Характеристика базы и выборки исследования
Исследование проводилось на базе педагогического колледжа Мензилинского района.
База исследования: В исследовании принимали участие студенты 1 и 5 курсов Педагогического колледжа Мензилинского района. Количество наших испытуемых – 60 человек. Данное исследование проводиться уже много лет с арзной категорией студентов, поэтому в процессе тестирования задействованы не только студенты и преподаватели педагогического колледжа, но и специалисты других сфер. Базу нашего исследования составляли студенты разных факультеов и возрастов. (Информатики, начальных классов, иностранного языка) .
Условия, методы и методики исследования
В проведенном исследовании для определения уровней тревожности был была использована Шкала самооценки уровня тревожности [Приложение 1].
Данный тест является надежным и информативным способом самооценки уровня тревожности в данный момент (реактивная тревожность, как состояние) и личностной тревожности (как устойчивая характеристика человека). Разработан ЧД.Спилбергером (США) и адаптирован Ю.Л. Саниным.
Личностная тревожность характеризует устойчивую склонность воспринимать большой круг ситуаций как угрожающие, реагировать на такие ситуации состоянием тревоги. Реактивная тревожность характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью. Очень высокая реактивная тревожность вызывает нарушения внимания, иногда нарушение тонкой координации. Очень высокая личностная тревожность прямо коррелирует с наличием невротического конфликта, с эмоциональными и невротическими срывами и с психоматическими заболеваниями.
Но тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной личности. При этом существует оптимальный индивидуальный уровень "полезной тревоги".
Исследование проводилось в естественных условиях, в групповой форме. Часть студентов проходили тестирование в стенах учебного заведения, другая в домашних условиях. По итогам тестирования можно было выявить следующую довольно интерсную закономерность: студенты, проходившие тестирование в домашних условиях показали более высокие результаты, чем студенты, прохдившие исследование в стенах учебного заведения.
Результаты исследования.
При исследовании тревожности по методике Спилбергера мы выяснили, что 60% наших испытуемых имеют высокую ситуативную тревожность, в то время, как высокая личностная тревожность отмечается только у одного студента.
Заключение.
Проблема получения объективной информации об индивидуальных особенностях личности не теряет своей остроты в процессе развития психологической науки. Больным вопросом для современной системы обучения является вопрос о негативных состояниях студентов.
Основной содержательной характеристикой эмоций и чувств в юношеском возрасте является будущее. Доминируют эмоции, связанные с ожиданием будущего, "которое должно принести счастье". Процесс формирования эмоциональной сферы студента обусловлен положением в обществе, обязанностями и функциями человека, находящегося в высшем учебном заведении.
Чувство тревоги, выраженное в показателях уровня тревожности, неизбежно сопровождает учебную деятельность человека. Экзамены для подавляющего большинства студентов и старших школьников - это не только период интенсивной работы, но и психологический стресс. Неуверенность в себе – одно из проявлений заниженной самооценки. Ожидание неуспеха сопровождается такими психическими состояниями, как тревожность, стресс, депрессия, волнение, беспокойство, застенчивость.
Именно психические состояния являются ведущим компонентом перестройки психической деятельности студентов, определяя направление и характер адаптационных изменений, а также формирования их индивидуальности.
Процессом тревожности, переживания, можно в какой-то мере управлять - стимулировать его, организовать, направлять, обеспечивать благоприятные для него условия, стремясь к тому, чтобы этот процесс вел к росту и совершенствованию личности.
Для того, чтобы выявить уровень личностной тревожности студентов вуза в ситуации сдачи экзаменов и проследить зависимость тревожности от самооценки студентов, мы провели экспериментальное исследование. Мы предположили, что ожидание неуспеха у студентов выпускных курсов сопровождается таким психическим состоянием, как тревожность, т.е. студенты с низкой самооценкой имеют высокий уровень тревожности.
В результате экспериментального исследования на базе Набережночелнинского педагогического колледжа мы выяснили, что:
· для большинства студентов выпускного курса характерна высокая личностная тревожность, в то время как высокая ситуативная тревожность наблюдается менее чем у половины студентов. Таким образом, состояние у студентов выпускного курса тревоги не является постоянным.
· ситуативная тревожность студентов в период экзамена значительно повышается.
· большинство студентов имеет низкую самооценку.
· у студентов с низкой самооценкой отмечается высокий уровень тревожности.
Следовательно, наша гипотеза о том, что ожидание неуспеха у студентов выпускных курсов сопровождается таким психическим состоянием, как тревожность, т.е. студенты с низкой самооценкой имеют высокий уровень тревожности.
Цель исследования достигнута, задачи выполнены. В рамках данной работы освещены далеко не все вопросы, связанные с самооценкой и уровнем тревожности, требующие особого рассмотрения.
Список использованной литературы
1. Актуальные проблемы современной психологии. Материалы международной конференции. - М.: МГУ, 1987.
2. Анохин, П.К. Эмоции. Психология эмоций. - М.: Педагогика, 1984, с.214-276.
3. Байметов, А.К. Некоторые обусловленные силой возбуждения факторы индивидуального стиля в учебной деятельности студентов и старшеклассников./Типологические исследования по психологии личности (Сб. под ред. В.С.Мерлина). - Пермь, 1967, с.34 - 46.
4. Бернс, Р. Развитие "Я-концепции" и воспитание. М.: Педагогика, 1986.- 345с.
5. Божович, Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе. // Вопросы психологии, 1979, № 2, с.72-79.
6. Бороздина, Л.В., Залученова Е.А. Увеличение индекса тревожности при расхождении уровней самооценки и притязаний //Вопросы психологии, 1993, №1, с.104 - 113.
7. Вилюнас, В.К. Основные проблемы психологической теории эмоций. – М.:Педагогика, 1988.
8. Вопросы практической психодиагностики и консультирования в ВУЗе (Под ред. проф. Н.Н. Обозова). – Л.: ЛГУ, 1984.
9. Вострокнутов, Н.В. Школьная дезадаптация: ключевые проблемы диагностики и реабилитации / Школьная дезадаптация: эмоциональные и стрессовые расстройства у детей и подростков.- М.: Педагогика, 1995,с.8-11. Габдреева Р.Х. Основы самоуправления психическим состоянием. / Проблемы самоуправления в системе психологической службы ВУЗов.- Казань, 1983, с. 68-85.
10. Гримак, Л.П. Резервы человеческой психики. Введение в психологию активности. - М.: Политиздат, 1989.- 254с.
11. Диагностика школьной дезадаптации. / Под ред. С.А.Беличевой. М.: Педагогика, 2003.- 345с.
12. Додонов, Б.И. В мире эмоций. - Киев, 2005- 348с.
13. Заваденко, Н.Н., А.С. Петрухин и др. Школьная дезадаптация: нейропсихологическое исследование. // Вопросы психологии, 1999, № 4, с. 21-28.
14. Израд, К. Эмоции человека. - М.: МГУ, 2000. -254с.
15. Китаев, Н.С., Смык Л.А. Психология стресса. - М.: Наука, 2003.- 346с.
16. Козлова, В.Т. Диагностика лабильности мыслительно-речевой деятельности по тестам и самооценке. //Вопросы психологии, 1983, № 4, с. 89-96.
17. Кочубей, Б.И., Новикова Е. В. Эмоциональная устойчивость школьника.- М.: Знание, 1996.
18. Лайтес, Н.С. Умственные способности и возраст. - М.: Педагогика,2001.- 346с.
19. Лебединская, К.С., Райская М.М. Подростки с нарушениями в аффективной сфере.- М.: Педагогика, 1988.- 452с.
20. Лучшие психологические тесты. / Под ред. А.Ф.Кудряшова.- Петрозаводск,1992, с.62-67.
21. Мерлин, В.С. Очерк теории темперамента. - Пермь,2003.-348с
22. Небылицин, В.Д. Психофизиологическические исследования индивидуальных различий. - М.: Педагогика, 1996.- 243с.
23. Немов Р.С. Общие основы психологии /Психология. Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений в 3 кн.- Книга 1. - М.: ВЛАДОС, 1997.- 349с.
24. Овчинникова О.В., Пунг Э.Ю. Эксперементальное исследование эмоциональной напряжённости в ситуации экзамена. //Психологические исследования. - М., 1985, № 4, с.112-119.
25. Особенности обучения и психического развития школьников 13-17 лет. / Под ред. И. В. Дубровиной, Б.С. Круглова. - М.:Педагогика,1988.- 246с.
26. Ольшанникова, А.Е. К психологической диагностике эмоциональности. / Проблемы общей, возрастной, педагогической психологии. - М.: Педагогика,1988, с.246-262.
27. Пасынкова, Н.Б. Связь уровня тревожности подростков с эффективностью их интеллектуальной деятельности //Психологический журнал, т. 17, 1996, № 1, с.169-174.
28. Стресс / Популярный энциклопедический словарь. - М.: БСЭ,1999, с.1273.
29. Прихожан, А.М., Толстых Н.Н. Подросток в учебнике и в жизни. - М.: Знание, 1997.- 274с.
30. Прихожан, А.М. Анализ причин тревожности в общении со сверстниками у подростков: Автореф. дис. ... канд. психол. н.М., МГУ, 1977.- 364с.
31. Прохоров, А.О. Психические состояния и их проявления в учебном процессе. – Казань, 1991.- 364с.
32. Прусакова, М.Б. К вопросу о типологически обусловленном индивидуальном стиле в решении арифметических задач у младших школьников /Вопросы теории темперамента, Пермь, 1984, с.232-240.
33. Психические состояния. Экспериментально-прикладная психология /Межвузовский сборник. – Л.: ЛГУ, 1991.
34. Психодиагностические методы в комплексном исследовании студентов.- Л.: Просвещение,1976.
35. Секун, В. И. Индивидуально-психологические особенности и взаимоотношения студентов Опыт социально-психологического исследования. Минск: Высшая школа, 1985.- 374с.
36. Стреляу, Я. Роль темперамента в психическом развитии. -М.: Прогресс, 1992.- 364с.
37. Творогова, Н.Д. Страх и тревожность. Психология. Лекции для студентов медицинских вузов. -М.: ВУНМЦ, 1998, с.271-275.
38. Тревога. Тревожность. Явления тревожного ряда./Психологический словарь (Под ред. В.П. Зинченко, Б.Г.Мещерякова)- М.: Педагогика-Пресс, 1999, с.385-386.
39. Хеккаузен, Х. Мотивация и деятельность. -М.: Прогресс, 1986. – 268с.
40. Яковлев, Г.М. Эмоциональный стресс и психосоматические заболевания. / Психология. Учебник под ред. А.А. Крылова. -М.: Проспект,1999, с. 442-453
Приложение 1
Шкала самооценки уровня тревожности (Ч Д. Спилбергера, Ю JI Санина)
Инструкция: "Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет".
БЛАНК ДЛЯ ОТВЕТОВ
Шкала самооценки
Дата___________
Фамилия__________________
1. Я спокоен
2. Мне ничто не угрожает
З. Я нахожусь в напряжении
4. Я испытываю сожаление
5. Я чувствую себя свободно
6. Я расстроен.
7. Меня волнуют возможные неудачи
8. Я чувствую себя отдохнувшим
9. Я встревожен
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
11. Я уверен в себе
12. Я нервничаю
13. Я не нахожу себе места
14. Я взвинчен,
15.Я не чувствую скованности, напряженности
16. Я доволен
17Я озабочен
18.Я слишком возбужден и мне не по себе
19.Мне радостно
20. Мне приятно
Варианты ответов:
1-Нет, это не так
2 - Пожалуй так
3 - Верно
4 - Совершенно верно
Показатели РТ и ЛТ подсчитываются по формулам PT"2i-22 + 35, где, 21 — сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 3, 4,6, 7,9,12,13,14,17,18; Е 2 — сумма остальных зачеркнутых цифр (пункты 1,2,5,8,10,11,15,16,19,20).
ЛТ-Zi -22 + 35, где 21 — сумма зачеркнутых цифр на бланке по пунктам шкалы 22, 23,24, 25, 28,- 29, 31, 32, 34,35, 37, 38,40; 2 2 — сумма остальных цифр по пунктам 21,26,27,30,33,36,39.
При интерпретации результат можно оценивать так: до 30 — низкая тревожность; 31-45 —умеренная тревожность; 46 и более — высокая тревожность.
Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у человека в ситуациях оценки его компетентности. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в успехе.
Низкая тревожность, наоборот, требует повышения внимания к мотивам деятельности и повышения чувства ответственности. Но иногда очень низкая тревожность в показателях теста является результатом активного вытеснения личностью высокой тревоги с целью показать себя в "лучшем свете".
Шкалу можно успешно использовать в целях саморегуляции в целях руководства и психокоррекционной деятельности.
Для оценки динамики состояния тревоги (например, до занятий аутотренингом и после курса аутотренинга) можно использовать первую половину шкалы (высказывания номер 1-20) и укороченный вариант шкалы, на заполнение которого уходят 10-15 сек.
Приложение 2
Сводная таблица результатов исследования по изучению тревожности и самооценки у студентов.
| № | Уровень тревожности | Уровни самооценки | |
| РТ | ЛТ | ||
Приложение 3
Тест "Исследование тревожности" Спилбергера/Тестовый материал