ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЯ ПО СТРОЕВОЙ ПОДГОТОВКЕ
С КУРСАНТАМИ 1-ГО ОТДЕЛЕНИЯ
ГО ВЗВОДА.
Тема 2. Строевые приемы и движение без оружия.
Занятие 8. Движение строевым шагом. Повороты в движении.
Учебные цели: Научить обучаемых движению строевым шагом и поворотам в движении. Совершенствовать выполнение строевых приемов (поворотов на месте).
Место занятия: строевой плац.
Время: 1 час.
Руководство и пособия: Строевой устав Вооруженных Сил РФ (ст. 30—33).
Учебные вопросы | Действия командира – руководителя занятия | Действия обучаемых |
Выход к месту занятия – 2 минуты. | Выстраиваю отделение, проверяю внешний вид солдат и вывожу отделение к месту занятия | |
Тренировка в поворотах на месте: направо, налево, кругом — 5 минут. | По команде командира руководителя приступаю к тренировке в поворотах на месте, отработанных на предыдущем занятии, предварительно размыкаю отделение на два шага. | |
Изучение нового приема – движение строевым шагом – 20 минут. | После показа правил движения строевым шагом руководителем занятия вывожу отделение на указанное место для занятий. | |
Подготовительные упражнения: а) подготовительное упражнение для рук на два счета выполняется по команде «Движение рук, по разделениям, делай – РАЗ, делай – ДВА» - 5 минут. | Объясняю, когда применяется строевой шаг; показываю порядок движения строевым шагом в целом и по разделениям, сначала в замедленном темпе, а затем в нормальном. После этого показываю порядок выполнения подготовительного упражнения. Размыкаю отделение и приступаю к отработке по разделениям. Не останавливая тренировку, попутно исправляю ошибки. При выполнении упражнения особое внимание обращаю на сохранение правильного положения строевой стойки и движения рук назад до отказа в плечевом суставе. Закончив отработку движения рук, приступаю к совершенствованию движения рук в сочетании с шагом на месте. | По счету «Делай – РАЗ» обучаемые сгибают правую руку в локте, производя ею движения так, чтобы кисть поднялась выше пряжки пояса на ширину ладони от тела; одновременно левую руку отводят назад до отказа в плечевом суставе, пальцы рук при этом полусогнуты, а локоть слегка приподнят. По счету «Делай – ДВА» производят движение левой рукой вперед, а правой назад. |
б) Движение строевым шагом по разделениям выполняется по команде «Строевым шагом, по разделениям, делай—РАЗ, ДВА, ТРИ, ЧЕТЫРЕ» — 7 минут | Обучаю движению строевым шагом по разделениям в разомкнутом строю. Находясь внутри прямоугольника, подаю команды; все курсанты отделения выполняют упражнение. Если допущена общая ошибка, останавливаю отделение и показываю, как ее исправить. При ошибке одиночного обучаемого отвожу его влево на один шаг от направления движения, становлюсь рядом с ним и на ходу исправляю ошибку. Все остальные обучаемые продолжают выполнять упражнение самостоятельно. Особое внимание обращаю па правильное положение корпуса, правильный вынос ноги и на движение рук. | По предварительной команде «Делай» обучаемые подают корпус несколько вперед, тяжесть его больше переносят на правую ногу, сохраняя устойчивость; по исполнительной команде «РАЗ» делают с левой ноги полный шаг, вынося ногу с оттянутым вперед носком на высоту 15— 20 см от земли, и ставят ее твердо на всю ступню, отделив в то же время от земли правую ногу. Одновременно с этим делают движение правой рукой вперед, а левой назад до отказа. |
в) Движение строевым шагом в целом — 8 минут | По моей команде отделение отрабатывает движение строевым шагом в замедленном темпе под каждый счет, с темпом 60—70 шагов в минуту с постепенным увеличением его до 110-120 шагов в минуту. В ходе обработки строевого шага слежу за правильным движением обучаемых, замеченные недостатки тут же устраняю | Обучаемые по команде «Строевым шагом — МАРШ» двигаются посередине полосы, поднимая ногу па уровень шнура, обозначающего высоту подъема ноги, соразмеряя одновременно шаг с имеющейся разметкой |
Повороты в движении—13 минут | Повороты в движении выполняются по командам «Напра-ВО», «Пол- оборота напра-ВО», «Нале ВО», «Пол-оборота нале - ВО», «Кругом — МАРШ». Показываю приемы выполнения поворотов в движении в целом и по раделениям. В момент показa поясняю, что четкий и правильный поворот в движении обеспечивается сочетанием резкого поворота корпуса в сторону поворота и одновременно энергичного выноса соответствующей ноги вперед в новом направлении. Затем приступаю к тренировке отработанного приема | По счету «Делай — РАЗ» делают шаг левой ногой, перенося на нее тяжесть тела, резко повертываются на носке левой ноги направо, одновременно с поворотом выносят правую ногу вперед в новом направлении, левая рука находится выше пряжки пояса, правая — отведена назад до отказа в плечевом суставе. По счету «Делай— ДВА» делают шаг правой ногой на полную ступню с подачей корпуса вперед. По счету «Делай — ТРИ» энергично приставляют левую ногу к правой. При повороте налево по счету «Делай— РАЗ» делают шаг с левой ноги, по счету «Делай – ДВА» - шаг с правой ноги, перенеся на нее тела и повернувшись на носке правой ноги налево с разворотом каблука вправо, и выносят левую ногу вперед для следующего шага. По счету «Делай — ТРИ» сделать шаг с левой ноги в новом направлении. По счету «Делай— ЧЕТЫРЕ» кратчайшим путем приставляют правую ногу, руками производят движение в такт шага. При повороте кругом по счету «Делай – РАЗ» делают шаг с левой ноги. По счету «Делай – ДВА» выносят правую ногу на полшага вперед и несколько влево и резко поворачиваются в сторону левой ноги на носках обеих ног. По счету «Делай – ТРИ» делают шаг левой ногой вперед. По счету «Делай – ЧЕТЫРЕ» кратчайшим путем приставляют правую ногу. |
Разбор занятия – 3 минуты. | Провожу соревнование на лучшее движение строевым шагом и подвожу итог занятия. | На интервалах 5 –7 метров двигаются по периметру прямоугольника. |
Командир 1-го отделения
(звание, подпись)