Разделы дисциплин и виды занятий
Цели и задачи дисциплины
Цель— физического воспитания студентов высших учебных заведений является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Задачи дисциплины:
- понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый образ жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;
- обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
- приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
Место дисциплины в структуре ООП
Дисциплина относится к циклу дисциплин Б4. «Базавая часть».
Изучение данной дисциплины базируется на приобретенных знаниях и умениях по физической культуре на занятиях в школе и дальнейшем совершенствовании их при обучении в университете.
Требования к результатам освоения дисциплины
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
- обладать способностью придерживаться этических ценностей и здорового образа жизни
ОК-22.
В результате освоения дисциплины «Физической культуры», выпускник направления «Менеджмент», должен:
Знать
- основы физической культуры и здорового образа жизни
Уметь
-использовать приобретенный личный опыт физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей, для достижения личных, жизненных и профессиональных целей.
Владеть
- владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств (с выполнением установленных нормативов по общей физической и спортивно-технической подготовке).
Объем дисциплины и виды учебной работы
Общая трудоемкость дисциплины составляет 2 зачетные единицы.
Таблица 1
Состав и объем дисциплины
| Вид учебной деятельности | Всего часов | Семестры | ||||
| Аудиторные занятия | ||||||
| в том числе: | - | - | - | - | - | - |
| Лекции | - | - | - | - | - | - |
| Практические занятия | ||||||
| Лабораторные работы | - | |||||
| Самостоятельная работа студента | ||||||
| в том числе: | - | - | - | - | - | - |
| Курсовой проект (работа) | - | - | - | - | - | - |
| Расчетно-графическая работа | - | - | - | - | - | - |
| Контрольные работы (реферат, эссе) | - | - | - | - | - | - |
| Другие виды самостоятельной работ | ||||||
| Контроль самостоятельной работы | ||||||
| Вид промежуточной аттестации | 4 зач., экз. | зач | зач | зач | зач | экз |
| Общая трудоемкость дисциплины (час) | ||||||
| 2 зач. ед. |
Содержание дисциплины
Содержание разделов дисциплин
Таблица 2
Разделы дисциплины, виды и объем знаний
| № раздела | Наименование разделов дисциплины | Содержание раздела в дидактических единицах |
| 1. | Легкая атлетика | Ознакомление студентов с содержанием программ по физическому воспитанию в филиале ЮУрГУ. Инструктаж по технике безопасности на занятиях по физическому воспитанию. Ходьба, спортивная ходьба, бег. Специально беговые упражнения. Бег на средние и длинные дистанции. Общефизическая подготовка. Развитие физических качеств. Сдача нормативов по физической подготовленности. |
| 2. | Настольный теннис | Правила игры в настольный теннис. Овладение и совершенствование техники игры: стойки теннисиста и хватки ракетки; основные способы передвижений теннисиста; подрезка справа и слева; удары по свече; подачи справа и слева подрезкой и накатом. Учебные игры. Сдача нормативов по технике игры. |
| 3. | Лыжная подготовка | Совершенствование техники лыжных ходов классического и конькового стиля. Развитие выносливости. |
| 4. | Атлетическая подготовка | Выполнение комплексов упражнений с использованием штанги, гантелей различного веса, дисков от штанги, отягощений на блочных устройствах, собственного веса занимающегося, массы тела партнера, гимнастических снарядов или силовых тренажеров, велотренажеров, эллипсоида и т.д. Сдача нормативов по физической подготовленности. |
5.2. Матрица соотнесения тем/разделов учебной дисциплины/модуля и формируемых в них профессиональных и общекультурных компетенций
Таблица 3
| Наименование | Количество часов | компетенции | |
| разделов | |||
| ОК-22 | Общее количество | ||
| компетенций | |||
| 1 тема | + | ||
| 2 тема | + | ||
| 3 тема | + | ||
| 4 тема | + | ||
| Итого: |
5.3 Разделы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими) дисциплинами (не обеспечивает)
Разделы дисциплин и виды занятий
Таблица 4
Разделы дисциплины, виды и объем знаний
| № раздела (темы) | Наименование разделов, тем дисциплины | Форма текущего контроля | Объем в часах | |||||||||
| Всего | Л | ПЗ | Лаб. | СРС | ||||||||
| Легкая атлетика | нормативы | |||||||||||
| Настольный теннис | нормативы | |||||||||||
| Лыжная подготовка | нормативы | |||||||||||
| Атлетическая подготовка | нормативы | |||||||||||
| Итого: | ||||||||||||
Лекции (не предусмотрены)
Практические занятия
Таблица 5
Состав и объем практических занятий (1 курс – 1-2 семестр)