Для мышц передней брюшной стенки
| Показатели | Исходное положение | Оценка функционального состояния мышц передней брюшной стенки | ||
| отлично | хорошо | удовлет-ворительно | плохо | |
| Тонус (тургор тканей) | Лежа на спине | Прямая линия поперек живота на уровне пупка | ||
| Стоя | Остается прямой | Провисает менее 2 см | Провисает более 2 см | Провисает полулунно |
| Сократи-тельная способ-ность | В покое, лежа на спине, стоя | Окружность живота на уровне пупка | ||
| Не меняется | Увеличи-вается до 2 см | Увеличи-вается свыше 2 см | Уменьша-ется (отвислый живот) | |
| Растяжи-мость | Лежа на спине | Разница окружности живота при максимальном втягивании и выпячивании брюшной стенки | ||
| 8-10 см | 7-8 см | 6-7 см | Менее 6 см |
Гибкость позвоночника. При наклоне вперед ребенок с хорошей осанкой должен суметь, не сгибая коленей, достать пальцами рук до носков ног, сидя — положить подбородок на колени. При наклоне назад (стоя, с прямыми ногами) следует достать пальцами рук до середины бедра. При наклоне вбок (не наклоняя туловище вперед и не поворачивая его) — достать пальцами до боковой поверхности ноги на уровне подколенной ямки.
Общая активная гибкость. Испытуемый (без обуви) садится на пол, стопы вертикально, пятки – на начерченной на полу линии, расстояние между пятками 20-30 см, руки вперед, ладони вниз. Инструктор прижимает его колени к полу, чтобы испытуемый не сгибал ноги во время наклона. Выполняется 3 медленных наклона (ладони скользят по линии), 4 наклон – максимально глубокий. Лучший результат фиксируется по кончикам третьих пальцев рук с точностью до 1 см.
Нормативы общей активной гибкости
| Пол | Возраст, лет | |||||||||||
| Мальчики | +6 | +7 | +8 | +9 | +9 | +10 | +11 | +12 | +13 | +14 | +15 | +16 |
| Девочки | +11 | +11 | +12 | +13 | +14 | +15 | +15 | +16 | +17 | +18 | +19 | +20 |
Практическая часть:
1. Изучить методики диагностики нарушения осанки у детей.
2. Заполнить таблицу «Карта обследования Ф.И.О.».
3. Выявить степень нарушения каждого показателя и оценить в виде 3 градаций (зеленая зона, желтая зона, красная зона).
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА — нарушений опорно-двигательного аппарата при осмотре не выявлено, количественные показатели на уровне от 80 до 100% должной величины с учетом возраста.
ЖЕЛТАЯ ЗОНА — умеренные нарушения отдельных характеристик опорно-двигательного аппарата, количественные показатели на уровне от 60 до 80% должной величины с учетом возраста отклонения.
КРАСНАЯ ЗОНА— выраженные нарушения осанки и физического развития, количественные показатели менее 60% должной величины с учетом возраста.
Пример: Фронтальная плоскость. За 100% принимаем 11 критериев данного показателя. Если в норме 8 критериев, следовательно, это составляет 72,7% (желтая зона).
4. Сделать общий вывод по всем показателям.
Карта обследования Ф.И.О.
| Изме-рения | Показатели | Критерии | Нор-ма | Нару- ше-ние | Степень наруше-ния | |
| Осмотр | Фронталь-ная плоскость (осмотр спереди и сзади) | Лицо | ||||
| Голова | ||||||
| Плечи | ||||||
| Грудная клетка | ||||||
| Живот | ||||||
| Треугольник талии | ||||||
| Положение таза | ||||||
| Форма ног | ||||||
| Расположение пяток | ||||||
| Длина ног | ||||||
| Позвоночник | ||||||
| Сагиттальная плоскость (осмотр сбоку) | Расположение частей тела сверху вниз (мочка уха, вершина плеча, задний край тазобедренного сус-тава, задняя поверхность коленной чашечки и передний край лодыжки) | |||||
| Угол рта и угол нижней челюсти | ||||||
| Затылок и надплечья | ||||||
| Шейный лордоз | ||||||
| Грудной кифоз | ||||||
| Поясничный лордоз | ||||||
| Грудная клетка | ||||||
| Лопатки | ||||||
| Живот | ||||||
| Коленные суставы | ||||||
| Горизонтальная плоскость | Наличие мышечного валика | |||||
| Наличие реберного выбухания | ||||||
| Антропо- метрия | Длина тела | |||||
| Масса тела | ||||||
| ВРП | ||||||
| Экскурсия грудной клетки | ||||||
| Экскурсия живота | ||||||
| Расстояние от 7 шейного позвонка до углов лопаток | ||||||
| Расстояние от углов лопаток по горизонтали до средней линии позвоночника | ||||||
| Расстояние от яремной вырезки до передних верхних подвздошных остей | ||||||
| Функциональные тесты | Мышцы передней брюшной стенки | Тонус тканей лежа | ||||
| Тонус тканей стоя | ||||||
| Сократительная способность | ||||||
| Растяжимость | ||||||
| Гибкость позвоночника | Наклон вперед | |||||
| Наклон назад | ||||||
| Наклон вбок | ||||||
| Общая активная гибкость | ||||||
| Функциональное состояние мышечного корсета | Силовая выносливость мышц спины | |||||
| Силовая вынос-ливость мышц правой и левой стороны туловища | ||||||
| Силовая вынос-ливость мышц брюшного пресса (динамический тест) | ||||||
| Силовая вынос-ливость мышц брюшного пресса (статический тест) | ||||||
ЛАБОРАТОРНАЯРАБОТА № 6