Методы исследования в теории и методике физической культуры 3 страница
ности и состояния здоровья различных групп и контингентов населении, новые научные и методические знания и пр. Поведение системы проявляется в смене ее состояний, изменении ее характеристик в тот или иной момент времени.
Сама деятельность системы представляется как процесс преобразования общественных ресурсов. «Продукция» системы поступает во внешнюю среду и используется другими общественными системами.
3.2. Цель и задачи системы физической культуры
Система физической культуры выступает как относительно самостоятельная, имеющая свои цели, задачи и принципы функционирования.
Цель является центральным, систематизирующим компонентом функционирования всей системы физической культуры в обществе. Под ней подразумевают те конечные результаты, которых желательно достичь в некотором отдаленном будущем.
Цель, которую ставят перед собой люди и общество в целом в сфере физической культуры, представляет собой мысленное предвосхищение того, каким должен стать человек в процессе и результате включения разнообразных видов физкультурной деятельности, связанных с удовлетворением и формированием многообразных потребностей.
Формирование целей системы физической культуры, ее подсистем носит не случайный характер, а обусловлено целым рядом факторов, которые должны учитываться в физкультурной практике. В основе целей всегда лежат определенные общественные и личностные потребности, продиктованные объективными условиями жизни, интересами государства, социокультурными, этническими нормами и традициями.
Общественные цели, имеющие общегосударственный, общенациональный масштаб, находят свое отражение в государственной политике в области физической культуры, которая базируется на конкретных концептуальных положениях, определяющих общую направленность и социальную организацию системы физической культуры.
Определение целей воспитания и образования в сфере физической культуры на государственном уровне во многом обусловлено сложившимися политическими и социально-экономическими условиями развития общества.
Так, в первые годы советской власти развитие физической культуры в нашей стране было связано главным образом с организацией военно-прикладной физической подготовки и становлением физического воспитания в системе образования. Но уже в 20-е гг. создавались спортивные общества, все большее распространение получали физкультурные кружки, в которых трудящиеся и учащаяся молодежь могли организованно заниматься физической культурой в свободное время. Становление отечественной системы физической культуры, ее идейно-теоретических и организационных основ в этот период проходило в острой борьбе и широких дискуссиях. Некоторые физкультурные деятели считали основным содержанием работы кружков физической культуры корригирующую гимнастику, другие предлагали систему трудовой гимнастики, третьи рекомендовали шведскую, сокольскую, немецкую и французскую гимнастические системы.
Следующим важным шагом в развитии отечественного физкультурного движения явилось введение комплекса «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) и Единой всесоюзной спортивной классификации (ЕВСК), которые стали программно-нормативной основой системы физической культуры.
Комплекс ГТО стал одним из средств, стимулирующих всестороннюю физическую подготовленность молодежи и взрослых, явился той формой, благодаря которой люди приобщались к систематическим занятиям физическими упражнениями. Введение спортивной классификации способствовало развитию массового спорта и росту спортивного движения, повышению уровня учебно-методической работы и роли спортивных соревнований в системе физической культуры.
В конце 40-х — начале 50-х гг. задачи физкультурных организаций страны были скорректированы с учетом престижа отечественного спорта на международной арене. Главным в области работы по физической культуре было признано развитие массового физкультурного движения, повышение спортивного мастерства и завоевание нашими спортсменами в ближайшие годы мирового первенства по важнейшим видам спорта. Особенности этого социального заказа не могли не определить содержание программ и характер деятельности ряда ведомств и организаций, занимающихся вопросами физической культуры детей, подростков, студенческой молодежи.
С переходом России в начале 90-х гг. к новой политико-экономической модели общественного развития, существенные изменения претерпела и система физической культуры.
Основные положения государственной политики в области физической культуры и спорта в Российской Федерации и олимпийского движения России определены в Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (вступил в силу 6 мая 1999 г.) и Концепции развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года (одобрена распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 октября 2002 г., № 1507 Р).
В Концепции развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года дана характеристика современного состояния физической культуры и спорта в Российской Федерации и определена основная цель государства в области физической культуры и спорта — оздоровление нации, формирование здорового образа жизни населения, гармоническое воспитание здорового, физически крепкого поколения, а также достойное выступление российских спортсменов на крупнейших международных спортивных соревнованиях.
Государственная политика в сфере физической культуры и спорта предусматривает следующие основные направления деятельности в развитии физической культуры и спорта:
формирование у населения понимания необходимости занятий фи
зической культурой и спортом и повышение уровня знаний в этой сфере;
создание условий для достойного выступления российских спорт
сменов на крупнейших международных спортивных соревнованиях;
развитие спорта высших достижений; ;.' »н усиление роли Российской Федерации и суоъектов Федеращш в вопросах регулирования и управления физической культурой и спортом;
совершенствование системы управления и организации физической
культуры и спорта, разработка новых организационно-управленческих ре
шений, направленных на создание системы физкультурно-оздоровитель
ной и спортивно-массовой работы среди населения;
развитие спортивной медицины, а также актуальных направлений на
уки в сфере физической культуры и спорта, использование результатов науч
ных исследований в практике физкультурно-спортивного движения России;
формирование постоянно действующей информационно-пропаган
дистской и просветительно-образовательной системы, способствующей
вовлечению граждан в активные занятия физической культурой и спортом
и формирование здорового образа жизни населения, особенно подрастаю
щего поколения;
представление детям, инвалидам и людям старшего возраста льгот
ных условий для занятий физической культурой и спортом;
привлечение для развития физической культуры и спорта, а также
спорта высших достижений средств и различных источников, включая
бюджеты всех уровней и внебюджетные средства, в том числе получаемые
от реализации прав на телетрансляции, проведения спортивных лотерей и
от другой деятельности в соответствии с законодательством Российской
Федерации, стимулирование привлечения инвестиций на развитие физи
ческой культуры и спорта;
формирование региональной политики в сфере физической культу
ры и спорта;
формирование нормативных правовых и организационно-экономи
ческих механизмов привлечения и использования внебюджетных источни
ков финансирования;
анализ эффективности использования спортивных сооружений;
развитие инфраструктуры (спортивных сооружений, центров под
готовки и спортивных баз) для занятий физической культурой и спортом в
соответствии с программами развития физической культуры и спорта всех
уровней;
проведение массовых физкультурно-оздоровительных и спортивных
соревнований, в том числе «Золотая шайба», «Кожаный мяч»;
подготовка спортивного резерва путем развития детско-юношеско
го спорта;
подготовка кадров и повышение квалификации работников сферы
физической культуры и спорта, в том числе по вопросам менеджмента,
маркетинга и права в области физической культуры и спорта, проведение
аттестации управленческих кадров.
Разработка и обоснование новых концептуальных основ развития физической культуры потребовали коренного пересмотра направленности функционирования системы физической культуры, которая концентрированно выражается в целях, задачах и наиболее общих принципах, исходя из которых осуществляется деятельность по воспитанию в обществе. Так, если на протяжении многих десятков лет в системе физической культуры доминировала утилитарная направленность (физическая подготовка к труду, защите Родины), которая привела к деформированной оценке роли
физической культуры как жизненно важной ценности, то в последние годы наблюдается смещение цели физической культуры в сторону приоритета психофизического развития личности, формирования ее физической культуры.
Стратегической целью системы физической культуры является формирование физической культуры человека как неотъемлемого компонента всесторонне развитой личности, характеризующегося деятельностным самоопределением к творческому освоению физкультурных ценностей.
Физическая культура личности — это социально-детерминированная область общей культуры человека, представляющая собой качественное, системное, динамическое состояние, характеризующееся определенным уровнем специальной образованности, физического совершенства, моти-вационно-ценностных ориентации и социально-духовных ценностей, приобретенных в результате воспитания и интегрированных в физкультурно-спортивной деятельности, культуре образа жизни, духовности и психофизическом здоровье (М.Я. Виленский, Г.М. Соловьев, 2001).
Физическая культура личности включает целый ряд элементов, которые тесно связаны между собой, дополняют и обусловливают друг друга (см. таблицу).
Элементы физической культуры личности
(по М.Я. Виленскому и Г.М. Соловьеву, 2001)
| № п/п | Основные составляющие | Компоненты качеств | Признаки качеств |
| Знания и интеллектуальные способности | Объем | Эрудиция | |
| Научность | Степень абстракции Обоснованность | ||
| Осознанность | Степень осознанности Способность к переносу Способность к объяснению | ||
| Умения | Уровень усвоения | ||
| Физическое совершенство | Физическое развитие | Морфологические признаки Функциональные признаки Психомоторика Физические качества | |
| Двигательные умения Контроль сознания | Репродуктивный уровень усвоения | ||
| Двигательные навыки | Продуктивный уровень усвоения Точность Автоматизация Надежность | ||
| Физическая подготовленность | Эталон Результат Динамика | ||
| Мотивы | Социально-значимые Профессионально-значимые Личностно-значимые |
 3
| Мотивационно-ценностные ориентации | Интересы | Спортивные Физкультурно-оздоровительные |
| Установки | Уровень достижения цели Сила воли Целеустремленность | ||
| Убеждения | Степень осознанности | ||
| Потребности | Самоактуализации Самоуважении В социальных связях Безопасности Физиологические | ||
| Социально-духовные ценности | Нравственность | Физкультурно-спортивная этика и культура | |
| Эстетика | Чувство прекрасного Чувство красоты | ||
| Отношение к труду | Трудолюбие | ||
| Мировоззрение | Степень научности знаний и убеждений | ||
| Здоровый образ жизни | Отказ от вредных привычек Системность Научная основа | ||
| Физкультурно-спортивная деятельность | Спортивная Оздоровительная Прикладная Образовательная Пропагандистская Организаторская Судейская Инструкторская Самосовершенствование | Частота использования Затраты времени Уровень достижения Динамика |
Согласно авторам, знания и интеллектуальные способности определяют кругозор личности, иерархию ее оценок, ценностей и результатов деятельности. Мотивы характеризуют направленность личности, стимулируют и мобилизуют ее на проявление активности в сфере физической культуры, ценностные ориентации выражают совокупность отношений личности к физической культуре в жизни, профессиональной и созидательно-активной деятельности; потребности являются главной побудительной, направляющей и актуализирующей силой поведения личности в сфере физической культуры; физическое совершенство предполагает такой уровень здоровья, физического развития, психофизических и физических возможностей личности, которые составляют фундамент ее активной, преобразующей, социально значимой, физкультурно-спортивной деятельности и жизнедеятельности в целом; социально-духовные ценности определяют общекультурное и специфическое развитие культуры личности; физкультурно-спортивная деятельность отражает ценностные ориентации и потребности, характеризует физкультурную активность личности.
Стратегическая цель функционирования физической культуры как социально-педагогической системы конкретизируется в общих задачах, детализирующих ее содержание, которые необходимо решать с любым контингентом занимающихся, выделяя при этом задачи обучения, задачи физического развития и задачи воспитания личности.
К образовательным задачам относят:
формирование и доведение до необходимой степени совершенства разнообразных двигательных умений и навыков;
овладение целостной системой знаний, необходимых для сознательного освоения двигательных умений и навыков, физического совершенствования и развития способностей к конструированию индивидуальных систем занятий физическими упражнениями для укрепления и сохраненияздоровья и т.п.
Формирование умений и навыков развивает у человека способности к овладению двигательными действиями, необходимыми в трудовой, оборонной, рекреационной или спортивной деятельности. Чем большим багажом двигательных умений и навыков обладает человек, тем легче осваиваются им новые формы движений.
Приобретение знаний существенным образом влияет на повышение физкультурной грамотности, образованности, эрудиции, интеллектуализации личности в области физической культуры и позволяет использовать ее ценности в целях социализации и физического самосовершенствования на протяжении всей индивидуальной жизни.
Конкретное содержание образовательных задач на различных этапах возрастного развития воспитуемых зависит от приобретенного человеком двигательного опыта, логики перехода от сравнительно простых к более сложным умениям и навыкам, индивидуальных склонностей, особенностей предстоящей основной деятельности и других факторов. Закономерным при этом является постепенный переход от широкого общего физкультурного образования к углубленному совершенствованию избранных умений и навыков.
Задачи физического развития включают:
оптимальное развитие физических качеств (способностей) — кондиционных (силовых, скоростных, выносливости, гибкости) и координационных;
совершенствование телосложения и гармоническое физическое развитие;
укрепление и сохранение здоровья, закаливание, восстановление работоспособности после болезней, травм;
— многолетнее сохранение высокого уровня работоспособности.
Оптимальная степень развития физических качеств (способностей)
имеет большое значение для человека. Они являются главным комплексным фактором двигательных возможностей человека. От направленного их развития во многом зависит возможность приобретения совершенных двигательных навыков и общий уровень физической подготовленности.
На основе развития физических качеств решаются и определенные задачи по cовершенствованию телосложения, в частности по целесообразному регулированию мышечных объемов, веса тела, формированию осанки, исправления плоскостопия и других недостатков телесного развития человека. Совершенные формы тела отражают в какой-то мере совершенство функций организма. Являясь одним из естественных результатов нор 
мального физического развития человека, черты телесной Красин» ^и.«*л,-тельствуют о его жизненных силах, а в связи с этим представляют и эстетическую ценность.
Правильное и гармоническое физическое развитие человека может быть обеспечено лишь при условии разносторонней физической подготовки. Гармоничность физического развития создает необходимые предпосылки для полноценного проявления функций всех органов и систем человеческого организма, положительно влияет на проявление и развитие физических способностей.
Решение оздоровительных задач должно обеспечить повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды, различного рода заболеваниям, меры по оптимизации индивидуального режима жизни в соответствии с гигиеническими требованиями. На базе крепкого здоровья может быть достигнут высокий уровень развития разнообразных физических способностей человека.
Сохранение необходимого уровня физического развития человека в течение длительного времени обеспечивает сохранение работоспособности человека в различных сферах деятельности, тем самым продлевает творческое долголетие, создает условия для полноценной и благополучной жизни в обществе.
К воспитательным задачам относятся:
формирование мировоззрения, убеждений, установок, ценностных ориентации, потребностей, мотивов, интересов, активного и осознанного отношения к деятельности, определенной сферой физическойкультуры;
формирование нравственных, эстетических, волевых и иныхсвойств и качеств, отражающих социально-психологические особенности личности, обусловливающих ее физкультурно-спортивную активность.
При формировании физической культуры необходимо учитывать, что духовное и физическое начало в развитии человека составляют неразделимое целое и поэтому позволяют в ходе различных организационных форм физической культуры эффективно решать и эти задачи.
Данные группы задач представлены здесь в самой общей форме. В такой формулировке они относятся ко всем звеньям системы физической культуры. Вполне очевидно, что общие задачи конкретизируются в соответствии с особенностями контингента занимающихся (возрастными, половыми, индивидуальными, состоянием здоровья), временем, необходимым для их решения, а также в зависимости от профилирующих направлений физкультурной деятельности как основы формирования физической культуры человека.
В частности, по видам деятельности выделяются рекреационные, реабилитационные, адаптивные, спортивные, образовательно-кондиционные, профессионально-прикладные задачи;
по срочности решения задачи могут быть перспективными (долгосрочными), рассчитанными на отдаленные сроки, календарными (связанными со сроками мероприятий), текущими и оперативными (задачи повседневной деятельности).
На рис. 3.2 изображена схема, иллюстрирующая конкретизацию общих задач по профилю физкультурной деятельности.
Цель функционирования физической культуры в обществе — формирование физической культуры человека
физического развития
образовательные
Конкретизация задач по физкультурным видам деятельности
Физкуль-турно-образо-
вательная
Физкуль-турно-спор-тивная
Физкуль-турно-
рекреаци-онная
Физкуль-
турно-
реабили-
тационная
Физкуль-
турно-
адапта-
ционная
Виды физической культуры
Образовательная
физическая культура
Спортивная физическая культура
Рекреационная физическая культура
Реабилитационная физическая
культура
Адаптивная физическая культура
Рис. 3.2. Конкретизация задач, решаемых в сфере физической культуры в зависимости от характера физкультурной деятельности
3.3. Общие принципы системы физической культуры
Общими принципами реализации задач, вытекающих из целей системы физической культуры, являются: принцип непрерывности развития, целостности развития, деятельностного подхода, вариативности и многообразия, оптимизации (Л.И. Лубышева, 1992).
Принцип непрерывности развития обеспечивается преемственностью между целями, содержанием и организацией физкультурной деятельности
при развитии физичеоклт ^.„.,,r.
ее жизнедеятельности, обеспечивающими освоение примулу,.
при постепенном переходе к достижению конечной системной цели.
Принцип целостного развития обеспечивается единством телесного, интеллектуального и социально-психологического компонентов в формировании физической культуры личности, обусловливающим тесную взаимосвязь и взаимозависимость в развитии духовной, эмоционально-чувственной, когнитивной и физической сфер человека.
В основе этого принципа лежат идеи формирования всесторонне развитой личности в процессе ее деятельности, единства мышления, сознания и деятельности. Своим содержанием он тесно связан с общенаучными принципами развития человека, отражающими необходимость взаимосвязи и единства социального и биологического, общественного и личностного.
Принцип деятельностного подхода к формированию физической культуры личности строится на утверждении положения о том, что, только включая человека в разнообразные виды физкультурной деятельности по овладению общественно-историческим опытом физического совершенствования и умело стимулируя его активность в этом виде деятельности, можно осуществлять действенное формирование физической культуры человека. Его суть состоит в том, что он ориентирует не только на освоение знаний, умений и навыков, но и на способы этого усвоения, на образцы и способы мышления и деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала человека. Этот принцип определяет направленность педагогического процесса на всестороннее развитие личности и ее самоопределение по отношению к творческому овладению ценностями физической культуры.
Принцип вариативности и многообразия содержания и форм воспитания личной физической культуры основан на индивидуализации и дифференциации, которые создают условия для проявления способностей людей в избранных ими формах физкультурно-спортивной деятельности, организуемой с учетом состояния здоровья занимающихся, их ценностными ориентациями, интересами и потребностями в сфере физической культуры.
Реализация данного принципа требует отказа от излишней унификации и стандартизации содержания физкультурных занятий, создания возможно большего числа альтернативных программ, учитывающих национальные, культурно-исторические традиции, материально-техническую обеспеченность, а также с учетом особенностей интересов занимающихся и профессиональных возможностей педагогических коллективов.
Принцип оптимизации определяет необходимость постоянного приведения средств, методов, нагрузок, организационных форм занятий в соответствие с целями и содержанием педагогического процесса, индивидуальными способностями, мотивацией и уровнем притязаний самого занимающегося, внешними условиями деятельности. Реализация этого принципа предусматривает соблюдение этико-гуманистических норм при определении индивидуальных физических нагрузок, использовании спортивных или оздоровительных методик в соответствии с теми целями, ценностными ориентациями и мотивами, которые привели человека к физкуль-турно-спортивной деятельности.
Глава 4
СРЕДСТВА ФОРМИРОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ
4.1. Понятие о средствах. Физические упражнения —
основное и специфическое средство формирования
физической культуры личности
Термин «средство» происходит от слова «средний», «серединный». Средство — это то, что создано человеком для достижения определенных целей. К средствам физического совершенствования относят физические упражнения, естественные силы природы и гигиенические факторы.
ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ — это основное и специфическое средство физического совершенствования, особый вид двигательной деятельности, при помощи которого осуществляется направленное воздействие на занимающегося.
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ — двигательные действия, с помощью которых решаются образовательные, воспитательные задачи и задачи физического развития. Многократное выполнение двигательных действий образует двигательную деятельность.
Естественные силы природы, факторы гигиены являются вспомогательными средствами. С их помощью полнее и лучше используется основное средство, создаются условия для эффективного влияния физических упражнений на занимающихся, успешной организации и проведения занятий. Основные и вспомогательные средства физического воспитания должны применяться в единстве.
При выполнении отдельно взятого физического упражнения практически невозможно достичь педагогических целей и задач формирования физической культуры личности. Необходимо многократное повторение упражнения (наличие двигательной деятельности) с тем, чтобы усовершенствовать движение или развить физические качества. При этом двигательная деятельность сопровождается целым рядом происходящих в организме процессов и явлений (биохимических, физиологических, психических, интеллектуальных и др.):