Вопрос №33 Основные положения гештальт психологической теории личности (Ф. Перлс)
Большое влияние на формирование взглядов Перлса сыграл психоанализ, экзистенционализм, феоменологизм и основатели гештальтпсихологии. Перлс расходился с Фрейдом во взгляде на инстинкты, т.к. он считал, что ни один из инстинктов не является основным. Он соглашался с экзистенционалистами, которые говорили, что мир индивидуального опыта может быть понят только из его непосредственного описания, из уникальности его структур.
Части составляют взаимозависимое целое и не могут рассматриваться изолированно.
Гештальт – это специфическая организация частей, которые составляют единое целое. Основной принцип гештальтпсихологии – анализ частей, не может привести к пониманию целого, поскольку целое понимается не суммой, а взаимодействием и взаимозависимостью отдельных его частей.
Но, основным положением гештальт теории заключается в том, что каждый обладает способностью достичь оптимального равновесия внутри себя, между собой и средой.
Полное равновесие ведет к четкой фигуре – гештальту, отклонение в равновесии к разрушению фигуры, размыванию четких границ между фигурой и фоном.
Вопрос №34 Основные понятия гештальт терапии.
1. Отношение фигуры и фона
2. Осознание потребностей
3. Противоположности
4. Функции защиты
5. Зрелость
Отношение фигуры и фона
В процессе саморегуляции здоровый человек из всего количества информации выбирает ту, которая для него в данный момент наиболее важна и значима – это фигура, остальная информация временно отодвигается на задний план – это фон.
Психически здоровый человек может отделить фигуру от фона.
Фигура выступает в качестве основной потребности, а ритмическая смена фигуры и фона лежит в основе саморегуляции организма.
Целью гештальт терапии заключается в помощи пациенту осознать свою потребность, сделать ее более четкой (сформировать гештальт) и в конечном итоге нейтрализовать ее – завершить гештальт.
Осознание потребности
Основным условием, необходимым для того чтобы сформировать и завершить гештальт является способность человека осознать себя и свою доминирующую потребность в данный момент.
Осознание и сосредоточение на потребностях является важным в гештальт терапии получившим название «Здесь и сейчас»
Рассматривая организм и среду как единое целое, Перлс подчеркивал, что есть контактная граница м/у индивидом и его внутренней и внешней средой. У здорового человека , эта граница подвижна и возможен как контакт со средой, так и отход от нее, т.е. создание и завершение гештальта.
Смысл гештальт терапии состоит в том, чтобы помочь пациенту сфокусироваться на осознании настоящего.
Противоположности
Полностью осознавая противоположные полюсы своего «Я», своих стремлений и желаний, мы более глубоко начинаем осознавать самих себя. Противоположные стороны «Я» получили в гештальт терапии названия – нападающего и защищающегося.
Нападающий - аналогично «Сверх Я» - характеризуется авторитарностью.
Защищающийся – чувствует свою уязвимостью.
Функции защиты
Человек реагирует на угрозу или стрессовую ситуацию посредством защиты, это может быть – уход от проблемы, искусственная восприимчивость или болезнь (истерия).
Перлс описал четыре невротических механизма препятствующие росту личности:
1.Конфуэнция (реакция слияния)
2.Ретрофлексия
3.Интроекция
4.Проекция
При конфуенции индивидуум не может диффиринцировать себя от других, не в состоянии четко определить, где заканчивается собственное «Я» и начинается «Я» другого.
При ретрофлексии граница между личностью и средой стирается в сторону личности. Формирование отношения к себе как к постороннему субъекту, все усилия такой личности направлены не борьбу с внешними трудностями, а на самоосуждения, самобичевание, в лучшем случае на коррекцию поведения и эмоций.
При интроекции – тенденция присваивать себе поведение, манеры и способы мышления других людей без критики и попытки сделать их на свой «лад».
Проекция – граница между собственным Я и средой смещается в сторону среды. Тенденция переносить собственные ошибки и ответственность за то, что происходит во внутреннем мире своего Я на других людей и на окружающую среду.
Зрелость
Перлс определяет зрелость или психическое здоровье как способность перейти от опоры на среду и от регулирования средой к опоре на себя и саморегуляции.
Зрелость наступает тогда, когда индивидуум мобилизует свои ресурсы для преодоления фрустрации страха возникающее при отсутствии поддержки со стороны окружения.
Ситуация в которой индивидуум не может воспользоваться поддержкой окружения и опереться на себя самого называется тупиковой.
Зрелость – умение пойти на риск, чтобы выйти из тупика.
Научающе - бихевиоральное направление в теории личности: Б. Ф. Скиннер
Значимым является и тот факт, что опыт отвечает за многое в нашем поведении. Через научение мы получаем знания, овладеваем языком, формируем отношения, ценности, страхи, личностные черты и самооценку.
Личность, с точки зрения научения, — это тот опыт, который человек приобрел в течение жизни.
Бихевиорально - научающее направление не считает нужным задумываться над психическими структурами и процессами, скрытыми в «разуме». Они принципиально рассматривают внешнее окружение как ключевой фактор человеческого поведения. Именно окружение, а отнюдь не внутренние психические явления, формирует человека.
Работы Скиннера наиболее убедительно доказывают, что воздействие окружающей среды определяет наше поведение. Скиннер утверждал, что почти всецело поведение непосредственно обусловлено возможностью подкрепления из окружающей среды. По его мнению, для того чтобы объяснить поведение, нам нужно только проанализировать функциональные отношения между видимым действием и видимыми последствиями.