупулезное осмысливание какого-либо упражнения, техники способа плавания, тактического действия и т.п. Анализ обычно проводится в водно-подготовительной части урока или на специальном занятии, на суше и фактически является разновидностью беседы; возможны варианты его проведения:

1 вариант. Педагог, применяя специальную терминологию, разъясняет и обосновывает рациональность техники выполнения конкретного упражнения; затем ученики задают вопросы, уточняют отдельные моменты; происходит обсуждение.

2 вариант. Учащиеся, предварительно получив задание самостоятельно выполнить анализ, допустим, какого-либо элемента техники плавания, на уроке высказывают и обсуждают свои идеи, а педагог направляет этот процесс в необходимое русло, руководит дискуссией, подытоживает результаты.

3 вариант. Анализируются фото- и видеоматериалы, как собственные, так и пловцов высокого класса.

4 вариант. Дети наблюдают с бортика (если есть возможность, то под водой) технику своих товарищей, затем обсуждают и анализируют её.

Рассказ– достаточно краткая информация, объединенная одной идеей, сюжетом и логикой изложения. Яркие факты, эмоциональность изложения повышают обучающую ценность рассказа. Одним из вариантов рассказа может быть тематическое сообщение, подготовленное кем-либо из детей; прослушивание целесообразно проводить в водно-подготовительной части или на специальных теоретических занятиях.

Педагог может применить рассказ в любой части урока, варьируя при этом его продолжительность. Допустим:

· в вводно-подготовительной части рассказ может быть посвящен физическим свойствам воды, истории становления и развития какого-либо способа плавания, биографии легендарного пловца и пр.; в этом случае его продолжительность не должна превышать 5-7 минут;

· в основной части – можно привести краткую интересную информацию, органично входящую в контекст урока и не занимающую более минуты;

· в заключительной части – интересные примеры из жизни спортсменов помогут активизировать детей для выполнения сложного домашнего задания; временные рамки – 1 … 2 минуты.

Лекция представляет собой монолог педагога, она весьма продолжительна по времени, требует скрупулёзной подготовки, поскольку объединена одной тематикой, построена на последовательном и системном изложение материала. Лекцию целесообразно завершать ответами на вопросы слушателей. При обучении детей данный метод лекция применяется весьма нечасто; как правило, лекционная форма проведения занятий практикуется на встречах с родителями, в каникулярное время в условиях оздоровительного лагеря или в работе со старшеклассниками.

Объяснение (обоснование сути какого-либо понятия, упражнения, задания, недостатка) и описание (изложение характерных особенностей, схемы выполнения действия) очень близки по своей сути и взаимосвязаны. На начальных этапах формирования плавательных навыков наиболее часто применяются именно объяснение и описание. В условиях бассейна, где длительные паузы могут привести к переохлаждению детей (на что указывалось выше); а из-за естественного шума (плеск воды, занятия соседних групп, работа вентиляции и пр.) отсутствует хорошая слышимость, учебный материал должен излагаться громко, кратко, отчетливо и доходчиво. К тому же педагогу необходимо:

· организовывать детей и выбирать место так, чтобы его было хорошо видно и слышно всем ученика; возможно, в шумной обстановке возникнет необходимость наклониться или присесть ближе к воде и детям;

· грамотно применять и разъяснять специфическую плавательную терминологию, избегать вульгаризмов;

· сложную деятельность объяснять на суше, интонировать речь, акцентируя внимание на главном; в воде – стараться напоминать только об основных деталях;

· игровой материал излагать в исходном положении, соответствующем началу игры; возможно проведение «игры-имитации» на суше, аналогичной игре в воде;

· объяснение и описание упражнения сопровождать имитацией и методическими приёмами.

Первый пример:

· объяснение недостатка при выполнении скольжения: «Ты не можешь далеко скользить потому, что не напрягаешь тело. Расслабленное тело встречает большое сопротивление воды».

· описание задания для исправления указанного выше недостатка: «Отталкиваясь от бортика, старайся напрягать, вытягивать всё своё тело так, как-будто оно превращается в стрелу, стремящуюся в цель к противоположн