Оценка применения техники.

Оценивается: соответствие стилю, координация, мощность (эмоциональная заряженность), чёткость, темп и ритм, тайминг при выполнении движения в соответствии с Требованиями и критериями Правил квалификационных тестов.

Оценивается: соответствие стилю (Требования к базовой технике см. «Аттестационные требования по айкидо»), эмоциональный настрой, координация, ритм, целесообразность атаки и защиты, приближенность к реальности, четкость выполнения технических действий и использование принципа взаимодействия.

Отлично – выполнение технических действий в объеме программы и без ошибок.

Хорошо – неполный объем технических действий с незначительными ошибками.

Удовлетворительно – неполный объем технических действий со значительными ошибками.

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Требования к помещению и стационарному оборудованию.

Для обеспечения учебного процесса необходимо иметь.

Спортивный зал, оборудованный специализированным покрытием (татами).

Раздевалки для мальчиков и девочек.

Душевые.

Техническое обеспечение тренировочного процесса.

Современный учебно-тренировочный процесс немыслим без использования технических средств.

Планирование тренировочных нагрузок неразрывно связано с коррекцией, а это возможно лишь при использовании приборов срочной информации, широкие возможности для анализа технико-тактической подготовки даст применение видеосъемки, которая наиболее удобна в использовании, позволяя анализировать действия, как в процессе тренировок, так и в ходе спортивных мероприятий.

Применение данной методики окажет существенную помощь при использовании средств физической и технической подготовки в многолетнем тренировочном процессе.

 

ПРИЛОЖЕНИЯ

 

ЗАЧЁТНАЯ ВЕДОМОСТЬ

Освоения обучающимися образовательной программы

Год обучения  

 

Номер группы     Дата  

 

№ Фамилия, имя Специальная физическая подготовка (тест по ЕВСК) Время/оценка Техническая подготовка (Кихон-доса) Применение техники (Осаэ-вадза/Нагэ-вадза) Общая оценка
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           
           

 

 

Подпись руководителя  

 

 

КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В АЙКИДО

(перемещения, приёмы и атакующие действия)

 

Кихон-доса или унсоку-вадза (техника перемещения)

Тэнкан, тэнсин, ирими-тэнкан

Тайсабаки (техники передвижения)

Аюми-аси, цуги-аси, окури-аси, хираки-аси, сикко

содержит весь перечень перемещений принятых в айкидо в различных положениях (стоя – тачи-вадза, сидя – сувари-вадза).

Укэми-вадза (страховка)

зэнпо-кайтэн-укэми (маэ-укэми), кохо-кайтэн-укэми (усиро-укэми), усиро-хантэн-укэми, катамэ-вадза-укэми, ёко-укэми

включают в себя весь спектр действий ассистента, направленных на умение безопасного взаимодействия партнеров при выполнении различных приёмов айкидо.

Осаэ-вадза (контроль)

иккё, никё, санкё, ёнкё, гоккё, хиджикимэ

включают в себя приёмы айкидо, в заключительной фазе которых применяются различные формы обездвижения (контроля) с помощью воздействия на суставы рук и корпус партнера.

Нагэ-вадза (броски)

Сихо-нагэ, ирими-нагэ, котэгаэси, кокюхо, кокю-нагэ, кайтэннагэ, сумиотоси, удэкимэнагэ, тэнчинагэ, айкиотоси, коси-нагэ

включают в себя приёмы айкидо, в заключительной фазе которых происходит бросок партнера.

Атакующие действия

сёмэнучи, ёкомэнучи, цуки, различные виды захватов

включают в себя приёмы атаки принятые в айкидо, а также отвлекающие технические действия – атэми-вадза.