Техника - названия приёмов и удержаний
Стороны
| Маэ | лицевой, передний, вперед, впереди. |
| Усиро | сзади, задний, назад, позади. |
| Омотэ | Лицевой, техника исполнения приёмов на вхождение. |
| Ура | обратный, оборотный, задний. |
| Ути | внутрь, внутренний, изнутри, рубящий удар. |
| Сото | внешний, наружный, во вне. |
| Сёмэн | Фасад, фронт, лицевая часть чего-либо. |
| Уэ | верх. |
| Ёко | сторона, бок, сбоку, в бок, в сторону, боковой параллельною. |
Позиции
| Миги | правый. |
| Хидари | левый. |
| Гяку | разноимённый. |
| Хантай | противоположный, обратный. |
| Нака | центр. |
Уровни
| Дзёдан | верхняя часть (плоскость) тела. |
| Тюдан | средний уровень. |
| Гэдан | нижняя часть (плоскость) тела. |
Стороны, исполняющие приёмы
| Нагэ (Тори) | Бросок. Также тот, кто исполняет технику на укэ. |
| Укэ (Сэмэ) | атакующий; тот, кто осуществляет атаку нагэ. |
Удары
| Атэми | отвлекающее действие, обычно удар. |
| Ёкомен-ути | боковой рубящий удар. |
| Омотэ-ёкомен-ути | Внешний боковой удар. |
| Ура-ёкомен-ути | внутренний боковой удар. |
| Сёмэн ути | вертикальный рубящий удар ребром ладони. |
| Ути | рубящий удар. |
| Цуки | тычок, удар кулаком, мечом или дзё. |
| Дзёдан цуки | удар в верхний уровень, обычно в голову. |
| Тюдан цуки | удар в средний уровень, обычно в область живота. |
| Гэдан цуки | удар в нижний уровень, обычно в область паха. |
Команды, слова и выражения
| Домо-аригато годзаймасита | Большое спасибо. Сердечно благодарю. Эта фраза обычно произносится в конце тренировки и выражает благодарность инструктору за проведённую тренировку. |
| Онэгай-симас | Будьте любезны; Прошу Вас; Пожалуйста, будьте моим партнёром. Традиционное приветствие в начале тренировке означающее: "пожайлуста давайте начнём заниматься". |
| Атагани-рэй | поклон друг другу. |
| Сёмэн-ни-рэй | приветствие в сторону алтарной части додзё. |
| Сэнсэй-ни-рэй | приветственный поклон учителю. |
| Таттэ (кирицу) | команда: встать! |
| Додзо (хай-додзо; хадзимэ) | команда: начать. |
| Котай (кури-кай) | команда: поменяться местами, инициативой. |
| Мо-ичи-до | команда: "Сделать ещё раз!". |
Общераспространенные слова и выражения
| Аригато | спасибо. |
| Вакаримас | понял, понятно. |
| Го-хохэн-кудасай | "Забудьте ваши заботы...". |
| Гомэн-насай | "Прошу прощения; извините". |
| Домо | спасибо. |
| Домо-аригато-годзаймасита | Большое спасибо. Сердечно благодарю. Слова благодарности инструктору произносимые учениками в конце тренировки. |
| Ииэ | нет. |
| Иррасаэмасэ | Добро пожаловать! |
| Комбанва | Добрый вечер! |
| Коннитива | Добрый день! |
| Онэгай-симас | Будьте любезны; Прошу Вас; Пожалуйста, будьте моим партнёром. Традиционное приветствие в начале тренировке означающее: "пожалуйста, давайте начнём заниматься". |
| Омэдэто-годзаимас | Поздравляю! |
| Саёнара | До свидания! |
| Суми-масэн | Извините!; Прошу прощения! |
| Хай | да. |
Передвижения
| Аси-сибуми | ходьба по ковру, скользящий шаг. |
| Аси-сабаки | Работа ног. Является необходимым компонентом Айкидо, помогающей разработать прочный баланс и облегчить перемещения. |
| Ёко-укэми | падение, страховка на бок. |
| Ирими (ирими-хо) | прямой вход (как правило в атаку). |
| Ирими-тэнкан | "вход + поворот". Одно из базовых движений тела в Айкидо. |
| Котай (кури-кай) | поменяться местами, инициативой. |
| Кохо-тэнкан-(уширо-тэнкан) | длинный разворот на 180 с шагом назад. |
| Кохо-укэми-(уширо-укэми) | кувырок перекатом через спину назад. |
| Кэн-но-кихон-субури | базовые движения с мечом. |
| Ма-ай | расстояние (гармоничная дистанция) между обороняющимся и атакующим, необходимая для корректного выполнения приемов Айкидо. Ма-ай изменяется в зависимости от используемого оружия. |
| Маэ-аси | передвижение вперёд. |
| Маэ-тэнкан | длинный поворот на 180 с шагом вперёд. |
| Маэ укэми | "свободное падение". Передний кувырок без рук(наподобие маэ укэми), а также некоторые высокие падения. |
| Маэ-укэми | кувырок вперёд, а также все виды падений вперёд на руки. |
| Окури-аси | Сопровождающий шаг. техника передвижений в кэндо, при которой движение всегда начинается с правой ноги, а левая, не касаясь пола, как бы "сопровождает" правую ногу. |
| Сабаки | Термин "сабаки" используется как общее понятие для всех форм перемещения. |
| Сикко | техника передвижения на коленях. |
| Сото-тэнкан | длинный поворот с шагом на 180 . |
| Санкаку-но-ирими | один из видов вхождения (вход в треугольник). Один партнёр входит сбоку, а затем в тыл другого партнёра в манере треугольника. |
| Сэйдза-хо | способ правильного перехода из стойки в сэйдза. |
| Тай-но-тэнкан-хо | "способы поворота или вращения тела". Подразделяется на: учи-тэнкан, сото-тэнкан, усиро-тэнкан, ёко-тэнкан. Так жэ это одно из названий кокю-хо-тэнкан. |
| Тай-но-сабаки | "движения тела". В Айкидо движения тела должны быть свободными, естественными, сферичными. |
| Тай-но-синтай | "продвижение вперёд и отступление". Тренировка передвижений тела из стойки в стойку со сменой ритма. |
| Тай-но-сэн | "контр инициатива". Перехват инициативы в течении развертывания действия. Используется в ма-ай. |
| Тика-ма | "ближняя дистанция". Дистанция ближнего боя между партнёрами. |
| Тэнкай | вращение, поворот. |
| Тэнкай-аси | поворот на 180 со сменой стойки на месте. |
| Тэнкан | вращение, поворот. Один из двух основополагающих движений в Айкидо использующий принцип ура. |
| Танкан-аси | поворот на 180 с шагом. Длинный разворот. |
| Тэнкан-хо-(кокю-хо тэнкан) | вводное упражнение для освоения внешнего ухода от приема; одновременноначало кругообразного (уклоняющегося) движения при помощи кокю. |
| Тэнти (тэнчи) | "Небо - Земля". Основной принцип Будо. Каждый человек представляет собой миниатюрную вселенную, пустившую корни в Землю простирающейся до Небес. Также название движения при проведении приёмов, подобных "волне". |
| Тэ-сабаки | движение рук. |
| Укэми | "принимать телом". Раздел в Айкидо изучающий искусство безопасного падения (страховки) когда проводят приём; а также способ восстановления равновесия, когда его нарушают атакой или контратакой. |
| Укэ-тати | тот, кто отражает удары мечом или палкой в куми-тати или куми-дзё. |
| Унсоку | перемещение стоп. |
| Усиро-тэнкан | длинный разворот с шагом на 180 и 360. |
| Усиро-укэми | страховка назад, а также все виды падений назад. |
| Хассо | движение по восьмёрке. |
| Хики | отступление, передвижение назад. |
| Хирадза | позиция сидя, скрестив ноги, но ноги свободно и расслабленно лежат на полу. |
| Хираки-аси | передвижение ног, когда партнёр отступает поворачивая своё тело вправо или влево. Существует четыре направления: - вправо-вперёд - вправо-назад - влево-вперёд - влево-назад. Применяется при отработке ёкомэн-ути с мечом и т.п. |
| Хирики | "плохая сила, слабый, бессильный; локтевая сила". Один из признаков слабости тэ-гатана - неправильное положение локтя. |
| Цуги-аси | приставной шаг. |
| Цури-аси | "подсекающий шаг"; использует подбив передней ноги для передвижения вперёд. |
Техника - названия приёмов и удержаний
| Айки-отоcи | техника Айкидо основанная на опрокидывание партнёра путём выведения его из равновесия "выдёргиванием" ног в сторону потери равновесия. |
| Айки-кэн | техника фехтования Айки. |
| Ваки-гатамэ | "захват сбоку", "зафиксировать у бока". Одно из вариантов удэ-гарами против атаки ножом в Томики-рю. |
| Гокё-осаэ | пятый приём удержания противника. |
| Гяку-котэ-гаэси (гяку-готэ) | обратный котэ-гаэси. |
| Дзёдан-гаэси | одна из техник, применяемая в айки-дзё-хо. |
| Дзё-дори | отбирание дзё, т.е. приемы обезоруживания противника; захват дзё атакующего партнёра для проведения броска или контроля. |
| Дзюдзи-гарами | "сплетение рук в виде креста". Одна из техник нагэ-катамэ-вадза. |
| Дзюдзи-нагэ | бросковый вариант дзюдзи-гарами. |
| Дзюдзи-укэ | блок скрещенными руками. |
| Ёнкё-осаэ (Тэкуби-осаэ) | 4-й контроль удержания. Рычаг со сдавливанием и вращением руки. |
| Иккё-нагэ | бросковый вариант 1-го контроля (удэ-осаэ). |
| Иккё-осаэ (удэ-осаэ) | 1-й контроль. Рычаг с выпрямлением руки. |
| Ирими-нагэ | бросок прямым вхождением. |
| Ирими-отоcи | одно из названий бросковой техники от атаки Ёкомен учи, использующей выведение из равновесия. |
| Ирими-тэнкан-нагэ | бросок вхождением с использованием движения ирими-тэнкан. |
| Кайтэн-нагэ | бросок вращением. |
| Ката-гатама | болевой контроль руки, приведённой к плечу, с последующим броском партнёра. |
| Ката-ха-отоcи (ура-ката-ха) | бросок с подрезкой плеча. Одно из названий ура-кайтэн-нагэ. |
| Ката-дзюдзи-симэ | удушение "Х" - образным захватом спереди. |
| Кири-отоcи | опрокидывающее срубание вниз. Название одной из бросковых техник Айкидо. |
| Кокю-нагэ | бросковая техника с использованием кокю или способ ведения (сопровождения) действий атакующего с помощью ки. |
| Кокю-хо | специальная группа медитативных и развивающих техник, целью которых является успокоение духа и установление истинного кокю. |
| Коноха-гаэси | растяжение запястья по направлению к локтю. |
| Коси-нагэ | бросок через бедро. |
| Котэ-гаэси | бросок Айкидо, осуществляемый за счёт сгибания запястья. |
| Котэ-кугики | пригвождение запястья. Прикладная техника, применяемая в конечной фазе шихо-нагэ для удержания партнёра. |
| Котэ-маваси (никё) | вращение запястья. Одно из названий 2-го контроля. |
| Котэ-хинэри (санкё) | скручивание запястья. Одно из названий 3-го контроля. |
| Куби-нагэ | бросок партнёра со скручиванием головы руками или с "Х" - образным захватомногами или поясом. |
| Кудзуси | выведение противника из равновесия. |
| Маэ-хики-отоcи | одно из названий суми-отоcи, когда бросают по направлению движения партнёра. |
| Нагэ (тори) | бросок. Также тот, кто исполняет технику на укэ. |
| Никё-осаэ | 2-й контроль. Удержание скручиванием запястья. |
| Нэдзи-каэси | попеременное скручивание руки, исполняемое подобно иккё от одноимённого захвата. Одно из подготовительных упражнений в Айкидо. |
| Нэдзи-котэ-гаэси | котэ-гаэси со скручиванием запястья; более выраженное, чем базовая техника. |
| Оси-дори | скручивание рук, держащих меч или дзё. |
| Оси-таоси | валить с ног толчком, нажимом или давлением. Одно из названий иккё в Томики-рю. |
| Рокё-(хидзи-кимэ-осаэ; хидзи-дзимэ) | удержание фиксированным воздействием на локоть. |
| Санкё-осаэ (котэ-хинэри) | 3-й контроль удержания. Скручивание запястья. |
| Санкё-нагэ | бросковый вариант санкё. |
| Санкё-ути-кайтэ | исполнение техники санкё (скручивания запястья) через вход ути-кайтэн. |
| Саё-нагэ | "позитивный бросок". Бросок наружным спиралевидным движением рук. Одно из названий сокумэн ирими-нагэ. |
| Синоги | боковая сторона лезвия меча, которая обычно используется для парирования атаки партнёра способом поднимания меча. |
| Сихо-нагэ | бросок на четыре стороны - одна из основных бросковых техник Айкидо. |