Кофенің пайдалы қасиеттерін атаңыз?

* Сергіткіш қасиеті

* ЖСҚ жиілетеді

* Қан қысымын төмендетеді

* Зат алмасуды қалпына келтіреді

* АІЖ шіру процестерін баяулатады

Теңіз өнімдері қандай минералдық элементтерге бай? 2

* Натрий

* Йод

* Фтор

* Магний

* Фосфор

Фаст-фудты ұзақ уақыт пайдалану қандай жағдайларға әкеледі? 2

* Семіздік

* Кахексия

* Атеросклероз

* Тромбофлебит

* Панкреатит

Энергетикалық сусындардың организмге кері әсерін көрсетіңіз: 3

* Энергиямен белсендіреді

* Сергіткіш әсер етеді

* Жүйке жүйесінің қажуына әкеледі

* ЖСҚ жиілетеді

* Қан қысымын жоғарылатады

Минералдық элементтер қандай қасиеттеріне қарай жіктелінеді?

* Организмде теріс электр және оң электр сипатына байланысты

* Менделеев кестесінде орналасуына байланысты

* Белок жасушасымен байланысу қасиеті

* Жүйке жүйесіне әсері

* Организмдегі қызметіне байланысты

Органикалық қышқылдарды көрсетіңіз: 2

* Никотин қышқылы

* Пантотен қышқылы

* Шарап қышқылы

* Лимон қышқылы

* Фолий қышқылы

Сілтілі сипаттағы минералдық элементке қайсысы жатады?

* Күкірт

* Хлор

* Темір

* Магний

* Йод

Ышқылды сипаттағы минералдық элементке қайсысы жатады?

* Күкірт

* Калий

* Магний

* Кальций

* Натрий

Ышқылды сипаттағы минералдық элементке қайсысы жатады?

* Фосфор

* Калий

* Магний

* Кальций

* Натрий

Ай элемент биомикроэлементке жатады?

* Кальций

* Мышьяк

* Темір

* Калий

* Натрий

Ай азықта сілтілі сипаттағы минералдық элементтер көп кездеседі?

* Ет

* Балық

* Көкөністер

* Жұмыртқа

* Нан

Ай микроэлемент биологиялық қасиетке ие?

* Мыс

* Кальций

* Фосфор

* Магний

* Хлор

Биологиялық қасиетке ие микроэлементті атаңыз?

* Күкірт

* Кальций

* Фосфор

* Магний

* Хлор

Биологиялық қасиетке ие микроэлементті көрсетіңіз?

* Фтор

* Кальций

* Фосфор

* Магний

* Хлор

Ан түзуге қатысатын биомикроэлементті көрсетіңіз?

* Фосфор

* Хлор

* Темір

* Натрий

* Кальций

Ан түзуге қатысатын биомикроэлементті көрсетіңіз?

* Фосфор

* Хлор

* Мыс

* Натрий

* Кальций

Сүйектің түзілуіне қатысатын биомикроэлементті атаңыз?

* Күкірт

* Марганец

* Натрий

* Йод

* Хлор

Ай микроэлементтің жеткіліксіздігінде эндемиялық ауру дамиды?

* Кальций

* Магний

* Күкірт

* Фосфор

* Йод

Кальцийге бай азық-түліктерді атаңыз? 2

* Картоп

* Бал

* Сүт

* Сүзбе

* Тосап

Темірдің организмдегі физиологиялық ролі? 2

* Оттегіні тасымалдайды

* Майлардың ыдырау процесіне қатысады

* Тіндік тыныс алуға қатысады

* Көмірсулардың ыдырау процесіне қатысады

* Клетчатканы ыдыратады

Организмде темірдің сіңірілуін тежейтін азық-түлікті атаңыз?

* Қант

* Дән өнімдері

* Шай

* Цитрус жемістері

* Шырын

Ересек адамдардың кальцийге деген тәуліктік қажеттілігі?

* 200 мг

* 300 мг

* 400 мг

* 600 мг

* 800 мг

Жүкті және емізетін аналардың кальцийге деген тәуліктік қажеттілігі қанша?

* 600 мг

* 800 мг

* 1000 мг

* 1100-1200 мг

* 1500 мг

Ай сілтілі минералдық элемент жетіспеушілігінде бүйректе нефротикалық құбылыстармен дегенеративті өзгерістер дамиды?

* Натрий

* Калий

* Кальций

* Магний

* Мырыш

Ересек адамдардың магнийге деген тәуліктік қажеттілігі?

* 200 мг

* 300 мг

* 400 мг

* 600 мг

* 800 мг

Ересек адамдардың калийге деген тәуліктік қажеттілігі?

* 1-2 мг

* 2-3 мг

* 3-5 мг

* 5-7 мг

* 10 мг

Ай сілтілі минералдық элемент калийдің антогонисті болып табылады?

* Натрий

* Калий

* Кальций

* Магний

* Мырыш

Организмге натрий қандай түрінде түседі ?

* Қант

* Натрий хлориді

* Ас содасы

* Дәмдеуіштер

* Лимон қышқылы

Ересек адамдардың натрийге деген тәуліктік қажеттілігі?

* 1-2 мг

* 2-3 мг

* 20 мг

* 15 мг

* 6 мг

Ай қышқылды минералдық элемент осмостық қысымды реттеуге, су алмасуын қалыптандыруға, асқазан бездерінен тұз қышқылының бөлінуіне қатысады?

* Күкірт

* Фосфор

* Темір

* Хлор

* Мырыш

! Ересек адамдардың темірге деген тәуліктік қажеттілігі:

* 1 мг

* 2-3 мг

* 3-5 мг

* 5-7 мг

* 10 мг

! Әйелдердің темірге деген тәуліктік қажеттілігі:

* 1 мг

* 2-3 мг

* 3-5 мг

* 5-7 мг

* 18 мг

Тағаммен артық мөлшерде фтор түскенде қандай ауру дамиды?

* Көздің қасаң қабығының ауруы

* Уров ауруы

* Стронцийлі рахит

* Алиментарлық-токсикалық алейкия

* Флюороз

Селеннің жеткіліксіздігінде қандай ауру дамиды?

* Боткин ауруы

* Кешан ауруы

* Пиелонефрит

* Миокардит

* Семіздік

Ндіріс толығымен автоматтандырылған жағдайда істейтін өнеркәсіп жұмысшыларының энергия шығыны еңбек қарқындылығының қай тобына жатады?

* Ой жұмысымен айналысатындар

* Жеңіл физикалық еңбекпен айналысатындар

* Жұмыс түрі орташа

* Ауыр жұмыс істейтіндер

* Өте ауыр жұмыс түрімен айналысатындар