Выслеживание однотипности («ядра» или «импринта»).
Добиться полного успеха в этом деле нельзя без качественного перепросмотра, которому посвяще-на следующая глава. Но область психоэмоционального триггера (включающего механизма) в из-вестной мере обнажается в процессе сталкинга текущих состояний. Сталкинг может указать ос-новные координаты и направление, в котором следует перепросматривать тот или иной комплекс. Дело в том, что человек — существо, непрерывно повторяющееся. Одна и та же программа реаги-рования может включаться несколько раз в день, так что внимательное наблюдение обязательно покажет нам ее основные черты.
Выслеживая «однотипность», сталкер стремится найти первый и самый важный элемент в реакции — ее начало. Это и есть «ядро». Бывает, что «ядро» — это один из импринтов, которые были опи-саны в первой части книги. Но чаще «ядром» оказывается не импринт, а небольшая конструкция из символов и рефлексов, которая сформировалась в нашем тонале на основе уже обусловленного импринтами опыта. Такая конструкция бывает привязана к знаку, символу, слову, ситуации, чело-веку и даже неживому объекту.
Последнее только кажется странным. На самом деле это вполне тривиальное явление в нашей эмо-циональной жизни. Таких банальностей полным-полно. Есть женщины, которые впадают в бешен-ство при виде работающего телевизора (потому что муж смотрит его целыми днями), есть взрос-лые и ответственные мужчины, которые любыми способами избегают компьютера (потому что им когда-то показалось, что освоить его они не могут, и это болезненным образом ущемило их образ себя как людей способных и интеллектуальных), и т.д. и т.п. Связь объекта и эмоции у них на-столько сильна, что телевизор (компьютер) вызывает одно и то же чувство в любой ситуации. Само наличие объекта в воспринимаемом поле является триггером для реализации эмоциональной про-граммы.
Что уж говорить о людях или, например, словах! С ними связано так много, что они могут опреде-лять весь эмоциональный фон жизни. Иногда одно слово или словосочетание, даже будучи вы-рванными из контекста, провоцируют целую эмоциональную бурю. А конкретные люди или про-стое упоминание о них могут испортить настроение (либо исправить его) не действиями и не си-туациями, а самим фактом своего бытия.
Выследить «ядро» и запомнить, какую именно реакцию оно начинает, — уже наполовину изба-виться от автоматизма. Бдительность сталкера дает возможность трансформировать реагирование на «ядро», если вы ставите перед собой эту цель.
Выслеживание алгоритма.
Этот сценарий сталкинга направлен на осознание последовательностей и изменение их. Если пер-вый сценарий направлен на вычленение запускающего элемента поведенческой программы, то «выслеживание алгоритма» подразумевает осознание личного синтаксиса — языка, с помощью ко-торого создано ваше описание мира.
Следуя лингвистической аналогии, можно сказать, что всякая завершенная ситуация реагирования — своего рода предложение, в котором заключена особая логика. Подобно тому, как члены пред-ложения идут в определенном порядке и этим порядком обеспечивается адекватная передача смысла, переживания, эмоции, чувства связаны психологическими моделями, штампами, паттер-нами. Присущая им логика — это логика «идей» тоналя, выросшая не только из общих для данного социума контуров, но и из личной истории индивида.
Когда мы автоматически следуем алгоритму, интенсивность осознания неуклонно падает. По сути, всякая программа реагирования, которой мы научились в обычной позиции «небезупречности», направлена на то, чтобы лишить нас энергии. Это алгоритмы «последовательного и всестороннего истощения». В психологии их иногда называют гештальтами.
Самые общие законы психологического синтаксиса даже можно описать, но здесь в этом нет необ-ходимости. Достаточно иметь в виду, что они включают в себя усиление эмоции, отсрочивание, вытеснение. Чаще всего мы сталкиваемся с усилением. Оно обеспечивается способностью эмоций взаимно переходить друг в друга в рамках синонимического ряда. Так, в рамках одной программы реагирования обида и злость могут беспрепятственно усиливать друг друга. Точно так же происхо-дит в других «рядах» — обида и зависть, зависть и злость, обида и жалость, жалость и злость и т.д. Однако синтаксически невозможно поставить рядом обиду и радость — в любой последовательно-сти. Эти переживания встречаются рядом только в том случае, если относятся к двум разным про-граммам реагирования. Иными словами, то, что вызвало у вас обиду, не может сразу же порадо-вать, и наоборот.
Данный сценарий сталкинга подразумевает выслеживание конкретной последовательности, кото-рая ведет к энергетическому истощению. Навык узнавания таких последовательностей дает воз-можность либо сделать «паузу» (прервать реагирование), либо парадоксальным образом транс-формировать их. Иногда для этого приходится пользоваться целым набором инструментов, опи-санных выше. Ибо остановить психологический синтаксис для нормального человека так же про-тивоестественно, как прервать речь, не договорив до конца фразу или слово. Что же касается трансформации программы без ее остановки, то это еще сложнее. Главная цель такого сталкинга — избежать потери энергии. Динамизм наших реагирований столь велик, что успешная реализация сценария часто приводит не только к сохранению энергии, но и к весьма быстрому ее накоплению (поглощению). Энергетически это даже более эффективный при-ем, чем неделание или созерцание. Дело в том, что подобный сталкинг обычно осуществляется в ситуации мощного энергообмена и коммуникации с окружающими. Полевая подвижность, которая прежде истощала нас, в ситуации сталкинга вдруг становится источником Силы, а не поглотителем ее. Неделание (которое всегда происходит на фоне замедленных энергетических процессов) далеко не всегда приводит к настолько впечатляющим результатам. Сталкеры знают об этом и успешно используют данный эффект.